![立夏養生食譜清補祛燥主養心]( "立夏養生食譜清補祛燥主養心")
- 提要：即將到立夏了，意味着炎熱的夏季即將要開始，那麼，立夏養生吃什麼呢？下面小編給大家推薦幾款養生湯，讓大家滋潤過夏季。立夏如果不注意養生，就會容易上火，大家不妨多喝些養生湯，以滋補五臟，下面這些立夏養生食譜推薦給大家。（圖片id：43840158，立夏養生食譜）立夏養生食譜一：冬瓜薏米煲...
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![冬季潤肺祛燥推薦粟米甘筍鴨肉湯]( "冬季潤肺祛燥推薦粟米甘筍鴨肉湯")
- 提要：秋冬季不妨多喝鴨湯，可以清熱潤燥，潤肺養肺，粟米甘筍鴨肉湯美味而不失保健功效，不妨試試。秋冬季天氣乾燥，我們要潤肺養肺，粟米甘筍鴨肉湯是潤肺不錯的湯水。（圖片id：12680665，粟米甘筍鴨肉湯）粟米甘筍鴨肉湯所需材料原料：鴨肉，粟米，胡蘿蔔，甘筍配料：香油，鹽，雞粉，高湯粟米甘筍鴨肉湯小...
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![辦公室面板乾燥怎麼辦：OL乾燥面板急救術]( "辦公室面板乾燥怎麼辦：OL乾燥面板急救術")
- 導讀：冬季本來就夠乾燥了，更何況整天呆在密封的辦公室裏，乾燥的面板就變得更幹了，怎麼辦好呢？辦公室一族臉部面板乾燥怎麼辦？一定要掌握護膚的技巧，不然面板會越來越幹哦，一起來看看有什麼解決方法。面板乾燥讓辦公室MM苦不堪言，該如何保養？如何防乾燥呢？下面就讓小編來告訴大家。1...
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![冬季身體面板乾燥怎麼辦：養出奶油肌拒絕乾燥]( "冬季身體面板乾燥怎麼辦：養出奶油肌拒絕乾燥")
- 導讀：冬季別以爲肌膚躲在厚厚的衣服裏就不需要保養，肌膚在乾燥的環境下，如果不護理，就會出現脫皮、瘙癢等症狀，所以，身體保養刻不容緩，趕緊來看看冬季身體面板乾燥怎麼辦。天氣降溫，身體水分也開始流失，全身肌膚開始出現乾燥，身體的保養可不能疏忽，身體保養走起來，拒絕身體乾燥，一起來...
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![腿部面板乾燥怎麼護理：腿部乾燥的護理方法]( "腿部面板乾燥怎麼護理：腿部乾燥的護理方法")
- 導讀：漸漸進入深秋季節，腿部越發乾燥，特別是小腿部位很容易因爲缺水而出現皸裂、瘙癢、發紅的現象，用手抓還會出現白色的粉末狀死皮，那麼腿部面板乾燥該怎麼護理呢？肌膚護理你做全面了麼？除了臉部，你還對哪些部位進行了肌膚護理？其實，腿部、肘部面板往往是秋冬季乾燥的“重災區”，下...
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![腿部面板乾燥怎麼辦：對抗腿部乾燥妙招]( "腿部面板乾燥怎麼辦：對抗腿部乾燥妙招")
- 導讀：一雙光滑漂亮的長腿能夠吸睛，但是腿部面板乾燥起皮就大煞風景了，該怎麼辦呢？趕緊來學習腿部保溼妙招。腿部乾燥起皮怎麼辦？首先要從滋潤補水做起，下面教大家幾個實用方法，遠離乾燥肌。沐浴保溼冬天泡泡熱水澡不但享受，還可以緩解面板乾燥情況，泡熱水澡既可以促進血液循環、新...
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![換季面板乾燥怎麼辦：面板乾燥的護理方法]( "換季面板乾燥怎麼辦：面板乾燥的護理方法")
- 導讀：進入換季期後，連日來溫差較大，空氣也變得尤爲乾燥。在這樣的天氣下，面板也容易乾燥緊繃，在換季期面板乾燥怎麼辦？立秋過後，氣候乾燥，空氣溼度低，面板失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持面板的溼潤，護膚方法也要及時換季，那換季面板乾燥怎麼辦呢？那天小編去吃了碗地獄...
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![秋季吃什麼去燥：秋季去燥煲湯蔬菜]( "秋季吃什麼去燥：秋季去燥煲湯蔬菜")
- 提要：秋季天氣十分乾燥，今天小編就爲大家分享秋季去燥煲湯蔬菜，一起來看看吧。一到秋冬季，面板就會幹燥，下面小編爲大家推薦秋季去燥的煲湯蔬菜，趕緊一起往下看看吧。白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣的功效，能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪。白蘿蔔跟排骨、牛肉、等一起煲湯能補氣順氣喔！海...
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![冬天面板乾燥怎麼辦：肌膚護理兩步防乾燥]( "冬天面板乾燥怎麼辦：肌膚護理兩步防乾燥")
- 導讀：文章主要帶來肌膚護理兩步防乾燥的方法，教會大家如何面臨冬天面板乾燥的問題，教會大家冬天面板乾燥時候應該怎麼辦，讓大家在暖暖的寒冬也能散發亮麗光彩。冬季產生的面板乾燥往往是因爲季節變化、缺水和貧血等原因，使得人體氣溫發生變化與身體機能變化所引起的面板變厚、...
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![嬰兒去燥營養輔食開胃又潤燥]( "嬰兒去燥營養輔食開胃又潤燥")
- 提要：冬季嬰兒燥熱表現爲大便乾結等，媽咪們可以透過添加去燥的輔食給寶寶潤燥，下面幾款去燥輔食，媽咪們可要認真學習哦！今天小編推薦幾款去燥營養輔食給各位媽咪，寶寶上火時，可做給寶寶吃去火潤燥，趕緊過來學習吧！（圖片id：33781874，嬰兒去燥營養輔食）嬰兒去燥營養輔食推薦：百合蓮子瘦肉...
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![冬天面板乾燥怎麼辦]( "冬天面板乾燥怎麼辦")
- 要多喝水，補充體內流失的水分，增加面板的滋潤度。多攝入維生素A、B2.B6，對於防治面板瘙癢起到一定的效果。另外飲食要清淡，營養要均衡，可常吃具有豐富水分的食物，如蔬菜水果，牛奶豆漿。避免菸酒、海鮮、辛辣、油膩等刺激性食物或過敏性食物。以上食物對面板具有刺激性，患有瘙癢症...
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![產後面板乾燥怎麼辦]( "產後面板乾燥怎麼辦")
- 導讀：大家都會知道，產後的女性無論身體還是面板，都會有較大的變化，特別面板會出現很多小問題，乾燥、色斑、粗糙等等，面板變差了，沒產前那麼好了，怎麼辦？爲了幫助各位產後媽媽解決美麗的煩惱，本站特意炮製產後護膚的專題系列文章，希望能對大家有所幫助！每個女性都是愛美的，誰也不願意產...
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![對抗乾燥有妙招：百合雪梨湯清火潤燥]( "對抗乾燥有妙招：百合雪梨湯清火潤燥")
- 提要：乾燥的冬季，對抗乾燥有妙招，常喝百合雪梨湯可清火降燥，大家不妨試試。下面帶來百合雪梨湯的做法，大家也動手做給家人試試吧！爲家人健康添上一道防護槓。（圖片id：46420786，百合雪梨湯的做法）百合雪梨湯所需材料原料：百合，雪梨，枸杞配料：冰糖百合雪梨湯的做法1、把百合用清水浸泡發，...
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![憶草祛痘精華：專業祛痘專家]( "憶草祛痘精華：專業祛痘專家")
- 導讀：精華，即是經過嚴格配伍，反覆的測試，確保產品的安全性，有效性。憶草祛痘精華，即是這樣的一款產品。憶草祛痘精華，幫助肌膚深度清潔，值得試試。在這一期，本站將會詳細講解憶草祛痘精華的護膚功效。1、憶草深度祛痘精華液能夠高效滲透，直達真皮組織，天然中藥草本成分無激素的憶草...
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![蜂蜜祛斑方法：天然祛斑又美白]( "蜂蜜祛斑方法：天然祛斑又美白")
- 導讀：蜂蜜對肌膚和祛斑都有非常好的作用，今天小編就教大家用蜂蜜祛斑的方法，長斑的朋友可以看看。蜂蜜祛斑方法天然安全有效，讓肌膚由內而外紅潤美麗，看看怎麼使用。一、桃花蜂蜜祛斑面膜材料：幹桃花20g、冬瓜仁15g、蜂蜜適量。做法：將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然...
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![秋季面板乾燥怎麼保養：保養方法遠離乾燥皮]( "秋季面板乾燥怎麼保養：保養方法遠離乾燥皮")
- 提要：秋季天氣乾燥，肌膚也容易缺水，甚至還會脫皮，該怎麼保養好呢？今天小編就教大家保養技巧。秋季護膚首選要注意補充水分，以保持面板的溼潤，下面來看下秋季面板乾燥怎麼保養。1、多飲水秋季氣候乾燥，面板失水，多飲水以保持面板的溼潤，這也是林青霞的養顏祕訣哦，每天保持8杯水，保持一...
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![如何祛曬斑：最佳祛曬斑的方法]( "如何祛曬斑：最佳祛曬斑的方法")
- 導讀：經過一個夏季的陽光洗禮，很多白嫩的妹子的臉上都冒出了不少的斑點，其實這就是曬斑。那麼應該如何祛除臉上的曬斑呢？白皙的肌膚是女性散發魅力的一種象徵，但肌膚變得暗沉、佈滿斑點必然不符合現代審美的標準，下面小編就教大家一些最佳祛曬斑的方法，一起來看看吧。最佳祛曬斑...
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![春燥來襲：七個方法消滅春燥健康度春]( "春燥來襲：七個方法消滅春燥健康度春")
- 1、少酸增甘——保脾胃中醫認爲，春季爲人體五臟之一的肝臟當令之時，宜適當食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃，所以春季應該適當多吃些甜味食物，少吃酸味食物。脾胃弱的朋友春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺的肝氣，預防慢性胃病及慢性肝炎導致的胃...
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![祛痘祕典]( "祛痘祕典")
- 導讀：戰勝痘痘大敵三步法。痘痘，一直是mm們的大敵，怎樣才能戰勝這個大敵？小編介紹一些祕籍給大家哦~（圖片id：29876228，祛痘祕典）怎樣祛痘祕籍一：知己知彼，百戰百勝痘痘是怎麼產生的？健康專家介紹說痘痘的成因主要有兩種：毛孔堵塞或自身體內激素分泌失衡。要戰勝痘痘，我們首先要深入剖...
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![冬季防燥吃什麼好：防燥最給力的飲食推薦]( "冬季防燥吃什麼好：防燥最給力的飲食推薦")
- 提要：冬季天氣非常乾燥，全身都覺得乾乾的，吃什麼好呢，有哪些食譜是可以防燥的？看看小編的推薦。冬季防燥吃什麼好？以下是小編推薦的針對不同部位的防乾燥飲食祕方，快來瞧瞧！1、黃瓜獼猴桃汁防燥部位：嘴脣乾裂材料：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。做法：黃瓜清洗...
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![T區面板乾燥or滋潤]( "T區面板乾燥or滋潤")
- 導讀：T區面板乾燥or滋潤每日潔面+熱水→面板乾燥在以往的潔面觀念中，用無刺激感的溫水，或者採取冷熱水交替潔面各有一半支援者，不過新的研究在漸漸修正這些觀念。最近的肌膚護理研究發現，25度左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜顯得更爲乾燥，而溫度更高的熱水對...
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![DIY護脣告別嘴脣乾燥]( "DIY護脣告別嘴脣乾燥")
- 導讀：DIY護脣告別嘴脣乾燥配方1：蜂蜜一勺+維E膠囊若干做法：1、用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜裏；2、將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；3、睡覺之前用棉棒取一點輕輕抹在嘴脣上。效果：可以與到美容院做護脣後的效果媲美。缺點：自制力不強的MM，很容易不自覺地把塗在嘴脣上的蜂蜜舔幹。配...
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![敏感乾燥肌膚怎樣補水：做好保養應對面板乾燥！]( "敏感乾燥肌膚怎樣補水：做好保養應對面板乾燥！")
- 導讀：肌膚要補水就要選擇對的保養方法，敏感乾燥肌膚怎樣補水？做好保養輕鬆就能應對肌膚的乾燥，看看吧。面板乾巴巴的，怎麼才能補水保溼呢？那麼就要選對方法，纔可以讓你的肌膚變得水潤潤的，敏感乾燥肌膚怎樣補水？做好肌膚的保養工作，就能輕鬆應對面板的乾燥問題了。面板缺水的表現油...
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![頭髮枯燥是什麼原因：頭髮枯燥保養的小偏方]( "頭髮枯燥是什麼原因：頭髮枯燥保養的小偏方")
- 導讀：秋冬季是很乾燥的，頭髮也會幹燥，如何護理，小編分享頭髮枯燥保養的小偏方，讓你的頭髮保持順滑有光澤。頭髮枯燥是什麼原因呢？頭髮枯燥是很難打理的，特別對於長髮的MM們，每天起來處理頭髮很費勁，頭髮枯燥保養的小偏方分享給大家，讓你髮絲恢復柔順光滑。頭髮枯燥是什麼原因健康的...
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![牛奶雪梨白果湯健脾祛溫潤春燥]( "牛奶雪梨白果湯健脾祛溫潤春燥")
- 提要：春季忽冷忽熱，潤燥祛溼還是關鍵，這款牛奶雪梨白果湯就是最好的防春燥選擇。牛奶雪梨白果湯有清熱生津、清肺潤肺的功效，趕緊動手防春燥吧！牛奶雪梨白果湯所需材料原料：白果，雪梨配料：牛奶，蜂蜜，水澱粉（圖片id：40432926，牛奶雪梨白果湯）牛奶雪梨白果湯的做法1、把白果去殼，洗乾淨，放...
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