孕婦春季滋補湯——豬肉杞子湯
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提要:孕媽春天適合喝什麼湯呢?今天小編給各位孕媽介紹豬肉杞子湯,趕緊來試試吧!
豬肉杞子湯清淡而有營養,非常適合孕春季食用,趕緊跟着做來試試吧!
豬肉杞子湯所需材料
原料:瘦肉,枸杞
配料:香油,鹽
豬肉杞子湯的做法
1、把豬肉洗乾淨,切成薄片,枸杞洗乾淨備用。
2、在鍋裏放水燒開,放入枸杞和豬肉煮開,撇去浮沫,小火煮至豬肉熟爛,加鹽煮五分鍾。
3、最後滴入幾滴香油,即可關火。
豬肉杞子湯小貼士
鹽要最後再放,這樣纔不會令鹽的營養流失。
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