![睡觉唯美说说心语大全60句精选]( "睡觉唯美说说心语大全60句精选")
- 我一般晚上睡觉需要两个被子，一个睡觉前盖着半夜里丢掉，一个睡觉前抱着半夜里盖上。这篇文章是小编为大家推荐的睡觉唯美说说心语，欢迎阅读与收藏。1、他说，我就负责吃饭，睡觉，挣钱。2、睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。3、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方...
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![明星减肥瘦身方法：大S穿塑身内衣睡觉]( "明星减肥瘦身方法：大S穿塑身内衣睡觉")
- 导读：明星们的减肥瘦身方法多种多样，到底可不可行呢？接下来就跟着小编来了解下，扒一扒！在娱乐圈拥有苗条性感身材的明星多不胜数，今天就为大家揭秘明星们的减肥瘦身方法。河智苑——无盐减肥法减肥指数★★★河智苑推荐无盐自然饮食，她觉得比起咸的食物，低盐的清淡饮食对身体更好...
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![懒人睡觉减肥方法：一觉醒来变美人]( "懒人睡觉减肥方法：一觉醒来变美人")
- 导读：现实中很多人因为减肥这一问题而困恼，尤其是懒人想要减肥真是难上加难，听说睡觉可以减肥？这是真的吗？下面小编就给大家推荐懒人睡觉的减肥方法，绝对是懒人的福音，想减肥的朋友赶紧来看看吧。睡觉减肥法原理：经医学证据表明，睡觉减肥法是一种非常有效的减肥方法，主要是通过睡眠...
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![孕妈饿着睡觉要不得：健康零食可充饥]( "孕妈饿着睡觉要不得：健康零食可充饥")
- 孕晚期准妈妈体能消耗较大，但子宫压迫肠胃易产生饱腹感，每餐不敢多吃，每天还没到睡觉就感觉饥饿难耐的情况出现得越来越频繁。是大快朵颐一番，还是忍饥挨饿熬一宿?准妈妈何必纠结，补充些健康零食更可取。胎儿正处于快速发育阶段，对各种营养物质的需求极其旺盛，但这不意味着准妈...
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![好看又舒适的睡衣：睡觉也要美美哒]( "好看又舒适的睡衣：睡觉也要美美哒")
- 导读：想要看一个女生是否精致，首饰化妆品这些未必是最主要的，看看睡衣就能知道，在无人观赏时也能衣着精致，才能算是真正的精致呢。好了，好不多说，一起来看看今冬有哪些时尚精致的睡衣吧。睡衣与居家服虽然只在家穿，但是对爱美的女生来说，也需要好看又舒适，一件称心如意的睡衣让睡眠...
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![张含韵陪人睡觉的照片实属假照]( "张含韵陪人睡觉的照片实属假照")
- 导读：网上一度流传着张含韵陪人睡觉的照片，只是这照片为假照片，爱靓小编一一为大家解答。张含韵凭借着一首《酸酸甜甜就是》而定格在青春活力般的少女形象，只是这位如青春美少女般的女孩，一度受到网上负面消息的影响，如陪人睡觉的照片及陪睡价格曝光的新闻。不过经查证后，所有的...
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![睡觉竟能瘦身：教你几个健康的睡眠习惯]( "睡觉竟能瘦身：教你几个健康的睡眠习惯")
- 如何提高睡眠质量大家都想拥有“懒人瘦身法”，在睡觉的同时轻轻松松的瘦下来。首先，每天睡眠时间不低于7个半小时。然而并不是睡得越多瘦的越快哦。1睡眠时间规律把你起床的钟点写在纸上，往回推7个半小时。这就是你每晚应该上床的钟点。我们可不打算扼杀你的休闲时间。周五...
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![睡觉的时候心情焦虑放松不了]( "睡觉的时候心情焦虑放松不了")
- 睡觉的时候心情焦虑放松不了，生活中，人们心里焦虑的时候是很难入睡的。导致人们入睡困难的原因是非常多的，不解决入睡困难，就很容易影响健康和日常工作，下面是睡觉的时候心情焦虑放松不了的解决方法！睡觉的时候心情焦虑放松不了11、建议你不要总熬夜，23：00——3：00是肝胆的最佳排...
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![五种睡觉方式损害宝宝健康]( "五种睡觉方式损害宝宝健康")
- 一、含着乳头睡。很多宝宝睡觉之前喝完奶后就喜欢含着奶头睡觉，不管吃得多饱，如果不让他含着就可能又醒过来不睡觉。而有些是家长在半夜躺着给宝宝喂奶，结果喂着喂着就睡着了，因此宝宝也在吸奶的过程中含着乳头睡着了，也从此养成了要含着乳头睡觉的习惯。含着乳头睡觉很容易造...
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![关于睡觉流口水的解决方法]( "关于睡觉流口水的解决方法")
- 提要：有很多成年朋友发现自己在睡觉的时候有流口水的情况出现，而且还挺严重的，本文教大家对于这种情况应该如何护理且解决。睡觉流口水虽然看上去并没有什么大问题，绝大部分的人都试过这种情况，只是有时候流口水并不只是像看上去那么简单，如何护理并且解决呢？睡觉流口水的解决方...
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![孕妇睡觉做梦哭醒了]( "孕妇睡觉做梦哭醒了")
- 孕妇睡觉做梦哭醒了，孕妇做梦哭醒，对宝宝有一定的影响，做梦哭醒一般都是由于孕妇的情绪过于紧张、焦虑造成的，孕妇要放松自己的心情，多出去散步晒太阳多和朋友交流，一起来看看孕妇睡觉做梦哭醒了孕妇睡觉做梦哭醒了1孕妇做梦哭醒，对宝宝有一定的影响。孕妇做梦哭醒一般都是由于...
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![不“卸妆”不睡觉]( "不“卸妆”不睡觉")
- 导读：不“卸妆”不睡觉上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘...
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![梦见和孕妇在一起睡觉]( "梦见和孕妇在一起睡觉")
- 梦见和孕妇在一起睡觉，做梦是每个人都过经历的事，寓意着你近期事业会有更好的前景，暗示着你内心对某件事有着特别的想法，每个梦都有不同的意思跟寓意，以下是梦见和孕妇在一起睡觉。梦见和孕妇在一起睡觉11、梦见和孕妇一起睡觉的吉凶指数人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之...
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![孕期睡觉禁忌有哪些：孕期正确的睡觉姿势]( "孕期睡觉禁忌有哪些：孕期正确的睡觉姿势")
- 提要：孕期妈妈们的睡觉的姿势与腹中的宝宝有着较密切的关系，如果妈妈睡姿不正确很容易导致宝宝缺氧喔，孕期睡觉禁忌有哪些，一起来看看孕期正确的睡觉姿势吧！孕期睡姿是妈妈在孕期必须要注意的事情，错误的睡姿会影响到腹中宝宝的生长发育，那么在孕期睡觉禁忌有哪些，如何才是正确的...
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![小孩晚上睡觉磨牙怎么办？]( "小孩晚上睡觉磨牙怎么办？")
- 导读：小孩晚上睡觉磨牙怎么办？磨牙的原因主要是处于换牙期的小孩，多数是由口腔疾病造成的，家长应及早纠正他们的不当行为，并带其到专科医院进行诊治。人在12-14岁期间都会换乳牙，这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙，但是在患牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就...
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![盖被子与睡觉相关的冷知识]( "盖被子与睡觉相关的冷知识")
- 能否迅速入睡与被窝温度也有非常密切的关系。据研究，被窝温度在32℃-34℃时人最容易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅耗费人体的热能，而且人的体表经受一段时间的寒冷刺激后，会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成睡眠不深。被窝内相对湿度保持在50%-60%最好。...
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![怎么睡觉减肥最有效：掌握要点睡觉也能轻松瘦]( "怎么睡觉减肥最有效：掌握要点睡觉也能轻松瘦")
- 导读：睡觉也能减肥啦！怎么睡才最有效的瘦身呢？本站cold为你们支招，掌握要点睡觉也能轻松瘦。不用你运动，只要你睡着了就能瘦，是不是觉得很神奇，睡觉也能瘦下来，怎么睡觉次才能有效的瘦身呢？现在跟着小编一起赶快来看个究竟吧？睡觉可以减肥吗？可以，为什么可以？我们来看看睡觉减肥原理！睡...
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![晚上不卸妆睡觉：有哪些危害？]( "晚上不卸妆睡觉：有哪些危害？")
- 导读：每个化妆的女孩都会遇到过这样的情况，晚上出去玩回来，直接妆都不卸就睡觉。可能你们不知道晚上不卸妆睡觉，对皮肤的危害有多大，是时候让你们了解一下了。女生不卸妆就睡觉，皮肤会非常不舒服，你也会感觉十分遭罪。带着妆容入睡，会令你的皮肤加速衰老。化妆品附着在皮肤表现，会...
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![睡觉防蚊子的最好办法]( "睡觉防蚊子的最好办法")
- 提要：现在夏天是蚊子最猖獗的时候，特别是在你想睡觉的时候，它们就飞出来叮咬你，真是赶也赶不走，那有什么方法可以在睡觉的时候防止蚊子的吗？下面一起来了解下~夏天，由于天气炎热，是蚊子最旺盛的时候，一到睡觉的时候，那嗡嗡嗡嗡的声音，真的是超级讨厌。那么睡觉有什么方法可以防蚊子...
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![3岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事的知识介绍]( "3岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事的知识介绍")
- 3岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事的知识介绍：磨牙原因有多种：宝宝磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱等等。精神过度紧张不少宝宝在晚间看了惊险的打斗电视，或入睡前玩耍过度，都会使精神紧张而引起夜间磨牙。有些宝宝则是因为调皮受到爸妈的责骂，引起压...
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![为你揭秘那些不为人知的睡觉减肥法]( "为你揭秘那些不为人知的睡觉减肥法")
- 提要：很多人不知道的睡觉减肥法哪些呢？本文将为大家揭秘那些不为人知的睡觉减肥法。很多人知道睡眠也可以减肥，但不是所有的睡眠都能到达减肥的效果，下面就让小编为大家介绍一下睡觉减肥法有哪些吧。睡觉减肥法有哪些？1、每天睡眠时间应该不少于七个小时，也不要超过九个小时，有...
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![睡觉减肥法：掌握要点睡着也享瘦]( "睡觉减肥法：掌握要点睡着也享瘦")
- 导读：减肥的方法多种多样，无奇不有，不知道各位姐妹有没听说过睡觉减肥法呢？今天我们就来认识下。睡觉减肥法是一种有效减肥方法，看下它是怎样起到减肥的效果的，各位懒MM不要错过罗！睡觉减肥法原理睡觉减肥主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促...
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![冬天穿袜子睡觉好吗]( "冬天穿袜子睡觉好吗")
- 导读：寒冷的天气，不仅仅只是我们的身体需要保暖，我们的脚部手部也需要保暖哦。冬天我们每个人都会穿袜子，穿上以后感觉完全不想脱下来哦！冬天穿袜子能为脚部带来保暖的作用，因此，有些朋友会直接连睡觉的时候也穿着袜子，那么，冬天睡觉穿袜子真的好吗？接下来我们一起来了解一下这个问...
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![离子烫后怎么睡觉：美发达人有妙招！]( "离子烫后怎么睡觉：美发达人有妙招！")
- 提要：有许多人在做离子烫时都会担心一个问题，那就是离子烫后怎么睡觉，生怕一觉醒来原本柔顺的直发就变弯了。如果你实在担心，那么就要额外注意爱靓小编下面谈及到的这些内容了。做完离子烫后怎么睡觉？想知道，你就一定要关注本期的精彩推送内容，美发达人们将为你支招，教你保护好离...
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![睡美人的五大睡觉减肥法]( "睡美人的五大睡觉减肥法")
- 提要：不是所有的睡觉都可以达到减肥效果的，必须要通过遵守一些准则和运用一些方法才能让睡觉减肥达到效果。只有找到到了正确的睡觉减肥法，才能让自己既能减肥又能健康。下面一起来看看睡觉减肥法有哪些吧。睡觉减肥法一：拒绝安眠药现在很多人因为生活压力大导致晚上睡眠质量...
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时髦范
