![宋慧乔减肥方法：3天掉2斤肉速撩汉子！]( "宋慧乔减肥方法：3天掉2斤肉速撩汉子！")
- 导读：最近热播的韩剧《太阳的后裔》刷爆朋友圈，鲜肉宋仲基的撩妹技能折服了不少妹子，但乔妹的撩汉技能也不容小觑，当然这离不开她的好身材，今天就来揭开宋慧乔的减肥方法。宋慧乔在减肥前是个带婴儿肥的女生，还有粗粗的小腿，如今身体苗条的她更撑得起女神范，一起来看看宋慧乔的减...
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![水煮菜：5天掉10斤]( "水煮菜：5天掉10斤")
- 导读：水煮菜5天掉10斤喜欢吃水煮菜吗？很多人会说NO，太没滋味啦，其实，看过下面这位MM，你就会知道水煮菜不仅可以做的美味，而且让减肥效应兼具哦！可能我这个冬天吃得太放肆了吧，长了太多太多肉肉，我一直不敢上秤，直到1月7号，竟然发现自己已经80KG了，心里真的是欲哭无泪……怪也只能怪自...
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![秋季天气干燥洗头容易掉发的护理解决办法]( "秋季天气干燥洗头容易掉发的护理解决办法")
- 导读：爱靓之心人皆有之。对容易掉头发的人来说，秋天总是烦恼的季节，这时候你总觉得头发掉得特别快，每次还掉得特别多。其实在秋季多少会掉些头发，而这个季节比较干燥，大家都习惯增加洗头的次数，那样掉发只会越来越厉害。秋天应怎么养护自己的头发？不……爱靓之心人皆有之。对容易...
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![秋天掉发的原因及解决方法]( "秋天掉发的原因及解决方法")
- 导读：秋天掉发的原因及解决方法有哪些？秋季很多人开始掉头发，看着这手上一把把的头发，心疼啊！你知道秋天掉发的原因及解决方法吗，一起了解和预防。秋天掉发的原因及解决方法有哪些？秋季很多人注意到掉头发严重，特别是洗头时候看着这手上一大抓头发，看着这三千烦恼丝心疼啊！你知道秋...
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![激光祛斑几天结痂脱落：结痂掉后护理方法分享]( "激光祛斑几天结痂脱落：结痂掉后护理方法分享")
- 导读：今天，本文的主题就是探讨激光祛斑几天结痂脱落，末了，我们还会为你带来结痂掉后护理方法，内容精彩，你切勿错失。很多人在做激光祛斑之前普遍会问到一个问题，那就是激光祛斑几天结痂脱落，这正好是我们本期谈论的主题，末了我们还将为你分享结痂掉后护理方法哦！激光祛斑几天结痂脱...
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![春天最好的减肥方法轻松减掉赘肉]( "春天最好的减肥方法轻松减掉赘肉")
- 导读：春天是最好的减肥季节，如果春季不减肥，夏季就穿不了性感衣服了哦！想减肥的MM，要抓住春天这个好时节哦！春天最好的减肥方法有哪些呢？下面推荐几个方法给你，效果不错的哦！春天最好的减肥方法一：多吃水果和蔬菜水果和蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素，这些营养物质不但能给身体补充...
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![一周掉十斤掉脂美味8妙方]( "一周掉十斤掉脂美味8妙方")
- 导读：一周掉十斤掉脂美味8妙方如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。每日你应该保证基本的营养：牛奶一天摄取1...
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![秋天频繁掉头发的原因]( "秋天频繁掉头发的原因")
- 提要：大家都有可能发现在秋季自己的头发是掉得很厉害，这是为什么呢？进入秋季后，头发总是大把大把地掉，有些人担心过完秋季头发会不会掉光光了？一起来了解下秋季掉头发的原因吧。秋季掉头发的原因有以下这些：原因一：正常生理循环我们每个人头皮大概有10万几个毛囊，每根头发的生长期...
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![春天水果减肥法甩掉赘肉不用愁]( "春天水果减肥法甩掉赘肉不用愁")
- 导读：春天是水果的盛季，是MM们减肥的最好季节，而用水果减肥更是MM们的最爱。春天水果减肥法有哪些？哪些水果适合春天减肥？本文为你一一导读。春天水果减肥法一：苹果减肥法苹果减肥法是大家听得最多的减肥方法，只要在三天内，饿了就吃苹果，渴了就喝矿泉水，不吃其它的食物，三天后再恢复...
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![瘦腰瘦肚子的瑜伽动作：冬天常做甩掉赘肉！]( "瘦腰瘦肚子的瑜伽动作：冬天常做甩掉赘肉！")
- 导读：瑜伽减肥是很流行的，而瘦腰瘦肚子的瑜伽动作，你又了解多少呢？冬天常做这些瑜伽动作就可以甩掉赘肉，露出你的小蛮腰！游泳圈般的腰相信谁都不喜欢吧，要做到瘦腰瘦肚子的话，可以选择瑜伽减肥的动作，坚持下来是可以甩掉你腰部的赘肉，瘦腰瘦肚子的瑜伽动作分享给大家，让你拥有好身材...
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![7日速效瘦身瑜伽：7天消掉腰部腿部赘肉]( "7日速效瘦身瑜伽：7天消掉腰部腿部赘肉")
- 导读：想学速效瘦身瑜伽？那就来试试下面小编整理出来的7日瘦身瑜伽吧，专门针对腰部和腿部的赘肉，只需7天即可见效！7日速效瘦身瑜伽招式如下，想瘦身的美眉赶紧跟着一起来做哦！7日速效瘦身瑜伽：前屈式步骤：1、站立姿势，双腿分开与臀部同宽。2、然后上身向下弯曲，胸部贴近大腿面。3、伸...
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![夏天掉头发多]( "夏天掉头发多")
- 夏天掉头发多是怎么回事第一、夏天新陈代谢旺盛，自然头发就掉得比较多；第二、夏天气温高升，导致人们的食欲变低，肉类食物摄入量的不足使头发缺乏必须的营养，无法健康生长，进而加重脱发的症状；第三、夏天容易出汗，如果不注重头发的清洁，再加上灰尘多，病菌容易繁殖，易发生皮肤病，大大地...
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![甩掉恨天高~意尔康坡跟凉鞋才是潮道]( "甩掉恨天高~意尔康坡跟凉鞋才是潮道")
- 导读：现在的坡跟凉鞋正是夏季流行的鞋款，你还在穿恨天高吗？那你就out了，赶紧甩掉它，穿上潮流的意尔康坡跟凉鞋吧！坡跟鞋除了减少恨天高给脚丫带来的压力以外，更是流行的趋势所在，这期小编分享的几款意尔康坡跟凉鞋，妹子们，赶紧甩掉恨天高，舒适好穿的坡跟凉鞋才是新潮道！1、意尔康魔术...
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- 梦见车掉漆是什么意思？梦见车掉漆，今天你和上层的关系有了不错的进展，如果能够掌握好火候，及时提出改善自己工作/学业条件的要求，还蛮容易得到许可的。本命年的人梦见车掉漆，不利远利，工作中、途中注意安全慎防损伤。恋爱中的人梦见车掉漆，要互相沟通了解，才能相处圆满。做生意的...
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- 导读：一天瘦一斤减肥偏方：节食、红糖+硫酸镁，强效解毒排除废物、特效一天瘦一斤减肥食谱、水煮菜中式食谱、清肠蔬果零食和每天坚持做一个小时有氧运动。一天瘦一斤？可以吗？下面为你带来几个小偏方，有助于减肥哦，一天轻松减掉一斤。1、节食=水果+水+少量米饭一天瘦一斤？可以通过...
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- 导读：夏天，油性肌肤油脂分泌旺盛，特别是油性的痘痘肌，在夏天如果护理不当，会显得油腻腻，往往让人想到大油田，这是油性痘痘肌的一大烦恼。油性痘痘肌在夏天要如何护理才能够清爽不油腻呢？小编今天跟大家分享一下夏天油性痘痘肌肤的护理方法。夏天油性痘痘肌肤护理一：保湿爽肤水代替...
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![纹眉后几天掉痂：纹眉后做好护理措施有助恢复]( "纹眉后几天掉痂：纹眉后做好护理措施有助恢复")
- 导读：今天，我们会与你详谈一下纹眉后几天掉痂，另外，纹眉后做好护理措施有助恢复哦！纹眉后几天掉痂？想知道你就不要错过本期的精彩内容，而且，我们会告诉你纹眉后怎么做好护理措施更有助恢复。纹眉后几天掉痂纹眉后几天掉痂？据小编了解，一般在纹眉后的1周至2周内就会掉痂，期间，我们需要...
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- 导读：春天另类减肥方法有对着镜子吃东西减肥，左手吃饭减肥，狂笑减肥法等几种，而且这几种减肥法都是健康安全的。很快又到了穿性感衣服的时候，有点小肉肉的MM们，现在不减肥，到时可就后悔了，本文带来春天另类减肥方法，让你的体重轻松掉下来。春天另类减肥方法一：对着镜子吃东西减肥研...
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![夏天掉头发很厉害怎么办]( "夏天掉头发很厉害怎么办")
- 第一、饮食上，多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、镁的食物，鱼类、壳类、橄榄油、坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽。第二、经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢，调节皮脂腺分泌，并可松弛神经，解除疲劳。第三、发质脆弱的人不宜染发。经常修剪分叉头发。第四、梳理时，不要把头...
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![只需每天运动20分钟：一个月轻松减掉10斤]( "只需每天运动20分钟：一个月轻松减掉10斤")
- 提要：很多人肥胖是有道理的，因为太懒不运动。小编建议你不要太懒了，劝你每天花20分钟去运动，一个月可以轻松减下10斤肥肉。其实运动不单单是减肥，还有助身心健康，既能美又能健康的事情，千万不能懒，不是有一句那样的话嘛。只有懒女人，没有丑女人，所以妹子们，都开始动起来吧，而且也花不...
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- 提要：冬天到了，减肥尚未成功，瘦身继续坚持，可是冬天该如何减肥呢？有什么好方法呢？随着天气的变化，各种冬天减肥的方法开始在网上漫天飞了，可是小编想默默说一句，方法固然之多，可是适合自己的才是最好的，于是提供了一些冬天减肥的好方法给大家参考一下。冬天减肥好方法一：生姜泡澡在这...
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- 导读：黄瓜鸡蛋7天刮掉20斤黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上：鸡蛋一个（可以吃...
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- 导读：绣眉结痂几天掉完？一般情况10天内可以掉完，本文还为你带来绣眉后结痂的原因以及绣眉的注意事项。绣眉是通过刺青的方式镶出眉毛形状，然后再注入色素，让眉毛附着颜色，从而达美容的效果，但是一般绣眉都会出现结痂情况，那绣眉结痂几天可以掉完呢？绣眉结痂几天掉完？一般来说，绣眉后...
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![上天掉馅饼：我躺着瘦掉了大肚腩]( "上天掉馅饼：我躺着瘦掉了大肚腩")
- 导读：没人爱没人理的大胖妞终于华丽瘦身成了小美女了，现在找到了一份满意的工作了，还有了一个高富帅男朋友。让我们一起来看看她的减肥历程吧！大家好！我是艾文，以前别人一听到我这名字都会觉得我是一个身材苗条性格温柔的女孩子，但一见到我本人后，都会大跌眼镜，因为我实在是太胖了...
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![干燥秋天必备不掉色的唇膏让美唇持久滋润~]( "干燥秋天必备不掉色的唇膏让美唇持久滋润~")
- 导读：不掉色的唇膏让你唇部持久滋润，变得美美哒，干燥秋天必备不掉色的唇膏，看看吧。干燥的秋天要好好呵护你的美唇哦，干燥秋天必备不掉色的唇膏，持久滋润你的唇部，变迷人！秋天必备不掉色的唇膏玛丽黛佳口红原色印象唇膏价格：79.20元玛丽黛佳原色印象唇膏，不掉色的唇膏哦，能够让你的...
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时髦范
