《碟5》女主大白腿架槍霸氣刷票房：麗貝卡·弗格森瘦腿祕籍

導讀：《碟中碟5》終於上映了，這部戲最大的看點除了阿湯哥的驚險戲外，大白腿架槍霸氣而美豔的諜女朗麗貝卡·弗格森纔是掀起票房的主因，一雙長腿的魅力讓阿湯哥也無法抵擋。

《碟中碟5》再次掀起了性感風潮，諜女郎麗貝卡·弗格森帶來的並不是那種看膩了的前凸後翹的火辣性感，而是長腿翹臀的獨特性感風，麗貝卡·弗格森的長腿可是讓男士看得熱血沸騰，讓女士看了羨慕嫉妒忌啊！都恨不得自己也有這麼一雙長腿，其實腿長不長沒關係，只要腿部線條美，也可秒殺一衆高身材的女生哦！趕緊過來看看麗貝卡·弗格森有哪些美腿祕籍。

Rebecca Ferguson

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麗貝卡·弗格森憑着一部非動作片被《諜中諜5：神祕國度》的製片人阿湯歌與導演選中，從而成爲《諜5》的女主角，從片中可以看出，麗貝卡並不是最美的花瓶，但絕對是《諜》系列中最彪悍的女主角，劇中麗貝卡能找槍能飆車更能潛水，可謂威武霸氣，不但男生們看得熱血沸騰，連女生也恨不得要再次去電影院再刷票房呢。

麗貝卡不是簡單的花瓶，爲了這部劇，不但要接受192小時的專業潛水訓練，還跟着阿湯哥拿到了AIDA潛水資格證，達到了自由潛水的水平，在影片中，麗貝卡盡顯大腿及好身材，從沒拍過動作片的她在《諜5》中完美地詮釋了什麼叫做諜女郎，劇中上演美救英雄、大白腿架槍的場景美得讓人屏息。

麗貝卡擁有一又美美的長腿與性感的身材，可不是天生的，後天的鍛鍊是非常重要，劇中的高難動作沒有好底子可不容易做到呀，麗貝卡喜歡健身與舞蹈，平常就一直有跳舞，這讓已經是孩子媽的她身材變得更曼妙。

練習舞蹈可讓身材線條變得更優美，並且可以增加身體的柔軟性與靈活性，而且跳舞還能消耗體內大量的熱量，有助於減肥。

麗貝卡的長腿與好身材都讓人驚豔，但歷任的諜女郎個個都不是普通的料，性感的長腿是諜女郎都必須有的，下面也來看看各諜女郎的身材保養祕籍。

Maggie Q李美琪

被稱爲性感尤物的李美琪充滿了異域風情，同時又帶着野性與神祕，吸引着觀衆情不自禁爲她着迷，李美琪在《碟3》中戲份不多，但性感的身段與利落的射手帶給人意猶未盡的感覺。

李美琪是名棋出身，纖巧的體型歸功於運動，李美琪非常喜歡運動，跑步、瑜珈、網球或踏單車等都是她的最愛，她每天都會做三十分鐘的運動，她稱這樣既可以增強體質，又可以收緊身體線條，另外，李美琪在飲食上也嚴格要求自己，每天都按照營養減肥食譜進食。

傑西卡·查斯坦

傑西卡·查斯坦不但擁有精湛的演技，更擁有性感的身材，查斯坦對於保持好身材非常有一手，而且方法很簡單，就是每週吃兩素食，給腸胃減負，她這種半素食的吃法營養又健康。

從歷任諜女郎的身材保養大法看來，堅持鍛鍊是最好的練就好身材的方法，沒時間去健身房的朋友，可以選擇一些有氧運動，配合均衡的飲食，既可以塑身，而且也不擔心某個部位鍛鍊後變得粗壯。【點擊檢視更多明星減肥方法】

各位美眉們，與其在這羨慕，不如趕緊行動鍛鍊，說不定下一位諜女郎是你哦！