![夏天煲什么汤去湿气：大力推荐六款汤品]( "夏天煲什么汤去湿气：大力推荐六款汤品")
- 提要：夏天煲什么汤去湿气好呢？今天小编来教大家几款汤的煲法，常喝可以去湿气，最适合夏天了。夏天天气炎热又是雨季，很多人容易湿气重身体不适，那么不妨试下小编给大家推荐的这几款去湿气汤。一、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：1、洗干净绿豆和百合，一同放入...
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![莲藕排骨汤秋天清热去火]( "莲藕排骨汤秋天清热去火")
- 提要：秋天上火，莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了，但是有时候煎炸吃多了，也会上火，上火喝什么汤，就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料：排骨500克，莲藕250克配料：葱，姜，盐，料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净，切成小块。莲藕洗净，切片。2.在砂锅倒入水，把洗净的排骨放进去...
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![月子汤鸽子汤的做法]( "月子汤鸽子汤的做法")
- 提要：鸽子汤特别适宜产妇补身饮用，那么对于鸽子汤的做法，大家知道吗？本文将为大家介绍月子汤鸽子汤的做法。鸽子汤是产妇大补身体的最常汤品，那么你会做吗？下面就让小编为大家介绍一下鸽子汤的做法吧。食材：主料：鸽子1只辅料：红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。做法：1、鸽肉闷血后切块...
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![排毒活血去火茯苓山药龙骨汤]( "排毒活血去火茯苓山药龙骨汤")
- 提要：广东的天气比较湿气，尤其是多雨季节，所以会经常煲一些祛湿汤来喝，今天小编就给大家推荐这款茯苓山药龙骨汤，祛湿效果不错。茯苓具有利水渗湿，健脾，安神的功效，很多祛湿汤都少不了它，看看这款茯苓山药龙骨汤如何煲出来的。用料：龙骨350g，薏米50g，食盐、山药、姜片适量。（图片id：217...
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![土鸡椰肉汤：滋补去秋燥很给力]( "土鸡椰肉汤：滋补去秋燥很给力")
- 提要：椰子是我们常见的水果，用椰子肉和土鸡炖汤，是一道非常滋补的汤水，非常适合秋季食用。想知道土鸡椰汤怎样做好吃吗？一起来看看下面的做法吧！土鸡椰肉汤所需材料原料：土鸡，椰肉，红枣，枸杞配料：盐，姜（图片id：6336035，土鸡椰肉汤）土鸡椰肉汤的做法1、把椰子敲开，取肉，切成小块，把土鸡洗干净...
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![枇杷百合银耳汤：清热去火防感冒]( "枇杷百合银耳汤：清热去火防感冒")
- 提要：枇杷百合银耳汤既好喝又可以滋补身体，一举两得，下面教大家怎么煲。枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值，很容易做哦！用料：枇杷2个，银耳50克，百合10克，冰糖50克，水适量。枇杷百合银耳汤做法1、枇杷去皮去核，将果肉切小粒，银耳泡发撕成小块，百合浸泡2分钟洗净。2、锅内加...
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![冬瓜海带排骨汤消暑去燥很给力]( "冬瓜海带排骨汤消暑去燥很给力")
- 提要：冬瓜海带排骨汤清淡可口，夏天食用可清热解暑，我们可常煲来吃。冬瓜海带排骨汤的做法很简单，下面就来跟大家分享冬瓜海带排骨汤的做法，别错开咯。冬瓜海带排骨汤所需材料原料：冬瓜，排骨，海带，木耳配料：油，盐，料酒，姜，葱，味精（图片id：47671724，冬瓜海带排骨汤）冬瓜海带排骨汤的做法1、把...
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![自制中药健康汤：简单去斑3大计]( "自制中药健康汤：简单去斑3大计")
- 第一计：汤汤水水，轻松去斑在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含...
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![猪杂枸杞汤清肝明止利水去湿]( "猪杂枸杞汤清肝明止利水去湿")
- 提要：现在学生放假了，大家都可以在家做网虫了，经常熬夜的朋友得注意眼睛哦！不妨多喝这款猪杂枸杞汤吧！对眼睛有利哦！猪杂枸杞汤有清肝明目、利水去湿等功效，大家不妨试试。猪杂枸杞汤所需材料原料：猪腰，猪肝，瘦肉，枸杞菜配料：油，盐（图片id：44153605，猪杂枸杞汤）猪杂枸杞汤做法1、把瘦肉和...
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![莲子猪心汤：秋季清心火去秋燥]( "莲子猪心汤：秋季清心火去秋燥")
- 提要：莲子猪心汤很适合秋季食用，既能去燥，又清心，一起看看做法。下面为大家还来一款既防秋燥，又清心的汤——莲子猪心汤，一起来学习一下莲子猪心汤的做法吧！莲子猪心汤所需材料原料：猪心，桂圆肉，莲子，金针菇配料：油，盐，鸡精，姜（图片id：37471421，莲子猪心汤）莲子猪心汤的做法1、把...
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![海带老鸭汤有清热去火功效]( "海带老鸭汤有清热去火功效")
- 提要：海带老鸭汤清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食达人教大家做这道美食。海带老鸭汤有消暑去火的功效，非常适合炎热的夏天食用，一起来看看它的做法。海带老鸭汤所需材料原料：海带，老鸭配料：盐，胡椒（图片id：22365416，海带老鸭汤）海带老鸭汤的做法1、把海带用清水浸泡发，洗干净，切成...
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![冬瓜排骨汤清爽去春火]( "冬瓜排骨汤清爽去春火")
- 提要：春季有春火，需注意下火，这道清爽冬瓜排骨汤清爽去火，辣妈们不妨多做给孩子吃。住校的学生一个礼拜回家一次，家长要多做有营养而又可以去火的食物给学生吃，这款冬瓜排骨汤是不错的选择。冬瓜排骨汤所需材料原料：排骨，冬瓜配料：盐，黄酒，姜，葱冬瓜排骨汤的做法1、把排骨洗干净，放入...
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![丝瓜豆腐鱼头汤：夏季清热去火靓汤]( "丝瓜豆腐鱼头汤：夏季清热去火靓汤")
- 提要：夏季是吃丝瓜的好时节，要是能够喝上一碗丝瓜煲成的汤也很不错哦，下面就来试试这道丝瓜豆腐鱼头汤吧！丝瓜豆腐鱼头汤需要的材料也不多，做法也容易，你还等什么呢？用料：丝瓜2个，生姜1片，精盐少许，豆腐2件，大鱼头1个。（图片id：5427514，丝瓜豆腐鱼头汤）丝瓜豆腐鱼头汤的做法1、拣选新鲜大...
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![土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥]( "土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥")
- 提要：虽说现在已经是秋天了，但天气还是很热的，去湿热润秋燥不妨煮土茯苓莲子猪骨汤来喝。下面为大家带来土茯苓莲子猪骨汤，非常适合这段时间的天气食用，有兴趣的不妨试试。土茯苓莲子猪骨汤所需材料原料：猪骨辅料：扁豆，薏米，芡实，赤小豆，莲子，土茯苓配料：盐，油（图片id：51005881，土茯苓莲子...
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![莲藕煲鸭汤给力去燥度过一秋]( "莲藕煲鸭汤给力去燥度过一秋")
- 提要：莲藕排骨汤大家都喝得多了，但莲藕鸭汤，大家知道吗？莲藕鸭汤更祛燥哦！莲藕煲鸭汤不但营养丰富，而且是秋天去燥的佳品，下面一起来看看莲藕煲鸭汤的做法。莲藕煲鸭汤所需材料原料：老鸭，莲藕辅料：姜，葱，红枣配料：盐（图片id：19970217，莲藕煲鸭汤）莲藕煲鸭汤的做法1、把老鸭洗干净，斩小块，放...
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![秋季去燥不可错过——莲子猪肚汤]( "秋季去燥不可错过——莲子猪肚汤")
- 提要：养胃护胃，多吃莲子猪肚汤是不会错的，莲子猪肚汤不但有营养，而且非常美味。秋天饮食要养胃，下面给大家推荐莲子猪肚汤，养胃效果非常好，一起来学习莲子猪肚汤的做法。莲子猪肚汤所需材料原料：猪肚，莲子，白果辅料：面粉，枸杞配料：料酒，盐（图片id：44153605，莲子猪肚汤）莲子猪肚汤的做法1、...
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![秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜]( "秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜")
- 提要：秋季天气十分干燥，今天小编就为大家分享秋季去燥煲汤蔬菜，一起来看看吧。一到秋冬季，皮肤就会干燥，下面小编为大家推荐秋季去燥的煲汤蔬菜，赶紧一起往下看看吧。白萝卜白萝卜有益胃、顺气的功效，能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。白萝卜跟排骨、牛肉、等一起煲汤能补气顺气喔！海...
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![高纤靓汤：蔬果瘦身汤]( "高纤靓汤：蔬果瘦身汤")
- 导读：高纤靓汤蔬果瘦身汤坊间传说的蔬菜瘦身汤和这道汤大同小异，想要美丽和瘦身，多喝蔬菜汤准没错！做法：1.将各种蔬果洗净，番茄、洋葱各切成四分之一，西洋芹、胡萝卜切段，高丽菜用手剥成片状。2.水煮沸，先将洋葱、胡萝卜、西洋芹摆入炖煮，略软化后放入番茄，最后放入高丽菜。约半小时...
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![杞菊排骨汤清热去火更清肝明目]( "杞菊排骨汤清热去火更清肝明目")
- 提要：炎热的夏天，吃一碗杞排骨汤不但营养开胃，而且能清热解毒，是一款美味的养生汤。本文带来杞菊排骨汤的做法，夏天吃能清热去火，大家不妨来试试。杞菊排骨汤所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：盐，鸡精，姜（图片id：11002788，杞菊排骨汤）杞菊排骨汤做法1、把排骨洗干净斩段，菊花用温水浸泡十...
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![薏米冬瓜汤解热利尿去湿热]( "薏米冬瓜汤解热利尿去湿热")
- 提要：薏米冬瓜汤清淡开胃，适合夏季养生食用，而且做法很简单，只需短短几分钟就能做出美味的汤水来。薏米冬瓜汤的营养价值非常高，不但可以健脾祛湿，还有美容养颜的功效，MM们可不要错过哦！薏米冬瓜汤所需材料原料：冬瓜，薏米配料：盐（图片id：35146422，薏米冬瓜汤）薏米冬瓜汤的做法1、把薏米...
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![猪骨黄豆苦瓜汤清热去暑气]( "猪骨黄豆苦瓜汤清热去暑气")
- 提要：夏季喝什么汤好？猪骨黄豆苦瓜汤有消暑的作用，值得推荐给大家。夏季喝一些消暑汤水，有养生的作用，下面给大家推荐猪骨黄豆苦瓜汤，大家不妨试试。猪骨黄豆苦瓜汤所需材料原料：苦瓜，猪骨，黄豆配料：盐（图片id：55629851，猪骨黄豆苦瓜汤）猪骨黄豆苦瓜汤的做法1、将猪骨洗干净，斩块，焯水，再...
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![初秋去寒录汤——泰式南瓜羹]( "初秋去寒录汤——泰式南瓜羹")
- 提要：初季要多喝汤，肌肤才能保持水灵灵的状态，今天给大家推荐泰式南瓜羹，别具异域风情哦！泰式南瓜羹不但可以开胃，还可以暖身，非常适合渐凉的初季食用。泰式南瓜羹所需材料原料：南瓜，洋葱，芹菜配料：黑胡椒粉，咖啡酱，鱼露，高汤（图片id：18726059，泰式南瓜羹）泰式南瓜羹的做法1、把南瓜去皮，切...
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![青红萝卜猪肉汤润肺去暑热]( "青红萝卜猪肉汤润肺去暑热")
- 提要：青红萝卜猪肉汤清热消暑，是夏天解暑的最佳汤水，而且还能提高食欲。青红萝卜猪肉汤的做法是怎样的呢？一起来看看下面的食谱吧！青红萝卜猪肉汤所需材料原料：青萝卜，红萝卜，瘦肉，蜜枣配料：陈皮，盐（图片id：16517247，青红萝卜猪肉汤）青红萝卜猪肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，青红萝卜去皮洗...
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![无花果瘦肉汤降火去秋燥]( "无花果瘦肉汤降火去秋燥")
- 提要：初秋，时凉时热的天气，容易令人感冒，这时喝上一碗无花果瘦肉汤，是多么惬意呀。无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用，秋季我们一定不可以错过，下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法无花果瘦肉汤所需材料原料：瘦肉，无花果，南北杏仁，枸杞，蜜枣配料：盐，姜（图片id：42042223，无花果瘦肉汤）无花果瘦肉...
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![雪梨苹果猪展汤：去秋燥滋润过秋季]( "雪梨苹果猪展汤：去秋燥滋润过秋季")
- 提要：干燥的秋季，想要滋润度过，不妨多喝这款雪梨苹果猪展汤，这道汤真的是滋润极了。秋天要多喝滋润的汤水，下面就为大家带来雪梨苹果猪展汤，一起看看。雪梨苹果猪展汤所需材料原料：猪展，雪梨，苹果，南北杏，蜜枣配料：油，盐（图片id：10752562，雪梨苹果猪展汤）雪梨苹果猪展汤的做法1、把苹果和...
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时髦范
