![高血脂健康饮食：这些降脂茶你会错过吗？]( "高血脂健康饮食：这些降脂茶你会错过吗？")
- 1、山楂荷叶茶山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。2、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有...
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![女人补肾健康篇：让女人更加健康]( "女人补肾健康篇：让女人更加健康")
- 一、女人补肾之饮食篇1、板栗板栗的补肾效果非常好，而且天然的食物吃下去总是少了保健品的种种顾虑，它不仅营养丰富，补肾气，还对脾胃虚寒导致的慢性疾病起到一定的辅助作用，能活血止血，壮腰消肿等。而且板栗在餐桌也可以算是一道美食，平时可以直接煮熟了当零食吃，也可以在煲汤的...
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![影响宝宝牙齿健康的坏习惯]( "影响宝宝牙齿健康的坏习惯")
- 咬嘴唇咬嘴唇这个坏习惯，如果孩子经常的咬嘴唇，像经常咬上嘴唇，那么就可能造成下颌向前突出，就形成了“地包天”，如经常的咬下嘴唇，就会可能形成上面的牙齿突出，上嘴唇变得短而厚，呈现出一种嘴巴合不拢的现像，牙齿外露，这些现像都会影响我们的美观。咬东西这个现像更是比较普遍，经常...
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![想要生个健康宝宝：孕妈妈一定要排毒]( "想要生个健康宝宝：孕妈妈一定要排毒")
- 皮肤瘙痒皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。黄褐斑形状不规则的淡褐色或者暗褐色沉斑，境界明显或者模糊不清，可融合成大片。黄褐斑的出现大多与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，经常发于女性，尤其是在妊娠...
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![哪些面包不是很健康：这几种不宜食用]( "哪些面包不是很健康：这几种不宜食用")
- 有毒面包：1、香酥菠萝包、牛角包：用人造黄油其实，不光是菠萝包、丹麦牛角包等此类又酥又香的面包需要大量黄油，几乎每种面包都需要用黄油。现在基本上都用的是人造黄油。不光是那些便宜的小面包房，许多知名的连锁店也如此。“纯正的天然黄油一般靠进口，需要1万多一吨，可人造黄油...
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![宝宝眼屎多：健康应审视。]( "宝宝眼屎多：健康应审视。")
- 当我们早晨起床给宝宝洗漱时，就会发现他眼睛的内眼角上总是会有些眼屎，有时多一些，有时少一些。眼屎是在人睡着的时候，眼睛连续闭着很长时间，而油脂仍然在分泌中，这样积累起来的油脂和白天进入眼睛里的灰尘以及泪水中的杂质混在一起，跑到眼角边形成的。眼屎，也就是眼睛分泌物，大家...
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![亚健康人群怎么吃可以更健康]( "亚健康人群怎么吃可以更健康")
- 导致“亚健康状态”的原因，是现代生活中的环境污染、饮食结构不合理、嗜烟酗酒以及来自社会竞争的各方面压力等原因，其中饮食不合理是最常见的原因。如有些人仍以传统饮食习惯为主，即机体摄入低蛋白、高热量食物，许多人不重视早餐，甚至不吃早餐，机体经常处于饥饿状态，致使大脑供...
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![宝宝出生时几斤：最健康最聪明？]( "宝宝出生时几斤：最健康最聪明？")
- 出生时越重智商越高？英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究，对3900名1946年出生的男女进行追踪调查，结果显示出生体重与智力成正比，也就是说生下来的时候越重，长大以后越聪明，如果是低体重儿，认知功能则可能受到影响。至于原因，科学家们还不是很清楚，目前认为可能是大宝宝的脑...
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![严重污染！重度雾霾！食疗促健康]( "严重污染！重度雾霾！食疗促健康")
- 下面推荐几种能够减少雾霾伤害的食物:1、多吃富含维生素的食物维生素有保证呼吸道免受感染的作用，如维生素A有保护上皮细胞的作用，若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染。因此，在雾霾天气，多吃富含维生素的食物，如雪梨各种新鲜水果蔬菜均是补充维...
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![推荐：OL的最佳健康膳食]( "推荐：OL的最佳健康膳食")
- 一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少１个，长年坚持会收到明显的美肤效果。二碟蔬菜：每天应进食两碟品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等，以免加热烹调对维生素Ａ、Ｂ１等的破...
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![孕妈妈睡觉时有这种表现：很可能会影响到胎儿的健康发育！]( "孕妈妈睡觉时有这种表现：很可能会影响到胎儿的健康发育！")
- 小刘没怀孕前睡觉一向很老实，没有什么小反应，入睡也很快，可是怀孕后在睡眠上的问题是一个接一个，因为孕肚睡觉自是很困难，而现在小刘到了孕中期，突然打起了鼾，每晚鼾声四起，让小刘的老公每晚都是辗转反侧不得入眠。之前小刘睡觉特别老实，为何突然睡觉打鼾了？后来听有经验的宝妈说过...
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![宝宝睡觉：什么样的枕头更健康]( "宝宝睡觉：什么样的枕头更健康")
- 宝宝还没出生时，我就给他买了两种枕头。一种是卡通定形枕，一种是茶叶枕。后来发现刚出生的宝宝经常会溢奶、吐奶，弄到床单，枕套上不潮湿，引起脸部过敏、发炎，为了避免宝宝的头部直接接触床单、凉席，我想了个办法;用毛巾折成个小枕头给他用，这样枕头不高，宝宝的头也不容易从枕头上...
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![选错袜子危害女人健康]( "选错袜子危害女人健康")
- 出现三种情况袜子就该淘汰1.失去弹性袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易受伤。2.脚后跟变薄，有破洞袜子穿久了必然会变薄，这也会导致脚跟受伤或起泡。3.穿上不舒服双脚有紧绷、刺痒，明显勒痕等不适感时，说明袜子不合适。如何...
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![孩子过量吃甜食：会带来健康隐患]( "孩子过量吃甜食：会带来健康隐患")
- 1、影响宝宝食欲，降低机体免疫力糖果、糕点、饮料等甜食糖含量高，如果宝宝毫无节制地吃甜食、喝饮料，很容易引起饱胀感，吃饭时食欲全无。宝宝在饭前喝饮料，会稀释胃液，影响食物消化吸收。果汁饮料中的色素还易沉着在宝宝嫩弱的消化道黏膜上，干扰多种消化酶的功能，引起宝宝厌食和...
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![生完孩子要及时恢复子宫：给你健康体验]( "生完孩子要及时恢复子宫：给你健康体验")
- 1、子宫内残留有异物女性在分娩的时候，胎盘或者胎膜残留在子宫里会是一个非常常见的现象。所以在分娩之后，宝妈还是要定时来医院进行检查，让医生开一些有助于排出胎盘或者胎膜的药物。这样在药物的调理下，子宫就能够更快的恢复正常了。2、宝妈在分娩之前就有子宫疾病子宫疾病...
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![高龄孕妇：妙招助你生健康宝宝]( "高龄孕妇：妙招助你生健康宝宝")
- 一组数字表明，在有些医院，30岁以上的初产妇占了50%，而35岁以上高龄初产的孕妇竟高达10%以上!近日，在广东省优生优育协会主办的“广东省女性高龄不婚不育高龄初产与健康论坛”上，多位与会专家提醒，女性过度晚婚晚育，不仅会增加患卵巢癌、子宫内膜异位症以及乳腺癌等妇科疾病的风...
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![写字楼里隐形杀手危害白领健康]( "写字楼里隐形杀手危害白领健康")
- 办公室里的大气污染健康提示：空调房间注意通风，门窗每天早晨至少开半小时。经常检查通风口是否通畅，如通风口正对着车库等充满废气的地方，应向楼层管理部门要求改造；制造污染的办公用具复印机、打印机应放在空气流通的地方或用围板将复印区隔离开。更换完碳粉后应尽快洗手，因碳...
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![秋游时宝宝必备的健康小零食]( "秋游时宝宝必备的健康小零食")
- 秋季来到了，天气虽然整体转凉，但是也只是均温下降。高温还是高温，持续时间短了而已。不过一旦到了十一，天气是真的转凉了，在户外运动量大一点之后也不会出太多汗了。所以很多家庭都开始准备带宝宝出去秋游了。野外旅游必不可少的就是食品了，那么那些小食品不可或缺的呢？瓶装矿泉...
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![什么是易怒：教你四招健康泄怒]( "什么是易怒：教你四招健康泄怒")
- 一、易怒是怎么回事遇到挫折在漫漫人生路上总是会遇到各种各样的挫折，很多事情无论怎么努力都做不成。这个时候人难免会产生一些愤怒的情绪，心里面觉得非常的不舒服。遇到挫折可以愤怒，但重要的是重拾信心，继续努力。压力过大工作、学习中无处不充斥着压力，特别是一些好胜心强...
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![【精选】夫妻恩爱胎儿才更健康]( "【精选】夫妻恩爱胎儿才更健康")
- 其实一个生命的到来真的是可遇不可求，许多人想尽办法要小孩却没有结果，有人就怕怀孕却连连受孕。一个新的生命来到一个家庭，是一件大喜事，如果决定要他（她)，就一定要善待他（她)，不管他（她)来的是不是时候。孩子和母亲是两个独立的个体，在受孕前三个月时，因为体内绒毛膜促性腺素的原...
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![宝宝“指纹”中蕴藏的健康密码]( "宝宝“指纹”中蕴藏的健康密码")
- 说起指纹，大家首先想到的就是警察办案，却很少有人注意到他能够体现人体信息，可以通过观察来确定是否患病，其实这里说的“指纹”并不是真的指纹，而是小儿食指掌面靠拇指一侧的一条筋，有经验的中医通过观察就能一眼断定孩子体制的寒热。如何从宝宝指纹读出健康密码呢？一般情况下，孩...
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![健康饮食当心“整容”水果]( "健康饮食当心“整容”水果")
- 很多时候，人们买水果，都希望能买到色泽光鲜、令人垂涎欲滴的漂亮水果，这样的水果吃起来也有胃口。很多人都认为，只有光鲜亮丽的水果质量才好，吃起来才更放心，吃完了心情才更舒畅。其实，如果大家都以貌取“果”的话，那就大错特错了。很多水果是经过人工“整容”过的，才变得光鲜亮丽...
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![健康红包一般发多少钱]( "健康红包一般发多少钱")
- 健康红包一般发多少钱健康红包其实包多包少都是表达自己的心意，一般图个吉利，只要比较好听的数字都可以，比如666、888，等等，这些都是根据自己的实际情况而定，没有一个统一的标准。健康祝福语大全1、装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释...
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![防止出生缺陷：教你生出健康的宝宝]( "防止出生缺陷：教你生出健康的宝宝")
- 1、出生缺陷多发生在第一妊娠期出生缺陷是一种并发症，它发生于胎儿的发育过程中，大多数的出生缺陷都发生在第一妊娠期。出生缺陷可能会带来身体外观或功能的改变，甚至导致死亡。准妈妈可以采取一些措施，以提高生下一个健康快乐宝宝的几率。2、防止出生缺陷（1）为你的宝宝计划出...
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![女人爱美甲：当心美甲危害自身健康]( "女人爱美甲：当心美甲危害自身健康")
- 易得灰指甲美甲时要磨掉直接的表膜，这样就会使指甲失去保护，指甲很容易变形，而且在指甲表面被锉薄之后，细菌、真菌、微生物都很容易感染，容易得灰指甲，一旦得了灰指甲，治疗就比较麻烦了。感染甲沟炎在美甲的时候，会把甲小皮除掉，这样会直接导致手指部分失去保护，很容易使皮下组织发...
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时髦范
