5种可以去角质的食物

导读：很多食物都有去角质的功效，而效果良好，下面介绍5种可以去角质的食物。

　　最基本的去角质的方法是每天的清洗净身，但是单纯的清洗不一定能够彻底清除长期累积下来的角质。那么，有什么有效的日常去角质的方法呢？

　　其实，食物也可以去角质噢。下面介绍5种可以去角质的食物。

1. 食盐祛角质
　　手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
　　身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
　　面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2. 细砂糖祛角质
　　做法：细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

3. 橘子皮祛角质

做法：将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4. 核桃
　　做法：两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净。

5. 酸奶
　　做法：酸奶+一小匙盐，注意不能搅拌及久置，否则盐会溶化，用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上，10－15分钟后洗去，可以去角质。