![揭芡實的作用與功效]( "揭芡實的作用與功效")
- 提要：芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，那麼芡實有什麼作用與功效呢？芡實這個中藥食物，多數用於遺精滑精，遺尿尿頻等症狀，那麼芡實有什麼作用與功效呢？下面讓小編為大家介紹一下。芡實的作用與功效1、抗衰老芡實中含有大量的澱粉，可以給予人體提供熱量，除此之外，芡實中還含有豐富...
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![芡實的副作用都有哪一些]( "芡實的副作用都有哪一些")
- 提要：芡實的副作用都有哪一些，大家知道嗎？今天愛靚小編就為大家揭開答案。芡實確確實實是會給我們人體帶來一定的副作用，具體有以下幾點。芡實的副作用：一、過量食用難消化有些朋友對於某一樣食物喜愛吃，就毫無禁忌食用，這是不對的，特別是對於芡實，更不能多吃，因為一次性你吃完太多...
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![炒芡實的功效：健脾開胃]( "炒芡實的功效：健脾開胃")
- 提要：炒芡實一般藥店有出售，在炒制時，加入了麥麩，所以炒芡實與生芡實的功效是有所區別的哦。大家在藥店買的芡實準確來説應該是叫炒芡實，它已經是製作過的了，那它跟芡實的功效有沒有不一樣的呢？炒芡實的功效有如下：一、生芡實主要都是以補腎澀精為主要的，而炒芡實則是以健脾開胃為...
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![養生湯：淮山芡實蓮子燉柴雞]( "養生湯：淮山芡實蓮子燉柴雞")
- 提要：芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，是延年益壽的上品，健脾胃、補肺氣，這款淮山芡實蓮子燉柴雞是個不錯的養生湯哦！淮山芡實蓮子燉柴雞要怎麼煲呢？一起來看看。食材：柴雞526g，淮山260g，蓮子30g，芡實40g，鹽、黑胡椒粉、枸杞子適量。（圖片id：13105506，淮山芡實蓮子燉柴雞）步驟1、柴...
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![芡實的吃法：怎樣吃芡實才好吃]( "芡實的吃法：怎樣吃芡實才好吃")
- 提要：本文將為愛美食的朋友們帶來兩款芡實的超強吃法，絕對適合你的口味。芡實不僅只是可以用來煲湯哦，還會有另外的吃法，當然吃法有很多，但是小編今天就帶來兩款好吃又好處的吃法。芡實的吃法：一、椰漿芡實糖水【選材】新鮮芡實200克椰漿適量糖適量【做法】1、把新鮮的芡實用清...
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![豬骨煲芡實黃芪湯：延緩衰老增強免疫力]( "豬骨煲芡實黃芪湯：延緩衰老增強免疫力")
- 提要：廣東人易濕熱，喝點用黃芪和芡實煲的湯最好了，這款豬骨煲芡實黃芪湯大小小孩都適合，增強體抗力。想喝湯的朋友來看看豬骨煲芡實黃芪湯怎麼煲哦！食材：豬骨200g，芡實50g，黃芪50g，油、枸杞、紅棗適量。（圖片id：14912865，豬骨煲芡實黃芪湯）步驟1、豬骨斬塊後在鍋中焯水。2、焯燙好的豬...
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![細數芡實粉的三大功效]( "細數芡實粉的三大功效")
- 提要：芡實粉是用芡實果實烘乾磨研成粉而成，它的功效不比芡實少。不知道大家有沒有吃過芡實粉呢？味道澀中帶甘，會入脾經腎，而且很容易就可以被人體吸收。芡實粉的功效：一、延年益壽《神農本草經》裏説到芡實粉具有補中，除暑疾，益精氣，強志，令耳目聰明之效，被視為延年益壓的佳品。二、...
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![雞頭米—芡實的功效與作用]( "雞頭米—芡實的功效與作用")
- 提要：芡實又叫雞頭米、雞頭苞，是睡蓮科植物芡的曬乾的果仁，富含人體多種營養元素。相信大家對芡實不陌生，經常用它來煲湯喝，現在小編就給大家帶來芡實具體有一些功效與作用。【芡實的功效】一、芡實主要對於風濕性關節炎、腰背膝痛起到明顯的治療效果。二、芡實能快速補中益氣...
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![芡實怎麼吃：五種芡實食譜]( "芡實怎麼吃：五種芡實食譜")
- 提要：芡實又稱雞頭米，味甘、澀，性平，芡實有怎麼樣的吃法呢？芡實具有益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶等功效，那麼芡實有什麼吃法呢？下面讓小編為大家介紹一下。綠豆薏米芡實粥所需材料原料：綠豆、薏米、芡實配料：糖綠豆薏米芡實粥做法1、首先把綠豆、薏米、芡實，分別洗乾淨，分別用盤子浸泡1...
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![芡實怎麼吃：芡實的功效與作用及食用方法]( "芡實怎麼吃：芡實的功效與作用及食用方法")
- 提要：芡實米含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，正所謂小個子藴含大能量，詳情請看本文。芡實又名雞頭米，有水中人蔘、女人不老米之稱，下面就給大家介紹一下芡實的功效與作用及食用方法。芡實粉的功效與作用：一、延年益壽在《神農本草經》裏曾説到芡實具有...
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![胡椒芡實煲豬肚湯解決寶寶冬季乾燥問題]( "胡椒芡實煲豬肚湯解決寶寶冬季乾燥問題")
- 提要：胡椒芡實豬肚湯有潤肺化痰、健脾暖胃的功效，適合冬季乾燥的天氣食用，大家不妨試試。下面為大家帶來胡椒芡實豬肚湯的做法，有興趣的朋友趕緊來學學吧！胡椒芡實豬肚湯所需材料原料：豬肚，胡椒粒，芡實配料：鹽胡椒芡實豬肚湯的做法1、把豬肚洗乾淨，放入沸水中焯去血水，撈出洗乾淨。2...
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![淮山芡實粥：春季健脾養胃功效好]( "淮山芡實粥：春季健脾養胃功效好")
- 提要：春季適合養生，粥品是必需的，這款淮山芡實粥是不錯的選擇，不妨試試。淮山芡實粥有健脾養胃、補腎壯筋骨的功效，下面給大家介紹做法。淮山芡實粥所需材料原料：瘦肉，大米，淮山，芡實配料：油，鹽，白糖淮山芡實粥的做法1、把芡實洗乾淨，放入清水中浸泡半小時，然後倒入料理機中磨碎備用。2...
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![芡實淮山豬肚湯：健脾開胃抗疲勞]( "芡實淮山豬肚湯：健脾開胃抗疲勞")
- 提要：芡實淮山豬肚湯是一款藥膳養生湯，補中益氣，健脾益腎，非常適合中老年人喝呢。養生要多吃一些對脾胃有益的食材，用這些食材煲湯有很好地療效，芡實淮山豬肚湯也適合氣血虛的人喝。食材：豬肚300g，芡實15g，淮山藥150g，葱姜、鹽適量，香油少許，料酒15ml，鹼面、白酒、醋適量。（圖片id：21478...
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![芡實的功效與作用：補養氣血健脾益胃]( "芡實的功效與作用：補養氣血健脾益胃")
- 提要：芡實和蓮子一樣，是水生植物的果實，它的營養價值也一點都不輸蓮子呢，今天我們就來了解下芡實的功效與作用。芡實和薏米、山藥功效相近，都有利於健脾益胃、補養氣血，下面給大家介紹芡實的功效與作用，看看怎麼吃。芡實的功效與作用芡實含有大量對人體有益的營養物質和維量元素...
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![吃貨們：不能錯過芡實魚湯做法]( "吃貨們：不能錯過芡實魚湯做法")
- 提要：多數人都喜歡用芡實煲雞湯等，用芡實做魚湯，肯定很少人知道！吃貨貨，你們不能錯過這一款芡實魚湯的做法哦。芡實有着健脾益氣之效，吃法有相當之多，對於用芡實做魚湯的做法，吃貨們，你們又知道嗎？芡實魚湯的具體做法如下：【選材】芡實15克，山藥15克，鯽魚1條（約150克）【做法】1、把鯽魚...
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![山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效]( "山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效")
- 提要：本文講解山藥薏米芡實粥的具體做法，還有它給我們帶來哪一些的功效。知道芡實的諸多功效，怎麼能放過它，如果想更好地吸收它的功效，就要看小編帶來的這一款山藥薏米芡實粥了哦。山藥薏米芡實粥烹煮過程：【原材料】粳米100克薏米50克新鮮山藥1條芡實米40克【做法】1、先用清...
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![芡實米的功效與作用]( "芡實米的功效與作用")
- 提要：芡實米別稱為：雞頭米，雞頭蓮，是我們平常易見的中藥材，可見它的功效和作用對我們來説是比較多的。芡實米會被大家經常用於煲湯，但它偏硬，可能多數人不太喜歡吃，其實芡實米的功效和作用還是比較多。芡實米的功效：一、芡實米可以治療患有白帶過多，因腎虧造成的腰痠背痛、體質較虛...
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![菱角蓮子芡實粥營養充足為高考做準備]( "菱角蓮子芡實粥營養充足為高考做準備")
- 提要：高考即將到來，科學飲食很重要，這款菱角蓮子芡實粥適合考生宵夜食用，家長們不妨做給考生吃。考試期間，考生們消耗很大，宵夜是必須準備的，但宵夜吃什麼好呢？下面給大家推薦菱角蓮子芡實粥。菱角蓮子芡實粥所需材料原料：菱角仁，蓮子，糯米，芡實配料：冰糖菱角蓮子芡實粥的做法1、將芡...
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![芡實可以吃嗎：怎麼吃芡實更好]( "芡實可以吃嗎：怎麼吃芡實更好")
- 提要：芡實是一種常見的中藥材，又稱雞頭米，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟果仁，那芡實可以吃嗎？又怎麼吃芡實更好呢？芡實是可以吃的，這一點可能大家都知道，因為在日常生活中，我們可以經常看到媽媽在煲骨頭湯時候放上一點芡實，那怎麼吃芡實會更好呢？芡實是可以吃的中藥材：1、芡實比較容易被...
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![孕婦能吃芡實嗎：孕婦食用芡實注意項]( "孕婦能吃芡實嗎：孕婦食用芡實注意項")
- 提要：芡實含有大量的營養元素，對於孕婦媽媽來説也會存在一定的營養，孕婦媽媽在食用芡實裏需要注意一些事項。芡實含有人體大量所需的營養，孕婦又是需要補充營養的時期，那孕婦食用芡實可以嗎？需要注意哪一些問題呢？孕婦可以適當吃芡實1、芡實含有大量的澱粉，能及時為孕婦補充所需...
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![芡實是什麼：芡實的功效與作用]( "芡實是什麼：芡實的功效與作用")
- 提要：芡實，是一種中藥名，功效非常之多，那麼芡實的功效與作用有那一些呢？芡實，呈類球形，多為破粒，下面讓小編為大家介紹一下芡實的功效與作用。芡實的功效與作用1、補中益氣芡實具有補中益氣的功效，也是滋養強壯性食物，和蓮子的效果相似，但是芡實的收斂固精的作用比蓮子強。2、遺精滑...
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![祛濕高手：芡實蓮子薏米湯的做法]( "祛濕高手：芡實蓮子薏米湯的做法")
- 提要：最近感到自己體內濕氣較重的可以嘗試做這一款湯：芡實蓮子薏米湯，能有效幫助你排除體內濕氣哦。小編又給大家帶來美食的具體做法了哦，不過今天帶來這一款是祛濕高手湯：芡實蓮子薏米湯，不僅好喝，而且對我們還極有好處。芡實蓮子薏米湯的做法：【原材料】排骨1斤（500克）蓮子20克芡...
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![補脾益腎芡實大骨湯]( "補脾益腎芡實大骨湯")
- 提要：芡實有補脾益腎的功效，用來煲湯也好喝，下面給各位奉上一款芡實大骨湯。芡實大骨湯煲起來也不難，自己在家就可以煲了。材料：芡實15顆，竹筍乾一根，薏米一小把，大棒骨一根，綠豆芽，大棗兩顆，薑片兩片。（圖片id：22365416，芡實大骨湯）做法1、竹筍乾前一晚泡好，第二天換一次水繼續泡至軟，清...
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![金在中真實身高被證實只有176cm]( "金在中真實身高被證實只有176cm")
- 導讀：JYJ成員金在中曾被網友揭穿其180cm的官方身高是虛報的，究竟他的真實身高是多少呢？下面小編將為大家揭曉。在很多粉絲的眼中，JYJ成員金在中是當之無愧的“花美男”，精緻的外表和高挑身材都堪稱完美，不過曾有網友揭穿金在中180cm的官方身高其實是虛報的，究竟他的真實身高是多...
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![各種實用實惠的捲髮棒精選推薦]( "各種實用實惠的捲髮棒精選推薦")
- 提要：不少女生都想要經常換造型，打造不一樣的風格。而經常去髮廊換造型是不現實的，那麼想要經常換造型就必定不能少了捲髮棒。本期小編就告訴你哪款捲髮棒實用實惠。捲髮棒，是女生們的必備的裝備之一。如今不用去理髮店你也能做出一頭漂亮的捲髮了，只要你擁有一款實用實惠的卷...
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時髦範
