![準媽媽必看的孕婦注意事項]( "準媽媽必看的孕婦注意事項")
- 導讀：女生在懷孕中，由於身體中的各種激素以及生理都會產生巨大的變化，因此在孕期中很多事情都需要準媽媽們多加註意，孕婦的注意事項一定要有所瞭解喔！懷孕之後，為了寶寶和媽媽的健康，不少的孕婦都要開始注意自己的衣食住行，生活中點點小事如果稍不注意都會對媽媽以及寶寶的身體健...
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![孕婦常識準媽媽注意事項]( "孕婦常識準媽媽注意事項")
- 導讀：不宜用風油精、不宜抹口紅、不宜燙髮、染髮等準媽媽注意事項一、不宜用風油精風油精中含有樟腦成分，它能穿過胎盤進入羊膜腔，引起孕婦噁心、嘔吐。二、不宜抹口紅口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香料。油脂一般為羊毛脂，它會吸附空氣中的各種不利於人體健康的重金屬...
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![準媽媽防輻射要注意的問題]( "準媽媽防輻射要注意的問題")
- 導讀：現代環境輻射的污染無所不在，對於準媽媽們來説，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面，我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來，與它們保持安全距離！現代環境輻射的污染無所不在，對於準媽媽們來説，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面，我們就將隱藏在家中、職場和...
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![消除心理壓力做個快樂準媽媽]( "消除心理壓力做個快樂準媽媽")
- 案例1“沒有做好心理準備”黃女士是東區某中學的老師。不久前她在沒有心理準備的情況下懷孕了，突然到來的寶寶讓她不禁十分為難：此時若堅持懷孕可能會影響自己評職稱，但不要寶寶的話老公家裏人又很反對。由於妊娠反應較大，連日來又因該不該要寶寶這個問題而苦惱，黃女士連續幾...
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![準媽媽必看的四大產後減肥注意事項]( "準媽媽必看的四大產後減肥注意事項")
- 提要：下文給大家介紹到各位準媽媽們產後減肥的方法和一些注意事項哦，各位準媽媽們趕緊來看看哦！產後最佳的減肥方法是什麼？而產後減肥又該注意什麼？相信這是非常多準媽媽們都想問的，下面就由小編帶大家去看看各位準媽媽的疑問吧！產後減肥注意事項一：產後42天內不要節食產後42內的...
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![準媽媽必看的孕期美容指南]( "準媽媽必看的孕期美容指南")
- 1.保持放鬆的狀態時頭等大事按摩可以幫助準媽媽們減輕疼痛，不過你要確定你選用的按摩油一定是成分安全的有機產品，不含任何化學添加劑。另外，即使我們可以經常去按摩院享受專業的服務，但那也比不上運動，你可以定期做做孕期瑜伽或游泳，它們會令你的身體更柔軟，不過要注意的就是運...
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![孕婦裝秋冬裝本年新款：做個愛漂亮的準媽媽]( "孕婦裝秋冬裝本年新款：做個愛漂亮的準媽媽")
- 導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比如胳膊肘，膝蓋等去死皮，然後每天用稍熱的水沖澡後，塗抹美...
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![準媽媽必須吃什麼食物]( "準媽媽必須吃什麼食物")
- 1、海產品。海產品具有豐富的微量元素，且為人體提供的無機鹽和微量元素是人體比較容易消化吸收的，包括鈣、碘、鐵等，有利於促進胎寶寶的大腦生長髮育。2、水果。水果裏含有豐富的維生素和礦物質，在懷孕的時候，孕媽媽如果但是皮膚會變差，那麼孕媽媽就該多吃點水果，水果還能滋養皮...
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![準媽媽孕晚期適合哪種睡姿：左側卧最適合]( "準媽媽孕晚期適合哪種睡姿：左側卧最適合")
- 導讀：孕晚期的準媽媽適合哪種睡姿，這個是很多孕媽媽都想知道的問題，今天我們就來探討一下。孕晚期媽媽肚子較大，採取哪種睡姿才能睡得更舒服呢，看看哪種姿勢適合。孕晚期宜採用左側卧位睡姿妊娠晚期採取左側卧位是孕婦的最佳睡眠姿勢，這個姿勢可以糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮...
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![準媽媽要知道的6點懷孕早期症狀]( "準媽媽要知道的6點懷孕早期症狀")
- 提要：懷孕早期症狀會出現嘔吐、嗜睡和停經等現象，不知道的準媽媽過來瞧瞧吧！懷孕後，準媽媽都會出現一些懷孕的的症狀，而嘔吐就是最常見的現象，如果你還想知道更多其它的症狀，就跟隨小編的腳步一起去看看吧！準媽咪必看懷孕初期5大注意事項準媽咪必看：準備懷孕5項checklist懷孕早期...
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![懷孕中期準媽媽們的注意事項]( "懷孕中期準媽媽們的注意事項")
- 導讀：一般到了懷孕中期，孕婦們可以看到肚子稍微隆起，這個時候準媽媽們需要注意些什麼呢？有哪些注意事項？一起來了解下。下面我們從飲食、營養、運動等方面來進行簡單的分析孕中期準媽媽們的注意事項，準媽咪們看看哦！注意事項一、注意飲食孕中期也需要講究飲食，一般飲食儘量以以清...
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![準媽媽必知：孕婦早期吃荔枝的好處和壞處]( "準媽媽必知：孕婦早期吃荔枝的好處和壞處")
- 導讀：很多孕婦懷孕前都喜愛吃荔枝解暑，那麼，孕婦可以吃荔枝嗎？孕婦吃荔枝有哪些好處和壞處呢？今天小編從荔枝的營養成分分析，告訴大家答案。初夏是荔枝的季節，荔枝甘甜可口、味道鮮美，但是吃後容易上火，那麼孕婦能吃荔枝嗎？孕婦吃荔枝好處和壞處是什麼呢？想知道答案的朋友，趕緊往下看...
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![舒適純棉孕婦連衣裙：穿出準媽媽魅力]( "舒適純棉孕婦連衣裙：穿出準媽媽魅力")
- 導讀：選擇孕婦的裙子是有一定講究的，這期帶來的舒適純棉孕婦連衣裙，就是專為準媽媽們推薦的啦！女性在懷孕期間的穿着和平時要區分開來，要選擇專為孕婦設計的孕婦連衣裙，來看看Aries給你們精心推薦的舒適純棉孕婦連衣裙吧！01百褶拼接孕婦連衣裙條紋假兩件孕婦連衣裙，寬鬆的版型設...
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![準媽媽夏季健康飲食寶典]( "準媽媽夏季健康飲食寶典")
- 一、夏天由於天氣炎熱，氣温高，食慾受影響，而且孕婦的消化功能更差，所以飲食要有規律，定時定量。切忌暴飲暴食。二、每天要保證優質蛋白的攝入，可以選擇新鮮的牛奶，多吃魚類。因為魚類蛋白質豐富，而且不含脂肪，是最佳選擇。早餐最重要，很多孕婦因為在家裏休息，晚上睡的晚，早上起的晚，因...
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![準媽媽營養提示：孕婦孕早期食譜]( "準媽媽營養提示：孕婦孕早期食譜")
- 提要：處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳，所以在孕早期的飲食要注意，適合孕婦孕早期的食譜有哪些呢？孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是蛋白質、葉酸、鐵，防止胎兒發育畸...
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![準媽媽指南：孕婦便祕吃什麼好]( "準媽媽指南：孕婦便祕吃什麼好")
- 導讀：準媽媽指南：孕婦便祕吃什麼好，很多孕婦在懷孕時都會遇到便祕的問題，但卻無從下手，本期小編將為各位準媽媽解決難題。如果孕婦發生便祕，其實可以通過食物來治療，完全不需要用到藥物，事不宜遲，下面就一起來看看孕婦便祕應該吃什麼吧。胡桃粥：材料：取胡核仁，粳米各適量。做法：將胡桃...
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![哪些化粧品準媽媽不能用]( "哪些化粧品準媽媽不能用")
- 1.指甲油懷孕期間儘量不要塗指甲油，化學指甲油不僅對人的健康十分有害，且容易引起孕媽媽流產及生出畸形兒。2.口紅口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成，其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體...
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![韓版孕婦裝雪紡裙帶領準媽媽變身時尚達人]( "韓版孕婦裝雪紡裙帶領準媽媽變身時尚達人")
- 導讀：介紹3款韓版孕婦裝雪紡裙，無論你是喜歡青春時尚，嬌蘭佳人還是甜美可愛你都可以從下面找到答案。各種不同風格的韓版孕婦裝雪紡裙都可以展現你的不同個性，無論你是喜歡青春時尚，嬌蘭佳人還是甜美可愛，你都可以從下面的韓版孕婦裝雪紡裙中找到你想要的答案。青春時尚韓版孕...
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![準媽媽必讀孕期保胎小常識]( "準媽媽必讀孕期保胎小常識")
- 懷孕期間，準媽媽要學會科學保胎，保胎可以來自於飲食及情緒等各個方面，本篇資訊，就告訴準媽媽幾個孕期保胎的小常識，希望準媽媽們能謹記在心。準媽媽必讀：孕期保胎小常識孕期保胎一般有以下幾個方法：1簡單的療法，就是多卧牀休息，避免性生活，還有減少對陰道的檢查。2在精神上的療法，對...
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![孕期準媽媽時尚孕婦裝穿出韻味]( "孕期準媽媽時尚孕婦裝穿出韻味")
- 導讀：孕期準媽媽如何穿出韻味孕期準媽媽如何穿出韻味總的來説，孕期的服裝以寬鬆、舒適、美觀大方為原則。現在市場上的準媽媽服裝很多，讓準媽媽們有了很大的挑選餘地，不過怎樣的穿衣着裝才是既方便又健康呢？以下的內容對你會有幫助！上衣醫學提醒：1、妊娠期準媽媽的抵抗能力降低，...
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![準媽媽懷孕期間情緒波動大：擺脱消極情緒的方法]( "準媽媽懷孕期間情緒波動大：擺脱消極情緒的方法")
- 提要：準媽媽懷孕期間情緒波動大，那麼準媽媽在消極情緒的時候，應該怎麼辦呢？準媽媽應該保持着平穩、樂觀的良好情緒，但是也有消極情緒的時候，下面讓小編為大家介紹一下準媽媽擺脱消極情緒的方法。（圖片id：37277322，懷孕期消極情緒）準媽媽擺脱消極情緒的方法1、釋放法如果準媽媽出現...
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![準媽媽孕期最佳食物大放送]( "準媽媽孕期最佳食物大放送")
- 最佳孕期防吐食物營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。最佳保胎蔬菜———菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此，專家主張懷孕早期的兩個月...
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![一個準媽媽的一天產檢經歷]( "一個準媽媽的一天產檢經歷")
- 導讀：懷孕了，一次次產檢就成了每位準媽媽心甘情願去完成的繁重功課，下面我們來共同分享一個準媽媽的一天產檢經歷。十月懷胎，一朝分娩。想當媽真是不容易。前三個月昏天黑地的“孕吐”苦嗎？不算苦，忍過去就行了；每天挺着十幾二十斤重的大肚子奔波上班做家務累嗎？累，但胎動的喜悦可...
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![準媽媽必知：孕婦夏天吃西瓜的好與壞]( "準媽媽必知：孕婦夏天吃西瓜的好與壞")
- 導讀：孕婦夏天吃西瓜這個問題一直在爭論着，但卻沒有最終的答案，下面我們一起來聽聽專家對於孕婦夏天吃西瓜的好與壞的看法吧。夏天到了，西瓜成了人們消暑的一大法寶，西瓜不僅營養豐富，而且清熱解暑，但是孕婦夏天吃西瓜的到底好不好呢？下面我們一起來了解一下。一、孕婦吃西瓜的好...
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![孕期準媽媽的飲食應該怎樣科學搭配]( "孕期準媽媽的飲食應該怎樣科學搭配")
- 主食孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，均需由攝入主糧予以滿足。有些孕婦錯誤地認為孕中期改善膳食結構主要是多攝入魚、肉等動物性食品。實際上，過量動物性食品攝入供給熱能不僅浪費還會加重母體負擔。因此，孕中期充足的主糧攝入對保證熱能供給，節省蛋白質...
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時髦範
