土豆美白面膜的自制做法

导读：土豆中含有丰富维生素C，是苹果的20倍，可以帮助肌肤美白，同时还能抗衰老，本文教大家如何制作土豆美白面膜。

我们身边有很多食物都是非常不错的美肤材料，今天本站小编为大家介绍的就是土豆美白面膜的做法。

土豆美白面膜做法：

1、准备材料：土豆、牛奶、珍珠粉

土豆具有到处黑色素，淡化色斑的效果，牛奶和珍珠粉就具有美白的效果。所以我们做的这款土豆牛奶美白面膜是天然的美容佳品。

2、将土豆洗净，在净水中煮熟煮软。

3、将熟土豆去皮切块、捣烂。

4、加入适量的珍珠粉和牛奶搅拌均匀！

5、最后，这么一款在家自制的土豆美白面膜就做好了！

土豆美白面膜的做法，你学会了吗？

《《《土豆美白面膜做法视频》》》

土豆敷脸去痘痘、祛斑美容法：

1、将新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上，大概30分钟左右，随后用温水清洗干净，这样可以有效的减轻眼周浮肿，对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果。

2、用生土豆汁来做面膜敷脸，可减轻面部浮肿、舒展皮肤、更有增白的作用；或者直接切薄片敷于面部，一样有美白和减少皱纹的功效。

3、炎热夏日肌肤容易被晒伤、晒黑，因此用土豆汁敷脸，可清除面部色斑且无副作用。

4、年轻人的皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，但是用棉花棒沾新鲜土豆汁涂抹患处，即可解决这个问题。

土豆美容美体功效：

1、抗衰老

土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，经常吃土豆的人各个器官都可以减缓衰老。

2、减肥瘦身

土豆脂肪仅为0.1%，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，让身体把多余脂肪渐渐代谢掉。

3、美容护肤

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效，可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。

经常用土豆敷面能让我们的肌肤变得光滑没有皱纹，有需要的朋友不妨试一下。