鱼唇炖山鸟汤美容润肤永保青春
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提要:鱼唇也含有非常多的胶原蛋白,冬季干燥,赶紧喝上一碗鱼唇炖山鸟汤,非常的滋润。
鱼唇炖山鸟汤有滋阴润燥、美容润肤等功效,是冬季滋润的靓汤,赶紧试试吧!
鱼唇炖山鸟汤所需材料
原料:山鸟,鱼唇
配料:海鲜粉,姜
(图片id:36985622,鱼唇炖山鸟汤)
鱼唇炖山鸟汤做法
1、把鱼唇放入清水中浸泡发,洗干净备用。
2、把山鸟洗干净,姜切片备用。
3、在锅里放水和姜烧开,放入鱼唇与山鸟焯水,捞出洗干净浮沫。
4、把山鸟与鱼唇放入汤锅里,加水烧开,再用小火炖一小时,再加入海鲜粉调味即可。
鱼唇炖山鸟汤做法小贴士
1、山鸟焯过水可以去掉腥味。
2、用海鲜粉调味,可以不用加盐,而且汤会更鲜美。
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