![拉梅茲分娩減痛呼吸方法：調整呼吸減輕疼痛]( "拉梅茲分娩減痛呼吸方法：調整呼吸減輕疼痛")
- 導讀：拉梅茲呼吸法是法國醫生拉梅茲博士整理出來的一種利用呼吸分散注意力，以減輕分娩痛苦的方法，準媽媽在家就可以自己做，效果不錯。很多準媽媽都擔心自己忍受不了分娩時的疼痛，爲了減輕疼痛嘗試各種辦法，今天就來教大家學習拉梅茲分娩減痛呼吸方法。什麼是拉梅茲呼吸法拉梅茲...
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![如何緩解痛經之痛有妙招【總結篇】]( "如何緩解痛經之痛有妙招【總結篇】")
- 提要：如何緩解痛經之痛？這個問題可以透過吃素、理氣活血食物、香蕉以及礦物質食物和用熱水瓶熱敷小腹等方法來緩解。痛經對於女人來說，簡直如生離死別一樣痛苦，像原發性痛經，我們不能控制痛經的來臨，但是卻可以緩解經痛的痛楚。緩解經痛方法1：吃素吃素可以幫助緩解經痛，因爲低脂...
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![緩解痛經不能用止痛片]( "緩解痛經不能用止痛片")
- 緩解痛經的方法1.艾條薰小腹部不知道有沒有妹紙用過這個方法，反正我是用了。經前或者是經後用，點着艾條，對着小腹部來回薰，連續一個星期。反正效果還不錯，大姨媽只在剛來的時候疼了一會兒，就不疼了。這個方法有一個不好的地方就是煙味太大了，薰完以後身上的味道好重，所以就用了一...
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![能減少分娩疼痛的五種食物]( "能減少分娩疼痛的五種食物")
- 導讀：十月懷胎，在分娩前如果各位靚媽咪做好身體和營養的準備，可以在一定程度上減少分娩疼痛哦，看下是哪些食物。分娩是一件痛苦的事情，孕婦吃以下這些食物可以減少分娩時帶來的疼痛，各位準媽媽趕緊來看看！海帶海帶含碘和鐵較多，產婦多吃能增加乳汁中碘和鐵的含量，有利於新生兒身體...
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![如何治療痛風：治療痛風的偏方]( "如何治療痛風：治療痛風的偏方")
- 提要：痛風是一種古老的疾病，也是現代高發的疾病之一。那麼，如何治痛風呢？大家的知道，痛風是現代高發的疾病，痛風發作時讓人疼痛難忍，那麼，痛風該如何治療呢？平常生活中我們應該怎麼做，才能避免痛風，擺脫痛風的疼痛那呢？帶着問題一起看下面的內容。什麼是痛風？痛風是臨牀上非常常見的一...
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![鍼灸美容到底痛不痛]( "鍼灸美容到底痛不痛")
- 鍼灸美容痛不痛？平凡的針很細，進針時會稍微有些脹痛。但不至於很痛，咱們都自己扎自己，伎倆好了根本不疼，有某些穴道有可能會疼一點兒，但比起病痛來微不足道。經血時期最好不要進行鍼灸療治;如果經血週期、經色、經量、經質本來就不正常，如閉經、痛經、崩漏者，爲了調度經血、緩解...
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![乳房經常脹痛、疼痛的六大原因闡明]( "乳房經常脹痛、疼痛的六大原因闡明")
- 提要：是什麼原因引起的乳房經常脹痛、疼痛呢？乳腺增生、懷孕、人工流產、產後母乳充盈、生理產生變化等都有可能會引起乳房的經常脹痛。乳房出現經常性的脹痛或者是疼痛，是什麼原因造成的脹痛呢，這個可以從下本中找出答案。乳房經常脹痛原因1：乳腺增生女性乳房出現經常性的脹...
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![備孕期痛經怎麼辦：熱敷可緩解疼痛]( "備孕期痛經怎麼辦：熱敷可緩解疼痛")
- 導讀：說到痛經，很多姐妹都苦不堪言，備受折磨，尤其是備孕期，這時候應該怎麼辦才能趕跑這該死的痛經呢？小編告訴你怎麼做。痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種，透過服藥可以治療，備孕期痛經怎麼辦？一起來看看。方法一：熱敷1、保持身體暖和：非常時期，保持身體暖和非常重要，尤其是針對...
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![牙齦腫痛怎麼辦：消除牙齦腫痛的方法]( "牙齦腫痛怎麼辦：消除牙齦腫痛的方法")
- 提要：牙齦腫痛主要是牙齦有炎症，那麼出現牙齦腫痛怎麼辦呢？牙齦腫痛的主要病因是口腔衛生不良而導致的，那麼出現牙齦腫痛怎麼辦呢？下面讓小編爲大家介紹一下。消除牙齦腫痛的辦法1、鹽水漱口牙齦腫痛患者可以用鹽水漱口，保持口腔衛生的同時，還需要勤刷牙幫助口腔殺菌消炎。2、調...
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![胃痛怎麼辦：必知的治療胃痛方法]( "胃痛怎麼辦：必知的治療胃痛方法")
- 提要：本期小編爲大家分享必知的治療胃痛的方法，常常胃痛的朋友們趕緊一起來看看吧。胃痛是一種常見的症狀，那麼得胃痛應該怎麼辦呢？下面小編爲大家分享必知的治療胃痛的方法，一起來看看吧。胃痛的原因：1.肝氣犯胃憂思惱怒，氣鬱傷肝，肝之疏泄失調，橫逆犯犯胃，氣機阻滯，胃失和降則胃脘...
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![緩解癌症疼痛的方法輕鬆止痛]( "緩解癌症疼痛的方法輕鬆止痛")
- 提要：有效緩解癌症疼痛的辦法有轉移止痛法、心理暗示止痛法和物理止痛法等。癌症疼痛帶給患者的痛苦是苦不堪言的，長服止痛藥是會令患者成癮和體內產生耐藥性，有不採取藥物的止痛法嗎？有的，一起來看看是什麼辦法。轉移止痛法讓患者坐在舒適的椅子上，閉上雙眼慢慢回想童年發生的...
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![無痛人流真的不痛嗎？專家答疑：不痛]( "無痛人流真的不痛嗎？專家答疑：不痛")
- 導讀：女性要終止妊娠，普遍會選擇無痛人流，在做無痛人流之前，她們或會提出疑問：無痛人流真的不痛嗎？做無痛人流真的不痛嗎？你的疑問將有專家爲你作出解答，歡迎來圍觀本期的精彩內容。無痛人流真的不痛嗎無痛人流真的不痛嗎？據婦科專家稱，無痛人流手術是在全身麻醉的過程中進行的，手術...
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![月月痛經太痛苦了]( "月月痛經太痛苦了")
- 痛經女人如何治痛經1、指壓法當你出現痛經之後，可以用你的拇指和其他指尖捏後腳跟，接着往跟腱方向捏，直至到小腿肌。捏完了一隻腳換另一隻腳，兩隻腳交替進行幾分鐘。堅持這樣捏有助緩解痛經，因爲人的腳部穴位筋脈與骨盆部位的脈絡時相連接的，其中在腳裸兩邊凹陷處是子宮和卵巢...
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![痛經怎麼緩解：減輕痛經的方法]( "痛經怎麼緩解：減輕痛經的方法")
- 提要：痛經痛起來真要人命，很多MM都有痛經的經歷，怎麼緩解痛經遠離這幾天痛苦的日子呢？快速緩解痛經有妙招。大多數女性朋友每個月都會有那麼幾天會有痛經，非常辛苦，一動都不想動，看下痛經怎麼緩解。痛經發生的原因引起痛經的因素有很多，常見的有：由於精神、神經因素，部分婦女對疼痛...
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![牙齦腫痛怎麼辦：牙齦腫痛的預防方法]( "牙齦腫痛怎麼辦：牙齦腫痛的預防方法")
- 提要：牙齦腫痛的主要病因是口腔衛生不良，而導致的症狀，那麼牙齦腫痛的預防方法有哪一些呢？牙齦腫痛，若不及時治療，牙齦炎可逐漸發展爲牙周炎，最終導致全口牙鬆動及喪失，那麼牙齦腫痛的預防方法有哪一些呢？下面讓小編爲大家介紹一下。牙齦腫痛的預防方法1、鹽水漱口如果患有牙齦腫...
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![經期減肥瑜伽：緩解經痛又瘦身]( "經期減肥瑜伽：緩解經痛又瘦身")
- 導讀：雖然特殊時期不適宜激烈的運動，但是適量的運動還是可以的，利用經期來減肥不但可以緩解經痛，還能瘦身，看看經期減肥瑜伽怎麼做。經期期間，做一些輕柔的瑜伽可以幫助減肥，還能緩解經痛，下面就跟着一起來做吧。輪式瑜伽仰臥，屈雙腿，腳跟儘量靠近大腿跟部，雙手放於耳邊，吸氣，手臂和兩...
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![上火喉嚨痛怎麼辦：潤喉茶飲消除疼痛]( "上火喉嚨痛怎麼辦：潤喉茶飲消除疼痛")
- 提要：夏季動不動就上火，喉嚨痛是最明顯的症狀，上火喉嚨痛怎麼辦？一起來看看。上火喉嚨痛怎麼辦？下面就由小編來爲大家解愁吧！上火喉嚨痛用鹽水漱口將鹽加入溫水中，攪拌均勻，然後用這些鹽水每小時漱一次口，即可有效緩解喉嚨痛症狀。上火喉嚨痛喝洋甘菊茶將乾燥的洋甘菊粉加入熱水中...
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![專家支招怎樣減輕寶寶“出牙痛”]( "專家支招怎樣減輕寶寶“出牙痛”")
- 導讀：不少新媽媽看到寶寶流口水、牙齦發炎、不停哭鬧感到手無足措，很可能是寶寶“出牙痛”，其實這些都是長乳牙的表現，要怎麼應對去減輕呢？寶寶在長乳牙的過程中要經歷“出牙痛”，媽媽們看到也很心急，不知道該怎麼辦，下面專家告訴你怎樣減輕寶寶的“出牙痛”。1、流口水寶寶6-7個...
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![牙痛怎麼快速止痛：快速止痛妙方]( "牙痛怎麼快速止痛：快速止痛妙方")
- 提要：牙痛雖然不是什麼大病，但是痛起來就很要命，怎麼快速止痛？一起來看看。牙痛是一種常見的病痛，上火、長智齒等都會引起牙痛，那牙痛怎麼快速止痛呢，下面告訴大家解決方法。一、含漱方鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使其溶化，待冷卻後，頻頻漱口，可解燃眉之痛，因爲鹽水既可清除殘留...
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![產前陣痛的感覺：如何對付產前陣痛]( "產前陣痛的感覺：如何對付產前陣痛")
- 提要：如果是沒分娩過的孕婦，心中肯定都會有這樣一些疑問，產前陣痛是什麼感覺呢？該如何對付產前陣痛呢？無論是順產還是剖腹產，陣痛都是無法避免的，所以孕婦要學會給產前陣痛降級，下面小編告訴大家產前陣痛會出現一些什麼感覺以及如何對付產前陣痛。什麼是產前陣痛：產前陣痛即是胎兒...
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![夢見痛苦]( "夢見痛苦")
- 夢見爲朋友痛苦，這是預示你近期會遇上一些挫折，但在你奮鬥一番之後，終於苦盡甘來，帶給你成功和喜悅。夢見別人痛苦，預示着你將被許多疾病和不幸所糾纏。夢見仇人患半身不遂十分痛苦，預示着預示着自己會勝利。夢見因痛苦而哭泣，是一個吉利的徵兆，預示着會有好運氣。夢見親友因痛苦...
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![關於女性乳房經常脹痛、疼痛的原因]( "關於女性乳房經常脹痛、疼痛的原因")
- 提要：本文將詳細講解引起女性乳房經常脹痛、疼痛的原因，爲大家找出答案。女性乳房脹痛、疼痛已經是常見的現象了，平時許多女性都會經常感到乳房脹痛、疼痛，到底是什麼原因引起的呢，下面小編帶你一起找出來。乳房經常脹痛的原因1、孕期乳房脹痛孕婦在懷孕初期，乳房會明顯增大一...
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![物理療法可減少分娩鎮痛：什麼是物理緩痛法]( "物理療法可減少分娩鎮痛：什麼是物理緩痛法")
- 導讀：分娩前非常痛苦，這是很多準媽媽都很擔心的問題，採取一些措施可以幫助減少疼痛感，接下來看看什麼是物理緩痛法。分娩的疼痛在所難免，什麼是物理緩痛法，怎樣才能降低分娩鎮痛呢？一起來看看下面的介紹。物理緩痛的方法1、姿勢來回走路、依靠着丈夫或者牆面，前後搖擺骨盆，這些小...
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![痛起來要命的牙齦腫痛治療方法]( "痛起來要命的牙齦腫痛治療方法")
- 提要：牙齦腫痛怎麼辦？下胃火、補腎陰、溫水等多方法都可以幫助緩解甚至是治癒牙齦腫痛。正所謂，牙痛不是病，痛起來卻要命，現在就一起來看看牙齦腫痛要怎麼辦吧！牙齦腫痛先下胃火平時胃火旺盛的時候，就會很容易出現牙齦腫痛等情況的，治療也可以從這方面下手，可以採用石膏、丹皮、白...
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![肚子痛怎麼辦以及肚子痛的護理方法]( "肚子痛怎麼辦以及肚子痛的護理方法")
- 提要：肚子痛，是每個人幾乎都有過的經驗，然而肚子痛該怎麼辦呢？知道了肚子痛的症狀才能及時的採取治療，那麼大家知道肚子痛的症狀有哪些嗎？人活着一輩子，身體難免會有點小病痛，最常見的就是頭疼，肚子痛了。如果肚子痛，有的人想想工作太忙了，或者懶得去醫院，忍一忍就過去了；還有的認爲肯...
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時髦範
