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![3天减6斤：专家推荐食谱]( "3天减6斤：专家推荐食谱")
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![蜂蜜如何减肥：蜂蜜减肥法3天减6斤]( "蜂蜜如何减肥：蜂蜜减肥法3天减6斤")
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![7天减3斤：蔬菜瘦身汤]( "7天减3斤：蔬菜瘦身汤")
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- 导读：30天减12斤鱼腥草立大功和姐妹们分享一下，其实不是什么大不了的秘招，贵在坚持,而且不需要花大把大把的银子，我坚持我一个半月了，身材在保持中，大冬天能减肥还保持下来了好开心啊(以前我一到了冬天就发胖，虽然夏天也瘦不到哪去。~从前的事不说也罢！)好啦~知道大家心痒痒的，我...
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- 导读：对于减肥的MM来说，多数人比较喜欢饮食瘦身法，而如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材呢？这里，我们推荐的三日瘦身食谱，希望可为你带来理想的身材！对于减肥的MM来说，多数人比较喜欢饮食瘦身法，而如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材呢？这里，我们推荐的三日瘦身食...
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- 导读：20天减14斤-荷叶水减肥法20天减14斤-荷叶水减肥法荷叶茶制作方法：材料：荷叶（中药的药店里就有）制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。适合人群：身上的脂肪比例特别多的人...
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![吃苹果就能3天减6斤]( "吃苹果就能3天减6斤")
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![蜂蜜减肥3天减6斤]( "蜂蜜减肥3天减6斤")
- 导读：下面为你介绍的是蜂蜜减肥3天减6斤，有兴趣的MM不妨进来看看啦~~下面为你介绍的是蜂蜜减肥3天减6斤，有兴趣的MM不妨进来看看啦~~蜂蜜可以避免脂肪积聚蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以...
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![一周快速减肥法：7天减10斤！]( "一周快速减肥法：7天减10斤！")
- 提要：胖MM们都想快速甩肉，有什么方法可以实现呢？试下一周快速减肥法，让你7天掉肉。减肥的方法有很多，但是并不是每个都有快速减肥的效果，而一周快速减肥法就可以快速实现瘦身哦。牛奶减肥法每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块乳酪，一段时间后，腹部的脂肪就会快速减掉，有很好的瘦身...
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![蜂蜜快速减肥法：巧用蜂蜜3天减6斤]( "蜂蜜快速减肥法：巧用蜂蜜3天减6斤")
- 导读：蜂蜜快速减肥法，巧用蜂蜜3天减6斤，是不是觉得很不可思议啊，喝蜂蜜水和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食减肥法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜断食不但能减肥，还可滋养皮肤，一举两得。蜂蜜快速减肥法，巧用蜂蜜3天减6斤，是不是觉得很不可思议啊？现在小编教你如何巧用蜂蜜3天减6斤...
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- 导读：冬天是一个养生减肥的季节，那么冬天适合怎样的减肥呢？本文都有详细介绍哦~冬天天气寒冷，户外活动减少，因此往往容易让人肥胖，今天本站Reiko就为大家介绍一下冬天适合怎样减肥，下面我们一起来看一下吧！专家推荐的冬季减肥方法：一、多晒太阳——控制食欲研究证明，日晒不足，会诱发...
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- 导读：七天减5公斤的减肥餐想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的方法，有兴趣的朋友不妨试试。1．全流质减肥法这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤（要去掉鸡皮）不加调料，不限量。这个方法可以清理肠胃。增强...
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- 导读：今天本站Reiko为朋友们带来的是适合冬天的减肥方法，试试看吧，或许会对您有帮助哦！冬天怎么减肥？毕竟在冬天穿上厚厚的衣服之后人往往就不怎么想动了，那些想在冬天减肥的朋友，看完全文你就知道答案了。适合冬天减肥的方法一、穿袜子瘦身穿袜子瘦身的好处就是令腿肉不容易松...
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![神速减肥食谱3天剧减20]( "神速减肥食谱3天剧减20")
- 导读：神速减肥食谱3天剧减20三日减肥食谱（第一次连续3日可减9斤，三天后可正常饮食，但不可过量。经过四天后如果再想减，可再吃3天，但一定间隔四天正常饮食才可继续，持续一个月可减36斤。）早餐：西柚半个、花生酱两茶匙、烤面包一片、咖啡或茶一杯中餐：（泉水牌）金枪鱼半罐、烤面包一片、...
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- 导读：我要向大家介绍一个不错的减肥方法——柚子减肥法，冬天柚子减肥9天瘦4斤。柚子属于柑橘类，维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，看看怎样吃柚子才能减肥。饭前吃半个柚子在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子，酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，让你在吃饭的时候减少...
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时髦范
