![产妇坐月子的家常菜做法大全]( "产妇坐月子的家常菜做法大全")
- 导读：产妇坐月子饮食要营养丰富的，这样才可以让身体恢复更快，下面为你介绍家常菜做法大全。产妇坐月子的饮食也有讲究，要喝汤，这是可以帮助乳汁分泌的，还可以补充营养。坐月子的家常菜做法大全麻油猪肝材料：猪肝、老姜、黑麻油、米酒做法1、猪肝洗净以后，切成1公分厚的薄片备用，老...
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![孕妇自然分娩的基本过程给产妇们一颗定心丸]( "孕妇自然分娩的基本过程给产妇们一颗定心丸")
- 导读：孕妇自然分娩的基本过程是要经过破羊水、子宫颈口张开、胎儿以及胎盘的娩出等过程。给孕妇们充分了解到自然分娩的基本过程，让她们在分娩的时候可以更加安心，更加有力。孕妇分娩过程1：破羊水、见红孕妇自然分娩的基本过程，首先就是羊水破同时见红，羊水刚破的时候未必会马...
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![产后抗斑食物：产妇抗斑食谱推荐]( "产后抗斑食物：产妇抗斑食谱推荐")
- 提要：据调查，准妈妈的饮食中若缺少维生素的摄入，就会增加黄褐斑的可能性，下面将为大家介绍有哪些产后抗斑食物以及产妇抗斑的食谱。爱美的准妈妈总会担心自己在产后脸上会被黄褐斑入侵，那么产后抗斑的食物有哪些呢？下面一起来看看产妇抗斑食谱推荐吧。产后抗斑食物一：猕猴桃抗斑...
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![产妇在月子里穿着宜知]( "产妇在月子里穿着宜知")
- 朵朵姥姥给朵朵妈带来了一件纯棉的睡衣，她得意洋洋地说着这件睡衣的好处。李茜也很是赞同，说：“纯棉的睡衣对产妇非常好，又保暖又吸汗。”朵朵奶奶有点吃味，偷偷对朵朵爸说：“你也去给你媳妇买几件衣服吧，纯棉的袜子、纯棉的内衣、纯棉的外衣，一样来一件。”产后，最常见的身体现象...
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![产妇分娩注意事项有哪些]( "产妇分娩注意事项有哪些")
- 导读：怀胎十月，一朝分娩，产妇在分娩时要注意的事项你知多少呢？十月怀胎后，宝宝终于要降世了，临近分娩，准父母们更不能掉以轻心，提前了解一些产妇分娩注意事项会有助分娩。产妇分娩注意事项分娩前1、调整心理胎儿在母体内生存了十个月，与妈妈有着密切的联结，妈妈的情绪也大大影响到...
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![超有效：产妇产后催乳食谱大全]( "超有效：产妇产后催乳食谱大全")
- 提要：母乳是宝宝最健康的黄金营养品，对宝宝的成长有着至关重要的作用，可是产妇缺奶怎么办呢？现在很多产妇都会出现奶水不足的现象，所以小编今天为各位缺奶的产妇们推荐几种超有效的产妇产后催乳食谱，一起学起来吧。产后催乳食谱一：大枣煮猪脚主料：猪脚、大红枣、花生米辅料：生姜、...
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![正月坐月子应该穿什么：产妇正月坐月子穿衣原则]( "正月坐月子应该穿什么：产妇正月坐月子穿衣原则")
- 提要：正月里大家都会穿上新衣裳，即使是在正月里坐月子的产妇，也希望将自己打扮的漂漂亮亮的，可是正月坐月子应该穿什么衣服呢？由于产妇产后的体质较弱，特别是在坐月子的期间，但在正月这个喜庆的日子里，应该穿什么比较好呢？下面随小编一起来看看。产妇正月坐月子穿衣原则一：衣着厚薄...
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![产妇秋季坐月子的注意事项需紧记]( "产妇秋季坐月子的注意事项需紧记")
- 导读：秋季坐月子需要注意的事情有很多，本文就带各位产后妈妈来看看产妇秋季坐月子的注意事项，事先做好防备，安然度过月子期。立秋天气变得凉爽，但早晚温差较大，在这时节坐月子的产妇容易感冒，产妇秋季坐月子有哪些注意事项呢？一起来看看。1、立秋后坐月子需加强防寒保暖产妇在立...
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![产妇需注意：产后常见的疾病有哪些]( "产妇需注意：产后常见的疾病有哪些")
- 提要：产妇在分娩后，身体往往会变得十分的虚弱，免疫力也将随之降低，此时产后的各种疾病就容易乘虚而入，那么产后常见的疾病有哪些呢？据调查，如果产妇在产后的恢复期内得到了精心的护理和调理，就会避免很多产后疾病的发生，不易受到产后疾病的侵袭，下面就随小编一起来看看产后常见的疾...
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![产妇不能用的化妆品有哪些]( "产妇不能用的化妆品有哪些")
- 一、祛斑霜据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长...
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![产妇奶水怎么忽然变少了]( "产妇奶水怎么忽然变少了")
- 提要：对于纯母乳喂养的产妇，奶水怎么忽然变少了的原因你们知道吗？母乳是宝宝的最佳粮食，母乳中的蛋白质和各种微元素，能让宝宝成长加速，产妇忽然出现母乳变少了，宝宝吃不饱经常哭闹，大人十分忧心，那么今天Kelly带大家了解一下，到底是什么原因导致产妇奶水变少的。产妇奶水怎么忽然...
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![产妇临产有哪些禁忌]( "产妇临产有哪些禁忌")
- 导读：女性第一次分娩难免会紧张，想要轻松顺利分娩，赶紧来看看产妇临产有哪些禁忌。产妇临产有哪些禁忌呢？赶紧过来看看吧！先做好心理准备。产妇临产禁忌一：忌忧愁苦闷很多孕产妇总是担心不能顺利分娩等，都患有产前忧郁症，这样容易导致难产，所以，亲人们应要给予孕妇足够的关心，让孕妇...
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![产妇你为何会出产后腰痛症状]( "产妇你为何会出产后腰痛症状")
- 提要：产妇出现腰痛症状很大的原因是与子宫收缩恢复引起的反射疼痛，这一症状在已生育妈妈中比较常见。产后对于产妇来说是相当特殊的一个阶段，如果有不注意，很容易就产生腰痛的症状。产后出现腰痛的原因：1、怀孕的时候让产妇本身的内分泌发生了很大的变化，同时在生产的时候骨盆...
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![清淡开胃的夏天产妇坐月子食谱]( "清淡开胃的夏天产妇坐月子食谱")
- 提要：夏天产妇坐月子的饮食是很重要的，炎热的天气令胃口变差，吃得不好又不能更快恢复，小编为各位产后妈妈带来夏天产妇坐月子食谱，让产后妈妈更快恢复。夏天是坐月子最难熬的季节，本文带来夏天产妇坐月子食谱，根据下面的食谱吃可以令身体更快恢复，而且也能轻松度过火热的夏天。夏...
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![西瓜营养高：产妇可以适量吃西瓜]( "西瓜营养高：产妇可以适量吃西瓜")
- 提要：西瓜的营养价值非常高，但产女能吃西瓜吗？其实，产妇也需要多吃水果，对于西瓜这种营养这么丰富的水果，产妇是可以适当吃一些的。产妇能吃西瓜吗？答案是肯定的，为什么呢？一起来看看。产妇吃西瓜的好处1：增进食欲对于在夏天生完孩子的产妇，因为天气炎热，坐月子每天又吃得过于油腻，胃...
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![产妇坐月子的营养食物]( "产妇坐月子的营养食物")
- 炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时...
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![产妇最新最科学月子餐食谱大全]( "产妇最新最科学月子餐食谱大全")
- 提要：说起月子餐，我们都知道是产妇在生完孩子以后，坐月子时吃的饮食，这对产妇是非常重要的。产妇在月子的时候，科学合理地搭配膳食，不仅能尽快恢复体力，还可以保证充足的乳汁哺乳宝宝，下面就随小编一起来看看最新最科学的月子餐食谱大全有哪些吧。产妇月子餐食谱一：冬瓜腐竹鲫鱼汤...
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![产后脱发怎么办：产妇产后防脱发妙招]( "产后脱发怎么办：产妇产后防脱发妙招")
- 导读：很多产妇都会出现产后脱发的现象，这是一种生理现象，产后脱发怎么办，看看产妇产后防脱发妙招。妇女在生产之后头发异常脱落，有什么办法可以改善呢？下面小编教大家产妇产后防脱发妙招。1、正确的洗发方法洗头前先用大齿梳子将头发理顺，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根至发梢，...
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![产妇夏季如何坐月子：夏季坐月子的注意事项]( "产妇夏季如何坐月子：夏季坐月子的注意事项")
- 提要：每年三伏天都是人们最难度过的时候，尤其是在炎炎夏季坐月子的产妇，那么产妇在夏季如何坐月子呢？夏季坐月子是产妇最值得关注的一个问题，下面小编就跟大家分享一下产妇在夏季坐月子的时候需要注意哪些事项。夏季坐月子的注意事项：1、室内经常通风换气产妇坐月子的房间一定...
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![产妇不发胖的3餐饮食原则]( "产妇不发胖的3餐饮食原则")
- 原则一：营养巧组合蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。这样既能增加养分摄入，又有利于减肥。原则二：脂肪巧选择完全不吃脂肪既不可能，又损害健康，兴利除弊的...
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![剖腹产的产妇要多长时间可以同房]( "剖腹产的产妇要多长时间可以同房")
- 提要：剖腹产后过多久时间才能同房过夫妻生活呢？相信这个问题一直是大家所关心的话题。其实过早同房会容易导致产妇感染妇科疾病，但若产妇过于保守，长期不与丈夫同房，又会导致夫妻感情出现缝隙，那么剖腹产后多长时间才可以同房呢？剖腹产后的恢复一般情况下，产妇在剖腹产后，肚腹内的...
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![产妇哺乳期吃什么奶水多的民间秘方]( "产妇哺乳期吃什么奶水多的民间秘方")
- 提要：地球人都知道，新生婴儿喝母乳是最有营养的，但很多产妇都会有奶水不足的情况出现，那么奶水不足怎么办？虽然现在奶粉的种类很齐全，但是母乳才是对宝宝最好的饮食，下面小编就给大家推荐几款产妇哺乳期吃什么奶水多的食物。奶水不足的原因：产妇本身营养不良；睡眠不足、压力大；喂食...
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![剖腹产的后遗症有哪些：产妇必须知道]( "剖腹产的后遗症有哪些：产妇必须知道")
- 提要：现在很多产妇为了逃避可怕的产痛，纷纷选择了剖腹产，下面小编为大家讲解关于剖腹产的后遗症有哪些。虽然剖腹产可以减轻分娩时的疼痛，但专家提醒我们，事实上剖腹产的后遗症比产痛更可怕，那么剖腹产的后遗症有哪些呢？下面一起来看看吧。剖腹产的后遗症一：影响母子感情据相关研...
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![科学配比月子餐：让产妇更健康]( "科学配比月子餐：让产妇更健康")
- 新妈产后“第一餐”吃什么好?产后第一餐首选一些易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。分娩后的第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产...
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![广东菜甜酸子姜猪脚：产妇的滋补菜]( "广东菜甜酸子姜猪脚：产妇的滋补菜")
- 提要：广东菜里，有一道很有名的的菜，就是甜酸子姜猪脚，酸酸甜甜很美味。广东菜甜酸子姜猪脚，有补钙和通乳的作用，广东人很喜欢在坐月子时做来吃，一起来看看它的做法吧！广东菜甜酸子姜猪脚所需材料原料：猪蹄，子姜配料：盐，冰糖，香醋，姜广东菜甜酸子姜猪脚的做法1、把猪蹄洗干净，斩成大件，把...
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时髦范
