![不讓身材走樣30天寒假減肥計劃]( "不讓身材走樣30天寒假減肥計劃")
- 導讀：寒假到了，既是在享受假期的時候也是贅肉最容易增長的時候，需要減肥的朋友趕緊為自己定製30天寒假減肥計劃吧。怎樣的寒假減肥計劃能高效對付贅肉的襲擊呢？快來看看小編為你定製的30天寒假減肥計劃，免除身材走樣擔憂。先用鬧鐘規定用餐和睡眠時間一到假期生物鐘就容易打亂...
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![李湘懷二胎無懼身材走樣：豐滿貴婦造型驚豔]( "李湘懷二胎無懼身材走樣：豐滿貴婦造型驚豔")
- 導讀：5月11日，李湘發出微博自曝成功懷上二胎，而一直以豐滿貴婦風格站穩娛樂圈的李湘每次能讓人驚豔，下面小編將盤點李湘的豐滿貴婦造型，你最喜歡哪一款？5月11日，李湘一家三口出席吳京與謝楠的婚禮，身穿一身大紅色喜慶中式外套的李湘格外惹眼的同時又十足豐滿，簡直一貴婦Style，有網...
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![實用風衣清洗技巧不讓風衣走樣變色]( "實用風衣清洗技巧不讓風衣走樣變色")
- 導讀：教你幾招風衣的清洗技巧，讓風衣不走樣、不變色！風衣弄髒了怎麼辦？不少人在清洗風衣的時候都會忽略一些細節。如果想更好得保護好風衣的話，一定要了解下面幾種清洗技巧哦！讓風衣不走樣、不變色！女式風衣清洗技巧1、用冷水用冷水浸濕全棉風衣污漬處，用四氯化碳或丙酮輕輕揩拭，...
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![張歆藝 身材走樣 發文怒斥媒體博取流量]( "張歆藝 身材走樣 發文怒斥媒體博取流量")
- 提要：距離張歆藝生子過後已經有好幾個月了，但從最新的消息中獲悉，近來看到張歆藝因為身材走樣，而被網友們吐槽。張歆藝自從生子過後就一直受到很多網友們的關注，但是在最近看到的消息中張歆藝因為身材走樣而發生一些事，那麼究竟是什麼事呢？張歆藝身材走樣（圖片來源：網絡）近日有網友...
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![導致女人身材最易走樣的三個階段]( "導致女人身材最易走樣的三個階段")
- 提要：作為女人，不知道你們有沒有想過一個問題，就是為什麼女人一到20—40歲左右這個階段身材就亮起紅燈，體重都猛的上漲呢？讓我們來了解一下，到底是什麼原因導致她們肥胖，身材走樣的？女人這一生也不容易啊，要為了工作，為了家庭生活而奔波勞碌着，雖然現在是男女平等的社會，但是在很多方...
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![怎樣去老年斑最有效：趕走老年斑的有效方法]( "怎樣去老年斑最有效：趕走老年斑的有效方法")
- 導讀：人到了一定的年齡，臉上、手背上等會慢慢出現老年斑，由小變大，非常影響外觀，怎樣去老年斑最有效？這裏給大家介紹幾個有效的方法，不妨一試。出現老年斑的原因主要在於老年人皮膚的新陳代謝變慢，色素沉澱，影響機能，加速老化，怎樣去老年斑最有效呢？首先要調整飲食要減少脂肪及甜食的...
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![幫助寶寶成長：怎樣教寶寶學走路]( "幫助寶寶成長：怎樣教寶寶學走路")
- 導讀：怎樣教寶寶學走路？各個階段的變化、父母給予的輔助方式、學會走路的心理變化等等嬰兒開始蹣跚學步了，這時的父母親最不知道該怎麼辦，怕孩子摔倒，又怕孩子扭傷，那麼應該怎樣教寶寶學走路？下面看看寶寶學走路教程。·第一階段（十至十一個月）：此階段是寶寶開始學習行走的第一階段...
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![怎樣教寶寶學走路：讓寶寶輕鬆走路技巧]( "怎樣教寶寶學走路：讓寶寶輕鬆走路技巧")
- 提要：看到別的寶寶會走路了，家長也非常着急，希望自己的孩子也能夠快點學會走路，下面教各位家長怎樣教寶寶學走路。怎樣教寶寶學走路？掌握一些技巧可以讓寶寶學得更快更好哦，一起來看看。相關熱門文章推薦：寶寶長痱子怎麼辦痱子治療方法嬰幼兒洗澡後如何護理寶寶洗澡護理小技巧寶...
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![女生秋季穿搭沒亮點：這樣穿走到哪裏都是焦點！]( "女生秋季穿搭沒亮點：這樣穿走到哪裏都是焦點！")
- 導讀：總覺得秋季搭配沒有樂趣嗎？拯救你的衣品，這期穿搭必須跟着學學，讓你瞬間聚集眾人目光！轉眼間就是秋季啦，有沒有人覺得在穿搭上暈乎乎沒有頭緒的？別慌，跟着穿，處處散發魅力，走到哪裏你都是全場的焦點！襯衫+半身裙用優雅來形容半身裙是最適合不過了，尤其是這款具有魚尾裙襬的半身...
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![走路減肥攻略走出窈窕身姿]( "走路減肥攻略走出窈窕身姿")
- 導讀：走路減肥法被越來越多人接受，但走路減肥也得注意姿勢，小編為大家帶來走路減肥攻略，趕緊來看看。別以為隨便走走路就能瘦身哦！走路減肥也得注意姿勢或走路的關鍵，趕緊來學習下面的走路減肥攻略。走路減肥攻略一：晚飯後兩小時效果快採用走路減肥的最佳時間是晚飯兩小時後，這時...
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- 導讀：胖胖粗粗的大腿不但穿衣服不好看，也大大拉低了顏值，通過按摩可以塑造腿部曲線，看下怎樣按摩瘦大腿。想要美美的腿型，就要學會按摩，怎樣按摩呢？什麼時候按摩最好？下面就跟着小編一起來了解吧。上午穴位按摩瘦大腿上午9點到11點，脾經旺盛時，花五分鐘的時間，就可以通過對其按摩、...
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- 導讀：行走是最好的鍛鍊方法之一，不受時間、地點等限制，速度也可快可慢，還在為減肥發愁嗎？趕緊試試走路瘦身法吧。走路也能減肥？是的，掌握正確的走路方法，達到一定的強度，可以起到減肥瘦身的效果。走路瘦身方法一：站直走走路時，將脊椎挺直，然後保持耳朵和肩膀與屁股在一條線上，讓後背和...
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- 導讀：冬季手臂雞皮膚怎樣去除？下面小編給大家帶來幾個可有效祛除雞皮膚的小方法，別錯過咯。無論哪個女生都希望擁有光潔無暇的肌膚，但如果手臂上長了雞皮膚怎麼辦呢？趕緊來看看冬季手臂雞皮膚怎樣去除。去除手臂雞皮膚方法一：去角質要想去掉雞皮膚，應先去除手臂上堆積過厚的角質...
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- 提要：走路能減肥嗎？這讓很多人猜疑，竟然連走路也能當成減肥？其實只要掌握好走路的要領，走路也是能減肥的，一起來體驗一下吧。其實走路減肥是一種最簡單的減肥方法，不過很多人都沒能體會到走路減肥的效果，當然走路減肥是有要領的，走路不僅能幫助你甩掉身上的脂肪，還能增強體質，提高免...
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- 提要：競走跟跑步不同的就是競走沒有騰空的現象，而是要緊緊地跟着地面，因為競走屬於柔和性強的有氧運動、它可以通過摩擦減肥，只要每天堅持競走1萬米以上，就會有高達10倍的減肥效果。競走減肥，相信很多人對這個運動都是不清楚的狀態，更不會明白為什麼競走可以減肥了吧，下面瞭解一...
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- 導讀：冬季減肥不能停，那麼，冬季如何瘦身呢？下面的冬季瘦身小妙招可幫助你輕鬆甩肉，趕緊get起來吧！冬季是減肥的最好時機，這時候減肥也要捷徑的哦！走走捷徑可讓你瘦得更快，想知道這些捷徑是什麼嗎？別急，下面由愛靚小編Susan給大家一一解答。冬季瘦身小妙招一：早餐多吃蛋白質人體營養缺...
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- 導讀：怎樣按摩瘦成v臉？今天跟大家分享一個快速瘦v臉的好方法，你值得擁有。大臉是很多美眉們的煩惱，那麼怎樣才能按摩瘦成v臉呢？下面小編為你提供一個簡單的按摩瘦臉操，每天五分鐘，v臉瘦出來~8式按摩瘦臉操步驟：第一步：手指併攏置於前額中央，然後由內而外拉開滑動至太陽穴，並點按太陽...
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- 導讀：脱韓國男團EXO後回國的吳亦凡全面開啟開掛人生，唱歌、演戲、走秀樣樣行，一直走紅，連帶着他的舊照也走紅於網絡。吳亦凡絕對是個全能型的藝人，唱歌、演戲、走秀樣樣行，一直走紅，而且他曬舊照，顏值一如現在這樣高！帥氣！吳亦凡當時的吳亦凡一臉青澀，五官雖不如現在的立體與精緻，但...
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- 導讀：生了寶寶後，值得慶幸的是身體還沒有發胖，可能是懷孕反應重，營養不良的原因吧。但是沒想到，第三次從醫院回來後因為身體太虧空，大夫要求必須及時補充，結果一個月的時間，一個實實在在的胖子誕生了，看着鏡子裏的我，都不敢相信！心情極度的不好，也總和老公無緣無故的吵架，可能也是因為...
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- 導讀：“黑斑”走開！摒除與生俱來的斑不談，後天產生的斑點大多是因為紫外線照射或身體健康狀況衰退所導致的。一般而言肌膚新陳代謝週期是28天，正常現象是黑色素會隨着代謝逐漸往皮膚表面推進，最後與角質一起剝落。但若是代謝速度趕不及色素沉積速度，累積下來就會產生深色斑點，此...
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- 導讀：走路也是一種減肥方法哦，科學有效，可以到達不錯的健身效果，今天就教大家走路減肥，一起走起來！走路幾乎每天都在進行，不受時間、空間的限制，速度可快可慢，還在為減肥而發愁嗎？快來試試走路減肥法吧！1、甩臂助走走路的時候，用力甩臂，兩臂前後擺動，不但讓你走得更快，還可以增加肩部肌...
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- 導讀：縱使再愛穿格子襯衫，可是天天沒有新意肯定會感到乏味，試試這些藍綠格子襯衫搭配吧！一成不變的格子襯衫搭配怎麼能行呢？跟着時髦達人們來學一下不一樣的藍綠格子襯衫搭配吧！讓你輕鬆趕走乏味，快學着這樣穿！【搭配示範】：襯衫+牛仔闊腿褲+帆布鞋説説造型：喜歡復古原宿風的妹子，可...
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時髦範
