![吃西瓜有什麼好處：西瓜的營養價值]( "吃西瓜有什麼好處：西瓜的營養價值")
- 提要：西瓜外表美麗，也富有營養價值，堪稱“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，吃西瓜有什麼好處呢？西瓜是一年生蔓性草本植物，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。想必大家都愛吃西瓜。夏季炎熱的夜晚挖着西瓜吹空調太愜意。下面説説吃...
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![雞蛋果的營養價值有哪些]( "雞蛋果的營養價值有哪些")
- 提要：雞蛋，相信我們都很熟悉，那麼雞蛋果大家都有聽過嗎？雞蛋果也是水果中的一類，素有果汁之王、搖錢樹等美稱，聽着就很誘人，下面我們就一起來了解一下雞蛋果的營養價值都有哪些吧。雞蛋果的營養價值一：清理腸胃、淨化機體由於雞蛋果中含有大量的超纖維元素，而這些超纖維能夠深入我...
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![嶺南佳果三華李的功效與作用]( "嶺南佳果三華李的功效與作用")
- 提要：三華李，是廣東信宜市地區最譽盛名的名優、特色水果之一，《泉州本草》稱李有“清濕熱，解邪毒，利小便，止消渴”作用。三華李大個味甜，營養豐富，許多人都喜歡食用它。三華李可以説是李子中的精品，是最值得人們的食用的對像，現在小編把三華李的功效與作用進行一下詳細的介紹，大家看...
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![柑桔皮蜜餞怎麼做：柑桔皮蜜餞的做法]( "柑桔皮蜜餞怎麼做：柑桔皮蜜餞的做法")
- 提要：柑桔皮具有行氣健胃，燥濕化痰的功效，但柑桔皮不可以直接食用，因此把柑桔皮做成蜜餞就非常不錯了。對於那些愛吃蜜餞的朋友，今天本站小編特意給大家帶來了一個重磅福利——柑桔皮蜜餞的做法。柑桔皮蜜餞的做法：1、先把柑桔的皮剝下來，去掉皮內層的白瓤。2、然後把...
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![水蜜桃怎麼做好吃：水蜜桃的做法]( "水蜜桃怎麼做好吃：水蜜桃的做法")
- 提要：水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功效，那麼水蜜桃的做法有哪一些呢？水蜜桃富含多種維生素，其中維生素C最高，那麼那麼水蜜桃的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。水蜜桃果醬水蜜桃果醬所需材料原料：水蜜桃、黑布林、檸檬配料：砂糖、麥芽糖水蜜桃果醬做法1、把水蜜桃...
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![強效減肥瘦身香蕉豆漿飲]( "強效減肥瘦身香蕉豆漿飲")
- 提要：想減肥，就得控制食慾，但是不是減肥與美味就不能共存呢？今天小編給大家介紹一款健康美味的減肥食譜——香蕉豆漿飲，想瘦身的趕緊來試試。香蕉豆漿飲是飲料，又是飽腹的食物，特別適合想減肥的MM飲用，特別是在早上空腹食用，既可飽腹，又能減肥，一起來看看做法。香蕉豆漿飲所需材料原...
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![美容養顏車釐子酒的做法]( "美容養顏車釐子酒的做法")
- 提要：車釐子富含的營養成份居於水果之首，車釐子泡酒還具有美容養顏的功效，本文將為大家介紹美容養顏車釐子酒的做法。車釐子屬於進口的櫻桃，營養價值居於水果之首，那麼對於車釐子酒的做法，大家會做嗎？下面就讓小編為大家介紹一下車釐子酒的做法吧。材料：車釐子、高度數糧食酒、冰...
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![風味獨特的鳳梨餡做法]( "風味獨特的鳳梨餡做法")
- 提要：新鮮清甜的菠蘿，讓人見了忍不住流口水，趕緊趁着現在做一些鳳梨餡備用吧！鳳梨餡的做法很簡單，平常吃甜心配上鳳梨餡，味道很好哦，趕緊試試。鳳梨餡所需材料原料：菠蘿，冬瓜配料：麥芽糖，白糖，檸檬汁鳳梨餡的做法1、把鳳梨去皮，洗乾淨，浸泡在鹽水裏備用。2、把冬季去皮，去瓤，洗乾淨，切小塊...
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![大家須知吃芒果的好處和壞處]( "大家須知吃芒果的好處和壞處")
- 提要：芒果清香味甜，很多人都喜歡吃，但吃芒果也有好處和壞處的哦！不可以不停地吃。吃芒果的好處和壞處有哪些呢？一起來看看本文就知道了，這些知識大家都要懂得哦！吃芒果的好處1：止暈芒果有止暈的好處，暈車的人坐車或坐船前吃一些芒果，可以預防暈車暈船。吃芒果的好處2：潤膚芒果中含有...
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![蘋果紅棗燉奶的做法分享]( "蘋果紅棗燉奶的做法分享")
- 提要：晚上失眠睡不着？不用愁，蘋果紅棗燉奶讓你一覺到天亮，蘋果紅棗燉奶有寧神安眠的作用，經常失眠的朋友一起來試試。蘋果紅棗燉奶富含體內所需各種營養素，還可以促進胸部發育，你懂滴，趕緊試試。蘋果紅棗燉奶所需材料原料：蘋果，紅棗配料：純牛奶，糖蘋果紅棗燉奶的做法1、把紅棗洗乾淨，...
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![手把手教你自制蘋果酒]( "手把手教你自制蘋果酒")
- 提要：雖説市面上也有蘋果酒賣，但自制的就是放心，本文帶來蘋果酒的製作方法，大家也動手來製作吧！蘋果酒營養豐富，有助於消化吸收，並可舒筋活絡，下面教大家自制蘋果酒。自制蘋果酒所需材料原料：蘋果配料：冰糖自制蘋果酒的做法1、把玻璃罐洗乾淨，晾乾。2、把蘋果洗乾淨，瀝乾水。3、把蘋...
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![枇杷止咳另一種吃法——川貝枇杷膏]( "枇杷止咳另一種吃法——川貝枇杷膏")
- 提要：川貝枇杷膏是止咳化痰的好選擇，自己動手做的川貝枇杷膏效果會更好哦！趕緊動手吧！下面帶來川貝枇杷膏的做法，有興趣的趕緊做一些備用吧！川貝枇杷膏所需材料原料：枇杷，川貝母配料：冰糖川貝枇杷膏的做法1、把枇杷洗，去掉皮和籽，裏面白色的內膜也去掉，把果肉洗乾淨，瀝乾水。2、把枇杷...
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![防癌抗癌是葡萄的一大功效與作用]( "防癌抗癌是葡萄的一大功效與作用")
- 提要：葡萄鮮甜可口，是人們喜愛吃的水果之一，葡萄的營養價值也是非常高的，那麼，葡萄有哪些功效與作用呢？本文帶來葡萄的功效與作用，想更瞭解葡萄的，現在就來看看吧！葡萄的功效與作用1：抗毒殺菌葡萄中所含的聚合苯酚，可殺滅病毒的作用，可以與病毒中的蛋白質產生化學作用，讓病毒與細菌失...
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![夏天吃什麼水果好：西瓜解暑蘋果減肥]( "夏天吃什麼水果好：西瓜解暑蘋果減肥")
- 提要：夏季身體水分流失快，而多吃水果可補充水分，還可補充營養素，那麼，夏天吃什麼水果好？來了解了解。夏天水果大量上市，多吃水果對身體有益，下面一起來看看夏天吃什麼水果好。夏天吃荔枝荔枝含有豐富的營養，有生津益血、温中理氣的功效，非常適合貧血、氣虛胃寒與體虛的人食用，但荔枝...
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![龍眼吃多了會上火需注意]( "龍眼吃多了會上火需注意")
- 提要：龍眼也是大家非常喜歡吃的水果，但龍眼吃多了就會容易出現生熱上火的現象哦！龍眼吃多了會上火嗎？本文就跟大家分析一下，讓大家更瞭解龍眼。龍眼的成分龍眼含有豐富的蛋白質，礦物質、糖、維生素等營養物質，還含有豐富的有機酸，令龍眼鮮美爽口。龍眼的營養價值龍眼的營養價值很...
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![教你美容護膚祕笈——水蜜桃酒]( "教你美容護膚祕笈——水蜜桃酒")
- 提要：葡萄酒大家喝過，但水蜜桃酒喝過嗎？水蜜桃酒能補血活血，有美容養顏的功效哦！大家也自己動手做水蜜桃酒如何呢？要護膚哪需要花多少錢，天天一杯水蜜桃酒就能讓你肌膚塞雪了，一起動手來做水蜜桃酒吧！水蜜桃酒所需材料原料：水蜜桃配料：冰糖，白酒水蜜桃酒的做法1、把水蜜桃用水沖洗幹...
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![枇杷百合銀耳湯：清熱去火防感冒]( "枇杷百合銀耳湯：清熱去火防感冒")
- 提要：枇杷百合銀耳湯既好喝又可以滋補身體，一舉兩得，下面教大家怎麼煲。枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值，很容易做哦！用料：枇杷2個，銀耳50克，百合10克，冰糖50克，水適量。枇杷百合銀耳湯做法1、枇杷去皮去核，將果肉切小粒，銀耳泡發撕成小塊，百合浸泡2分鐘洗淨。2、鍋內加...
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![動手DIY菠蘿椰香冰淇淋]( "動手DIY菠蘿椰香冰淇淋")
- 提要：大家都喜歡吃冰淇淋，但外面買的冰淇淋怕吃了不健康，不妨自己動手做，小編今天教大家做菠蘿椰香冰淇淋，趕緊來學習吧！菠蘿椰香冰淇淋既有菠蘿的酸甜味，也有椰子的濃香味，吃起來口感非常棒，一起來動手做。菠蘿椰香冰淇淋所需材料原料：菠蘿配料：淡奶油，椰漿，白糖菠蘿椰香冰淇淋的做法...
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- 提要：草莓牛奶西米露，吃起來不但有嚼勁，而且有着濃濃的奶香味，感覺特別的爽，喜歡吃西米的朋友，自己也來動手做一份吧！新鮮的草莓加上特有嚼勁的西米，味道真的非常棒，大家也趕緊動手做吧！草莓牛奶西米露所需材料原料：西米，草莓配料：牛奶，白糖草莓牛奶西米露的做法1、在鍋裏放入適量清水...
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![自制饞嘴零食——菠蘿乾]( "自制饞嘴零食——菠蘿乾")
- 提要：菠蘿乾相信大家都非常喜歡吃，自己動手做如何呢？趕緊來動手吧！下面教大家做美味的菠蘿乾，吃着自己親手做的美食，相信是一件非常棒的事，一起來動手吧！菠蘿乾所需材料原料：菠蘿菠蘿乾的做法1、把菠蘿去皮，洗乾淨，然後切成感覺到片。2、在烤盤上鋪上一層錫紙，再擺上菠蘿片。3、然後...
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- 提要：夏日沒胃口吃飯，不妨煮上一碗甜玉米梨子糖水，營養豐富，且能增進食慾哦！甜玉米梨子糖水營養豐富，又清涼美味，非常適合夏天食用，大家不妨也跟着下面的做法做來試試。甜玉米梨子糖水所需材料原料：甜玉米，梨子配料：冰糖甜玉米梨子糖水的做法1、將甜玉米剝粒，梨子去皮，去核，切塊。2、將...
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![剖析提子和葡萄的區別]( "剖析提子和葡萄的區別")
- 提要：提子和葡萄的區別有哪些呢？其實提子也是葡萄的一種，但根據各種特徵，所以分為提子和葡萄。本文為大家介紹提子和葡萄的區別，相信大家也非常想知道吧！一起來看看。提子和葡萄的區別1：大小不同提子的果實比較小，皮比較薄，而葡萄則比較大，皮比較厚，質較軟，吃的時候，葡萄要剝皮才好吃，...
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- 提要：今天給大家帶來一道非常棒的甜品——菠蘿香蕉酸奶，大家不妨試試。菠蘿香蕉酸奶香濃的味道讓你吃了欲罷不能，趕緊跟着下面的做法動手做來試試。菠蘿香蕉酸奶所需材料原料：香蕉，菠蘿配料：酸奶，蜂蜜菠蘿香蕉酸奶的做法1、把菠蘿去皮，洗乾淨，再切成塊，然後放入淡鹽水中浸泡十分鐘...
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![柑子、桔子和橙子應該怎麼區分]( "柑子、桔子和橙子應該怎麼區分")
- 提要：柑桔屬植物，是柑桔類果樹中最主要的一羣植物，那麼柑子、桔子和橙子應該怎麼區分呢？柑、桔、橙是柑橘類水果中的三個不同品種，由於它們外形相似，易被人們所混淆，今天就教大家怎麼區分。柑子、桔子和橙子的區分方法：1、柑子柑子為芸香科植物柑等多種柑類的成熟果實。果實較大，...
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![自制荔枝酒：增強抵抗力飲品]( "自制荔枝酒：增強抵抗力飲品")
- 提要：日啖荔枝三百顆，荔枝吃多了會上火，如果做成酒就不一樣羅，還可以增強抵抗力，今天小編教你自制荔枝酒。荔枝的營養成分高，大補元氣，所以也容易上火，今天我們就把它做成酒，可以慢慢品嚐呢。食材：高粱酒1000ml，新鮮荔枝600g，冰糖150g。步驟1、荔枝剪除枝葉，洗淨，再晾乾一下表面的水份...
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