![茼蒿鯽魚湯的做法：健脾養胃提高免疫力]( "茼蒿鯽魚湯的做法：健脾養胃提高免疫力")
- 提要：茼蒿有一種獨特的味道，用來煮湯可以很好地解決，下面小編教你茼蒿鯽魚湯的做法，你也來學學吧！常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效，看看茼蒿鯽魚湯的做法。材料：茼蒿500g，鯽魚400g，油、鹽、清水適量。（圖片id：43840047，茼蒿鯽魚湯的做法）步驟1、...
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![提升免疫力這個冬天健康不遠離]( "提升免疫力這個冬天健康不遠離")
- 從農曆上講,立冬意味着秋天的結束，這時候冷空氣不斷地入侵，宣告正式步入冬季。天氣驟變，不時會有寒流入侵，我們總是會不寒而慄。美麗會打折扣，疾病也會找上門來。“免疫力”是冬季健康的關鍵詞，要知道那些流感以及其他致病的細菌，可能潛藏在每一個門把手、公廁，或是你上班乘坐的...
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![提高寶寶免疫力的食物有很多]( "提高寶寶免疫力的食物有很多")
- 有關的食物主要有以下幾種：水水是人體中最重要的成分。在嬰兒時期他的體內水分要比成人的比例要高很多，他是水分也流失的很快。這就需要補充更多的水分，有助於新陳代謝。綠色，黃色蔬菜類每天給寶寶吃五種蔬菜，這不只是成人的說法，也可以給寶寶來用，預防便祕最好的還是纖維質了。...
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![菜心炒牛肉補血壯筋骨提高免疫力]( "菜心炒牛肉補血壯筋骨提高免疫力")
- 提要：大家吃過菜心炒牛肉嗎？味道非常棒哦！，而且營養十分豐富，想吃的不妨來試試吧！菜心炒牛肉風味獨特，口感清香爽滑想吃嗎？想的話就跟着下面的食譜做吧！菜心炒牛肉所需材料原料：牛肉，菜心，蛋清配料：油，鹽，料酒，蠔油，雞精，胡椒粉，糖，姜，蔥，蒜菜心炒牛肉的做法1、把菜心洗乾淨，切成段，把牛肉洗乾淨...
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![冬季提高免疫力吃什麼好]( "冬季提高免疫力吃什麼好")
- 提要：進入冬季，免疫力就會變差，今天小編和大家分享冬季提高免疫力的食物，一起來看看吧。冬季很多人會出現感冒，手腳冰涼等狀況，其實都是免疫力變差的關係，下面小編就和大家說說冬季提高免疫力吃什麼好。韭菜粥材料：韭菜、白米、豬肉少許。做法：先把白米粥煮熟，然後將適量韭菜切碎加...
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![寶寶吃什麼可以提高免疫力]( "寶寶吃什麼可以提高免疫力")
- 提要：最近隨着轉季，寶寶感冒發燒是非常常見的，其實這是免疫力較低造成的，那麼寶寶吃什麼可以提高免疫力呢？其實天氣真的很難捉摸，早上天氣較爲涼爽，中午的時候太陽又相當的猛烈，相當的熱，一到晚上的時候，一下子感受到冬天的寒冷，用男人的話來形容現在的天氣，女人心海底針猜不透。我大...
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![孩子增強免疫力吃什麼：營養早餐牛初乳粉！]( "孩子增強免疫力吃什麼：營養早餐牛初乳粉！")
- 導讀：營養早餐牛初乳粉能夠給孩子補充相關營養，起到提高免疫力的作用，打造孩子的好體質。早餐上總是少不了形形色色色的飲料，合適的飲料能夠給孩子補充相關營養，起到提高免疫力的作用，打造孩子的好體質。早餐喝哪些飲料比較好呢？1、白開水水是生命之源。冬季空氣溼度低，體內水分...
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![秋季增強免疫力食譜助幼兒度過多事之秋]( "秋季增強免疫力食譜助幼兒度過多事之秋")
- 提要：秋季是幼兒長身體的季節，媽媽們一定不可錯過時機，用食療的方法來幫助幼兒提高免疫力很重要，不妨試試下面推薦的幾款幼兒秋季增強免疫力食譜。魚肉、豆腐等食物都是幼兒增強免疫力的最佳選擇，一起來看看下面的食譜做法。幼兒秋季增強免疫力推薦魚泥豆腐羹原料：魚肉，豆腐配料...
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![提高兒童免疫力不能靠藥物]( "提高兒童免疫力不能靠藥物")
- 2008年年底，中國換臉第一人李國興離奇死亡，據推測，可能是因爲沒有按時服用免疫抑制劑，也可能是因爲免疫抑制劑帶來的副作用所致。免疫抑制劑頓時成爲大家關注的焦點。濟南市李女士的孩子經常感冒咳嗽，李女士希望中醫調理能夠讓孩子身體強壯起來，結果到中醫院看了之後，大夫開了不...
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![增強兒童免疫力：家長鬚做好5件事]( "增強兒童免疫力：家長鬚做好5件事")
- 控糖控零食兒童免疫力較脆弱，易因食品中各類添加劑、防腐劑以及糖分等受到損害。因此，家長應少給孩子吃含防腐劑和添加劑多的零食，控制糖分攝取量。整頓腸道人體腸道存在的益生菌能促進消化、消除毒素，幫助提升免疫力。朱麗建議，家長平時可以適量給孩子多喝酸奶，補充腸道益生菌...
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![冬春交際疾病高發：多吃七食物提高免疫力]( "冬春交際疾病高發：多吃七食物提高免疫力")
- 橘橙番茄吃橘橙番茄可防病，專家介紹，適當補充維生素，可以增強人體免疫力。身體健康的人最好透過吃水果、蔬菜來吸收維生素，現在市場上銷量較大的西紅柿、草莓、胡蘿蔔、橘橙等都含有大量的維生素。人蔘蜂王漿一直以來蜂王漿以及人蔘等都是我國居民養生保健的理想食品，同時經過...
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![茶樹菇排骨湯：滋補提高免疫力]( "茶樹菇排骨湯：滋補提高免疫力")
- 提要：茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌，用來煲排骨湯味道清香，口感極佳。茶樹菇的營養價值相比其他香菇等食用菌要高，試試煲出來的茶樹菇排骨湯味道如何。食材：排骨400g，茶樹菇200g，油、鹽、姜、酒適量。（圖片id：44142447，茶樹菇排骨湯）步驟1、...
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![角質層薄怎麼辦：需慢慢調養提高肌膚免疫力]( "角質層薄怎麼辦：需慢慢調養提高肌膚免疫力")
- 導讀：入冬了，面板異常乾燥，很容易就受到刺激，那角質層薄怎麼辦，這個需要慢慢調養不能急於求成。角質層薄怎麼辦，首先要提高肌膚的免疫力，看下要怎麼調養。溫水洗臉一年四季都不用用熱水或者冷水洗臉，要用溫水或者涼水，因爲熱水具有很強的刺激性質，而溫水不僅具有較好的清潔作用，還不...
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![冬季提高免疫力食譜大全：預防流感遠離病毒]( "冬季提高免疫力食譜大全：預防流感遠離病毒")
- 提要：冬季是流感多發的季節，尤其是免疫力較低的人羣，透過飲食可以提高免疫力，預防感冒，看下本站介紹的食譜大全。冬季人體的抵抗力較弱，容易生病，需要適時進補，補充營養，下面的食譜大全可以幫助提高免疫力，預防感冒。天麻燉烏雞原料：烏雞1只，天麻25克，川芎、白茯苓各10克，薑片5克，料酒10...
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![無花果煲鷓鴣：滋陰潤肺增免疫力]( "無花果煲鷓鴣：滋陰潤肺增免疫力")
- 提要：春季早晚溫差大，小朋友很容易咳嗽，家長們不妨煲一碗滋陰的湯給孩子喝，一起來試試這款無花果煲鷓鴣吧！無花果煲鷓鴣滋陰潤肺，可有效止咳化痰，大家們不妨多做給孩子喝。無花果煲鷓鴣所需材料原料：鷓鴣，赤小豆，無花果，豬展肉配料：麥冬，去嶺，蜜棗，薏米，土茯苓，玉竹，鹽（圖片id：16115898，無花果...
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![缺銅會降低兒童免疫力]( "缺銅會降低兒童免疫力")
- 您瞭解銅在維護人體健康方面所起的重要作用嗎？您知道人體缺銅會導致貧血、骨骼畸形、心臟和循環系統以及神經和免疫系統方面的疾病嗎？相信大多數人對此並不瞭解。人們關注補鐵，因爲它對防止貧血尤其是婦兒的貧血症有重要的作用；人們關注補鋅，因爲它可以提高人的免疫力。事實上...
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![吃什麼食物能快速有效的提高免疫力]( "吃什麼食物能快速有效的提高免疫力")
- 提高免疫力的食物1、韭菜0、5公斤韭菜含蛋白質5～10克、糖5～30克、維生素A20毫克、維生素C89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮發油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。2、大蒜具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎有明顯療效。據最...
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![冬季免疫力低吃什麼好：提高免疫力食譜推薦]( "冬季免疫力低吃什麼好：提高免疫力食譜推薦")
- 提要：冬季免疫力低吃什麼好？本期小編就和大家分享提高免疫力的食譜推薦，一起來看看吧。免疫力低就會容易發生感冒發燒等疾病，下面小編就和大家分享提高免疫力的食譜推薦，趕緊一起來看看吧。（圖片id：263946，冬季免疫力低吃什麼好）黑豆糙米飯材料：黑豆、糙米適量1.首先將黑豆洗淨用水...
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![有效提高人體免疫力的香菇做法大全]( "有效提高人體免疫力的香菇做法大全")
- 提要：香菇味道鮮美，營養豐富，還能提高人體免疫力，今天就和大家分享香菇的做法大全，看看怎麼做好吃。香菇也可以做成很多道菜，愛吃香菇的朋友快來看看香菇的做法大全哦。香菇雞主料：香菇30g，走地雞600g。輔料：油、鹽適量，姜5g，大蒜10g，大料3個，乾紅椒3個，桂皮1小塊，醬油15ml，料酒15ml，白糖5...
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![能提高免疫力的蒜蓉西蘭花做法]( "能提高免疫力的蒜蓉西蘭花做法")
- 提要：蒜蓉西蘭花是一道營養價值高的菜，做法也是非常簡單的，西蘭花可防癌阬癌，日常我們可以多吃西蘭花提高免疫力。蒜蓉西蘭花的做法簡單便捷，是一道營養價值高的菜，小編現在就和大家分享一下蒜蓉西蘭花的做法。蒜蓉西蘭花所需材料原料：西蘭花配料：油，鹽，雞精，蒜，澱粉蒜蓉西蘭花的價值...
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![專家告訴你寶寶免疫力低下原因]( "專家告訴你寶寶免疫力低下原因")
- 導讀：寶寶免疫力低下就容易生病，讓專家告訴你造成寶寶免疫力低下的原因。寶寶生病是一件麻煩的事情，但是在日常生活中由於寶寶們的免疫力低下無法避免各種疾病的侵襲。只有寶寶的免疫力提高的時候，纔可以抵擋疾病。那麼，造成寶寶抵抗力低下的原因是什麼呢？讓專家告訴你。1.睡眠...
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![豬骨煲芡實黃芪湯：延緩衰老增強免疫力]( "豬骨煲芡實黃芪湯：延緩衰老增強免疫力")
- 提要：廣東人易溼熱，喝點用黃芪和芡實煲的湯最好了，這款豬骨煲芡實黃芪湯大小小孩都適合，增強體抗力。想喝湯的朋友來看看豬骨煲芡實黃芪湯怎麼煲哦！食材：豬骨200g，芡實50g，黃芪50g，油、枸杞、紅棗適量。（圖片id：14912865，豬骨煲芡實黃芪湯）步驟1、豬骨斬塊後在鍋中焯水。2、焯燙好的豬...
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![強效提升寶寶免疫力的食物詳情推薦]( "強效提升寶寶免疫力的食物詳情推薦")
- 提要：提升寶寶免疫力，補鋅補鐵是關鍵，還要結合蛋白質以及維生素食物同步進行，才能不枉費提升免疫力的營養食物。可以提升寶寶免疫力的食物有哪些？對於自身承受能力不是很強的寶寶來說，其實也不用注重大補，不然他們反而會承受不住，小小地補充一些基本的營養食物，相信對提升免疫力很...
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![春筍燉母雞湯：提高免疫力抗病毒]( "春筍燉母雞湯：提高免疫力抗病毒")
- 提要：春季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，趕走流感病毒，下面就給大家推薦一道春筍燉母雞湯。春筍燉母雞湯肉酥、筍鮮、湯濃，原滋原味，趕緊來試試！主料：母雞1只，春筍5支。輔料：鹽、料酒、小蔥、姜適量。步驟1、將母雞洗淨，去除雞頭和雞尾，再剁成4大塊，薑切片，蔥切花。2、春筍去殼去根，...
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![乾貝芙蓉蛋的做法：提高免疫力助生長]( "乾貝芙蓉蛋的做法：提高免疫力助生長")
- 提要：今天小編給大家帶來了一道健腦益智的食譜，叫乾貝芙蓉蛋，想學的朋友跟着來哦！乾貝芙蓉蛋的做法不難，跟着來做很快就學會了，一起動手吧！用料：雞蛋60g，食鹽2g，乾貝10g。乾貝芙蓉蛋的做法1、乾貝用溫水浸泡10分鐘。2、然後把泡發了的乾貝隔水蒸15分鐘，蒸熟爲止。3、將雞蛋打散，越散...
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