辦公室MM保溼補水要做的事情

導讀：辦公室MM保溼補水要做的事情

臉部處於乾燥狀態一天，將失去原有的彈性。

　　如果持續到第三天，將引起緊繃、起皮，色素沉着加快。

　　乾燥時間超過七天，將產生色斑，堆積毒素。

　　一旦超過三十天，將生成各種頑固性色斑、皺紋、面板老化加快五年！

　　天天在辦公室沙漠中戰鬥的OL們，你們是不是已經緊張的在照鏡子了呢？

　　OL們大家注意了，你的臉是不是正在遭受辦公室沙漠的困擾啊？保溼工作雖然每天都在進行，但效果如何呢？趕緊來聽桃子給大家上的“美妝”第一課，從今天開始和辦公室沙漠“戰鬥”到底！

不想灰頭土臉去上班的就趕快起牀

　　7：00am你足足睡了八小時以上，雖然昨晚已經用了保溼的晚霜，但面板卻還是感覺有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。用紅棗水代替淡而無味的白開水，只需用十至廿粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水，怎麼喝也不會發胖。

　　8：00am洗臉的水不能太熱，因爲那樣會加快面板底層水分的流失。用潔面乳洗過臉後，爽膚水和保溼乳液也是每天必作的功課。如果你有化妝的習慣，在化妝前塗上具有保溼效果的隔離霜，將會使妝容具有更持久。

　　盆栽澆過水後就要留意你的臉了

　　9：00am到公司，過熱的空調總讓你不知所措。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮，就想起自己的面板水分也被抽乾。這個時候，小巧的保溼噴霧便可解燃眉之急，直接噴在面板上，輕輕拍打一下就可以了，好的保溼噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果，一舉兩得。如果嫌買來的噴霧不夠有營養，那不妨自己動手，將玫瑰精油用蒸餾水稀釋，就可以做成最好用的保溼噴霧了。

　　當然了，多喝水絕對是最好的補充水分的方法，便宜又簡單，治標又治本，只要你不嫌上洗手間麻煩，那就多多益善。 

肚子再餓也要忌口

　　12：00午餐時間到了，雖然你並不感覺很餓，但面板已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要sayno，因爲辛辣的食物會使水分大量流失。清爽的商務套餐是不錯的選擇，研究表明，多吃富含膠原蛋白質的食物對面板大有幫助。膠原蛋白是肌膚中的主要成分，佔肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持面板彈性與潤澤。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。午餐的時候，多吃這些食品，既吃飽了肚子，也從中攝取保溼成分。飯後再吃一個橙，效果就更好了。