大合集贝罗使用方法

导读：贝罗效果很好BALO购买篇、使用篇、效果篇

用贝罗的按摩方法和辅助工具

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贝罗的循序渐进的使用方法：

1、用贝罗第一天：只涂少量，很少量，在一个部位挤出的量最好不要超过2厘米，不管有没有感觉，都不要再加量，而且不要裹保鲜膜；

2、用贝罗第二天：如果前一天不觉得辣，可以稍微加量，一定记住，不要因为第一天用的不觉得辣就加很大的量哦，而且还是不要裹保鲜膜；

3、用贝罗第三天：如果还是觉得不够辣，可以不用加量，和第二天的用量一样，裹上保鲜膜，如果觉得辣了，就撕下保鲜膜，如果不觉得辣，裹得时间也不要超过30分钟；

4、用贝罗第四天：如果前一天还是不觉得辣，可以加量，再裹保鲜膜，裹保鲜膜的时间同样不要超过30分钟；

5、用贝罗第五天：如果前一天还是不觉得辣，那您属于抗辣性比较好的体质，可以考虑裹上保鲜膜以后再用热水袋捂一下。

    虽然这个方法，可能很多MM会觉得慢，但是保证您使用时不会出现不适的感觉，减肥不能急于求成，一定要试用出合适自己的量。

    希望各位MM有条件的话，最好周末在家试用，如果是上班时间，而贝罗又是早上用的话，等到了公共汽车上，或者拥挤的地铁里，出汗的话，会加强辣的感觉的，到时候当着那么多人，您可真是有辣说不出啊！

    还有一点建议就是，如果您要洗澡，最好用贝罗之前洗，用完贝罗洗澡会很辣，呵呵！现在本人都是每天早上洗完澡，涂少量，不裹保鲜膜，可以热一天哦，如果出门的话，会出汗，回家的路上就会辣辣的！不过是可以接受的那种辣哦！只要早上涂上一点贝罗，一天当中不论你什么时候运动，都会有感觉的，运动少，会有热的感觉，运动量大，就会有辣的感觉，到目前为止，本人还不敢尝试涂完贝罗做大量的运动，因为稍微走走路，就可以有辣的感觉了。只是裸露在外面的地方没有什么感觉，衣服包着的地方就感觉明显。我涂在肚子上和腿上，出门穿裙子，走一会，肚子就会开始发热，慢慢变辣，腿上就没有什么感觉。