![薏米茨实煲老节瓜健脾养胃又祛湿]( "薏米茨实煲老节瓜健脾养胃又祛湿")
- 提要：薏米茨实煲老节瓜营养非常丰富，而且还有祛湿、健脾养胃的功效，赶紧动手试试吧！下面为大家带来薏米茨实煲老节瓜的做法，有兴趣的赶紧来学习吧！薏米茨实煲老节瓜所需材料原料：猪骨，薏米，芡实，百合，红莲子，胡椒粉，节瓜配料：盐，鸡精，胡椒粉（图片id：33781874，薏米茨实煲老节瓜）薏米茨实煲老节...
- 28247
![胡椒芡实煲猪肚汤解决宝宝冬季干燥问题]( "胡椒芡实煲猪肚汤解决宝宝冬季干燥问题")
- 提要：胡椒芡实猪肚汤有润肺化痰、健脾暖胃的功效，适合冬季干燥的天气食用，大家不妨试试。下面为大家带来胡椒芡实猪肚汤的做法，有兴趣的朋友赶紧来学学吧！胡椒芡实猪肚汤所需材料原料：猪肚，胡椒粒，芡实配料：盐胡椒芡实猪肚汤的做法1、把猪肚洗干净，放入沸水中焯去血水，捞出洗干净。2...
- 22579
![鸡骨草煲猪横利做法：鸡骨草煲猪横利功效]( "鸡骨草煲猪横利做法：鸡骨草煲猪横利功效")
- 提要：鸡骨草煲猪横脷具有清热、利湿、舒肝、健脾的功效，非常适合夏季饮用，本文将为大家介绍鸡骨草煲猪横利做法，鸡骨草煲猪横利功效。鸡骨草煲猪横脷是一款非常清热、利湿的保健汤，非常适合夏季饮用，下面就让小编为大家介绍一下鸡骨草煲猪横利做法，鸡骨草煲猪横利功效吧。材料：鸡...
- 4656
![超级实用的瓦罐煲汤食谱：教你煲清甜靓汤]( "超级实用的瓦罐煲汤食谱：教你煲清甜靓汤")
- 提要：超级实用的瓦罐煲汤食谱，想用瓦罐煲出靓汤的话就来学习咯！用瓦罐煲汤味道特别鲜也特别好喝，赶快来看看瓦罐煲汤食谱大全学几款超正的靓汤做法吧！（图片id：21073746，瓦罐煲汤食谱）瓦罐煲汤食谱1、炖乌鸡汤补虚劳、养身体，超滋补的靓汤，用瓦罐煲出来的汤水特别好喝，鸡汤有温补的作...
- 12588
![瓦煲煲鱼泥粥的做法分享]( "瓦煲煲鱼泥粥的做法分享")
- 提要：鱼美味可口而且营养丰富，本期小编和大家分享瓦煲煲鱼泥粥的做法，很适合宝宝吃喔！瓦煲煲鱼泥粥，有健脾养脾、养胃健胃、养肝护肝等功效，赶紧一起往下看看，学习吧。所需食材主料：糯米150g、鲫鱼一条、植物油适量、细香葱适量、盐适量、生抽适量口味：甜味操作步骤1.备鱼泥。2.香...
- 8944
![怎样煲汤更健康：煲汤时间越久越好吗]( "怎样煲汤更健康：煲汤时间越久越好吗")
- 煲汤越久越好吗？一些地区有煲“老火汤”的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。营养师表示，经过长时间的煲煮，许多营养素遭到破坏，煲的时间越长，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多。老火汤仅含有极少量的蛋白质溶出物、糖分和矿物质，只...
- 22901
![冬虫夏草如何煲汤：冬虫夏草煲汤做法]( "冬虫夏草如何煲汤：冬虫夏草煲汤做法")
- 提要：冬虫夏草是一种名贵中药材，用来煲汤非常滋补，今天小编就告诉大家用冬虫夏草如何煲汤。想知道冬虫夏草如何煲汤，跟着下面的做法大全来操作就可以了。冬虫夏草滋补炖汤主料：乌鸡半只。辅料：油、盐适量，冬虫夏草7条，鹿茸4g、红枣32、党心10g、桂圆肉10g、姜片适量。做法1、乌鸡...
- 31395
![鸡骨草煲汤的做法分享]( "鸡骨草煲汤的做法分享")
- 提要：鸡骨草有健脾祛湿、清热舒肝的功效，下面给大家带来鸡骨草煲汤的做法，赶紧来试试。春季湿气重，煲一些祛湿汤可清除体内湿气，鸡骨草煲汤是不错的选择，赶紧来试试吧！鸡骨草煲汤所需材料原料：鸡骨草，猪脊骨，猪横脷配料：赤小豆，小麦，蜜枣，红萝卜，姜（图片id：14439720，鸡骨草煲汤的做法）鸡骨草...
- 20799
![广东名菜南乳粗斋煲]( "广东名菜南乳粗斋煲")
- 提要：南乳粗斋煲也叫温公斋煲，是一道广东名菜，属于煲仔菜系列，很受大家的欢迎哦！南乳粗斋煲在港澳地区也很出名，材料有大白菜、冬菇、粉丝、腐竹、椰菜及四季豆等各种斋。主料：花菇5朵，冬菇5朵，大白菜1棵，荸荠3个，发菜20克，粉丝1小把，胡萝卜1个，枝竹2条，木耳15朵，黑木耳10朵。调料：酱油2茶...
- 32417
![砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤]( "砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤")
- 提要：砂锅粉、砂锅粥相信大家都很熟悉了，但是今天我们要介绍的是砂锅汤的一些家常食谱以及做法，一起来看看！用砂锅煲汤，容易入味，而且还可以长时间让食物和汤汁长时间保留温热，下面我们教你如何煲一份砂锅靓汤。三鲜砂锅汤材料：鸡肉50克、鲜河虾50克、肉丸鱼丸各6颗、猪肚50克、...
- 23811
![阿胶煲汤：吃出“美丽女人”]( "阿胶煲汤：吃出“美丽女人”")
- 提要：气色红润光滑是众多女性梦寐以求的，小编今天就让大家如愿以偿，教你们用阿胶吃出气色红润，让你成为美丽女人。女人一旦面色黯沉，人就显的十分没精神，还特别的显老，所以说气血足对我们非常重要。想补气血的妹子，一定要注意看这篇:阿胶煲汤吃出美丽女人文章哦。为什么说吃阿胶...
- 20970
![简单实用的夏季煲汤做法：教你煲美味排骨清汤]( "简单实用的夏季煲汤做法：教你煲美味排骨清汤")
- 提要：4款很实用的夏季煲汤做法，教你夏天煲几款美味的排骨汤。教你几种很简单的夏季煲汤做法，营养又易做，夏天很适合煲的排骨汤哦~~夏季煲汤的做法1、田园大排汤1、排骨切块后放入放入烧开的水中捞一下；2、将排骨放入铸铁锅内加入高汤，烧开后用小火炖半小时；3、将去皮的铁棍山药...
- 32005
![冬季煲汤食谱大全：冬季靓汤每天煲不停]( "冬季煲汤食谱大全：冬季靓汤每天煲不停")
- 提要：冬季煲汤食谱大全为你介绍4款很适合冬天饮用的靓汤。冬季煲汤食谱大全为你介绍4款很适合冬天饮用的靓汤，赶快来学几款养胃滋润的靓汤吧！冬季煲汤食谱1、七味乌鸡汤很滋补的乌鸡汤冬天最适合食用，加入百合有润肺止咳，清心安神的功效，对肺热咳嗽也很有帮助。冬季煲汤食谱2、...
- 16058
![猪骨煲芡实黄芪汤：延缓衰老增强免疫力]( "猪骨煲芡实黄芪汤：延缓衰老增强免疫力")
- 提要：广东人易湿热，喝点用黄芪和芡实煲的汤最好了，这款猪骨煲芡实黄芪汤大小小孩都适合，增强体抗力。想喝汤的朋友来看看猪骨煲芡实黄芪汤怎么煲哦！食材：猪骨200g，芡实50g，黄芪50g，油、枸杞、红枣适量。（图片id：14912865，猪骨煲芡实黄芪汤）步骤1、猪骨斩块后在锅中焯水。2、焯烫好的猪...
- 14504
![金针茄子煲解腻增食欲]( "金针茄子煲解腻增食欲")
- 提要：夏季肥腻的肉呀鱼呀肯定引不起大家的胃口滴，但这道金针茄子煲，大家看了是不是胃口大开呢？赶紧动手吧！金针茄子煲非常适合夏季食用，不但不油腻而且非常的开胃，大家不妨试试。金针茄子煲所需材料原料：长茄子，洋葱，猪肉，海米，金针菇，黄彩椒，红彩椒配料：料酒，盐，油，姜，蒜金针菇茄子煲的做法...
- 10279
![春天帮你煲煲汤解决春困]( "春天帮你煲煲汤解决春困")
- 提要：春天是养生保健的季节，而喝一碗靓汤更是一大享受，也是养生保健的最好选择。春天要喝什么汤才好呢？下面就来教你煲煲汤，想喝汤的朋友不要走开喽！春天帮你煲煲汤一：清燥润肺老鸽汤原料：白鸽配料：玉竹，沙参，麦冬，盐，高汤，姜做法：把白鸽洗干净斩成大块，姜切片，在锅里煮开水，放入白鸽焯去血...
- 26281
![懒人电饭煲煲汤食谱大全]( "懒人电饭煲煲汤食谱大全")
- 提要：下面主要为大家收集了多个懒人电饭煲煲汤食谱做法，一起来看看吧。现在很多朋友都喜欢用电饭煲煲汤，原因主要是不用看火，水也不容易煮干，所以今天小编特意为大家整理了懒人电饭煲煲汤食谱大全，快来看看吧。电饭煲煲汤食谱大全一：玉米排骨汤主料：排骨1根、玉米1个、香菇适量、...
- 5936
![鸡骨草煲汤搭配有哪些：4款鸡骨草煲汤推荐]( "鸡骨草煲汤搭配有哪些：4款鸡骨草煲汤推荐")
- 提要：鸡骨草煲汤搭配有哪些？常见的有鸡骨草猪横利汤、鸡骨草鸡蛋汤、山栀蛋肉鸡骨草汤等，本文将为大家介绍鸡骨草煲汤搭配有哪些，4款鸡骨草煲汤推荐。鸡骨草具有清热利湿、舒肝止痛等功效，非常适合夏季煲汤饮用，下面就让小编为大家介绍一下鸡骨草煲汤搭配有哪些吧。1、鸡骨草猪...
- 20091
![秋季煲汤食谱大全教你煲滋润老火靓汤]( "秋季煲汤食谱大全教你煲滋润老火靓汤")
- 提要：秋季煲汤食谱大全详细为你介绍4款最适合秋天食用的老火靓汤。干燥的秋天一定要学会煲些滋润的靓汤，下面的食谱大全教你的几款滋补汤一定要学会哦！秋天喝些滋润的汤水对身体很好。秋季煲汤食谱1、桂圆枸杞炖鸡超级滋补的靓汤，如果家有产妇的话就更应该多煲来喝了。活气补...
- 20752
![鲮鱼可以搭配什么煲汤]( "鲮鱼可以搭配什么煲汤")
- 粉葛红萝卜煲鲮鱼材料：粉葛500克，红萝卜200克，鲮鱼1条、猪瘦肉100克，生姜3片。做法：1、粉葛、红萝卜刮皮、切块;鲮鱼宰洗净，煎至微黄，加入少许清水;猪瘦肉洗净;2、一起下瓦煲，加水2500毫升(10碗量)，武火滚沸后改文火煲1.5小时，下盐便可。功效：下火润燥、生津止渴、宽胸下气。粉葛鲮...
- 13475
![广东人冬季煲什么汤好]( "广东人冬季煲什么汤好")
- 提要：汤基本是每家每户餐桌上必有的，那么你知道广东人冬季煲什么汤好吗？汤的营养价值丰富，汤口感不仅好，而且汤还能有治病和防病的功效，冬季手脚冰冷那是常见的，煲汤喝马上解决这种情况，而且晚上睡觉的时候一夜好眠哦。广东人冬季煲什么汤好说到广东人的美食文化，首样就是汤了，许多...
- 18696
![夏季美容滋补煲汤：美丽煲出来]( "夏季美容滋补煲汤：美丽煲出来")
- 导读：广东人喜欢喝汤，这个习惯“带坏”了全国的人，这里给mm们介绍夏季美容滋补煲汤的几款能把美丽煲出来的好烫。夏季美容滋补先要排毒，因为夏季暑气重，所以夏季美容滋补靓汤一般具有清热解毒、生津滋润等作用，另外补气、健脾、祛湿等也很重要。营养跟不上，毒气不消，谈何美容呢？所...
- 13237
![一步一步教你电饭煲做煲仔饭]( "一步一步教你电饭煲做煲仔饭")
- 提要：大家都知道煲仔饭非常美味，但大家想不想试试用电饭煲做煲仔饭呢？味道跟用砂锅做的一样哦！下面来教大家用电饭煲做煲仔饭，有兴趣的就跟着下面的步骤一步一步来做吧！电饭煲做煲仔饭所需材料原料：大米，腊肠，鸡蛋，香菇，青菜配料：油，香油，生抽，糖，蚝油，蒜，葱电饭煲做煲仔饭的做法1、把大米...
- 28368
![培根菌菇煲的做法分享]( "培根菌菇煲的做法分享")
- 提要：培根菌菇煲别样的味道，令人吃了回味无穷，值得推荐给大家尝试，赶紧动手吧！下面为大家带来培根菌菇煲的做法，有兴趣的朋友别错过咯！今晚的晚餐就它了。培根菌菇煲所需材料原料：杏鲍菇，香菇，金针菇，培根，口蘑配料：油，盐，蚝油，糖，蒜，葱培根菌菇煲的做法1、把杏鲍菇洗干净，切片，金针菇去老根，...
- 21034
![夏季煲汤食谱大全：夏日煲汤指南]( "夏季煲汤食谱大全：夏日煲汤指南")
- 提要：夏季到了，小编给大家分享一份夏季煲汤食谱大全，对应着煲汤，让你夏季清补一下！夏天喝什么汤好？不知道的话，看着小编给大家分享的夏季煲汤食谱大全，你的煲汤指南，不用再愁每天该煮什么汤。一、柴鱼节瓜瘦肉汤所需材料：柴鱼(干货店有售)100克，节瓜500克，猪瘦肉150克，生姜3片。做法：1...
- 32181
时髦范
