![桂圆虫草花炖展肉：为考生增强免疫力]( "桂圆虫草花炖展肉：为考生增强免疫力")
- 提要：这种天气很多人发烧感冒，其实喝点增强免疫力的汤很有用呢，容易吸收，下面就教大家煲桂圆虫草花炖展肉，很鲜美哦。夏天没什么胃口，多喝汤水是个不错的选择，还可以增强免疫力，看看桂圆虫草花炖展肉的做法。食材：桂圆8颗，虫草花10g，瘦肉50g，红枣8颗，盐适量，姜1片。步骤1、猪展肉切大块...
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![秋日最佳炖汤——玉竹沙参炖乳鸽]( "秋日最佳炖汤——玉竹沙参炖乳鸽")
- 提要：玉竹沙参炖乳鸽是一款滋补且滋润的汤，很适合干燥的秋季食用。玉竹沙参炖乳鸽清淡而美味，下面就跟大家分享一下它的做法。玉竹沙参炖乳鸽所需材料原料：乳鸽，辅料：山药，红豆，杏仁，薏米，莲子，白果，红枣，沙参，玉竹配料：胡椒粉，盐，姜（图片id：6336035，玉竹沙参炖乳鸽）玉竹沙参炖乳鸽做法1、把乳...
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![虫草花花胶炖鸡脚滋补功效多多]( "虫草花花胶炖鸡脚滋补功效多多")
- 提要：虫草花花胶炖鸡脚营养价值高，非常适合身体虚弱的人食用，赶紧来试试吧！虫草花花胶炖鸡脚有滋阴补肾、美容养颜、增强抵抗力等功效，非常适合滋补食用。虫草花花胶炖鸡脚所需材料原料：鸡脚，虫草花，沙参，花胶，玉竹，红枣配料：油，盐，料酒，姜，葱（图片id：47173537，虫草花花胶炖鸡脚）虫草花花胶炖...
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![虫草花炖鸡汤让你在这个冬季温补温补]( "虫草花炖鸡汤让你在这个冬季温补温补")
- 提要：虫草花炖鸡汤在冬季里可以温补，所以在这个冬季就可以多炖一些这款汤来滋补一下。冬季暖身，滋补，虫草花炖鸡汤就有这样的功效，让你在这个冬季也不会寒冷。虫草花炖鸡汤的材料原料：鸡半只，虫草花一小把，枸杞适量，蜜枣2个配料：盐，姜2片虫草花炖鸡汤的做法1、鸡洗净剁成块，虫草花和...
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![啤酒花样菜——啤酒炖牛肉的做法]( "啤酒花样菜——啤酒炖牛肉的做法")
- 提要：啤酒炖牛肉别具风味，味道非常棒，麻辣的口味，融入牛肉的鲜味，让人忍不住流口水，一起来看看啤酒炖牛肉的做法。每次都是炖牛肉，大家有没有吃腻呢？想不想换个新花样呢？不如跟着小编来做这道啤酒炖牛肉吧！啤酒炖牛肉所需材料原料：牛肉，磨芋辅料：大料，桂皮，蒜苗，姜，葱，蒜，花椒，剁椒配料：啤酒，盐...
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![花生炖暴盐鱼：闽菜的风味特色菜]( "花生炖暴盐鱼：闽菜的风味特色菜")
- 提要：花生炖暴盐鱼是闽菜中的特色菜，风味独特，口感丰富，而且营养也是非常丰富的。暴盐鱼美味可口，用花生来炖，别具风味，下面一起来看看闽菜中别具特色的花生炖暴盐鱼的做法。花生炖暴盐鱼所需材料原料：花生，暴盐鱼配料：酸甜辣椒酱，调和油，老抽，料酒，胡椒粉，元贞糖，姜，葱花生炖暴盐鱼的做法...
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![炖汤更滋补——老鸭香菇炖萝卜]( "炖汤更滋补——老鸭香菇炖萝卜")
- 提要：冬季是吃萝卜的好季节，大家在冬季不妨多用萝卜炖汤，今天给大家带来老鸭香菇炖萝卜的做法。一碗美味而滋补的汤，不但选料要好，手艺也要好，而这款老鸭香菇炖萝卜选料简单，也不需任何技术，赶紧来试试。老鸭香菇炖萝卜所需材料原料：老鸭，香菇，萝卜配料：盐，鸡精（图片id：17998536，老鸭香菇...
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![“牛奶炖花生”天然丰胸食品]( "“牛奶炖花生”天然丰胸食品")
- 导读：“牛奶炖花生”既美味又有营养，是天然丰胸食品中的佳品。丰胸而又不费钱不伤身，那最好用天然丰胸食品，本文介绍了“牛奶炖花生”，试试看，美味又丰胸。[原料]花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。[制法](1)将银耳、相记子、花生米洗净。(2)锅上火，放入牛奶，...
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![东北炖之特色菜——猪肉炖粉条]( "东北炖之特色菜——猪肉炖粉条")
- 提要：炖菜是东北菜的特色，天气寒冷，吃上一锅热呼呼的炖菜，真是从头暖到脚，下面就为大家带来猪肉炖粉条的做法，赶紧动手吧！猪肉炖粉条不仅味道丰富，而且还能暖身暖胃，赶紧跟着下面的做法做来吃吧！猪肉炖粉条所需材料原料：红烧肉，粉条，冻豆腐配料：盐猪肉炖粉条的做法1、把猪肉洗干净，做成...
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![红豆枇杷炖花胶：润肤美颜保青春]( "红豆枇杷炖花胶：润肤美颜保青春")
- 提要：红豆枇杷炖花胶也是一道养颜美容的美食，爱美的女性不可错过。下面带来红豆枇杷炖花胶的做法，有兴趣的朋友一起来看看。（图片id：35556249，红豆枇杷炖花胶）红豆枇杷炖花胶所需材料原料：猪腱肉，花胶，枇杷，红豆，鸡脚配料：姜，盐红豆枇杷炖花胶的做法1、把花胶用清水浸泡十分钟，放入沸水...
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![女人滋补养生汤——杂菌无花果炖乌鸡]( "女人滋补养生汤——杂菌无花果炖乌鸡")
- 提要：冬天了，是时候给自己滋补一下了，下面给各位上一款十全大补汤——杂菌无花果炖乌鸡。炖汤讲究的是火候与时间，小火慢炖才能原汁原味，使各种营养融入到汤里，杂菌无花果炖乌鸡这个汤也是哦！原料：乌鸡1只，无花果5-6个，干香菇30克，姬松菇30克、牛肝菌30克、生姜4-5片、植物油30克、...
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![五花肉炖豆角肥而不腻提高食欲]( "五花肉炖豆角肥而不腻提高食欲")
- 提要：五花肉炖豆角肥而不腻，美味可口，很适合日常做来吃，还很开胃的哦！本文跟大家分享五花肉炖豆角的做法，想吃的朋友，现在就一起来看看吧！五花肉炖豆角所需材料原料：五花肉，卤肉皮，豆角配料：油，盐，老抽，姜，葱，陈皮，八角，香叶，桂皮五花肉炖豆角的做法1、把五花肉洗干净，整块煮熟，再捞出切成厚片，...
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![花旗参炖水鸭：冬季养阴益气好帮手]( "花旗参炖水鸭：冬季养阴益气好帮手")
- 提要：花旗参炖水鸭是一道药膳，有养阴润燥的功效，非常适合冬季食用。冬季需注重润燥养阴，花旗参炖水鸭最适合不过了，下面一起来看看做法。花旗参炖水鸭鱼所需材料原料：花旗参，水鸭配料：姜，盐（图片id：42210935，花旗参炖水鸭）花旗参炖水鸭做法1、把水鸭洗干净，斩块，放入沸水中焯去血水，捞出...
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![儿童食谱营养花样饭：雪白菇鸡肉炖饭]( "儿童食谱营养花样饭：雪白菇鸡肉炖饭")
- 材料糙米100ml白米100ml鸡高汤250ml葱花1枝蒜仁6个雪白菇半包鸡胸肉200g芝司乐低脂起司1片无盐奶油1小匙黑胡椒粒适量义大利香料适量做法step11s葱绿、葱白切花。蒜仁、雪白菇切碎。鸡胸肉切丁。step22热锅，加入无盐奶油，搅拌到奶油融化为止。step33依序放入蒜仁、葱白、鸡...
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![怎样炖鸡汤好喝：炖鸡汤的家常做法]( "怎样炖鸡汤好喝：炖鸡汤的家常做法")
- 提要：炖鸡汤是一道做法简单，味道鲜美的滋补靓汤，下面本站饮食频道就教大家一些炖鸡汤的家常做法。鸡汤可以既可以提高人体的免疫功能又有防癌的作用，真是一款极好的食补佳品，那么鸡汤的家常做法有哪些呢？下面让我们一起来看一下吧。炖鸡汤的家常做法一：山药炖鸡汤主料：土鸡1只、...
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![花胶桂圆炖海参美容补身佳品]( "花胶桂圆炖海参美容补身佳品")
- 提要：海参与花胶都是女人美容的的圣品，再加上桂圆炖汤，更是大补，想美容的MM赶紧试试这道花胶桂圆炖海参吧！花胶桂圆炖海参含有大量胶原蛋白，是美容的佳口，大家要吃多点哦！花胶桂圆炖海参所需材料原料：花胶，海参，瘦肉，桂圆配料：油，盐，姜，枸杞（图片id：34609098，花胶桂圆炖海参）花胶桂圆炖海参的...
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![炖花胶汤可以搭配哪些食材]( "炖花胶汤可以搭配哪些食材")
- 花胶汤有什么功效花胶是鱼肚，是从鱼腹中取出来的鱼鳔，切开晒干后就可以用来煲汤。花胶具有非常丰富的蛋白质、胶质，食疗价值非常高，人们经常将花胶汤用来炖汤，滋补身体的效果非常好，因为花胶含有高级胶原蛋白，是非常好的滋阴养颜、补肾强身的补品。花胶汤味道鲜美，而且花胶口感爽...
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![儿童食谱营养花样饭：野菇鸡肉炖饭]( "儿童食谱营养花样饭：野菇鸡肉炖饭")
- 材料鸡胸肉100克米半杯洋菇6颗杏鲍菇3颗洋葱半颗蒜头一半高汤块1颗白酒50ml盐少许白胡椒少许牛奶50ml起司粉少许奶油一小块香菜少许做法step11首先处里食材，把鸡肉切成薄片、洋菇切成片状、杏鲍菇切成条状、洋葱切成丁、蒜头切成末。高汤块加水煮成高汤400ml。step22先用...
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![五花肉炖酸菜的做法]( "五花肉炖酸菜的做法")
- 提要：一说到酸菜，大家可能会想到翠花，还有酸菜鱼，哈哈，今天小编要说的是五花肉炖酸菜，想不想自己也试一下呢，跟着来吧！五花肉炖酸菜听上去就觉得胃口大开了，因为酸菜可以促进食欲哦！食材：五花肉150克，酸菜200克。配料：油、盐、葱、姜、味精、酱油适量。步骤：1、把五花肉洗净切好，酸菜洗...
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![干冬润燥喝菊花银耳炖雪梨]( "干冬润燥喝菊花银耳炖雪梨")
- 提要：冬季天气干燥，最适合喝上一碗清甜滋润的甜品了，这道菊花银耳炖雪梨是最适合不过的了，赶紧试试吧！菊花银耳炖雪梨可滋阴润燥，而且清香的味道引诱着人，哈哈，不说了，赶紧动手试试。菊花银耳炖雪梨所需材料原料：杭菊，雪梨，银耳配料：冰糖，枸杞菊花银耳炖雪梨的做法1、把雪梨去皮，去核，切...
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![好喝营养的靓汤推介：花胶虫草花炖鸡汤]( "好喝营养的靓汤推介：花胶虫草花炖鸡汤")
- 提要：给大家介绍一款用虫草花煲的汤：花胶虫草花炖鸡汤，不仅味道好还很有营养哦，各位快来学学吧！为大家介绍一款花胶虫草炖鸡汤，不仅营养丰富而且味道好好的哦，想学的就来看看吧！（图片id：36985622，虫草花煲汤）花胶虫草花炖鸡汤步骤一将浸了一晚的花胶放到开水中再加入少量葱焯几分钟去...
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![无花果香菇炖鸡汤：女人的美容院]( "无花果香菇炖鸡汤：女人的美容院")
- 提要：无花果有润肺、清肺止咳和健脾胃的功效，适合冬季煲汤食用，无花果香菇炖鸡汤推荐给大家。女人需要多喝点汤水来滋润，这道无花果香菇炖鸡汤既滋补又美味，值得一试。（图片id：12680665，无花果香菇炖鸡汤）无花果香菇炖鸡汤所需材料原料：鸡肉，无花果，香菇，红枣配料：油，盐，姜无花果香菇炖鸡...
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![春天滋补季喝花旗参炖乌骨鸡]( "春天滋补季喝花旗参炖乌骨鸡")
- 提要：春季身体容易吸收营养，是滋补的好季节，大家不可错过良机，一起来看看花旗参炖骨鸡。花旗参炖乌骨鸡有滋阴补肾，益气生津的功效，非常的滋补，大家不妨在春天多做这汤来喝。花旗参炖乌骨鸡所需材料原料：乌鸡，瘦肉，花旗参，红枣配料：盐（图片id：38883148，花旗参炖乌骨鸡）花旗参炖乌骨鸡的做...
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![东北炖菜之鸡肉炖土豆的做法]( "东北炖菜之鸡肉炖土豆的做法")
- 提要：东北炖菜奇香无比，而鸡肉炖土豆更是绝妙的搭当，菜香汁浓，吃了菜，还可以用汁来拌饭，味道也是非常棒的，赶紧跟着做法做来试试吧！鸡肉炖土豆的做法很简单，下面就来跟着小编的教程一步一步做美味的东北菜吧！鸡肉炖土豆所需材料原料：鸡肉，土豆配料：大料，花椒，大葱，姜调料：玉米油，盐，白酒，酱油...
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![虫草花板栗炖鸽子汤养肺补肾强身健体]( "虫草花板栗炖鸽子汤养肺补肾强身健体")
- 提要：虫草花板栗炖鸽子汤营养丰富，汤鲜味浓，而且非常的温补，冬季不妨多吃。虫草花板栗炖鸽子汤有增强体力、养肺补肾、降血压等功效，我们不可错过如此滋补的靓汤。虫草花板栗炖鸽子汤所需材料原料：鸽子，板栗，虫草花，枸杞配料：油，盐虫草花板栗炖鸽子汤做法1、把鸽子处理好，板栗去过壳...
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时髦范
