![小腿粗壮怎么减：小妙招让你拥有超模迷人双腿]( "小腿粗壮怎么减：小妙招让你拥有超模迷人双腿")
- 提要：许多女生都有小腿粗壮的烦恼，无论怎么减肥小腿还是又粗又壮，穿裙子显萝卜腿穿紧身裤显胖，想拥有T台上闪闪发光的超模迷人双腿吗？想知道小粗腿怎么减吗？不妨看下来~针对最为常见的肌肉型粗壮腿该怎么减呢？下面为大家推荐几个专门针对小腿粗壮的减肥方法，让大家有效地改善小腿...
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![热裤裹臀裸双腿：姚采颖戴百万眼镜清凉走秀(图)]( "热裤裹臀裸双腿：姚采颖戴百万眼镜清凉走秀(图)")
- 导读：热裤裹臀裸双腿姚采颖戴百万眼镜清凉走秀(图)超过150个眼镜品牌，昨天(2月13日)一起宣告2006春夏眼镜流行趋势，除了复古的“大”眼镜依然是特色，镜脚也是设计角力的竞技场，材质多变，手工也精致化，甚至艺术化，不只可以戴而已，更具收藏价值。美国第一夫人都爱戴这副JudithLeiber...
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![怎么按摩瘦腿：穴位按摩让双腿紧实修长]( "怎么按摩瘦腿：穴位按摩让双腿紧实修长")
- 导读：怎么按摩瘦腿？很多美眉都不知道具体的按摩手法，今天就由小编带着大家怎么通过按摩来瘦腿，一起来学习下。想要对付粗壮的腿部，就要懂得正确的按摩方式，通过按摩可以起到瘦腿的效果，轻松就可以拥有修长的双腿。按摩顺序：脚底——脚踝——小腿——大腿按摩方向：从下到上。建议：洗...
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![精油按摩瘦腿：甩掉双腿赘肉]( "精油按摩瘦腿：甩掉双腿赘肉")
- 导读：如何在冬季里甩掉臃肿的双腿，告别赘肉？看小编给MM们带来的精油瘦腿按摩！瘦出性感的双腿！到了冬季，宽松的裤子也遮挡不住双腿的臃肿，更别说要穿上性感迷人的丝袜了！MM们不用担心哦！小编教大家如何使用精油瘦腿，让MM们甩掉臃肿的赘肉！想要瘦出修长迷人的双腿，首先要准备一款瘦腿精...
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![丝袜诱惑：本年非主流丝袜打造性感双腿]( "丝袜诱惑：本年非主流丝袜打造性感双腿")
- 导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比如胳膊肘，膝盖等去死皮，然后每天用稍热的水冲澡后，涂抹美...
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![拉链牛仔长裤显瘦shou修长双腿]( "拉链牛仔长裤显瘦shou修长双腿")
- 导读：拉链牛仔长裤，拥有上佳的显瘦效果，是每一个MM的最爱。本期带来的多款拉链式的显瘦牛仔长裤，希望亲会喜欢。秋天到，牛仔长裤是最热销爆款的女装之一，特别是它的显瘦。一起来看看小编今天为MM带来的显瘦拉链牛仔长裤。1、韩版牛仔长裤韩版风格，拉链式的牛仔长裤，显瘦修腿，提臀...
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![自制瘦腿霜：快速燃脂紧致双腿]( "自制瘦腿霜：快速燃脂紧致双腿")
- 导读：夏天是迷你裙热裤的季节，如果双腿又粗又肥都不敢裸露出来，如何燃烧腿部脂肪，拥有纤细美腿呢？教你自制瘦腿霜，快速紧致双腿。下面这几款自制的瘦腿霜，可以帮助快速燃烧腿部脂肪，紧致双腿线条，让双腿白嫩透亮，赶快来试试哦！番茄瘦腿膜材料：西红柿2个，蜂蜜2勺。做法：将番茄洗净切块，放...
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![哈伦裤搭配图片：巧搭让双腿更修长]( "哈伦裤搭配图片：巧搭让双腿更修长")
- 导读：本站服饰小编给美眉们带来了哈伦裤的搭配，完美腿型的哈伦裤，赶紧来看看怎么搭吧！很多时尚MM都爱穿哈伦裤，因为它独特的设计可以很好的修饰不完美的腿型，今天小编带来的哈伦裤搭配，值得看看哦！1、白衬衫搭配哈伦裤基本款白衬衫，搭配藏蓝色哈伦裤，配上一字带高跟凉鞋，这样帅气利...
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![2021年夏季短裙新款塑造修长双腿]( "2021年夏季短裙新款塑造修长双腿")
- 提要：2021年夏季短裙新款有各种各样的款式，它不仅穿着方便，也能很好地塑造出修长双腿。2015年夏季短裙新款已经全面上市啦，想知道有哪些款式是备受MM们的喜欢吗？2015年夏季短裙新款01：独特的花苞式印花蓬蓬短裙，漂亮的花式甚是流行，高腰收身，经典又百搭，也是防走光的高手哦，显瘦又显...
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![偏方：白菜吃出瘦双腿]( "偏方：白菜吃出瘦双腿")
- 导读：白菜吃出瘦双腿像T型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生，挥洒青春的朝气，书写黄昏的童话……美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋...
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![时尚短裙：让你秀出迷人双腿]( "时尚短裙：让你秀出迷人双腿")
- 导读：虽说夏季快过了，但是我们也还是要捉住夏天的尾巴，继续秀秀自己的白胳膊白腿吧！不然，冬季一到，我们深爱的裙子又要雪藏于衣橱咯。没有什么比短裙更代表夏天的了，夏季过完，就到秋冬季了，我们要抓紧时间把大长腿适时的展现一番，虽然长裙优雅又浪漫，但要论时髦有型绝对非短裙莫属啦...
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![双腿这样就瘦下来了：你造吗]( "双腿这样就瘦下来了：你造吗")
- 导读：要瘦腿并不难，只要每天睡前做下面这些运动，就可以帮助燃烧双腿的脂肪，赶紧来看看吧！经常听说瘦腿如何如何的难，其实这是因为找不到有效的瘦腿方法，爱靓小编下面给大家带来几个瘦腿运动，让双腿瘦下来很容易，赶紧行动吧！靠墙抬腿躺在床上，然后将腿抬起与身体成90度，并将腿靠在墙上...
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- 导读：韩国塑身女王郑多燕拥有纤细的腿部，是什么秘诀呢？下面就给大家传授郑多燕瘦腿运动，让大腿更细更紧实。接下来就由郑多燕老师亲自示范瘦腿运动的具体做法，想要瘦腿的朋友赶紧来学学哦。第一式1、双腿大幅打开，挺直背部。左手向上举，右手手肘以下贴在右脚后侧的地面上，身体向...
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![夏季新款鱼嘴高跟凉鞋：让你的双腿更加修长]( "夏季新款鱼嘴高跟凉鞋：让你的双腿更加修长")
- 导读：本期介绍夏季新款鱼嘴高跟凉鞋，轻松让你的双腿更加修长~~~一对鱼嘴高跟凉鞋，可以完美拉长你的腿型，让你变得更加的高挑，下面带来几款夏季新款鱼嘴高跟凉鞋，让你的双腿更加修长~~~夏季新款鱼嘴高跟凉鞋一：材质:PU流行元素：搭扣T型带(脚背)点评：橙色的T字型高跟凉鞋，衬出白皙的...
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- 导读：短打在盛夏似乎成为每一个女孩的最佳选择。秀出美腿，无论是在Office，还是在咖啡店，你都可以让盛夏的清凉感觉跟随你的脚步!BCBG女孩的夏天，让你能看到不同的短打式搭配，清丽中透着可爱，却也不失大方……...
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![秋季实用美腿方法：迈向美丽双腿]( "秋季实用美腿方法：迈向美丽双腿")
- 导读：一双美腿除了要修长，还要匀称，有娇嫩光嫩的肌肤，秋季实用美腿方法，通过秋季的日常护理，打造美丽双腿。如何打造美腿？下面小编就给大家支招秋季实用美腿方法，让双腿完美展现。1、紧致膝盖肌肤膝盖经常运动，容易产生褶皱，加速膝盖肌肤的老化，需要细心呵护，保持膝盖部位肌肤的紧致，...
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![瘦腿按摩的正确顺序让双腿变细]( "瘦腿按摩的正确顺序让双腿变细")
- 导读：按摩是瘦腿的方法之一，腿部的穴位有很多，按正确的顺序来按摩可以起到很好的瘦腿功效，今天就来学习瘦腿按摩的正确顺序。腿粗、腿壮，如何快速瘦腿？小编教大家瘦腿按摩的正确顺序，有效消除水肿，按出迷人小细腿。按摩脚踝利用右手大拇指指腹从脚踝内侧往外滑推凸起的骨头下缘，可...
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- 提要：性感的美腿大家都想拥有，粗腿MM赶快来学习下瘦腿瑜伽动作，可以帮你纤细双腿。这套瘦腿瑜伽动作，对于粗壮的腿部非常有效，可以纤细双腿，让美腿更出众。紧实大腿四头肌动作一做法：背部挺直站立，两臂往前伸直，脚尖朝前，继续保持背部挺直，膝盖弯曲，保持此状态5秒左右，然后恢复原始状...
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- 导读：塑造纤细的双腿每天坐着的时间过长，腿部就会形成“多余水分”的堆积，进而形成顽固的脂肪。消除腿部浮肿，会使人整体都得到收减的效果。9、10坐于地面上，将一条腿立起，两手放在身体后面，与肩同宽。抬起腰部的同时，将伸直的腿尽可能上抬，同时用力将臀部收紧。左右交替，每天5次。...
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![女生瘦腿运动show出修长双腿]( "女生瘦腿运动show出修长双腿")
- 导读：修长的双腿是每一个女生都想拥有的！小编教各位女生们做瘦腿运动show出修长的双腿！修长的双腿是每一个女生都想拥有的！本期，小编给各位女生们带来几招简单的瘦腿运动，让你瘦出修长的双腿show出性感！瘦腿招式一：首先，立正站立在地上，然后将双手放在身体的两侧，将膝盖稍微弯曲起来...
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- 导读：还在为大腿粗而烦恼吗？赶紧跟着“女生瘦大腿最有效的方法”一起做吧。大腿粗真的是穿短裤，牛仔裤，短裤都不好看，大腿粗会呈现出下身胖，整个人相当臃肿的视觉感，身高也被拉低了，减快速减下大腿的赘肉，按照以下的方法做就对了，让你快速变腿精。方法一：腿靠墙10分钟这是一个非常简...
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- 导读：泰国瘦腿神器最近特别火，效果如何呢？想瘦腿的MM赶紧来看看下面的介绍。泰国瘦腿神器，一抹就可以消除多余的脂肪，摆脱大象腿，快来看看它的神器功效。产品介绍：该产品含纯植物精华提取物，含有香豆素5%，茶叶提取物，银杏叶提取物，红辣椒提取物，绿茶提取物，酶解提取物，纤维素等产品成分...
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![2014年保暖雪地靴：人造短毛绒呵护双腿]( "2014年保暖雪地靴：人造短毛绒呵护双腿")
- 导读：即将过年，那低温的天气该如何保护我们的双脚？2014年新款雪地靴，给你冬季最窝心的温暖。2014年新款雪地靴以其大方的外观，极其柔软温暖的人造短毛绒质地而保护我们的双脚。1、磨砂雪地靴采用顶级二层磨砂皮材质，内里乃为高仿人造羊毛绒，还有耐磨防滑发泡大底作阵，当之无愧的2...
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![达芙妮秋冬扣带短靴：纤细双腿凹造型]( "达芙妮秋冬扣带短靴：纤细双腿凹造型")
- 导读：下面小编给大家带来达芙妮秋冬扣带短靴，纤细双腿还凹造型，快来看看吧！冬季穿着容易显臃肿，靠着一双短靴就可以帮你纤细双腿，还能凹出各种造型，快来看看这期小编带来的达芙妮秋冬扣带短靴吧！方跟扣带休闲短靴达芙妮秋冬款方跟扣带休闲短靴，磨砂表面有纤维的荣荣感，娇嫩透气，环保...
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![美腿功让妳双腿结实]( "美腿功让妳双腿结实")
- 导读：怎么样才能让你的腿部变得更美更结实？本文内容双腿不漂亮的女人，想拥有莫文蔚、钟丽缇和范文芳的修长美腿，不是不可能的。新加坡体育理事会的体育科学与医药部门主任陈智龙相信，腿的长度、脂肪的多寡和肌肉的比例，虽然有一部分是由基因决定的，也就是天生的，另一方面也可以通...
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时髦范
