![網評娛樂圈最辣星媽：李湘力壓小S楊冪奪冠]( "網評娛樂圈最辣星媽：李湘力壓小S楊冪奪冠")
- 導讀：近日有網友評選出“娛樂圈最辣星媽”，主持人李湘力壓小S楊冪奪得冠軍，下面和小編一起來看看被評爲“最辣星媽”的女星都有哪些吧。娛樂圈中的星媽不在少數，但能在短期內能迅速恢復魔鬼身材和漂亮臉蛋的卻爲數不多，近日有網友評選出“娛樂圈最辣星媽”前八名，主持人李湘力...
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![高血壓常識：高血壓的治療與飲食]( "高血壓常識：高血壓的治療與飲食")
- 提要：本期小編爲大家分享高血壓的常識，想要了解的朋友不妨來看看吧。高血壓是血壓持續過高的疾病，下面小編和大家分享高血壓的治療與相關飲食，一起往下了解一下吧。高血壓的治療方法一：食療得了高血壓就要控制主食和脂肪的攝入量，儘量不吃或者少吃，點心，飲料，膽固醇過高的食物。平...
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![高血壓吃什麼好：高血壓的食療菜譜]( "高血壓吃什麼好：高血壓的食療菜譜")
- 提要：高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，醫學界關於高血壓的防治和治療方法也層出不窮，今天爲大家介紹高血壓的食療菜譜。隨着年齡的增長和膳食結構不合理，越來越多人患上高血壓，這次爲大家介紹的高血壓的食療菜譜，易學易懂，非常適合高血壓病患者使用。（圖片...
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![2歲小寶寶也有心理壓力：如何緩解]( "2歲小寶寶也有心理壓力：如何緩解")
- 寶寶有壓力時會有哪些表現呢？1、睡眠不穩、夜間驚醒甚至是突然坐起；2、情緒低落、沒精神；3、哭鬧、胡攪蠻纏、纏着大人不放；4、出現頭腹痛、心跳加速、口乾、手抖、眨眼、肌肉抽搐等現像。5、出現行爲問題：愛說假話、愛打人、故意損壞東西等；6、出現做事不能集中、說法不着邊際...
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![吃什麼降血壓：降血壓的蔬菜]( "吃什麼降血壓：降血壓的蔬菜")
- 提要：氣溫變化，血壓容易升高，病人會出現頭痛、頭暈、失眠等症狀，那麼吃什麼可以降血壓？降壓食品是一些食品有保護血管和降低血壓降血脂，預防血栓形成的功效，下面讓小編爲大家介紹一下降血壓的蔬菜。降血壓的蔬菜1、茄子茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P，具有增加毛細血管的彈...
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![治療高血壓的民間小偏方]( "治療高血壓的民間小偏方")
- 提要：高血壓是生活中常見的一種疾病，本期小編就爲大家分享治療高血壓的民間小偏方，肯定能幫到你喔！隨着人們的生活水平提高，出現高血壓的人就越多，下面小編爲大家分享治療高血壓的民間小偏方，一起來看看吧。治療高血壓偏方一：海帶將海帶根曬乾，然後粉碎成粉末。每次服用6-12克。每...
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![高血壓吃什麼好：吃什麼降血壓最快]( "高血壓吃什麼好：吃什麼降血壓最快")
- 提要：高血壓，是一種以血壓升高爲主要臨牀表現而病因尚未明確的獨立疾病，那麼高血壓吃什麼好呢？高血壓，隨着病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀，那麼高血壓吃什麼好呢？下面讓小編爲大家介紹一下。高血壓吃什麼好1、芹菜芹菜，有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹...
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![高血壓患者必看：高血壓吃什麼水果好]( "高血壓患者必看：高血壓吃什麼水果好")
- 提要：生活水平越高，我們出現高血壓的人就越來越多，本期小編和大家分享高血壓吃什麼水果好，高血壓患者不能錯過喔！水果的營養是人體中不可缺少的部分，那麼高血壓的朋友適合吃什麼水果呢？趕緊一起往下看看吧。1.橘子橘子裏富含大量的維生素C和葡萄糖，能有效提高肝臟解毒的功效，可以...
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![壓力無限大：教你職場女性減壓技巧]( "壓力無限大：教你職場女性減壓技巧")
- 提要：職場女性減壓技巧有深呼吸、自我按摩等，可以幫助職場女性輕鬆的減掉心理壓力。在職場的女性或多或少都會有壓力，那麼，職場女性如何減壓呢？來看看一些小技巧。減壓技巧一：深呼吸深呼吸是很好的減壓方法，工作累時，不妨集中思想在腹部，大力地吸一口氣入腹部，然後再輕輕地呼出來，吸...
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![高血壓吃什麼：高血壓的治療與飲食]( "高血壓吃什麼：高血壓的治療與飲食")
- 提要：近年來，我國的高血壓患者越來越多，而且呈現年輕化，今天就給大家介紹下高血壓的治療與飲食。高血壓是常見的心血管疾病，危害非常大，除了要長期用藥，還要注意飲食，養成良好的生活習慣。高血壓的療法分爲一般治療和藥物治療兩種。一般治療注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能...
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![壓力大吃哪些減壓的食物比較好]( "壓力大吃哪些減壓的食物比較好")
- 緩解壓力的食物之捲心菜及其同類營養超級豐富的捲心菜——連同其他十字花科類的蔬菜，如西藍花、菜花、紫甘藍、白菜、山葵等——含有硫代葡萄糖苷這種硫化合物，有助於肝臟排出應激激素。多吃十字花科類的蔬菜不僅可以緩解壓力大的情況，還對有經前綜合徵的女性有幫助。緩解壓...
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![低血壓怎麼辦]( "低血壓怎麼辦")
- 1.低血壓雖然不是特別嚴重的疾病，但是也會出現頭昏眼花等問題，如果嚴重的還可能會休克，是很危險的，在外面出現低血壓暈倒之後格外的危險，需要了解自己低血壓的原因，做相應的治療，才能避免突然出現血壓低的情況。2.低血壓的人心需要經常測量血壓值，注意值數的變化，如果每天特別勞累...
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![緩解壓力小方法：輕鬆減壓]( "緩解壓力小方法：輕鬆減壓")
- 提要：在現實生活中，因爲各種各樣的原因都會產生壓力。學會緩解壓力，給自己一個愉快健康的心情！在這個越來越現實的社會當中，很多人都因爲各種各樣的原因感到心理壓力很大。因此，學會緩解壓力很重要！現在，愛靚小編給你帶來幾個緩解壓力的小方法，讓你放鬆心情！1.推移時間遺忘法很多人...
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![高血壓怎麼辦？：高血壓的治療與飲食]( "高血壓怎麼辦？：高血壓的治療與飲食")
- 提要：高血壓，是血壓水平隨着年齡逐漸升高，那麼如果得到了高血壓，怎麼辦呢？有什麼治療與飲食法呢？高血壓的來源有些是習慣因素遺傳、環境因素、年齡、其他等多種病因形成，針對高血壓，下面讓小編爲大家介紹一下高血壓的治療與飲食。高血壓的治療與飲食1、積極就醫我們在日常生活中，...
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![壓縮面膜怎麼用：壓縮面膜使用方法]( "壓縮面膜怎麼用：壓縮面膜使用方法")
- 導讀：壓縮面膜怎麼用？今期小編將給大家介紹壓縮面膜的使用方法，感興趣的MM們不要錯過啦~壓縮面膜使用方便快捷，搭配不同的營養液還可以起到各種不同的美容效果，相對實用，下面跟小編一起來了解下壓縮面膜怎麼用吧~壓縮面膜怎麼用1、選擇合適的營養液在使用壓縮面膜之前，可以根據...
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![小S以證人身份約談壓力過大當場落淚]( "小S以證人身份約談壓力過大當場落淚")
- 提要：關於早前小S胖達人面包事件，近日小S以證人身份被約談出席法庭，在庭上宣告證人不能說謊的臺詞時，小S一度因爲壓力過大而當場落淚。小S老公許雅鈞在受審時稱自己不知情內線交易，更把責任移向父親許慶祥。臺北地檢署偵辦臺灣胖達人面包欺詐案件，小S首度以證人身份出席他們的...
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![高血壓吃什麼好：高血壓飲食調節]( "高血壓吃什麼好：高血壓飲食調節")
- 提要：高血壓目前認爲是多基因遺傳所致，那麼高血壓有什麼飲食可以調節呢？高血壓，是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，那麼高血壓有什麼飲食可以調節呢？下面讓小編爲大家介紹一下。蠔油小花菇蠔油小花菇所需材料原料：花菇、油菜配料：花生油、鹽、耗油蠔油小花菇做法1...
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![小炒黃金海茸條：降血壓好選擇]( "小炒黃金海茸條：降血壓好選擇")
- 提要：海茸口感豐富，而且有着特殊香味，還是降血壓的好食材，一起來試試這道小炒黃金海茸條。今天爲大家帶來降血壓的一道美食——小炒黃金海茸條，一起來跟着下面的做法學習。（圖片id：28561414，小炒黃金海茸條）小炒黃金海茸條所需材料原料：海茸，紅尖椒，青尖椒配料：植物油，鹽，生抽...
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![治療高血壓的實用小偏方]( "治療高血壓的實用小偏方")
- 提要：高血壓怎麼辦？不用擔心，本期小編爲你帶來治療高血壓的民間小偏方，趕緊一起來看看吧。下面小編爲大家分享治療高血壓的民間小偏方，安全性高，原材料簡單易得，趕緊一起往下看看吧。海帶根治高血壓將海帶根曬乾然後粉碎成末，每次溫水送服6至12克，每日1至2次。本方清熱利水，能有效...
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![白領如何簡單祛痘：小妙招快速消滅壓力痘]( "白領如何簡單祛痘：小妙招快速消滅壓力痘")
- 導讀：白領由於工作時間與壓力，經常受到痘痘的騷擾，白領如何簡單祛痘？趕緊來看看。白領如何簡單祛痘？想要將這些煩人的痘痘消滅掉，趕緊來看看小面的決竅。白領簡單祛痘妙招一：先蒸臉再卸妝白領臉上的痘痘屬於封閉性痘痘，摸上去硬硬的，要對付這種痘痘，得先蒸且，讓毛孔自然開啟，然後再進...
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![心理壓力大怎麼辦：教你消除心理壓力]( "心理壓力大怎麼辦：教你消除心理壓力")
- 飲食解壓日常飲食多吃一些振奮精神、消除疲勞的飲食，也可以消除不良情緒，緩解壓力。建議把一些緩慢釋放能量的碳水化合物，如水果、粗糧、蠶豆、堅果和植物種子加入你每天的飲食清單中。特別是堅果和植物種子不僅含有碳水化合物，還含有蛋白質，是很好的抗壓力食物。此外，還需要每...
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![高血壓怎麼辦：高血壓自然降壓方法]( "高血壓怎麼辦：高血壓自然降壓方法")
- 提要：今天小編主要給高血壓患者推薦幾種比較有效的自然減壓方法。高血壓是世界上最常見的心血管疾病，被世人稱爲國人第一疾病，嚴重危害着人類的健康，下面小編帶你們一起來了解一下高血壓有什麼自然降壓的方法。什麼是高血壓：高血壓，簡單來說就是人體的收縮壓和舒張壓升高的一系...
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![吃什麼降血壓：降血壓的食物]( "吃什麼降血壓：降血壓的食物")
- 提要：動脈血壓超過正常值就形成了高血壓，那麼患有高血壓吃什麼可以降血壓呢？日常生活中，如果不注意事項，很容易患有高血壓，那麼患有高血壓吃什麼可以降血壓呢？下面讓小編爲大家介紹一下。（圖片id：32144189，吃什麼降血壓）降血壓的食物1、柑橘柑橘類水果所含有的人體保健物質，含大量維...
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![減壓的方法輕鬆緩解壓力]( "減壓的方法輕鬆緩解壓力")
- 提要：很多人因各方面的壓力而壓得喘不過氣，這時，應進行應當的減壓，纔不致於身心受損。如何應對壓力呢？這是很多人問的問題，適當減壓才能使我們保持身心健康，一起來看看減壓的方法。減壓方法一：面對現實很多人在工作上或生活上遇到不開心的事，而得不到適當的處理往往會鑽牛角尖，導致...
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![減肥降壓是香蕉不可小看的功效與作用]( "減肥降壓是香蕉不可小看的功效與作用")
- 提要：香蕉是大家都非常喜歡吃的水果，大家想知道香蕉的功效與作用嗎？香蕉還被稱爲智慧之果哦！本文爲大家帶來香蕉的功效與作用，想更認識香蕉的朋友現在就來看看吧！香蕉的功效與作用1：鎮靜功效香蕉含有豐富的血清素，可以刺激人的神經，令人平靜及歡樂，可以安神鎮靜。香蕉的功效與作用2...
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