![教你健康做鱼的五个厨房小窍门]( "教你健康做鱼的五个厨房小窍门")
- 蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开，再蒸鱼，切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时，外部组织凝固，可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油，可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜，防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。去腥晚放姜。烧鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅，认...
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![鱼子酱的做法教你做美容圣品]( "鱼子酱的做法教你做美容圣品")
- 提要：鱼子酱是西餐餐桌上价格不菲的美食，也是现代人非常喜爱的食物。鱼子酱含有大量的营养素，可美容护肤，令皮肤肌肤更有弹性更光滑细腻，下面一起来看看鱼子酱的做法。鱼子酱所需材料原料：鱼子配料：农家酱，五香粉，姜，葱鱼子酱的做法1、把鱼子洗干净，去掉筋膜，把姜切碎末，葱切葱花备用...
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![三文鱼寿司怎样做好吃：三文鱼寿司的做法分享]( "三文鱼寿司怎样做好吃：三文鱼寿司的做法分享")
- 提要：常看到电视上三文鱼寿司怎样怎样好吃，心动了，自己也动手做来吃，味道真的非常棒，大家也赶紧动手做来试试这道美味的寿司。三文鱼寿司味道鲜美，口感丰富，吃了回味无穷，你也赶紧动手试试吧！三文鱼寿司所需材料原料：大米，三文鱼调料：盐，醋，糖，寿司酱油，芥末三文鱼寿司的做法1、把大米淘...
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![红炖昂刺鱼的家常做法]( "红炖昂刺鱼的家常做法")
- 提要：大家知道昂刺鱼的做法有几种吗？别急，今天我们来教你其中的一种做法——红炖，下面我们一起来学学怎么做红炖昂刺鱼。红炖就是比平常的红烧要多些汤汁，这款菜有荤有素有汤，能满足全家人的口味哦！用料：昂刺鱼12条，袖珍菇1把，莴笋1根，姜、大葱适量，老抽1汤匙半，生抽2汤匙，绍酒23汤匙，陈...
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![咸鱼怎么做好吃]( "咸鱼怎么做好吃")
- 提要：咸鱼是一种很受欢迎的菜式，但很多人却不知道怎么做，今天小编就给大家讲一下咸鱼要怎么做好吃。咸鱼一旦不会做，就会特备的难吃，那味道难闻，难以下口，但懂的做的人，做出来的味道就会很美味，喜欢吃咸鱼的朋友就不要错过下面的内容了。咸鱼怎么做好吃咸鱼茄子煲的做法主料：咸鱼，五...
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![鲫鱼汤的做法有哪些：鲫鱼汤的做法大全]( "鲫鱼汤的做法有哪些：鲫鱼汤的做法大全")
- 提要：鲫鱼性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，具有很高的营养价值，因此鲫鱼汤一直受到非常多的朋友喜爱，本文将为大家介绍鲫鱼汤的做法大全。鲫鱼汤不仅肉质细嫩，肉味鲜甜，含脂肪少，入胃、肾，营养价值很高，更具有催奶的功效，帮助产后...
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![手把手教你鱼头鱼骨豆腐汤的做法]( "手把手教你鱼头鱼骨豆腐汤的做法")
- 提要：鱼头鱼骨豆腐汤如何做好吃？下面给大家带来做法教程，赶紧来看看吧！鱼头鱼骨豆腐汤营养丰富，鲜香美味，本文下面给大家带来鱼头鱼骨豆腐汤的做法，并配有图文步骤，菜鸟看了也能做出好味道来哦！菜系：家常菜难度：简单功效：健脑益智、健胃养胃鱼头鱼骨豆腐汤用料主料：鱼头，鱼骨，豆腐辅料：油...
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![酸菜鱼的做法窍门]( "酸菜鱼的做法窍门")
- 提要：重庆酸菜鱼是重庆的有名美食，在几乎所有的餐馆都有，美味而可口，深受各地来往的人欢迎。重庆酸菜鱼肉嫩汤鲜，微辣但不腻，口感非常好，一起来看看它的做法有什么窍门吧！原料：黑鱼，酸菜配料：油，盐，酒，蛋清，味精重庆酸菜鱼的做法1、把黑鱼去磷、腮和内脏，洗干净，把鱼肉切下来，然后切成薄片，...
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![酸菜鱼的简单家常做法]( "酸菜鱼的简单家常做法")
- 提要：很多人很喜欢出去吃水煮酸菜鱼，酸菜爽脆，鱼爽滑，味道好极了，今天就来教大家做水煮酸菜鱼，家庭版的做法很简单哦！这个季节偶尔吃些酸辣的菜是非常过瘾的的事情，而且不仅营养丰富，还有着开胃的效果，下面一起来学学水煮酸菜鱼的家庭版做法吧。水煮酸菜鱼所需材料原料：草鱼，专用酸菜...
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![木瓜鲫鱼汤是怎么做的：木瓜鲫鱼汤的做法]( "木瓜鲫鱼汤是怎么做的：木瓜鲫鱼汤的做法")
- 提要：木瓜鲫鱼汤，是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系，那么鲫鱼木瓜汤是怎么做的呢？木瓜鲫鱼汤，为秋燥季节的清润汤品，下面让小编为大家介绍一下木瓜鲫鱼汤的做法。木瓜鲫鱼汤食材：鲫鱼250g、木瓜500g、油适量、盐适量、姜适量做法1、首先把生姜去皮切片，鲫鱼处理干净。2、把木瓜...
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![带鱼的营养价值及功效带鱼的做法]( "带鱼的营养价值及功效带鱼的做法")
- 带鱼的营养价值及功效带鱼的做法，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用，一起来看看了解一下带鱼的营养价值及功效带鱼的做法带鱼的营养价值及功效带鱼的做法1带鱼的营养价值及功效：1.预防癌症；2.提高智力；3.降血脂和血压，预...
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![微波炉清蒸鳕鱼的做法]( "微波炉清蒸鳕鱼的做法")
- 提要：秋季饮食应着重清淡，而这道清蒸鳕鱼虽然清淡，但营养丰富，大家不妨试试。下面为大家推荐一款非常适合秋季养生的美食，就是清蒸鳕鱼，有兴趣的不妨试试。清蒸鳕鱼所需材料原料：鳕鱼辅料：葱叶配料：料酒，蒸鱼豉油清蒸鳕鱼的做法1、把鳕鱼洗干净，沥干水，斩成块，把葱叶切成丝。2、把鳕鱼...
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![带鱼的做法油炸带鱼的做法]( "带鱼的做法油炸带鱼的做法")
- 带鱼的做法油炸带鱼的做法，带鱼的做法有很多种，每一种做法都是特别的好吃，我们可以根据自己的口味来做自己喜欢的带鱼的方法，一起来看看了解一下带鱼的做法油炸带鱼的做法带鱼的做法油炸带鱼的做法1【炸带鱼】准备新鲜带鱼、大葱、生姜、食盐、生抽、料酒、胡椒粉。脆皮糊：面...
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![活带鱼的做法]( "活带鱼的做法")
- 活带鱼的做法，带鱼的做法有很多种，我们可以选择自己喜欢的，符合自己口味的带鱼做，一般来说带鱼怎么做都特别的香，有些带鱼做出来之后，吃的那就是一个流连忘返，一起来看看活带鱼的做法活带鱼的做法1酱汁蒸带鱼食材：带鱼2条，姜5片，葱3根，辣椒1个，盐依个人口味，十三香2克，料酒2勺，生抽2勺，蚝...
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![清蒸带鱼的做法]( "清蒸带鱼的做法")
- 清蒸带鱼的做法，带鱼的做法有很多种，我们可以根据自己的口味来做，很多带鱼的做法那叫一个美味，每一个出锅的带鱼都特别特别的想，每一个人吃了都会流连忘返，一起来看看清蒸带鱼的做法清蒸带鱼的做法1清蒸带鱼是以带鱼，葱主料制作的药膳。清蒸带鱼是最原汁原味的带鱼做法，口感清爽，...
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![福州糟鱼做法教程]( "福州糟鱼做法教程")
- 提要：福州糟鱼是一道福州美食，非常好吃，想知道做法吗？那就跟着小编一起来吧！福州糟鱼做法不难，这道菜还有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能哦！食材：草鱼1500g，红糟、盐、姜、白酒、糖适量。做法步骤1、草鱼洗净切成大块，沥干水分待用，姜切片。2、烧热锅，加油，放入鱼块煎至...
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![菠萝鱼好吃吗：菠萝鱼的做法]( "菠萝鱼好吃吗：菠萝鱼的做法")
- 提要：菠萝鱼相信很多人都听说过了，那么菠萝鱼好吃吗？菠萝鱼难做吗？菠萝鱼，酸酸甜甜，美味又可口，下面让小编为大家介绍一下菠萝鱼的做法。菠萝鱼食材：草鱼肉、葱、姜、蒜末、青椒、料酒、精盐、淀粉、白糖、果珍、蒜粉做法1、把草鱼洗干净去鳞，从鱼的背部切开。2、贴着鱼骨用刀轻轻...
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![带鱼怎么做法最好吃]( "带鱼怎么做法最好吃")
- 带鱼怎么做法最好吃，带鱼的做法有很多种，我们可以根据自己的口味来决定自己喜欢吃哪一种味道的带鱼，很多带鱼的做法，做出来都是很香的，吃了之后更是让人流连忘返，一起来看看带鱼怎么做法最好吃带鱼怎么做法最好吃101清蒸带鱼：最清鲜的享受清蒸最能检验带鱼的新鲜程度和品质！海边...
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- 带鱼的做法红烧带鱼，带鱼的做法有很多种，我们可以选择自己喜欢的做法，和自己的口味来决定自己该做哪一种带鱼的做法，有些带鱼的做法做出来之后，那是让人流连忘返，一起来看看带鱼的做法红烧带鱼带鱼的做法红烧带鱼1红烧带鱼以带鱼主料制作的药膳。红烧带鱼是用带鱼制作的一道家...
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![家常酱烧豆豉鱼的做法]( "家常酱烧豆豉鱼的做法")
- 提要：本期小编和大家分享家常酱烧豆豉鱼的做法，吃货们赶紧一起来看看吧。鱼的营养价值非常高，今天小编就和大家分享美味酱烧豆豉鱼的做法，赶紧一起来看看吧。(图片ID：10379999，酱烧豆豉鱼）材料：速冻鲅鱼段、葱姜蒜碎、大喜大烤肉酱、番茄酱、豆豉、花椒面、蚝油、酱油、糖、姜粉...
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![三杯鱿鱼的做法教你做台湾美食]( "三杯鱿鱼的做法教你做台湾美食")
- 提要：三杯鱿鱼是台湾有名的名菜，口感丰富，做法简单，非常受人们的欢迎。大家想不想试试三杯鱿鱼呢？想的话就跟着下面的做法做吧！让你可以轻松品尝到台湾的美食。三杯鱿鱼所需材料原料：鱿鱼配料：料酒，盐，酱油，香油，糖，姜，蒜，香菜三杯鱿鱼的做法1、把鱿鱼洗干净，在身上切刀花，再切成块，放入碗...
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![水煮鱼应该怎么做：水煮鱼的家常做法]( "水煮鱼应该怎么做：水煮鱼的家常做法")
- 提要：水煮鱼又称江水煮江鱼，是一道居住于巴蜀地区人们发明的一道菜，那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢？水煮鱼，具有益气养血的功效，辣而不燥，麻而不苦，那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。家常水煮鱼家常水煮鱼所需材料原料：草鱼、黄豆芽、水煮细笋配料：盐、糖...
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![一个鱼头的传说：剁椒鱼头做法]( "一个鱼头的传说：剁椒鱼头做法")
- 提要：一个鱼头有什么样的传说，那就是剁椒鱼头的做法，一起来看看吧。导读：剁椒鱼头是出了名的湘菜家常菜，而且他的营养丰富，又很开胃，你还要错过吗？剁椒鱼头的材料原料：大鱼头一个，湖南剁椒调料：味精，糖，红油，色拉油，姜，葱，盐，蒜，料酒各适量。剁椒鱼头的做法1.鱼头洗净分两半，但是鱼头背相连，泡...
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![番茄鱼做法及步骤]( "番茄鱼做法及步骤")
- 番茄鱼步骤：鱼肉切大薄片，鱼头刨两半，鱼骨切段，鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟1、番茄切成块，蒜切片，姜切末2、炒锅放油(油稍多些)，六成热时，姜末和蒜片放入炒香，跟着番茄块放进去，翻炒2分钟3、倒入番茄酱，中小火不停的翻炒，炒至翻沙，约10分钟4、倒入两碗水烧开(水一定不...
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- 提要：糖醋鲤鱼是山东济南的名菜，一般都是在宴会上才有的，但如今，一般家庭都会做来吃，不仅肥嫩鲜美，而且酸甜可口，令人胃口大开。家里有不爱吃饭的小朋友，不妨做一道糖醋鲤鱼给他吃，可以增加他的食欲哦！下面就一起来看看糖醋鲤鱼的做法图解吧！很快你就能学会了。糖醋鲤鱼的做法图解一...
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时髦范
