![修腿低腰裤：显蛮腰又翘臀！]( "修腿低腰裤：显蛮腰又翘臀！")
- 导读：本文介绍2014新品修腿低腰裤，有修腿，还是低腰，这样的裤子你值得拥有哦！还有，那就不要错过本文的精彩资讯！小编今天带来2013新品修腿低腰裤，感兴趣的妹子，不妨进来看看，低腰裤如何显蛮腰翘臀展风情！1、牛仔低腰裤小脚的款式，牛仔系列，在视觉上能拉长腿长，秀出模特般细腿来。低腰款...
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![水果减肥食谱：吃出小蛮腰]( "水果减肥食谱：吃出小蛮腰")
- 提要：水果减肥食谱，香蕉点心，苹果玉米汤，橙子生姜汤，苹果鸡蛋饼，酸奶苹果沙拉，听名字就觉得好吃了，可以减肥哦。现在越来越流行水果减肥了，水果减肥食谱自然也是少不了的，下面小编就带大家去看看水果减肥食谱。一、香蕉点心将香蕉去皮切成小片，放入打好的鸡蛋汁中浸好蛋浆后再醮上一...
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![居家方法小蛮腰就属于你]( "居家方法小蛮腰就属于你")
- 导读：文章介绍了一些瘦腰的方法，属于运动瘦腰1、很多人都推荐狂摇呼啦圈：我最讨厌这种方法了，因为我一开始摇就觉得腰疼得很厉害，而且感觉肠子都要摇断了，所以放弃了这个方法。2、还有很多人推荐跳肚皮舞：腿稍微弯曲，然后扭屁股、腰和肚子，每天扭半个小时以上，效果是有的，但是需要坚...
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![减肥瑜伽瘦腰让你拥有小蛮腰]( "减肥瑜伽瘦腰让你拥有小蛮腰")
- 导读：5个减肥瘦腰瑜伽让你轻松拥有小蛮腰！随时随地都可以减肥瘦身！几招简单使用的减肥瑜伽瘦腰，想减肥瘦身的女士赶快来学习！随时随地都可以瘦下来！让你拥有小蛮腰！减肥瑜伽瘦腰1、向前拉伸腰部难度系数有点高的瑜伽动作，单脚独立并且下蹲，可以有效燃烧腰部和大腿小腿的脂肪。虽然...
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![DIY瘦腰减肥茶喝出“小蛮腰”]( "DIY瘦腰减肥茶喝出“小蛮腰”")
- 导读：普洱菊花茶、山楂茶等能够分解腹部脂肪，都是具有很好的瘦腰效果！肚子上的赘肉是女生们的“心头恨”！怎样有效地减掉肚子上的赘肉轻松拥有小蛮腰呢？小编教你DIY瘦腰减肥茶！瘦腰减肥茶让你轻松喝出“小蛮腰”！DIY瘦腰减肥茶——桃花茶拿干桃花4g、冬瓜仁5g、白杨树皮3g，将材料...
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![欧美大牌长袖显瘦牛仔连体裤：修饰纤细小蛮腰]( "欧美大牌长袖显瘦牛仔连体裤：修饰纤细小蛮腰")
- 导读：一条牛仔连体裤很好修饰出完美的好身材，小编推荐几款欧美大牌长袖显瘦牛仔连体裤，修饰出小蛮腰，超级显瘦。连体裤很好修饰拉长身体比例，瞬间让你变高挑美，小编推荐几款欧美大牌长袖显瘦牛仔连体裤，完美修饰纤细的小蛮腰。欧美时尚感印花点缀的牛仔连体裤，很好修饰出完美的腿...
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![夏季减肚子方法：小蛮腰瘦出来]( "夏季减肚子方法：小蛮腰瘦出来")
- 导读：拥有小蛮腰可是今夏必须滴哦！你做好准备了吗？今天小编教大家减肚子方法，让你自信秀出自己的小蛮腰。很多妹纸老是嘴里喊着减肚子，但却迟迟不行动，肚子反而越来越大了，赶紧跟着小编来学习减肚子方法，非常简单而且非常有效哦！提膝减肚子坐在地板上，双脚弯曲，然后把腹部收紧，并把上...
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![瘦腹减肥操练就迷人小蛮腰]( "瘦腹减肥操练就迷人小蛮腰")
- 导读：腹部是最难减的地方，那要怎样才能减下来呢？瘦腹减肥操可以帮助你快速把腹部赘肉甩掉。你还在为你的水桶腰和小肚腩烦恼吗？一起来看看瘦身达人推荐的瘦腹减肥操吧！瘦腹减肥操第一步仰躺在地上，然后把脚向上弯曲成90度，把手撑在膝盖上十厘米处，然后把双脚的后跟向前用力蹬出去...
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![最新瘦腹运动秀出“小蛮腰”]( "最新瘦腹运动秀出“小蛮腰”")
- 导读：今季非常流行短款性感的上衣，特别是能露出一小截腰肢的短款上衣，关注度可是非常高的，这就说明了今年夏季最能吸引人眼球的就是你的小蛮腰了，看看你的腰肢，是不是敢露出来吸睛呢？恨不得穿件宽松衣服遮起来吧？小编给大家带来夏季最新瘦腹瘦腹运动，让你轻松练出马甲线。今年夏季...
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![拥有你的迷人小蛮腰]( "拥有你的迷人小蛮腰")
- 导读：文章介绍了有关如此才能拥有你的小蛮腰的方法瘦腰腹:现在传授给你临时抱佛脚的细腰速成运动招数，让你在短短的几天中，就能拥有迷人的腰段！四步骤转腰运动：平躺、膝盖弯起脚板着地，手指放在耳边；仰卧起坐后上身转向左面（此刻吐气、肩膀放松），再转回正面、缓缓躺下。右边的动作...
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![瑜伽瘦肚子方法轻松打造小蛮腰]( "瑜伽瘦肚子方法轻松打造小蛮腰")
- 导读：做瑜伽是瘦肚子最快的方法，梨式瑜伽，角式瑜伽，瘦肚子就是快。肚子上的肉肉多，怎么减也减不掉，快来跟着小编学做瑜伽，快速轻松瘦肚子，打造迷人小蛮肚就那么简单。瑜伽瘦肚之梨式平直仰卧，腿并拢，手放体侧，掌心向下。吸气，屈膝抬腿，与身体垂直。呼气，将双腿向后摆至双脚伸过头后，臀部...
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![羡慕她们的小蛮腰吗？]( "羡慕她们的小蛮腰吗？")
- 导读：文章是一些蛮腰的图片，以激励广大想有小蛮腰却没有的朋友这些小蛮腰是不是让人很羡慕呢？当然是羡慕，呵呵，谁不想有这样的身材啊。看着她们的身材自己努力吧，向她们进军谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少……1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含...
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![小蛮腰上的百变风情]( "小蛮腰上的百变风情")
- 导读：小蛮腰上的百变风情在过去简约风畅行的年代，腰带的流行地位可说相当式微，几乎难有发挥之处，即使在服饰品店，腰带也是被陈列于较不起眼的位置，款式少有改变。但在2005年春夏流行趋势中，腰带终于实行一次大变身。时装大师都不约而同地将腰带作为时尚配件的重点，结合多种不同主...
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![“野蛮女友”全智贤个人资料]( "“野蛮女友”全智贤个人资料")
- 导读：近期，全智贤的新作《来自星星的你》收视率一路飙红，备受关注，这也是全智贤时隔14年后再次出演电视剧，本期小编将带来全智贤的个人资料简介，喜欢的你不要错过啦！近期，韩国“女神”全智贤携新作《来自星星的你》强势回归电视荧屏，该剧自开播以来收视率一路飙红，备受关注，这也是全...
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- 提要：长期坐着腰部最容易长肉肉了，穿衣服都不好看，本站给大家介绍食疗瘦腹方法，让你摆脱小肚腩。食疗瘦腹方法通过饮食来减肥，既健康又安全，帮你减掉肚子上的赘肉。第一、选择无盐食物氯化钠是盐的主要成分，具有存积水分的性质，食用过多盐分的食物会导致浮肿，引发臃肿的身材，如果除...
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- 导读：勾人媚眼情趣内衣显性感蛮腰内衣外穿·性感女星的肚兜风情Shirley蕾丝半透性感内衣套(图)精彩推荐男装女装童装宠物服装内衣情趣内衣泳装比基尼裤装裙子短裙连衣裙包包鞋子帽子制服装西服T恤衬衫牛仔装配饰吊带晚装情侣装旗袍婚纱运动装凉鞋运动鞋休闲鞋科技新品环保...
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![收腰短款吊带连衣裙搭配：凸显纤细小蛮腰]( "收腰短款吊带连衣裙搭配：凸显纤细小蛮腰")
- 提要：性感又不失可爱感的吊带连衣裙，收腰设计，凸显纤细小蛮腰，随心搭配穿出十足时尚范儿。每个女孩都渴望拥有曼妙好身材，通过穿衣打扮可以轻松打造，爱靓小编带来收腰短款吊带连衣裙搭配show，凸显纤细小蛮腰，轻松穿出玲珑有致好身材。黑白格子吊带连衣裙韩范十足格子吊带连衣裙，很...
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![春装雪纺长裙显瘦搭配图片：纤细小蛮腰秀出]( "春装雪纺长裙显瘦搭配图片：纤细小蛮腰秀出")
- 导读：本文带来春装雪纺长裙显瘦搭配图片，轻松让你的小蛮腰变瘦瘦瘦~~~飘逸感十足的雪纺长裙再适合春天不过了，随风吹拂着展现出女生优雅女声的一面哦，收腰的设计让你的小蛮腰变得更加纤细！1、粉嫩色春装雪纺长裙+白色蕾丝高跟鞋+丝绸腰带显瘦指数：★★★★★风格：优雅女神风点评...
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- 导读：下面给你们推荐的露脐印花背心，尽情show出小蛮腰，凸显你们的魅力吧！夏天肯定有妹子跟Aries一样喜欢穿清凉的背心啦~特别是瘦瘦还有马甲线的妹子，当然要露小蛮腰啦！看看这期推荐的露脐印花背心吧！01露脐印花背心适用年龄:18-24周岁【时尚看点】：这款露脐印花背心，大U圆领的设...
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- 导读：苹果牛奶让你瘦腹重现小蛮腰正确运用苹果牛奶减肥法，2天瘦7斤不是梦，看下要怎么做哦。苹果作用吃苹果减肥，可以让体内消化系统得到充分休息，使之恢复原本机能，而且可以减少体内热量的摄取，所以可以充分消耗体内积蓄的热量，以防止脂肪囤积，起到减肥的效果。牛奶作用奶制品中含...
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- 导读：腰部是最难瘦的地方，怎样才能减掉腰部的赘肉呢？以下的瘦腰按摩手法可以帮到你。按摩是最有效的减肥方法，用来瘦腰效果也是非常棒的，赶紧来学习下厕所瘦腰按摩手法。瘦腰按摩手法一：轻揉腰腹双手交叠放在腰腹上，挺直腰，用手臂的力量以顺时针的方向轻轻揉压腹部，片刻后再以反方...
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时髦范
