![五个方法帮助教小朋友加减法]( "五个方法帮助教小朋友加减法")
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![减掉大量脂肪导致“橘皮”现象加重]( "减掉大量脂肪导致“橘皮”现象加重")
- 导读：肥胖问题较轻的女性减掉大量脂肪后，“橘皮”现象反而会加重。人们通常以为，减肥有助于消除“橘皮”现象，但最近发表的一份研究报告指出，肥胖问题较轻的女性减掉大量脂肪后，“橘皮”现象反而会加重。这份报告刊登于最新一期美国整形外科医生协会会刊《整形与再造外科》。研...
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![饮食塑体红茶加生姜减肥法]( "饮食塑体红茶加生姜减肥法")
- 导读：喝杯热呼呼的姜红茶，不但能保暖身子，又可提高代谢率，消耗体内热量，具有减肥作用。冬天最好的减肥饮食是什么？红茶加生姜减肥法。喝杯热呼呼的姜红茶，不但能保暖身子，又可提高代谢率，消耗体内热量，具有减肥作用，及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400c.c.姜红茶或空腹时喝，或搭配食物减...
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![懒人适合减肥法：蜂蜜水减肥法]( "懒人适合减肥法：蜂蜜水减肥法")
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![能增加饱足感的减肥食物推荐]( "能增加饱足感的减肥食物推荐")
- 苹果苹果里的果胶遇到水后会膨胀，所以吃苹果加上喝水，会很有饱足感，加上苹果营养丰富，是相当理想的减肥代餐。苹果含有丰富的维他命B、B1、C及胡萝卜素；此外还含有糖类、钙、钾、铁、锌、纤维素、苹果酸等。果胶及鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗...
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![耳穴刺针减肥法：轻松帮你加速减肥]( "耳穴刺针减肥法：轻松帮你加速减肥")
- 提要：本期小编为大家分享耳穴刺针的减肥方法，轻松帮你加速减肥，赶紧一起来看看吧。耳穴刺针减肥可以加速脂肪分解，下面小编就和大家分享耳穴刺针减肥法，赶紧一起往下看看吧。耳穴针刺减肥法具体方法：找准穴位，然后将局部进行消毒，然后进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸左右毫...
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![月经期间减肥食谱令瘦身效果加倍]( "月经期间减肥食谱令瘦身效果加倍")
- 导读：经期是很多女性朋友都非常讨厌的，其实月经期间用对方法可以快速瘦身哦，今天就为大家推荐经期减肥食谱，让大家吃出好身材。月经期间的这七天是减肥的黄金时间，好好把握，可以收到意想不到的效果，快来看看！经期第一天：吃水果，除了香蕉经期是人体最缺乏营养的时候，除了会排出一些毒...
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![日本流行减肥法：加速燃脂超有效]( "日本流行减肥法：加速燃脂超有效")
- 导读：无论是日本女明星，还是日本女生，甚至家庭主妇，都非常注重身材的保养，想要知道她们是如何保持身材的吗？赶紧过来看看日本流行减肥法。网络上有句话非常有深度，中国女人看韩国欧巴，中国男人看日本美女，男人看女人，首先看身材，所以，日本女人在保持身材方面真的有一手，日本流行的减肥...
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- 导读：为大家介绍一款加拿大的进口减肥软胶囊，产品经过了严格的加拿大海关的出口检验和中国海关进口检验，健康安全无副作用，月减20斤绝不反弹。介绍：加拿大原装进口，从天然植物中超浓缩提取生物活性清脂因子精制而成，能有效清除体内多余脂肪和毒素，只减脂肪，不减水分！绝不反弹。产品...
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- 导读：寒冷的冬天让人防不胜防。本文介绍冬季加绒加厚女裤。这下，既加绒又加厚的女裤，寒冬还需要害怕么？对于下半身在冬季的保暖措施，无二，穿最温暖的裤子。一起来看看小编今天带来了怎么样款式的加绒加厚女裤吧？！1、加绒加厚打底女裤上市于2013年冬季，一上市就受到众多MM的喜欢和...
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- 提要：怎么增加运气？增加运气的方法包括有不要把倒霉挂嘴上、不要唉声叹气、不要灰头灰脸等，本文将为大家介绍怎么增加运气，6个增加运气的方法。很多人生活中遇到不如意的事，总喜欢唉声叹气，这样好运怎么会主动找上你呢？下面就让小编为大家介绍一下怎么增加运气，6个增加运气的方法...
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- 导读：赶快换上个时尚的染发造型，为自己加点分吧！减龄效果很好！厌倦了一成不变的发型？赶快来换个时尚的造型吧！染点颜色，减龄又加分！长卷蓬松的梨花头，染发的颜色也很好看，冷艳中不失温柔浪漫！齐齐厚重的刘海可以减龄有可以遮盖住大饼脸！齐刘海的长发，染点栗色会更加好看！时尚冷艳，给人很...
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- 提要：对于吃货们来说，运动、绝食等减肥方法都是天大的难事，今天小编推荐吃货们用麦吉减肥法来减肥，分为四个阶段，一起来看看吧。麦吉减肥法是不需要节食的，也不需要计算摄入的热量，就是在不同阶段调整不同的饮食结构，可能还会比你平时吃得更丰盛呢，也不需要吃药，更不需要运动，是一种...
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![儿童膳食营养的加减乘除]( "儿童膳食营养的加减乘除")
- 膳食中的“加法”此类食物应予充分保障。蛋白质类是宝宝生长发育的基本要素，要满足他们的需要。奶或配方奶、奶制品、鱼虾等海产品，豆类及豆制品，瘦肉、蛋类及肝类等，上述食品均属优质蛋白，每天都应保证供给。矿物质、微量元素也是宝宝快速生长发育过程中必不可少的物质，如钙、...
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- 导读：饮食加运动的减肥计划，往往让减肥者在瘦身方面事半功倍，下面我们一起来看看本文介绍的这个最健康的饮食加运动减肥计划是怎样做的。天气渐渐进入冬季了，很多人都在烦恼该制定一个新的减肥计划了，今天就为大家推荐一个最健康的饮食加运动减肥计划，赶紧学起来吧。饮食方面1...
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![牛奶减肥餐：营养健康加速瘦身]( "牛奶减肥餐：营养健康加速瘦身")
- 导读：牛奶不但营养丰富，而且是减肥的佳品，今天本站给大家推荐一套牛奶减肥餐，既健康又减肥。减肥餐对于想减肥的人士来说是非常重要的，下面带来的牛奶减肥餐，不但能满足食欲，还能瘦身，一举两得。牛奶燕麦粥材料：牛奶250g、燕麦片30g、煮鸡蛋1个、大红枣5个。做法：将所有材料放在一...
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- 导读：很多MM都追求快速减肥，其实快速减肥并不利于健康，而且容易反弹，最健康而又有效的减肥就是慢减肥法，日常中养成慢习惯，就能健康地减肥。减肥需要坚持，并不是一朝一夕就能达到目的的，所以，平常所说的快速减肥并不健康，只有慢减肥法才是健康减肥的理想选择，小编今天教大家如何进行...
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- 人的皮肤在压力状态下，最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色，甚至青春痘丛生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。而面膜是一种高效美容产品，通过短时间抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环的方式，让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤...
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时髦范
