![虫草花板栗炖鸽子汤养肺补肾强身健体]( "虫草花板栗炖鸽子汤养肺补肾强身健体")
- 提要：虫草花板栗炖鸽子汤营养丰富，汤鲜味浓，而且非常的温补，冬季不妨多吃。虫草花板栗炖鸽子汤有增强体力、养肺补肾、降血压等功效，我们不可错过如此滋补的靓汤。虫草花板栗炖鸽子汤所需材料原料：鸽子，板栗，虫草花，枸杞配料：油，盐虫草花板栗炖鸽子汤做法1、把鸽子处理好，板栗去过壳...
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![冬季喝什么汤养胃：冬季养胃汤做法]( "冬季喝什么汤养胃：冬季养胃汤做法")
- 提要：冬季要注意做好养胃饮食调理，那么应该喝什么汤养胃，看看以下五款养胃汤的做法。冬天喝汤可以让身体更好吸收营养，不仅能够滋养胃部，同时也可以起到美容的作用。冬季喝什么汤养胃猪肚黄芪汤材料：猪肚1个、黄芪20g、红枣5颗、枸杞10g、食盐少许做法1、将猪肚洗干净，然后将黄...
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![补血养颜靓汤首选莲藕排骨汤]( "补血养颜靓汤首选莲藕排骨汤")
- 提要：莲藕具有很高的营养价值，和排骨一起煮汤能健脾胃，还可以补血养颜。莲藕排骨汤含有丰富的营养，很适合日常食用，想不想学呢？想的话，就跟小编一步一步来吧！（图片id：19970217，莲藕排骨汤的做法）第一步：首先要准备好村料哦！排骨500克左右，莲藕3节或4节，喜欢的就下多点，姜4片，盐，鸡精，把排骨洗...
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![润肺养肾汤——红菇排骨汤]( "润肺养肾汤——红菇排骨汤")
- 提要：野生的红菇营养价值及高,一般人都适合食用,通常食用作蒸、炖、炒、烩均可，用来煲排骨汤味道更佳。红菇排骨汤的食材不复杂，操作简单，煲出来的味道与众不同哦！主料：大红菇（干）适量，猪大排适量。调料：食盐、姜、胡椒粉适量。（图片id：55045844，红菇排骨汤）红菇排骨汤的做法：1、红菇用...
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![萝卜猪蹄汤：养心养胃消食靓汤]( "萝卜猪蹄汤：养心养胃消食靓汤")
- 提要：夏天天气闷热，没什么胃口，今天就给大家推荐这款萝卜猪蹄汤，养胃消食，适合夏天喝呢。猪蹄有美容的功效，用来煲萝卜汤味道也很美味，一起来做做看吧！用料：猪蹄1000g，白萝卜1000g，食盐、姜、胡椒粉适量。（图片id：21608300，萝卜猪蹄汤）萝卜猪脚汤的做法1、猪脚去毛洗净，剁成块。2、萝卜去...
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![鱼头豆腐汤：秋季滋补营养汤]( "鱼头豆腐汤：秋季滋补营养汤")
- 提要：秋季要滋补又要有营养，鱼头豆腐汤最适合了。鱼头豆腐汤我们很适合秋天食用的家常菜，而且它的味道鲜美，制作又简单，想滋补又有营养的汤就是鱼头豆腐汤了。鱼头豆腐汤的材料原料：鱼头2个，豆腐2块配料：生菜适量，姜，葱，鸡精，盐鱼头豆腐汤的的做法1.姜洗净切片；鱼头去鳞，洗净然后用盐，姜...
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![冬季养生喝什么：冬季养生汤煲汤食谱]( "冬季养生喝什么：冬季养生汤煲汤食谱")
- 提要：冬季养生，喝汤是个不错的选择，喝上一碗热腾腾的养生汤既暖身又养生，看看冬季养生汤煲汤食谱推荐。下面给大家介绍几道冬季养生汤煲汤食谱，非常适合冬天补身子，一起来学习吧。松茸莲藕排骨汤材料：松茸30克，排骨500克，莲藕2节，葱2段，姜3片。花椒10粒，盐少许。做法1、松茸泡发后，过...
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![滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法]( "滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法")
- 提要：秋天天气虽凉爽，但也是非常干燥的，秋季的饮食应以清热润燥为主，莲藕猪手汤是不错的选择，而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节，做成一款莲藕猪手汤，非常的滋补，一起看看莲藕猪手汤的做法。莲藕猪手汤所需材料原料：猪手，莲藕，枸杞配料：盐，姜，黄酒（图片id：22962758，莲藕猪...
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![中药美容养颜汤：女人必喝的养颜汤]( "中药美容养颜汤：女人必喝的养颜汤")
- 导读：八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！中药美容养颜汤一：润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。做法1、把中药材料清洗...
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![秋季养生靓汤——野生菌王汤]( "秋季养生靓汤——野生菌王汤")
- 提要：野生菌王汤是女性秋季不可错过的养生汤，女性朋友们不妨试试。下面带来野王菌王汤的做法，想在秋季也能拥有光滑肌肤，不妨做野生菌王汤吃。野生菌王汤所需材料原料：牛肝菌，鸡腿菇，草菇，金针菇配料：高汤，盐（图片id：48555786，野生菌王汤）野生菌王汤做法1、把所有菇洗干净，放入清水中浸...
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![秋季养生汤煲汤食谱大全]( "秋季养生汤煲汤食谱大全")
- 提要：秋冬季都是以“燥”为主，最好就是喝汤进补，一起来看看小编分享的秋季养生汤煲汤食谱大全吧。秋冬季是一个很好的养生季节，下面小编为大家分享秋季养生汤煲汤的食谱大全，一起来看看吧。养生鸡汤材料：鸡一只、雪莲花、扁豆、百合、芡实、山药、玉竹、姜片。做法：1.首先将鸡洗...
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![冬季喝汤营养多：瓦罐汤煲的做法]( "冬季喝汤营养多：瓦罐汤煲的做法")
- 提要：瓦罐汤煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靓汤，风味独特，营养丰富，大家不妨也来试试。瓦罐汤煲的做法很简单，下面就手把手教大家做美味的瓦罐汤煲，赶紧来试试吧！瓦罐汤煲所需材料原料：乌鸡配料：盐，大枣（图片id：50886496，瓦罐汤煲的做法）瓦罐汤煲做法1、把乌鸡洗干净，大枣洗干净备用。2...
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![西洋菜生鱼汤：秋季养生第一汤]( "西洋菜生鱼汤：秋季养生第一汤")
- 提要：秋季养生汤很多人都要喝，首选西洋菜生鱼汤。养生刻不容缓，秋季养生也不放过一点机会，喝汤喝什么样的汤才能养生，一起来看看小编介绍的西洋菜生鱼汤。西洋菜生鱼汤要用的材料用料:西洋菜900克，生鱼一条，猪瘦肉320克。配料：陈皮一小块，姜二片，盐半茶匙西洋菜生鱼汤的做法1.西洋...
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![养胃养血助消化：山药鱼片汤]( "养胃养血助消化：山药鱼片汤")
- 提要：大家都知道孕妇的饮食要特别讲究，注重营养的补给，下面介绍的这款山药鱼片汤就很适宜孕妇喝。山药可补虚羸、长肌肉、增气力等作用，很适合孕妇食用，加上鱼片的营养，用来煲汤很不错哦。主料：鲢鱼适量，山药1根。配料：食盐、鸡精、葱、姜、料酒、淀粉、胡椒粉适量。山药鱼片汤的...
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![6种秋季养生汤煲汤食谱]( "6种秋季养生汤煲汤食谱")
- 提要：夏天渐渐过去了，秋天也悄悄地来了，人们都感觉皮肤变得紧绷绷的，嘴唇也特别容易干裂，那么秋季润燥喝什么养生汤呢？立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。那么秋季天气就必须要喝一些润燥的汤，秋季养生汤有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下...
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![养生保健：养生汤做法大全]( "养生保健：养生汤做法大全")
- 提要：所谓养生汤，顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品，那么养生汤有哪一些做法呢？养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，适合调养体质，养生保健，那么养生汤有哪一些做法呢？下面让小编为大家介绍一下。金针菇海带汤金针菇海带汤所需材料原料：海带丝、金针菇、胡萝卜配料：油、盐、...
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![夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤]( "夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤")
- 提要：海带绿豆汤不但有清热解暑的作用，还可以排毒养颜哦！爱美的MM可要多做来吃哦！海带绿豆汤大家有吃过吗？糖水就吃过吧？小编今天来教大家做美味的海带绿豆汤，别错过哦！海带绿豆汤所需材料原料：海带，绿豆，猪肉，鸡骨，胡萝卜配料：姜，陈皮，盐，鸡精，胡椒粉（图片id：7434602，海带绿豆汤）海带绿豆汤的...
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![美容养颜瘦身汤]( "美容养颜瘦身汤")
- 六日瘦身汤却拥有众多的"粉丝"，是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法，也是天后王菲常年保持身材的诀窍。六日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个卷心菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天...
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![秋季养生第一汤：白银汤的做法]( "秋季养生第一汤：白银汤的做法")
- 提要：在立秋之后，很多疾病都会复发，所以，我们就要注意，在饮食在要多吃些润肺的食物，这道白银汤很值得推荐给大家。下面为大家带来立秋养生第一汤——白银汤，大家一起来看看白银汤的做法。白银汤所需材料原料：银耳，白萝卜配料：鸭汤（图片id：14666884，白银汤的做法）白银汤的做法...
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![冬季养生精选汤——菌菇肉丸甘蔗汤]( "冬季养生精选汤——菌菇肉丸甘蔗汤")
- 提要：冬季要养生，不用吃太多补药，自己动手煲一款靓汤也可以哦，菌菇肉丸甘蔗汤就是不错的健脾养胃汤。菌类营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物和维生素等，多吃可以增加人体免疫力，用来煲肉丸甘蔗汤也不错哦！主料：里脊肉200克，甘蔗135克，鸡腿菇20克，猴头菇50克，高汤适量。辅...
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![虫草花乌鸡汤：补肾养肺滋补靓汤]( "虫草花乌鸡汤：补肾养肺滋补靓汤")
- 提要：虫草花的营养价值非常高，是滋补的药材，冬季不妨用虫草花煲乌鸡，不但美味，而且保健功效一流，一起来学习虫草花乌鸡汤的做法。虫草花乌鸡汤有补肾养肺、护肝养肝等功效，是冬季养生必吃的滋补汤。虫草花乌鸡汤所需材料原料：乌鸡，虫草花，红枣，枸杞配料：盐，姜（图片id：30447234，虫草花乌鸡...
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![花旗参乌鸡汤：补心益气养颜汤]( "花旗参乌鸡汤：补心益气养颜汤")
- 提要：今天小编给各位推荐一道可以滋阴养颜的汤谱，花旗参乌鸡汤，爱喝的朋友看过来哦！西洋参是一种人参不能代替的、具有其特殊治疗价值，性寒、味苦，看下花旗参乌鸡汤的做法步骤。材料：乌鸡1只，花旗参、鲜海底椰、枸杞子适量。（图片id：12680671，花旗参乌鸡汤）做法步骤1、将乌鸡洗净斩件...
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![蘑菇三鲜汤：鲜味营养家常汤]( "蘑菇三鲜汤：鲜味营养家常汤")
- 提要：夏季天气干燥，多喝汤有利于水分的吸收和营养的保存，给自己和家人做个营养汤也是享受，而蘑菇三鲜汤是不错的选择。蘑菇三鲜汤烹饪简单，鲜香美味，是一道家常汤。其营养价值护肝养胃，益气健脾，降糖。还适用于慢性肝炎、慢性胃炎、糖尿病、肿瘤、慢性支气管炎等病人。做法一：食材...
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![驱寒保暖养生汤——羊肉丸子三鲜汤]( "驱寒保暖养生汤——羊肉丸子三鲜汤")
- 提要：对付寒冷的天气，羊肉是最好的选择，能驱寒保暖，下面给大家推荐羊肉丸子三鲜汤。羊肉丸子三鲜汤口感鲜嫩，老少都适合吃，下面一起来看看做法。羊肉丸子三鲜汤所需材料原料：羊肉，冬瓜，西红柿，鸡蛋，小白菜配料：香油，酱油，五香粉，盐，胡椒粉，淀粉（图片id：9820901，羊肉丸子三鲜汤）羊肉丸子三鲜汤...
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![滋补养生的汤]( "滋补养生的汤")
- 滋补养生的汤，在喝汤这件事上，中国人是有话语权的。饮食不可无汤，不管你饭前喝还是饭后喝，还是边吃边喝，喝汤之习已经渗透进了我们的生活中。下面我们一起来了解滋补养生的汤。滋补养生的汤1日常生活中常见的养生汤有双红南瓜汤、归芪母鸡汤及枸杞红枣乌鸡汤、西洋参甲鱼汤等，...
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时髦范
