![怀孕早期腰酸背痛怎么办]( "怀孕早期腰酸背痛怎么办")
- 提要：怀孕给妈妈们带来的不仅是喜悦，还有辛苦，身体的各种不适让孕妈非常难受，有些孕妈怀孕早期腰酸背痛，该怎么办呢？怀孕早期腰酸背痛是正常的现象，怎么办？有什么方法可以改善？看看下面的介绍。怀孕早期腰酸背痛原因怀孕时由于荷尔蒙发生变化，腹部和背部受的压力增加，因此常会有腰酸...
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![腰酸背痛日常护理方法：远离亚健康]( "腰酸背痛日常护理方法：远离亚健康")
- 提要：久坐的办公室一族难免会腰酸背痛，如何缓解呢？今天就教大家日常的护理方法，赶紧来看看！长时间久坐不动，缺少运动，容易腰酸背痛，下面的日常护理方法可以有效缓解。1、加强锻炼保持正确的坐姿，加强对疲软臀部肌肉的锻炼，可以有效改善腰酸背痛，不要长时间坐着，站起来运动一下，每15分...
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![如何缓解孕期腰酸背痛：谨记做好这几点]( "如何缓解孕期腰酸背痛：谨记做好这几点")
- 提要：很多在孕期的准妈妈们都随着肚子中宝宝的发育，然后自己的身体就会出现腰酸背痛不适的症状，那么这种情况该怎么缓解呢？孕期妈妈们腰酸背痛不适的症状该怎么缓解呢？由于处于特殊的时期，即便是有问题也不能找医生处理，所以想要更好的缓解这种不适的症状，不妨尝试下用下面小编为...
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![孕妇背痛怎么回事]( "孕妇背痛怎么回事")
- 导致怀孕期间背痛的原因1、因荷尔蒙增加怀孕期间骨盆韧带会变得柔软、拉伸，来准备身体生产，这会在骨盆和腰部的关节造成压力，因此引起背痛。2、身体重力转移怀孕越到后期，腹部会越来越大，这是因为宝宝和子宫不断成长，所以相对的，孕妇身体的重心会开始慢慢转移。3、因为体重增加...
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![人流四天后腰痛正常吗]( "人流四天后腰痛正常吗")
- 人流三四天之后出现腰痛是不正常的，出现这样的症状之后不能大意，可能是慢性宫颈炎症引发的。由于在进行人工流产的时候，需要将宫颈撑开，这个环节会刺激宫颈，容易加重炎症，从而导致腰痛的症状。此时一定要及时的就医检查，并且积极的进行治疗，避免耽误病情。还有一些女性在人工流产...
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![酸奶清肠：小腰瘦瘦瘦]( "酸奶清肠：小腰瘦瘦瘦")
- 导读：酸奶清肠小腰瘦瘦瘦酸奶清肠小腰瘦瘦瘦1.上腹聚脂：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。对策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，总会觉得难捱，甚至搞到情绪低落，其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期，以天然糖代替精制糖...
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![休闲高腰背带裤：提升妹纸look值]( "休闲高腰背带裤：提升妹纸look值")
- 导读：背带裤就是个减龄扮嫩的最佳单品，也难怪那么多妹子都爱穿它，今天带来的休闲高腰背带裤，看看有没有你喜欢的！背带裤也是越来越时尚，各种风格设计都有，而Aries带来的爱靓的高腰背带裤，比较休闲的款式，轻松提升妹纸look值哦！---白色高腰背带裤>>>>>爱靓点评：特别萌趣减龄的一款白...
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![酸奶瘦身：减腰不减胸]( "酸奶瘦身：减腰不减胸")
- 导读：酸奶瘦身减腰不减胸20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果。酸奶瘦身秘诀大公开酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食...
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![酸汤酥肉：酸酸好开胃]( "酸汤酥肉：酸酸好开胃")
- 提要：酸汤酥肉也是一道著名的河南菜，想知道做法吗？赶紧跟着小编来学学哦！酸汤酥肉，当然少不了肉了，看看还有哪些需要的材料。主料：酥肉200g，黑木耳10g，黄花菜10g，粉条50g。辅料：油适量，盐适量，白胡椒粉2g，醋10g，葱、姜、蒜、干红辣椒适量。做法步骤：1、黑木耳、黄花菜用水泡发，粉条用热水...
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![矮个子MM显高搭：背带高腰短裙搭配]( "矮个子MM显高搭：背带高腰短裙搭配")
- 提要：矮个子MM们想要穿出显高装扮，减龄必备的背带高腰短裙是最佳的选择，完美秀出高挑视觉感受，让你穿出时尚又显高装扮。想要穿出显高显瘦的时尚装扮的矮个子MM们，高腰短裙是不错的选择，也是经典不衰的流行元素，今天小编带来矮个子MM显高搭：背带高腰短裙时尚搭配法，喜欢的MM赶紧来...
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![无痛人流真的不痛吗？专家答疑：不痛]( "无痛人流真的不痛吗？专家答疑：不痛")
- 导读：女性要终止妊娠，普遍会选择无痛人流，在做无痛人流之前，她们或会提出疑问：无痛人流真的不痛吗？做无痛人流真的不痛吗？你的疑问将有专家为你作出解答，欢迎来围观本期的精彩内容。无痛人流真的不痛吗无痛人流真的不痛吗？据妇科专家称，无痛人流手术是在全身麻醉的过程中进行的，手术...
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![产妇你为何会出产后腰痛症状]( "产妇你为何会出产后腰痛症状")
- 提要：产妇出现腰痛症状很大的原因是与子宫收缩恢复引起的反射疼痛，这一症状在已生育妈妈中比较常见。产后对于产妇来说是相当特殊的一个阶段，如果有不注意，很容易就产生腰痛的症状。产后出现腰痛的原因：1、怀孕的时候让产妇本身的内分泌发生了很大的变化，同时在生产的时候骨盆...
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![导致女人腰痛的原因有哪些]( "导致女人腰痛的原因有哪些")
- 提要：女人腰痛的原因有很多，我们一起来看看到底是什么原因造成的！无论是哪一个年龄阶段的女性都会遇到腰疼的困扰。很多人都会百思不得其解造成腰痛的原因！现在，小编为你揭开女人腰痛的原因！1.腰肌劳损身体过度疲劳，不正常的站姿、坐姿都会导致腰肌劳损，从而会引起腰部的隐约性疼...
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![有效缓解怀孕初期腰痛的办法]( "有效缓解怀孕初期腰痛的办法")
- 提要：很多孕妇在怀孕期间都试过腰痛，坐不得，睡不得，真的很痛苦。孕妇是怀孕期间抱怨得最多的应该就是腰痛了，那么，有什么办法可以摆脱呢？一起来看看。缓解腰痛方法一：坐姿要正确怀孕初期长时间的站着就会引起腰痛，如果感到不舒服就应该坐下来休息，坐的姿势也要讲究哦！不然是缓解不了...
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![自家腌制酸辣萝卜酸酸辣辣我最爱]( "自家腌制酸辣萝卜酸酸辣辣我最爱")
- 提要：酸辣萝卜酸酸辣辣的味道最受大家欢迎，特别是在夏天，吃这个简直就是棒极了，下面一起来学做酸辣萝卜吧。大家是否都喜欢时常去超市买凉拌呢？其中酸辣萝卜似乎是大家的最爱，酸辣萝卜酸酸辣辣的口味又爽脆可口。今天，你们有口福了，小编教大家如何在自家腌制酸辣萝卜！让大家在家里...
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![瘦背部瑜伽秒杀虎背熊腰瘦成闪电]( "瘦背部瑜伽秒杀虎背熊腰瘦成闪电")
- 导读：虎背熊腰是胖妞心里头的痛，想要瘦背，赶紧来练习下面的瘦背部瑜伽吧！瑜伽不但能减肥，还能塑形，下面的瘦背部瑜伽可让你拥有完美的身材曲线。瘦背部瑜伽一：半莲花脊柱扭转式1、坐立，双腿向前伸直，然后将左腿弯曲，并放在腿上，脚心朝上。2、呼气，左臂前伸，用左手抓住右脚的脚趾，将上身...
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![缓解痛经不能用止痛片]( "缓解痛经不能用止痛片")
- 缓解痛经的方法1.艾条熏小腹部不知道有没有妹纸用过这个方法，反正我是用了。经前或者是经后用，点着艾条，对着小腹部来回熏，连续一个星期。反正效果还不错，大姨妈只在刚来的时候疼了一会儿，就不疼了。这个方法有一个不好的地方就是烟味太大了，熏完以后身上的味道好重，所以就用了一...
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![露背装搭配低腰牛仔裤]( "露背装搭配低腰牛仔裤")
- 导读：穿着小露背再配拖沓的长裙，只会给人保守的印象，如果换上低腰牛仔裤，则会显得干练一些，而且，小露背不会显得很暴露，适合在办公室里穿。下班后直接去酒吧，也不至于和现场气氛完全不搭。白领参加派对用牛仔装扮“搭配要点”1.小露背衫可以直接外穿，也能作为内衣。2.和长长的宽西...
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![牙痛怎么快速止痛：快速止痛妙方]( "牙痛怎么快速止痛：快速止痛妙方")
- 提要：牙痛虽然不是什么大病，但是痛起来就很要命，怎么快速止痛？一起来看看。牙痛是一种常见的病痛，上火、长智齿等都会引起牙痛，那牙痛怎么快速止痛呢，下面告诉大家解决方法。一、含漱方盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，可解燃眉之痛，因为盐水既可清除残留...
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![了解手臂肌肉拉伤症状杜绝与酸痛混淆]( "了解手臂肌肉拉伤症状杜绝与酸痛混淆")
- 提要：手臂肌肉拉伤症状一般是拉伤部位剧痛、能摸到有硬块、出现局部肿胀以及局部功能障碍等。了解清除了手臂肌肉拉伤症状，就可以轻松杜绝与肌肉酸痛的混淆了，及早意识到拉伤的存在，才能得到更好的恢复。今日热点文章推荐：肌肉拉伤的处理方法教你缓解疼痛更多有关粉碎性骨折的...
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![月月痛经太痛苦了]( "月月痛经太痛苦了")
- 痛经女人如何治痛经1、指压法当你出现痛经之后，可以用你的拇指和其他指尖捏后脚跟，接着往跟腱方向捏，直至到小腿肌。捏完了一只脚换另一只脚，两只脚交替进行几分钟。坚持这样捏有助缓解痛经，因为人的脚部穴位筋脉与骨盆部位的脉络时相连接的，其中在脚裸两边凹陷处是子宫和卵巢...
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![露脐印花背心尽情show出小蛮腰]( "露脐印花背心尽情show出小蛮腰")
- 导读：下面给你们推荐的露脐印花背心，尽情show出小蛮腰，凸显你们的魅力吧！夏天肯定有妹子跟Aries一样喜欢穿清凉的背心啦~特别是瘦瘦还有马甲线的妹子，当然要露小蛮腰啦！看看这期推荐的露脐印花背心吧！01露脐印花背心适用年龄:18-24周岁【时尚看点】：这款露脐印花背心，大U圆领的设...
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![减轻孕妇腰酸从日常细节着手]( "减轻孕妇腰酸从日常细节着手")
- 导读：怀孕了，总会出现腰酸的现象，特别是在孕晚期，腰酸更严重，孕妇腰酸怎么办呢？下面来看看解决办法。孕妇常出现腰酸背痛，这是因为怀孕体内激素变化等而引起的，那么，孕妇腰酸有解决办法吗？下面给各位孕妈带来解决孕期腰酸的办法。孕妇腰酸原因孕妇腰酸是因为腹部增大而导致腰椎、背...
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![高腰条纹背带短裙：轻松就有时尚范]( "高腰条纹背带短裙：轻松就有时尚范")
- 导读：下面Aries带来的高腰条纹背带短裙，轻松就有时尚范，赶紧来挑选款吧！背带裙的出现可是让不少妹子都穿上了，看看这期Aries带来的高腰条纹背带短裙，轻松就有时尚范啦！1.高腰条纹背带短裙这款高腰条纹背带短裙，简单精致又充满韵律感，上身效果很好哦！A型裙摆修饰腿型又活泼俏丽，轻松...
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![针灸美容到底痛不痛]( "针灸美容到底痛不痛")
- 针灸美容痛不痛？平凡的针很细，进针时会稍微有些胀痛。但不至于很痛，咱们都自己扎自己，伎俩好了根本不疼，有某些穴道有可能会疼一点儿，但比起病痛来微不足道。经血时期最好不要进行针灸疗治;如果经血周期、经色、经量、经质本来就不正常，如闭经、痛经、崩漏者，为了调度经血、缓解...
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时髦范
