![孕妈要注意饮食搭配的禁忌]( "孕妈要注意饮食搭配的禁忌")
- 1、葱+豆腐、菠菜+豆腐小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。2、西红柿+黄瓜西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的...
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![夏季韩版孕妇裙助你做最美孕妈]( "夏季韩版孕妇裙助你做最美孕妈")
- 导读：这个夏季，爱美的除了漂亮的姑娘们又怎么能忽略掉我们美丽而伟大的准妈妈们呢？下面，带给准妈妈们最新韩版孕妇裙——爱美是女人的天性，就连准妈妈也不例外哦！让我带准妈妈们去看看今年夏季各种韩版风格的孕妇裙吧！这款韩版孕妇长裙是不是恰到好处呢？桔色极为鲜艳，腹部的隆起也...
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![孕妈孕期怎样补铁：补铁的食谱大全]( "孕妈孕期怎样补铁：补铁的食谱大全")
- 提要：怀孕后孕妇比较容易患缺铁性贫血，下面就为大家推荐一些关于孕期补铁的食谱大全。如果孕妇贫血，不仅会容易头晕乏力，还容易导致胎儿宫内缺氧，所以孕妇一定要及时补铁。下面为大家推荐几款孕期补铁食谱大全，一起来学吧。孕期补铁食谱一：菠菜虾皮粥主料：粳米100克、菠菜200克、...
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![十款天然安全的护肤品：让你做美丽孕妈！]( "十款天然安全的护肤品：让你做美丽孕妈！")
- 导读：孕期作为女性一生中的一个重要时期，在护肤品方面更要加强注意，最忌滥用。今天就来为大家介绍几款温和无刺激，孕期妈妈也能用的护肤品。一起来看看吧！爱美之心人皆有之，即使怀孕了，准妈妈们也不想不修边幅，其实只要选对成分安全的护肤品，孕期也是要做好护肤工作的，究竟有哪些适...
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![孕妈美肤新姿势：防止肚纹只需三招]( "孕妈美肤新姿势：防止肚纹只需三招")
- 1、工作要做好，注意饮食控制体重其实在日常生活中要肚纹并不困难，很重要的一点就是要注意饮食、控制体重，保持皮肤的弹性。孕妇在饮食上，应该尽量避免摄入过多的甜食和油炸食物，以免它们因为摄入过多而转化为脂肪导致体重激增。这样的情况下，肚纹不长出来也很难了。此外，孕妇在...
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![妊娠斑怎么预防：番茄让妊娠斑远离孕妈]( "妊娠斑怎么预防：番茄让妊娠斑远离孕妈")
- 导读：怀孕以后，一些孕妈咪脸上就出现了妊娠斑，非常苦恼，下面教各位妈妈怎么预防妊娠斑，能够帮助远离和减轻这些妊娠斑。很多妈妈都不知道妊娠斑怎么预防，不妨试试以下的方法吧，让妊娠斑无处可藏。妊娠斑预防方法1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面...
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![做时尚孕妈：巧穿韩版孕妇装减少臃肿感]( "做时尚孕妈：巧穿韩版孕妇装减少臃肿感")
- 导读：下面是本站小编带来的韩版时尚孕妇装，去挑选一款让你穿着时尚又没有臃肿感！孕妈咪们随着胎儿的月龄增大，就要选择合适的孕妇装穿着啦！下面小编带来的几款韩版时尚孕妇装，快挑选一款吧！1、拼色孕妇装毛呢裙风格：清新简约点评：孕妇装拼色毛呢裙，独特的剪裁，完美版型设计，打造时尚...
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![孕妈食物过敏：做好这5种预防方法！]( "孕妈食物过敏：做好这5种预防方法！")
- 据美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。5种预防孕期食物过...
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![妊娠纹可以祛除吗：孕妈速速看！]( "妊娠纹可以祛除吗：孕妈速速看！")
- 导读：怀孕对女人来说是件开心的事，但是妊娠纹却成了众多爱美妈妈的烦恼，妊娠纹可以祛除吗？下面我们一起看看！很多女性怀孕后都会长妊娠纹，妊娠纹可以祛除吗？怎样去除妊娠纹？下面就为大家一一解答。妊娠纹产生的原因当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始...
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![秋季时尚孕妇装连衣裙：孕妈也可以这么美]( "秋季时尚孕妇装连衣裙：孕妈也可以这么美")
- 提要：谁说怀孕了就该随随便便邋里邋遢的呢？今天小编为大家推荐几款秋季时尚孕妇装连衣裙。很多女人在怀孕后就变得随意起来，其实怀孕了一样能穿得很时尚。接下来小编为大家介绍几款秋季时尚孕妇装连衣裙。【秋季时尚孕妇装连衣裙】Look1：运动风宽松连衣裙作为孕妇，一般都是选...
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![秋冬孕妇装宽松外套：呵护孕妈温暖穿着时尚]( "秋冬孕妇装宽松外套：呵护孕妈温暖穿着时尚")
- 导读：本站小编带来的秋冬孕妇装宽松外套，呵护孕妈温暖穿着时尚，孕妈咪们赶紧来挑选一款吧！孕妇装的服饰最重要的就是宽松和穿着舒适的，小编带来的秋冬孕妇装宽松外套，呵护孕妈温暖穿着时尚，不要错过啦！01宽松孕妈装卫衣外套这款孕妈装卫衣外套，非常宽松的款不同体型的孕妈们都适合...
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![孕晚期的七个注意事项：孕妈知多少]( "孕晚期的七个注意事项：孕妈知多少")
- 提要：进入孕晚期，也就意味着预产期越来越近了，准妈妈们也要时刻提高警惕，那么孕晚期的注意事项有哪些呢？为了避免不良的情况发生，孕妈妈们一定要知道的孕晚期的注意事项，接下来就随小编一起来深入了解一下吧。孕晚期的注意事项一：饮食要求多样化在孕晚期的孕妈妈们不仅需要补充热...
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![一次性饭盒危害大：孕妈勿乱用]( "一次性饭盒危害大：孕妈勿乱用")
- 塑料制品中含有一种常见物质，双酚A，又称BPA，一项最新研究发现，孕妈妈若孕期过多接触BPA制品，宝宝日后患上糖尿病、心脏病等的发病率会有所提高。而且，塑料制品中还含有重金属铅、塑化剂等有害物质，会累积在人的细胞和血液组织中，胎宝宝若长期通过母体接触到这些物质，易影响宝宝的...
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![孕妈如何确保健康：孕期饮食需注意]( "孕妈如何确保健康：孕期饮食需注意")
- 1.不宜高糖饮食如果孕妇血糖过高，会产出体重过高的宝宝，而且也很易致产生畸形儿或者患有妊娠毒血症等等。体内存留的糖分超过身体所需时，反而会降低自身的免疫能力，使孕妈妈身体抵抗力下降，这样就容易使病毒、细菌等乘虚而入。2.不宜过度咸食相关研究发现，体内盐的存量和高血压...
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![怀孕怎样预防妊娠斑：小方法塑造最美孕妈]( "怀孕怎样预防妊娠斑：小方法塑造最美孕妈")
- 导读：怀孕怎样预防妊娠斑？下面的方法赶紧学起来哦！你也可以成为最美孕妈。妊娠斑是令孕妈们最头痛的，怀孕怎样预防妊娠斑呢？赶紧来看看。怀孕出现妊娠斑的原因激素水平改变由于妊娠的原因，体内激素水平发生改变，而雌激素与脑垂体分泌的促黑色素细胞激素也相应增加，就导致了肌肤中...
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![“零食控”孕妈如何健康吃零食？]( "“零食控”孕妈如何健康吃零食？")
- 1、坚果坚果是很多准妈妈在有了宝宝以后都会选择的零食，坚果的种类有很多，比如核桃，核桃有助于胎儿的大脑，因此在怀孕的时候最好多吃一些核桃，但是坚果除了核桃以外还有葵花籽、花生、松子、榛子等都是非常适合准妈妈吃的。坚果可以直接吃，也可以磨碎，撒在熬好的粥里。每天只要...
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![孕妈吹空调要注意的事项有哪些]( "孕妈吹空调要注意的事项有哪些")
- 提要：随着气温的不断升高，最近的天气真的是越来越热啊，想必大家都是抱着空调过日子吧，但是，空调吹多也不见得是一件事好事哦，特别是对于各位准妈妈来说，稍不注意，空调吹多最容易患上“空调病”了，那么这期小编就为各位孕妈介绍吹空调要注意的事，想了解的，就不要错过以下的内容了。我...
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![孕妈饿着睡觉要不得：健康零食可充饥]( "孕妈饿着睡觉要不得：健康零食可充饥")
- 孕晚期准妈妈体能消耗较大，但子宫压迫肠胃易产生饱腹感，每餐不敢多吃，每天还没到睡觉就感觉饥饿难耐的情况出现得越来越频繁。是大快朵颐一番，还是忍饥挨饿熬一宿?准妈妈何必纠结，补充些健康零食更可取。胎儿正处于快速发育阶段，对各种营养物质的需求极其旺盛，但这不意味着准妈...
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![紫色食物孕妈健康好助手]( "紫色食物孕妈健康好助手")
- 蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次于黑色的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝、紫辣椒、紫胡萝...
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![孕妈课堂孕期补钙必备常识]( "孕妈课堂孕期补钙必备常识")
- 通常时间一般从怀孕4个月开始考虑补钙的问题，因为胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化)，就一定要有足够的钙盐。出现缺钙症状时刚刚步入孕中期，如果孕妇已经补充了复合营养片，没...
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![秋季时尚孕妇装：孕妈也能穿出自己的style~]( "秋季时尚孕妇装：孕妈也能穿出自己的style~")
- 导读：今天Audrey发现几款秋季时尚孕妇装，这就来分享给大家，赶紧来看看吧！在秋季气温有所下降，对于孕妇来说穿衣不仅要时尚，更是要保暖哦！接下来Audrey为大家带来几款秋季时尚孕妇装，感兴趣的朋友们不要错过了~秋季时尚孕妇装一V领收腰中长连衣裙在秋季，穿裙子不仅好看并且还十分舒...
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![“四维彩超”孕妈有必要做吗？]( "“四维彩超”孕妈有必要做吗？")
- 四维彩超，公立医院一般不给做在医院做过B超的人都知道，无论是胎儿还是病变，显示在屏幕上大都是黑乎乎一片，外行人根本看不清那些影像到底是什么，就是这种看不清的图像，那屏幕还只面对着医生，根本不让躺在床上的人看到。“告诉孩子的性别？这是犯法的啊！”听到用四维彩超分辨胎儿性...
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![孕妈开胃健脾胃首选土豆粥]( "孕妈开胃健脾胃首选土豆粥")
- 提要：孕妇因妊娠反应，食欲不振、呕吐等是常事，这款土豆粥能帮助开胃助食欲。土豆粥不但能益气健脾，而且还能帮助缓解孕便秘，各位孕妈不妨试试。土豆粥所需材料原料：土豆，大米配料：盐，鸡精土豆粥的做法1、把土豆去皮，洗干净，切小块。2、把大米洗干净，放入锅里，加水，放入土豆煮开，再用小火...
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![孕妈必看：怀孕初期症状有哪些]( "孕妈必看：怀孕初期症状有哪些")
- 提要：怀孕初期症状有哪些？很多妇女怀孕后会感到疲惫、乏力、想睡觉，而且胃口也不怎么好，除了这些还有哪些呢？一起来看看。呕吐是怀孕初期最常见的症状，下面来了解下怀孕初期症状还有哪些。1、乳房变大、变敏感怀孕的早期征兆之一就是乳房敏感、胀痛，因为激素水平提高所引起，这种...
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![孕妇冬季不可乱进补：御寒暖胃菜更适合孕妈]( "孕妇冬季不可乱进补：御寒暖胃菜更适合孕妈")
- 提要：都说冬季是进补的好季节，对于孕妈妈来说，也可以选择一些冬季御寒暖胃菜来进补养生，吃货的你，赶紧过来看看吧！冬季适合孕御寒暖胃的菜也不少，下面就跟着小编来做这些美食吧！孕妇冬季御寒暖胃菜推荐：萝卜牛腱煲原料：牛腱，胡萝卜，红枣调料：酒，盐，姜做法1、把牛腱洗干净，切成条状，用沸水...
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时髦范
