![醋溜魚片健胃助消化特開胃]( "醋溜魚片健胃助消化特開胃")
- 提要：醋溜魚片美味可口，酸酸甜甜令人慾罷不能，想知道它的做法嗎？一起來關注吧！醋溜魚片健胃助消化，酸酸甜甜特別開胃，下面就來教大家做美味的醋溜魚片。醋溜魚片所需材料原料：魚配料：油，番茄醬，料酒，鹽，醋，澱粉，姜，葱醋溜魚片的做法1、把魚洗乾淨，片下魚肉，再切成薄片，然後加入料酒、鹽和澱...
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![羊肉燴麪：健胃補肝腎]( "羊肉燴麪：健胃補肝腎")
- 提要：羊肉燴麪又叫羊肉扯麪、羊肉拉麪、羊肉湯麪，是河南著名的特色小吃，今天就和大家一起分享它的做法。羊肉燴麪湯汁濃厚，麪條有韌勁，羊肉鮮嫩酥爛，條條美味。主料：羊肉500克，小麥麪粉500克。輔料：羊骨500克，黑木耳5克，海帶10克，粉條（幹）50克，幹黃花菜40克，食鹽1茶匙，雞精1/2茶匙，葱半根，姜...
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![清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法]( "清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法")
- 提要：苦瓜炒雞蛋的做法有很多種，今天小編來教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒雞蛋的營養很豐富，苦瓜的香味更會提高食慾，令人胃口大開，想要做苦瓜炒蛋的，跟着下面的食譜做吧！苦瓜炒雞蛋所需材料原料：苦瓜，雞蛋，洋葱，香菇配料：油，鹽，胡椒粉，蒜苦瓜炒雞蛋雖然有少許甘苦味，但有下火的作用，加上...
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![健胃健脾健腎的食物]( "健胃健脾健腎的食物")
- 1、健胃健脾健腎的食物紅棗：秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食，效果更好。栗子：有健脾養胃、補腎壯骨的作用。苦瓜：苦瓜有清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精的作用。藕：生藕能清熱生津止渴；熟藕能健脾開胃益血。有“暑天宜生藕，秋涼宜熟藕，生食宜...
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![栗子雞塊：健脾又養胃]( "栗子雞塊：健脾又養胃")
- 提要：栗子性温,味甘平，含豐富的維生素C，反胃的朋友不妨吃一些，今天給大家介紹的這款栗子雞塊，既健脾又養胃呢。栗子雞塊做法步驟簡單，想學的朋友就跟着來做吧！主料：雞腿1只，栗子15顆。配料：食鹽少許，醬油1大勺，雞精1茶匙，葱適量，姜1塊，料酒1大勺，水澱粉1大勺，水適量，植物油500克，白糖1大勺。...
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![健脾開胃益智松子豆腐]( "健脾開胃益智松子豆腐")
- 提要：豆腐是常見的食物，好吃又營養，今天介紹的松子豆腐賣相也很好，看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟，一起來做吧！主料：老豆腐240g，西紅柿200g，松子10g。輔料：油、鹽、小葱、蒜適量。（圖片id：15812016，松子豆腐）步驟1、老豆腐切大片，西紅柿切小塊，蒜切片，葱切小結。2、鍋...
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![秋季如何保健胃健康]( "秋季如何保健胃健康")
- 一、飲食要規律、衞生。進餐有時過早，有時過晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，使胃腸的工作量緊一陣、鬆一陣，這就容易造成胃腸病。飲食不衞生，腐敗的食物吃了容易中毒。因此，選擇食物，要注意新鮮、清潔，進食有規律，是防止胃腸病的首要問題。二、口味要清淡。...
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![福建荔枝肉有健脾開胃的保健作用]( "福建荔枝肉有健脾開胃的保健作用")
- 提要：福建荔枝肉是閩菜的特色菜系之一，有很大的食療功效，可助消化等。福建荔枝肉可健脾開胃，因做出來的形狀像荔枝而得名，一起看看它的做法。福建荔枝肉所需材料原料：豬肉，馬蹄輔料：葱，蒜，紅糟配料：香油，花生油，糖，醬油，醬油，醋，味精，澱粉福建荔枝肉的做法1、把豬肉洗乾淨，切成厚片，再在表面...
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![健脾養胃粥的做法：養胃助消化]( "健脾養胃粥的做法：養胃助消化")
- 提要：吃什麼健脾養胃？當然是多喝粥。粥的養生功效，很多人都知道，但你知道健脾養胃粥有哪些呢？今天小編推薦4款健脾養胃粥，想要養好脾胃，這些粥不能錯過！粥應該是我國特有的一種食物，中醫上面稱粥是天下第一補品，不同的粥有不同的養生功效，胃病是很多人的煩惱，小編為大家介紹的幾款養...
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![健康常識：秋冬季養胃禁忌]( "健康常識：秋冬季養胃禁忌")
- 提要：本期小編為大家分享健康常識-秋冬季養胃禁忌，身體是本錢，所以朋友們一定不能錯過喔！秋冬季養胃也很重要，但是秋冬季養胃也有禁忌，想要了解的朋友趕緊一起往下看看小編分享的秋冬季養胃禁忌吧！精神緊張人在緊張、煩惱、憤怒的時候，不良情緒就會通過大腦皮質擴散到邊緣系統，直...
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![健脾開胃香辣剁椒泡菜魚]( "健脾開胃香辣剁椒泡菜魚")
- 提要：泡椒魚頭大家應該很熟悉，今天我們來學習下怎麼做剁椒泡菜魚，香辣美味很開胃哦！用醃泡菜和紅菜椒切碎炒香，鋪在煎香的魚上，香香的味道，很有食慾呢。食材：自制泡菜50g，黃魚1條，油、鹽、蒜米、香葱適量。步驟1、黃魚處理乾淨。2、將黃魚用鹽，料酒醃製片刻放入不粘鍋煎至兩面金黃盛...
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![春季養胃呵護腸胃健康從飲食開始]( "春季養胃呵護腸胃健康從飲食開始")
- 養胃茶推薦1、大麥茶做法：大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。功效：大麥芽性涼、味甘、鹹，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。適用人羣：胃...
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![健脾開胃的排骨燉豆角做法]( "健脾開胃的排骨燉豆角做法")
- 提要：排骨燉豆角是一道美味的家常菜，是日常中一道非常棒的家常菜，美味可口，做法很簡單，我們不妨來試試。本文帶來排骨燉豆角的做法，吃貨們，有興趣嗎？有的話，現在就跟着做法做來吃吧裏！排骨燉豆角所需材料原料：排骨，豆角配料：油，鹽，糖，十三香，姜，蒜排骨燉豆角的做法1、把排骨洗乾淨，斬段，放入...
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![關注胃健康：胃出血症狀及治療]( "關注胃健康：胃出血症狀及治療")
- 提要：胃出血俗稱上消化道出血，容易發病人羣包括工作過度勞累、日常飲食不規律、情緒異常緊張等。胃出血的症狀有哪些以及治療方法是什麼？消化道出血若沒有得到最佳的治癒時機，會使病情惡化，最終變成胃出血。下面本站為你講述胃出血的症狀和治療方法。症狀1、嘔血是胃出血後立...
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![健脾開胃的甜酸魚家常做法]( "健脾開胃的甜酸魚家常做法")
- 提要：酸酸甜甜的甜酸魚，不但營養豐富，而且還健脾開胃，做出來個個都很喜歡吃哦！甜酸魚要怎樣做呢？本文教大家幾個甜酸魚的做法，簡單易做哦！有興趣的快跟着做吧！甜酸魚塊原料：無骨白魚柳，洋葱調料：番茄汁，油，鹽，糖，醋，胡椒粉，澱粉做法：將洋葱去皮切絲，蒜拍成蒜蓉，葱切碎，將魚柳洗乾淨抹乾水份，加入...
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![健康排毒法：從胃開始]( "健康排毒法：從胃開始")
- 健康排毒法，從胃開始1、飲水沖洗法每天定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。2、SPA的排毒根據統計，許多女性不愛運動，但卻又希望擁有健康又漂亮的外表與內在。這些怕懶，卻又愛美的女性，藉...
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![早餐吃鵝胸肉粥健脾養胃]( "早餐吃鵝胸肉粥健脾養胃")
- 提要：早餐多吃鵝胸肉粥健脾養胃，下面教你鵝胸肉粥的做法。早餐多吃點鵝胸肉粥可以有效健脾養胃，做法也十分簡單，一起來學習一下鵝胸肉粥的做法吧！1、將鵝肉切絲，然後用料酒、白胡椒粉、糖、鹽攪拌均勻；2、百合浸泡半個小時以上，白粥煮滾；3、將百合和白粥用大火加熱煮開，然後轉入文...
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![哪些黃色食物健脾益胃]( "哪些黃色食物健脾益胃")
- 菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。玉米粗糧中的保健佳品粗糧中的保健佳品。玉米中的維生素含量非常高，是稻...
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![孕媽開胃健脾胃首選土豆粥]( "孕媽開胃健脾胃首選土豆粥")
- 提要：孕婦因妊娠反應，食慾不振、嘔吐等是常事，這款土豆粥能幫助開胃助食慾。土豆粥不但能益氣健脾，而且還能幫助緩解孕便祕，各位孕媽不妨試試。土豆粥所需材料原料：土豆，大米配料：鹽，雞精土豆粥的做法1、把土豆去皮，洗乾淨，切小塊。2、把大米洗乾淨，放入鍋裏，加水，放入土豆煮開，再用小火...
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![胃炎患者暖胃食譜讓你健康每一天]( "胃炎患者暖胃食譜讓你健康每一天")
- 提要：胃炎的朋友們在飲食方面要多加註意，不可食用刺激性的食物。下面，小編給大家推薦幾款暖胃的食譜，養出健康的身體！患有胃炎的朋友們在飲食方面要多加註意，不可食用刺激性的食物。下面，我們給胃炎患者的朋友們推薦幾款美味並且養胃暖胃的食譜！1.牛奶山藥糊取牛奶250ml、山藥30g...
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![炒芡實的功效：健脾開胃]( "炒芡實的功效：健脾開胃")
- 提要：炒芡實一般藥店有出售，在炒制時，加入了麥麩，所以炒芡實與生芡實的功效是有所區別的哦。大家在藥店買的芡實準確來説應該是叫炒芡實，它已經是製作過的了，那它跟芡實的功效有沒有不一樣的呢？炒芡實的功效有如下：一、生芡實主要都是以補腎澀精為主要的，而炒芡實則是以健脾開胃為...
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![兒童健脾胃中成藥大全]( "兒童健脾胃中成藥大全")
- 小兒健脾丸小兒健脾丸主要由人蔘、茯苓、白朮、山藥等18味中草藥組成的，主要的功效是健脾和胃，治療小孩脾胃虛弱，症狀常見不喜歡吃飯，小孩經常腹瀉，小孩精神不好。小兒健脾丸的食用方法是一天3次，6歲以下小孩藥量根據醫囑決定，6歲以上一次2粒。健胃消食片健胃消食片的組成是由山...
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![讓胃更暖更健康的冬季養胃湯食譜大全]( "讓胃更暖更健康的冬季養胃湯食譜大全")
- 提要：寒冷的冬季，喝點暖胃的湯譜有益健康，一道美味靚湯讓你享受美味的同時讓你的胃更健康，看下冬季養胃湯食譜大全。冬季養胃湯食譜大全，味道鮮美，有效預防疾病，快來看下怎麼做吧！1、瓜鯇魚尾湯用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。做法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油稍煎片刻，加木瓜及生薑片少許，...
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![胃病重在養：如何改善現代人胃部健康]( "胃病重在養：如何改善現代人胃部健康")
- 胃病已經成為了現代人常見的身體疾病，而且當中比率非常高，多數工作族因為工作生活等原因惹上胃病因此養胃成為了患者們必須重點做的事情，天氣寒冷很多人在飲食生活中還未能完全調節過來容易導致胃病重出江湖。天氣寒冷，最近常聽周圍幾個同事在説胃不舒服。緊張的工作、不規律...
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![排骨篤春筍：健脾胃滋陰潤燥]( "排骨篤春筍：健脾胃滋陰潤燥")
- 提要：春筍是高蛋白，低脂肪，多粗纖維的營養美食，用來做菜很美味，下面就教大家做排骨篤春筍。春天是吃春筍的好時節，嫩嫩的又爽口，看看排骨篤春筍的做法。主料：排骨400g，春筍2只。輔料：葱、鹽、姜、料酒適量。步驟1、排骨洗淨。2、鍋內燒水，倒入排骨，燒開後撇去浮沫，加料酒，葱，姜，小火煮。3...
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時髦範
