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![黄豆焖野鲫鱼快速提高考生记忆力]( "黄豆焖野鲫鱼快速提高考生记忆力")
- 提要：高考期间，考生们吃什么好呢？本站给大家推荐黄豆焖野鲫鱼，营养丰富，关爱各考生。黄豆焖野鲫鱼营养丰富，而且补充脑部营养，缓解压力，适合高考期间考生食用。黄豆焖野鲫鱼所需材料原料：鲫鱼，黄豆配料：油，盐，生抽，老抽，黄酒，白胡椒粉，姜，剁椒黄豆焖野鲫鱼的做法1、将鲫鱼清理干净，黄豆提前...
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![萝卜鲫鱼奶汤帮助远离高压线]( "萝卜鲫鱼奶汤帮助远离高压线")
- 提要：鲫鱼营养丰富，而且含有大量优质蛋白，易于被吸收，非常适合三高人群食用，而且还可帮助降血压，这款萝卜鲫鱼奶汤营养美味，不妨试试。下面给大家带来萝卜鲫鱼奶汤的做法，可有效帮助降血压，赶紧试试。（图片id：58168852，萝卜鲫鱼奶汤）萝卜鲫鱼奶汤所需材料原料：鲫鱼，白萝卜配料：牛奶，植物油...
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![鲫鱼冬瓜汤：夏季清热解毒利水消肿]( "鲫鱼冬瓜汤：夏季清热解毒利水消肿")
- 提要：鲫鱼冬瓜汤除了有清热解毒、利尿水肿的功效外，还可以通乳催乳，是孕妇的理想汤水。鲫鱼冬瓜汤的做法很简单，有兴趣的不妨跟着下面的做法步骤来学习。（图片id：58168852，鲫鱼冬瓜汤）鲫鱼冬瓜汤所需材料原料：冬瓜，鲫鱼配料：油，盐，面粉，，胡椒粉，味精，姜，蒜，葱鲫鱼冬瓜汤的做法1、把鲫鱼清理...
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- 提要：鲫鱼冬瓜汤是夏季解暑的最佳靓汤，不但消暑，还祛湿，建议夏天每周吃两次。本文带来鲫鱼冬瓜汤的做法，想吃的朋友，现在就跟着一起做来吃吧！鲫鱼冬瓜汤所需材料原料：鲫鱼，冬瓜，枸杞，薏仁配料：香油，盐，料酒，姜，葱（图片id：11226505，鲫鱼冬瓜汤）鲫鱼冬瓜汤的做法1、把鲫鱼去磷去腮和内脏，清洗干...
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![鲫鱼另类吃法——干烧酸辣鲫鱼]( "鲫鱼另类吃法——干烧酸辣鲫鱼")
- 提要：鲫鱼汤大家都吃腻了吧！改吃干烧酸辣鲫鱼好不好呢？酸辣的味道还很开胃哦！干烧酸辣鲫鱼味香可口，而且还非常开胃，有兴趣的赶紧来试试。干烧酸辣鲫鱼所需材料原料：鲫鱼配料：油，盐，料酒，糖，生抽，油辣椒，陈醋，鸡粉，姜，葱，蒜干烧酸辣鲫鱼的做法1、把鲫鱼洗干净，沥干水，在鱼身上切刀花，然后在鱼...
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![【周一食谱】美味番茄鲫鱼豆腐汤的做法]( "【周一食谱】美味番茄鲫鱼豆腐汤的做法")
- 提要：又到星期一，今天本站饮食频道为大家带来的是【周一食谱】番茄鲫鱼豆腐汤的做法。番茄鲫鱼豆腐汤应该怎么做比较好呢？下面就跟着小编一起来看看番茄鲫鱼豆腐汤详细的做法步骤吧。番茄鲫鱼豆腐汤番茄鲫鱼豆腐汤必备材料：主料：鲫鱼1条辅料：北豆腐1块、番茄1个、白萝卜1小根、...
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- 提要：鲫鱼含有丰富的蛋白质，对于去皱纹、睡眠不足有很好的疗效哦！鲫鱼有丰富的蛋白质，吃多了，可以令肌肤恢复弹性，可以减轻皱纹哦！爱美的妞们，怎可错过呢？一起来看看鲫鱼汤有什么样的做法吧！鲫鱼汤做法一：豆腐鲫鱼汤原料：鲫鱼，嫩豆腐调料：油，盐，葱做法：将鲫鱼去掉内脏洗干净，用盐将鱼身全部...
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- 提要：鲫鱼汤营养丰富，味浓汤鲜，做法简单便捷，是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单，下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法，想吃的朋友现在就来试试吧！鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼配料：色拉油，姜，葱（图片id：5427514，鲫鱼汤的做法）鲫鱼汤的做法1、把鲫鱼去磷、内脏和腮，清洗干净，沥干水，把姜切片...
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![薏仁鲫鱼汤为考生冲刺]( "薏仁鲫鱼汤为考生冲刺")
- 提要：合理的饮食可助考生更好地发挥，下面给大家推荐薏仁鲫鱼汤，可补脑提高记忆力。高考前考生消耗的能量很多，需要多吃营养食物补充大脑营养，这款薏仁鲫鱼汤是补脑的佳品，很适合考生食用哦！薏仁鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，鹌鹑蛋，薏仁，枸杞配料：料酒，盐，胡椒粉，姜，葱薏仁鲫鱼汤的做法1、将...
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![美味奶白鲫鱼汤帮你在冬季缓解压力]( "美味奶白鲫鱼汤帮你在冬季缓解压力")
- 提要：冬季喝一碗奶白鲫鱼汤，可以帮你缓解压力。来看看这里的做法吧。豆腐鲫鱼汤的营养很丰富，在这个冬季喝就最适合了，而且这款汤还有缓解压力，帮助睡眠的功效，一起来学习吧。美味奶白鲫鱼汤的材料原料：鲫鱼，嫩豆腐配料：盐，香菜，葱，姜，蒜美味奶白鲫鱼汤的做法1.鲫鱼洗净去鳞去其内脏和...
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![想要傲人美胸必吃丰胸鲫鱼汤]( "想要傲人美胸必吃丰胸鲫鱼汤")
- 提要：丰胸鲫鱼汤物美价廉，丰胸功效显著，做法非常简单，想丰胸的MM一定要学会做哦！丰胸是女性们最关心的问题，现在小编就教大家做丰胸鲫汤，既丰胸又美容，一起来看看下面的做法吧！（图片id：43283013，丰胸鲫鱼汤做法）丰胸鲫鱼汤的做法一：木瓜鲫鱼汤原料：鲫鱼，木瓜配料：油，盐，姜做法1、把鲫鱼洗干...
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- 提要：百合鲫鱼汤，在冬季很适合滋补，而且美味，不妨来学学做法吧。百合鲫鱼汤可以滋补清降，在冬季喝最用效，想喝的就跟着一起来做做吧。百合鲫鱼汤的材料原料：鲫鱼1条，百合适量配料：盐百合鲫鱼汤的做法1.把鲫鱼的鳞、鳃、内脏去掉，洗净，控干水分，经油炸后，加开水、盐煮烂。2.百合去掉杂...
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- 提要：当代女性都喜欢吃木瓜丰胸，那么你们知道其实喝汤也可以快速丰胸吗，今天小编就给大家分享一个好东西，快速丰胸汤：木瓜鲫鱼汤。木瓜可以丰胸相信都是众所周知的，木瓜的确是个好东西，那么你知道木瓜鲫鱼汤对丰胸有极速的效果吗，真的超神奇哦，想胸部变大的妹子不妨来看下哦。木瓜...
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- 提要：鲫鱼性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，具有很高的营养价值，因此鲫鱼汤一直受到非常多的朋友喜爱，本文将为大家介绍鲫鱼汤的做法大全。鲫鱼汤不仅肉质细嫩，肉味鲜甜，含脂肪少，入胃、肾，营养价值很高，更具有催奶的功效，帮助产后...
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- 提要：孕妇本来就胃口差，再加上现在是夏季，胃口就更差了，长期这样，可是会影响胎儿健康的，这款金针菜鲫鱼汤营养丰富，而且开胃助消化，很适合孕妇食用。金针菜鲫鱼汤有补中益气、补钙提高免疫力等作用，很适合孕妈妈夏季食用，赶紧做来试试吧！金针菜鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，金针菜配料：橄榄...
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- 提要：秋季补脑食谱包括有苹果鲫鱼汤、木瓜带鱼、青鱼粥等，妈妈们，在秋季不妨多做给孩子吃。下面为大家带来几款秋季补脑食谱，妈妈们可不要错过哦！秋季补脑食谱推荐：苹果鲫鱼汤原料：鲫鱼，苹果，红枣配料：植物油，盐，姜做法1、把鲫鱼清理干净，洗干净，沥干水备用。2、把苹果去皮，去核，切片，红枣...
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- 提要：茼蒿有一种独特的味道，用来煮汤可以很好地解决，下面小编教你茼蒿鲫鱼汤的做法，你也来学学吧！常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效，看看茼蒿鲫鱼汤的做法。材料：茼蒿500g，鲫鱼400g，油、盐、清水适量。（图片id：43840047，茼蒿鲫鱼汤的做法）步骤1、...
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- 带鱼是什么鱼，属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科，主要分布于西太平洋和印度洋，在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布，一起来看看带鱼是什么鱼带鱼是什么鱼1带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫、裙带、肥带、油带、...
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- 带鱼与刀鱼的区别，刀鱼和带鱼在生长环境上就有明显区别，刀鱼是一种淡水鱼，它生活在河流的分枝处，有时会生活在海水中，但多数时候都会生活在淡水中，而带鱼则是一种深海鱼，它是海洋深处的群居鱼类，了解一下带鱼与刀鱼的区别带鱼与刀鱼的区别1刀鱼和带鱼的区别1、生长环境的区别刀鱼...
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- 提要：木瓜鲫鱼汤，是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系，那么鲫鱼木瓜汤是怎么做的呢？木瓜鲫鱼汤，为秋燥季节的清润汤品，下面让小编为大家介绍一下木瓜鲫鱼汤的做法。木瓜鲫鱼汤食材：鲫鱼250g、木瓜500g、油适量、盐适量、姜适量做法1、首先把生姜去皮切片，鲫鱼处理干净。2、把木瓜...
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- 带鱼的做法红烧带鱼，带鱼的做法有很多种，我们可以选择自己喜欢的做法，和自己的口味来决定自己该做哪一种带鱼的做法，有些带鱼的做法做出来之后，那是让人流连忘返，一起来看看带鱼的做法红烧带鱼带鱼的做法红烧带鱼1红烧带鱼以带鱼主料制作的药膳。红烧带鱼是用带鱼制作的一道家...
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- 提要：秋季是多发病季节，特别是感冒，想要预防感冒，大家不妨多喝萝卜丝鲫鱼汤。下面为大家带来萝卜丝鲫鱼汤，妈咪们可以多做给不朋友吃，可以预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，白萝卜配料：油，盐，姜（图片id：27768882，萝卜丝鲫鱼汤）萝卜丝鲫鱼汤做法1、把鲫鱼去内脏、磷和腮，洗干净，在...
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