![客家菜烹调：微波炉焗饭的做法]( "客家菜烹调：微波炉焗饭的做法")
- 提要：焗饭，是芝士与米饭的完美结合，下面让小编教大家做微波蒜香烤肉焗饭。焗饭，较适合年轻群体或者懒人一族，下面让小编教大家做微波蒜香烤肉焗饭。微波蒜香烤肉焗饭微波蒜香烤肉焗饭所需材料原料：米饭、蒜香烤肉配料：洋葱、青椒微波蒜香烤肉焗饭做法1、首先把米饭准备好。2、把...
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![如何为宝宝烹调食物]( "如何为宝宝烹调食物")
- 为宝宝烹调食物时需要注意的事项1.不论何种食材，都必须充分洗净、汆烫、切碎，制作时再以高温、长时间炖烂或者拌炒，一定要达到颗粒细小、易吞食的目的。2.不同食材烹调前的处理也不同。水果必须去皮去籽才可烹调制作；叶片类青菜以热水烫过即可；根茎类蔬菜则因长在土里，必须削皮...
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![怎样烹调才能保留食物的最佳营养？]( "怎样烹调才能保留食物的最佳营养？")
- 烹饪，在我国有着悠久的历史，从最早的火烤、石烹，到如今上百种烹饪加工方法，不仅给人们提供丰富的营养，还给人以美的享受。食品原料经过合理科学地烹饪加工后，味道会更加鲜美，芳香适口，易于消化，并能消毒灭菌，提高食欲，供给营养，增强体质，保证人体健康。烹饪，包括对各种食物原料进行选择...
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![木瓜怎样吃才不会那么苦怎样烹调才最丰胸]( "木瓜怎样吃才不会那么苦怎样烹调才最丰胸")
- 导读：木瓜怎样吃才不会那么苦怎样烹调才最丰胸，答案就在下面！我就是生吃的原来是用来炖排骨来的可是看了下面这个资料我就想起来了我们中学的时候生物课上不是有学过的酶遇热就失去活性而我们要利用的恰恰就是木瓜里面的木瓜酶而且你一定要注意袄一定是青木瓜青木瓜就是未成...
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![怎样清洗烹调才能减少食物农药残留]( "怎样清洗烹调才能减少食物农药残留")
- 经常在各地讲座，谈到蔬果的健康作用时，就有朋友说，现在蔬果都喷洒了农药的，还有农药残留，还能吃吗?!可以说是“谈农药色变”。言下之意，喷洒了农药的蔬果，有农药残留，其危害很大。按照这种理解，现在任何一种食物，不管是地里长出的植物，饲养的动物以及各种加工食品，不是含有农药、化肥...
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![提示：煮菜是最健康的烹调方式]( "提示：煮菜是最健康的烹调方式")
- 为回答这个问题，本实验选用菜籽油作为烹调油，对多种烹调方式进行了测定，包括油干烧、炸排骨、炸蔬菜、炸鱼、煎鱼、炒菜、煮菜。实验结果显示，单纯用食用油烹调(也就是油干烧)比加入食物烹调产生的油烟浓度要大。《饮食业油烟排放标准》规定最高允许排放浓度为2.0毫克/立方米...
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![您的烹调方法健康吗？]( "您的烹调方法健康吗？")
- 现已证明，高温烹调过程中形成的厨房油烟已成为我国室内生活环境中主要的空气污染物之一，严重危害健康。比如，当食用油加热到170℃时，出现少量烟雾时，就应放入食材烹制。如果温度达到250℃，食用油和食物会发生一系列复杂的变化，并产生大量的热氧化分解产物，其中的一部分会形成大量...
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![孕妇不可多吃油炸煎烤等烹调食物]( "孕妇不可多吃油炸煎烤等烹调食物")
- 众所周知，烧鸡、烧鹅、烤羊肉、油炸豆腐、油条等油炸、烧烤类食物，色鲜、味浓、肉嫩，为许多人所喜爱。许多孕妇为改善食欲，对这类食物也情有独钟。但是从营养与卫生学的角度来讲，吃烧烤食物应适可而止，尤其是孕妇，以免影响身体健康。一般油炸食物看起来焦黄可爱，闻起来香味扑鼻，大...
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![分享多个月经不调的调理食谱]( "分享多个月经不调的调理食谱")
- 提要：分享多个月经不调的调理食谱，包括了香菇鹌鹑、三色腰花、肉末茄子煲、清蒸带鱼、鲤鱼补血羹等在内的一些都是非常强效的调理月经食谱。很多的疾病都可以通过饮食来调理好，月经不调也不例外，下文就给大家带来多个调理月经的食谱，希望对大家都有用。月经不调食谱1：香菇鹌鹑...
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![烹饪的注意事项]( "烹饪的注意事项")
- 女性是一个相当脆弱的群体，很容易受到行会的，大家都在关注着，但是有没有人真的了解这个问题呢，女性是比较脆弱的群体，很容易受到伤害。生活中每一样东西都是我们可以利用的资源，比如说食物，不仅可以补充营养素，而且对于女性来说还有抗衰老美白的功效。万不得已放味精味精目前还是...
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![兰州红烧肉烹饪方法]( "兰州红烧肉烹饪方法")
- 提要：红烧肉的做法多种多样，接下来我们要教大家怎么做兰州红烧肉，颇具西北特色。兰州红烧肉的做法不难，只要按照步骤来做就可以了，享受美味菜肴就这么简单。主料：五花肉750克。调料：酱油50克，姜10克，八角5颗，花椒2克，桂皮3克，料酒30克，香油10克，植物油15克，猪油50克，白砂糖20克，小葱10克，清...
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![夏季不规则半身裙个性的调调最look]( "夏季不规则半身裙个性的调调最look")
- 导读：下面是爱靓小编为你介绍的几款夏季不规则半身裙，个性的调调最look！！如果你喜欢特别，喜欢个性，那么一定要加倍彰显，今年夏季大热的不规则半身裙就是你最佳选择，那样个性的调调最look~~01那种飘逸的长裙可是越来越受人青睐，很多的明星潮人们都无法拒绝它的魅力，今年夏季最look的...
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![烹饪难度最大的菜系：鲁菜菜谱大全]( "烹饪难度最大的菜系：鲁菜菜谱大全")
- 提要：鲁菜有大量极端考验厨艺的绝活，是世界上烹饪难度最大的菜系。鲁菜，是历史最悠久、技法最全面、难度最高、最见功力的菜系，下面让小编为大家介绍一下鲁菜菜谱大全。糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼所需材料原料：鲤鱼、淀粉、面粉、番茄酱配料：醋、糖、酱油、料酒、蒜、葱、姜糖醋鲤鱼做法...
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![患了空调病怎么办：空调病的症状]( "患了空调病怎么办：空调病的症状")
- 提要：空调病不仅会影响我们的呼吸道，还会危害到我们的关节和肠胃健康，因此我们必须要引起足够的重视。空调病作为一种常见的疾病，为了加深大家对空调病的认识，今天小编就为大家详细介绍一下关于空调病的症状以及又哪些治疗方法。空调病的症状：1、呼吸道疾病因为呼吸道是最脆弱...
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![山药薏米芡实粥烹煮过程及功效]( "山药薏米芡实粥烹煮过程及功效")
- 提要：本文讲解山药薏米芡实粥的具体做法，还有它给我们带来哪一些的功效。知道芡实的诸多功效，怎么能放过它，如果想更好地吸收它的功效，就要看小编带来的这一款山药薏米芡实粥了哦。山药薏米芡实粥烹煮过程：【原材料】粳米100克薏米50克新鲜山药1条芡实米40克【做法】1、先用清...
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![白灵菇家常做法：不同烹制相同美味]( "白灵菇家常做法：不同烹制相同美味")
- 一、白灵炒肉片原料：鲜白灵菇350克用手撕成丝，瘦肉片150克，食油、酱油、食盐、醋、料酒、葱花各适量。做法：①旺火热油，放入葱花，再放入肉片拌炒；②将肉炒至六成熟，再放入白灵菇丝，炒拌均匀至菇熟；③加入醋及调料，翻炒几遍即可。二、酷馏白灵菇原料：鲜白灵菇300克，瘦肉100克，白糖2汤匙，...
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![月经不调在日常生活如何调理]( "月经不调在日常生活如何调理")
- 提要：月经不调主要表现为经量过多，经量过少，时间提前或者是延后，在日常生活对于月经不调又如何处理呢？当女性朋友出现女经不调的时候，其实也就是反映着女性朋友这段时间的健康出现了问题，如何调理变得很重要。日常生活如何调理女经不调：一、要保持良好的生活习惯当出现月经不调的...
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![内分泌失调怎么调理]( "内分泌失调怎么调理")
- 内分泌失调的调理方法一、饮食方面当女人们身体内的激素平衡被打破了，就会出现内分泌失调，因此，平日里可以吃一些有助调节激素水平的食物改善，如：1、香蕉其富含核黄素、多种维生素等营养物质，吃它能够平衡身体内的激素水平，进而帮助你调节内分泌。所以说，女人们平日里要常吃，比如...
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![内分泌失调怎么回事：失调该如何调理]( "内分泌失调怎么回事：失调该如何调理")
- 提要：本文主要为大家介绍一些关于内分泌失调的原因和以及该如何调理的方法。由于内分泌失调引发的病症很多，所以我们必须要重视内分泌失调的治疗，那么内分泌失调是怎么回事呢？该如何调理呢？下面让我们一起来看一下吧。内分泌失调是什么：内分泌是由荷尔蒙的内分泌腺组成的，主要负...
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![快速调理预防月经不调的要诀]( "快速调理预防月经不调的要诀")
- 提要：快速调理预防月经不调的要诀，包括了面对电脑做好防护、预防便秘、舒缓精神压力、防寒防火等，都是非常有用的预防要诀。预防月经不调有秘诀，到底要怎样做，才是最好的预防月经不调方法，看过就知道啦！相关文章推荐：五大原因解开月经推迟、提前之迷实用的月经调理方法还你健康身...
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![嫩模陈丹婷微调：微调模板“杨幂”]( "嫩模陈丹婷微调：微调模板“杨幂”")
- 导读：嫩模陈丹婷被爆微调，而且还是参照杨幂的模样哦！微调后相似度95%。近日，一位名叫“陈丹婷”的嫩模在微博上发表自拍照，被网友们看到，这位嫩模竟然与杨幂95%的相似，下面是详细资料。在娱乐圈很多的女星都成为爱美MM们微调以及模仿的对象，就在最近，网友们在一位名叫小排—陈丹婷...
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![绿豆芽的特色菜谱：教你烹出精彩菜品]( "绿豆芽的特色菜谱：教你烹出精彩菜品")
- 提要：绿豆芽的菜谱做起来既简单又方便，富含维生素C的绿豆芽，对人体益处较大，知道绿豆芽益处如此大，便想要尝试去做一做了，那么我们一起来看看如何烹出精彩绿豆芽菜谱！下面让小编为大家分享绿豆芽的特色菜谱，绿豆芽的菜谱中菜品种类多种多样，有炒的，煲汤的，还有煎饼的，想要知道简单又...
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![剖腹产后月经不调怎么办：产后月经不调的日常调理]( "剖腹产后月经不调怎么办：产后月经不调的日常调理")
- 提要：月经不调不仅是导致女性不孕的导火索，同时还能给女性的身体健康带来很大的危害，那么剖腹产后月经不调该怎么办呢？剖腹产属于一次创伤性的分娩手术，容易对新妈妈的身体造成一定的影响，那么剖腹产后月经不调该怎么办？下面就随小编一起来看看吧。产后月经不调的类型：1、经血量...
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![好锅烹饪食物不但好吃：对健康更加的有利]( "好锅烹饪食物不但好吃：对健康更加的有利")
- 1、铁锅是目前最安全的锅铁锅一般不含其它化学物质，不会氧化。在炒菜、煮食过程中，铁锅不会有溶出物，不存在脱落问题，即使有铁物质溶出，对人体吸收也是有好处的。新买来的炒锅可以先放几勺盐将它炒黄，用这些盐擦拭锅壁，然后把盐倒掉，用干净的布擦干净，再放入水和一小勺油倒在锅里...
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![诱人干锅茶树菇的烹饪做法]( "诱人干锅茶树菇的烹饪做法")
- 提要：冷冷的天气里煮上一锅热腾腾的菜最温暖不过了，下面为大家推荐一款干锅茶树菇的做法，想学的往下看哦！干锅茶树菇看上去很诱人，让人直流口水了，赶紧来做吧！主料：茶树菇300克，五花肉150克。辅料：洋葱50克，食用1/2茶匙，酱油1茶匙，鸡精少许，小米椒1把，葱5克，姜1块，蒜少许，糖适量，豆瓣酱1汤匙...
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时髦范
