胃炎怎么治疗：五大治疗法

提要：胃炎是胃粘膜的炎症和慢性炎症，也是最常见的消化系统疾病之一，那么如果得到了胃炎，怎么怎么治疗呢？

胃炎是胃粘膜炎症的统称，可以分为急性和慢性这两类，得到了胃炎，有什么治疗方法呢？下面让小编为大家介绍一下。

治疗胃炎方法一：保暖护养

如果得到了胃炎的病患者，要特别注意保暖，一旦遇到昼夜温差大的天气，要适当增添衣服，在夜晚睡觉的时候，要盖好被褥，还要保持室内的空气流通，因为保暖护养是为了防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

治疗胃炎方法二：饮食调养

如果得到了胃炎的病患者，在饮食方面的调养也是要注意的，饮食应该以清淡、温热软食易消化的为主，而且还要定时定量，少食多餐，可以多吃一些面条、粥类、面食、山药、木瓜等，因为这些食物有助于养胃。

治疗胃炎方法三：忌嘴保养

如果得到了胃炎的病患者，在饮食方面需要调养之外，还要忌嘴保养，不吃辛辣刺激食物，过热、过凉、过硬、过干、过粘的食物都不可以食用，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

治疗胃炎方法四：平心静养

如果得到了胃炎的病患者，要保持的平常的心态，因为专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关，所以要保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免紧张、焦虑等不良的情绪。

治疗胃炎方法五：运动健养

如果得到了胃炎的病患者，除了饮食、忌嘴、心情外，还需要加强适度的运动锻炼，因为可以提升自身的抗病能力，不但可以减少疾病的复发，可以促进身心健康。

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