最实用精油按摩瘦腿法：让你轻松告别大象腿

导读：小编今天教大家如何用精油按摩瘦腿方法，让大家轻轻松松地告别大象腿，塑造修长美腿！

修长的美腿是每个姑娘们都想拥有的，这个夏天更是展露美腿的季节！小编教你按摩瘦腿帮你解决烦恼，夏季告别大象腿！

首先，准备好瘦腿精油，将精油滴在腿上。 【来看看大家都用什么样的瘦腿精油】

接着，用双手在滴有精油的地方进行涂抹，然后再从腿肚子由下而上地来回涂抹

在腿部脂肪积聚较多的部位可以揉捏，不过力度要适中哦，而腿肚子的地方因为积聚较多脂肪，所以是揉捏的重点部位哦！

用大拇指揉腿外侧和腿部内侧的肝胆经，不过揉的时候力度要尽量大一点，这样的揉捏可能会有少许的算账干，出现这样的感觉就对了！ 【配合韩熙精油来按摩瘦腿效果更好】

揉捏完毕之后，可以拿出刮痧板，给腿部进行刮痧按摩，要由上而下的顺序进行按摩。

大腿内侧一般是肉肉积聚较多的地方，所以这里是刮痧按摩的重点位置，可以反复刮痧10次左右。

刮痧按摩之后，我们可以用到瘦腿刷帮助瘦腿按摩，力度要稍微大一点，这样才能起到效果，整条腿都要刷到哦！

使用瘦腿啥的时候可能会出现红晕，那是在正常的范畴，亲们记得每条腿至少要刷10分钟。

刷完腿之后，用保鲜膜将腿部包起来，包2—3层就可以了，不过要将整条大腿都包裹起来哦。

过半个小时之后拿掉保鲜膜就OK啦！瘦腿就是这的简单！好不容易反弹哦！

坚持10天就可以看到很明显的瘦腿效果了！

想要修长的美腿就可不能偷懒了哦！