月經量少或多的原因大解剖

提要：月經量變少或多是因為睡眠不足、缺鐵性貧血、過度勞累、情緒變化大等多方面的因素而引起的經血量變化。

女性的月經量有時候會因為各種原因而變得不穩定，或多，或少，總是出奇不定，這跟女性的人體健康狀況息息相關，不妨可以深入瞭解一下。

月經量少原因1：睡眠不足

女性月經量少，最主要的原因就是睡眠不足或者是睡眠質量不好，睡眠跟肝血是息息相關的，睡眠不好了就會引起肝血不足，進而產生月經量變少的情況。 

月經量少原因2：缺鐵性貧血

女性如果給自身的營養補充沒有跟上，特別是一些鐵質以及滋補營養，就會產生缺鐵性貧血，貧血了自然也就不會有很多的經血量了。 

月經量少原因3：過度勞累

在月經期間，過度勞累就會引起身體各方面器官的功能代謝緩慢，從而影響血液的循環，進而引起月經量變少，所以過度勞累也是一個月經量變少的原因。 

月經量多原因4：情緒變化大

女性的月經量，很大程度上是會受情緒變化的影響，因為情緒的變化，從而引發了月經的異常，月經量也會因此而變多，甚至是月經的次數也會變多。 

月經量過多？過少？都是由上文介紹的一些原因引起的，是可以避免的哦！