![雞肉起司卷：養腎保肝健腦益智]( "雞肉起司卷：養腎保肝健腦益智")
- 提要：雞肉起司卷是法國菜譜裏的常見菜，簡單易學，你也跟着來學學哦！雞肉起司卷香脆誘人，能給寶寶補充營養，全面提高寶寶身體素質，趕緊動手吧！材料：雞胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1個、麪包粉3杯。做法步驟1、雞胸肉切薄片。2、把蛋打成蛋汁。3、將每一片雞胸肉疊上一片起司，再疊上...
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![多吃黑色食物有助於男人養腎]( "多吃黑色食物有助於男人養腎")
- 黑木耳黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質，預防心腦血管疾病，並且稀釋大腸中的致癌物質，有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑木耳可以增加飽腹感，有助於控制體重，保持體形。常食有益...
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![滋補養腎的食物有什麼]( "滋補養腎的食物有什麼")
- 滋補養腎的食物有什麼？腎是人體中很重要的一個器官，腎一旦出現問題對人們健康的影響是很大的，其實食補對於補腎是具有一定的作用，下面小編分享滋補養腎的食物有什麼？滋補養腎的食物有什麼11、黑色食物常見的食物主要有黑豆、黑芝麻、黑枸杞、桑葚、黑米等。這類黑色食物主要入...
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![什麼食物是滋陰養腎最佳補品]( "什麼食物是滋陰養腎最佳補品")
- 1、何首烏補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。2、當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用...
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![潤肺養腎湯——紅菇排骨湯]( "潤肺養腎湯——紅菇排骨湯")
- 提要：野生的紅菇營養價值及高,一般人都適合食用,通常食用作蒸、燉、炒、燴均可，用來煲排骨湯味道更佳。紅菇排骨湯的食材不復雜，操作簡單，煲出來的味道與衆不同哦！主料：大紅菇（幹）適量，豬大排適量。調料：食鹽、姜、胡椒粉適量。（圖片id：55045844，紅菇排骨湯）紅菇排骨湯的做法：1、紅菇用...
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![女人養腎最佳10食物]( "女人養腎最佳10食物")
- 女人養腎最佳10食物，腎是非常重要的器官，如果腎出現問題，會直接影響到人的健康，而且人體還會加速衰老，所以保護好腎是非常重要的，平時應該多吃一些養腎的食物，以下分享女人養腎最佳10食物。女人養腎最佳10食物11、何首烏:補肝腎、益精血、更年期陰失旺盛、頭暈、失眠、性格急躁...
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![女人腎不好也不會健康：冬季養腎有妙招]( "女人腎不好也不會健康：冬季養腎有妙招")
- 女人一定要知道的冬季養腎好妙招1、保養好雙腳是養腎的關鍵步驟很多人不知道爲什麼保養好雙腳是養腎的關鍵？因爲很多人認爲腎臟在腰部，和腳底離得有點遠，似乎沒什麼聯繫。其實這種想法是錯的，不要往了人體的經脈是相連的，而腎經就是位於足底。只要保養好雙腳就相當於在保護腎...
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![男性秋季養腎食物：泥鰍最能養腎壯陽]( "男性秋季養腎食物：泥鰍最能養腎壯陽")
- 提要：養腎壯陽是男性必修的一門功課，同時也關係着一生的幸福，那麼，男性秋季養腎食物吃什麼好呢？一起來了解一下。想知道男性秋季吃什麼最養腎嗎？那就趕緊來關注一下本文的內容吧！（圖片id：41546648，男性秋季養腎食物）男性秋季養腎食物推薦：泥鰍泥鰍含有豐富的蛋白質等營養素，有益氣生精...
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![男性秋季養生食譜：補腎又潤燥]( "男性秋季養生食譜：補腎又潤燥")
- 提要：秋季就是補腎的好時節，今天小編就和大家分享男性秋季養生食譜，趕緊一起來看看吧。男性也一樣需要養生，經過炎熱的夏季，甚力消耗非常大，所以補腎很需要，下面小編就和大家分享男性秋季養生食譜，一起來看看吧。鮮蝦燴韭菜材料：鮮蝦250g、鮮嫩韭菜100g、黃酒、生薑絲、醋各適量。...
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![巴戟蟲草瘦肉湯養肺補腎效果好]( "巴戟蟲草瘦肉湯養肺補腎效果好")
- 提要：巴戟蟲草瘦肉湯有養肺補腎的功效，大家在冬季不妨多吃，一起來看看巴戟蟲草瘦肉湯的做法。巴戟蟲草瘦肉湯做法簡單，滋補效果好，大家也來動手做做這款滋補靚湯吧！巴戟蟲草瘦肉湯所需材料原料：瘦肉，冬蟲夏草，巴戟配料：香油，鹽巴戟蟲草瘦肉湯的做法1、把蟲草和巴戟和入清水中浸泡五...
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![營養美味功效好的補腎湯食譜做法大全]( "營養美味功效好的補腎湯食譜做法大全")
- 提要：其實不僅男人需要補腎,女人也需要補腎，那麼女人補腎喝什麼湯好呢？如果女人腎虛便常常感覺腰痠背痛、月經不調、失眠多夢等,於是下面小編特意爲大家推薦幾款營養美味功效好的補腎湯,一起來看看吧。補腎湯的食譜做法一：當歸牛尾番茄補腎湯主料：牛尾500g、黃油300g、番茄醬1...
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![滋陰補腎食物養出健康美麗女人]( "滋陰補腎食物養出健康美麗女人")
- 1、甘蔗甘蔗味甘，平，無毒，主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，對於因陰液不足所導致口乾、咳嗽痰少、大便祕結等症，可利用多食甘蔗來改善症狀。2、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，歸脾、肺、腎經，具有美白養顏的功效，性屬平和，補而不膩，愛美的女...
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![補腎的營養品有哪些]( "補腎的營養品有哪些")
- 補腎的營養品有哪些？腎臟是我們身體非常重要的器官，對我們的新陳代謝起着非常重要的作用，腎虛是目前在大多數男性身上所存在的一種問題，而因腎虛出現的出汗和疲勞等症狀也時常發生，下面來看看補腎的營養品有哪些？補腎的營養品有哪些11、動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是...
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![男性腎保養按摩手法讓腎不再“鬧事”]( "男性腎保養按摩手法讓腎不再“鬧事”")
- 導讀：男性用按摩手法來保養腎臟，最容易甩掉腎“鬧事”的問題，教你最健康的男性腎保養按摩手法。男性如果腎不好的話，容易導致腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿、遺精等疾病發生，因此，男性做好腎臟的保養是很有必要的，而男性腎保養最好的手法就是按摩，男性怎樣透過按摩來養腎護...
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![怎麼會得腎病：小兒腎病的病因]( "怎麼會得腎病：小兒腎病的病因")
- 導讀：怎麼會得腎病，是很多家長們的心聲吧，明明自己的小孩平時都是身體棒棒噠，突然就有腎病了，那麼小兒腎病的病因有哪些呢？往下看看便知曉。小孩的病了，最緊張的就是家長們了，那麼孩子好端端的，爲什麼就會突然得腎病的呢？相信很多家長們都會有這樣或那樣的問題，那麼往下小編會告訴大...
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![怎麼治療腎結石：治療腎結石偏方]( "怎麼治療腎結石：治療腎結石偏方")
- 提要：腎結石是腎臟常見的一種疾病，那麼得了腎結石，該怎麼治療呢？下面就是治療腎結石的偏方，希望能爲大家提供幫助。腎結石並非是什麼大病，但是也是一種常見的病，就是腎臟裏面長出了石頭，如果不把石頭排除的話，疼痛症狀讓人無法忍受，治療腎結石偏方大家知道幾個？下面就來跟大家講講治...
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![蟲草花板栗燉鴿子湯養肺補腎強身健體]( "蟲草花板栗燉鴿子湯養肺補腎強身健體")
- 提要：蟲草花板栗燉鴿子湯營養豐富，湯鮮味濃，而且非常的溫補，冬季不妨多吃。蟲草花板栗燉鴿子湯有增強體力、養肺補腎、降血壓等功效，我們不可錯過如此滋補的靚湯。蟲草花板栗燉鴿子湯所需材料原料：鴿子，板栗，蟲草花，枸杞配料：油，鹽蟲草花板栗燉鴿子湯做法1、把鴿子處理好，板栗去過殼...
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![冬季養生：冬季補腎粥食譜推薦]( "冬季養生：冬季補腎粥食譜推薦")
- 提要：冬季寒冷的天氣最適合補腎，本期小編就和大家分享冬季補腎粥食譜推薦，一起來看看吧。冬季養生食譜也是很有講究的，偏陽虛或者寒溼體質的朋友就需要補腎，下面小編就爲大家推薦冬季補腎粥食譜推薦，一起來看看吧。山藥粥材料：白米、白糖、山藥各100克。做法：1.首先將山藥去皮後...
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![女人補腎藥膳：養出好氣血]( "女人補腎藥膳：養出好氣血")
- 提要：女人腎虛就會出現臉色萎黃、氣血不和的現象。下面，小編給各位女性朋友們帶來補腎的藥膳！俗話說，女人腎虛毛病多。女人腎虛的表現爲臉色萎黃、蒼白，頭髮缺少光澤，並出現脫髮的現象，面板也會變得很乾燥。現在，小編給各位女性朋友們帶來了補腎的藥膳！1.紅棗銀耳糖水準備材料：銀耳...
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![蟲草花烏雞湯：補腎養肺滋補靚湯]( "蟲草花烏雞湯：補腎養肺滋補靚湯")
- 提要：蟲草花的營養價值非常高，是滋補的藥材，冬季不妨用蟲草花煲烏雞，不但美味，而且保健功效一流，一起來學習蟲草花烏雞湯的做法。蟲草花烏雞湯有補腎養肺、護肝養肝等功效，是冬季養生必吃的滋補湯。蟲草花烏雞湯所需材料原料：烏雞，蟲草花，紅棗，枸杞配料：鹽，姜（圖片id：30447234，蟲草花烏雞...
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![男人吃什麼食物補腎：4大補腎食療方]( "男人吃什麼食物補腎：4大補腎食療方")
- 鹹味食物。凡是鹹味的食物大多數具有補腎的功能。鹹味對腎是很重要的，如果我們有幾天不吃鹽的話，那就壞了，你整個人就不會動了。大部分的海產品都是鹹的，像海帶、海蔘、蝦這類的食物都是鹹的。在富人裏就很流行吃海蔘。瘦豬肉。動物類的食物裏面對腎臟最好的是彘，就是豬肉。豬...
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![孕前關注腎]( "孕前關注腎")
- 不良妊娠結局，如早產、胎兒體格和神經發育遲緩、死胎等；對於母親而言，妊娠可誘發腎臟疾病發生或導致原本的腎病加重，嚴重者可出現腎功能衰竭。由此，建議準備要孩子的女性在孕前檢查腎臟功是否健全。因爲慢性腎臟疾病患者的臨牀表現隱匿，不少人要發展到晚期纔會出現身體不適感。...
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![黑豆怎麼吃最補腎：4種做法滋陰又補腎]( "黑豆怎麼吃最補腎：4種做法滋陰又補腎")
- 提要：都說黑色的食物補腎效果好，這麼說來，黑豆還真是補腎益腎的重要食材呢。中醫認爲，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，那麼黑豆怎麼吃最補腎呢？1、黑豆燉鯽魚材料：鯽魚1條、紅棗3枚(去核)、黑豆20克。調料：鹽適量。做法：首先將鯽魚宰後去鱗...
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![女人冬季養生必吃的滋陰補腎食物]( "女人冬季養生必吃的滋陰補腎食物")
- 提要：冬季到了，滋陰補腎的好時機來了，各位姐妹們，可不要錯過這個好機會。女人不補，容易老，這話是沒錯的，想要更抓住老公的心，不可錯過這幾種冬季滋陰補腎的食物哦！女人冬季滋陰補腎食物一：黑豆黑豆的營養價值是其它豆類的數倍，黑豆性味甘，還含有豐富的微量元素，可以抗衰老，還有活血解毒...
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![腎虛試一試夏季女人補腎養生粥]( "腎虛試一試夏季女人補腎養生粥")
- 提要：女人腎虛不補，容易變成黃臉婆，補就要食補，夏季女人補腎養生粥推薦給各位姐妹們，讓大家越吃越美麗。女性腎虛就要食補，下面爲大家介紹幾款夏季女人補腎養生粥，女性朋友們不妨來看看。夏季女人補腎養生粥一：山藥粥原料：米，山藥配料：糖做法：把山藥去皮洗乾淨，切成小塊，把米洗乾淨，放入...
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時髦範
