![產後尿失禁的改善方法：避免尷尬出現]( "產後尿失禁的改善方法：避免尷尬出現")
- 提要：產後尿失禁其實算是一種正常現象，但也可以通過改善來避免這種尷尬，一起來了解下。產後尿失禁是很多產後媽媽的尷尬事，那產後尿失禁怎麼辦？不妨來看下改善方法，讓新媽媽避免尷尬出現。網友還會喜歡的產後恢復文章推薦：產後那些尷尬事兒，產後尿失禁的原因分析專家分析如何治療...
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![老媽說：產後滿月才可以洗頭]( "老媽說：產後滿月才可以洗頭")
- 提要：產後最好1個月以後再洗頭，最快也只能是半個月才能洗頭。產後多久可以洗頭？老人都說坐月子就不能洗頭！太早洗頭的話很容易風寒入骨，患上風溼等，沒滿月最好不要洗頭。下面說一下產後洗頭要注意的事項。產後祛除風寒洗頭洗的時候，用姜水洗或者艾葉水水都非常好，都是祛除風寒的，...
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![女性戴節育環前必看：上環的副作用]( "女性戴節育環前必看：上環的副作用")
- 提要：女性上環的最大好處就是能長期避孕，但上環前也要了解清楚它帶來的副作用。上環，可以長期幫助避孕，想要生育時，可隨時取出，上環雖然好，但也是有一定的副作用的，本文就帶來一些關於上環的副作用知識，希望能幫助各位女性。上環副作用一：導致子宮內膜出血女性上環的3、4天后，就會有...
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![女性產後常見5大疾病預防方法]( "女性產後常見5大疾病預防方法")
- 提要：女性產後常見5大疾病預防方法，對於關節疼痛、乳腺炎、子宮脫垂、腰痠腿痛等常見疾病都做了詳細的應對方法。女性在生完孩子後常常會出現這樣或者那樣的毛病，但是這些疾病都是可以通過預防來制止的。產後疾病預防1：關節疼痛VS避免過早接觸冷水關節疼痛是女性產後的常見疾...
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![5招教你產後乳房快速恢復方法]( "5招教你產後乳房快速恢復方法")
- 提要：很多的媽咪在產後都不知道應該怎樣護理和恢復自己的乳房，下面小編教你產後乳房的恢復方法。一個豐滿挺立的胸部是每個女性朋友都渴望的，可是對於產後媽咪應該怎樣快速恢復自己的乳房呢？針對這個問題，小編教給各位美麗的媽咪5招快速恢復乳房的方法，讓你繼續做美胸媽媽。產...
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![產後飲食禁忌應該注意什麼]( "產後飲食禁忌應該注意什麼")
- 提要：產婦在產後恢復也是相當重要的，在產後飲食上要禁忌什麼。產後想要身體恢復快，飲食要均衡營養，可也要注意哪些食物是不能吃。產後飲食禁忌1、進餐不要過飽，產婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能，產後應做到少食多餐。2、不能食用辛辣食品，如辣椒，加重氣血虛弱，並容易便祕，刺激...
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![產後尿失禁怎麼治療：遠離“尿失禁”尷尬方法]( "產後尿失禁怎麼治療：遠離“尿失禁”尷尬方法")
- 提要：女性產後都會經歷尿失禁階段，給媽媽們帶來了不少煩惱，怎麼治療呢？看看本文的介紹。生完寶寶給家庭帶來歡樂的同時，也給媽媽們另一番難以啟齒的心事，很大媽媽產後都會有尿失禁的情況發生，看看怎麼治療。產後尿失禁的原因產後體力勞動、持續性咳嗽、便祕等均為增加腹壓的因素...
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![新媽媽這樣對付斑]( "新媽媽這樣對付斑")
- 導讀：新媽媽這樣對付斑為了護膚，我從自己的飲食、生活習慣、中藥護膚，終於初見成效了。先介紹我的美白飲食：1.牛奶，我惡補的時候每天喝一升，兩星期後面板就很細滑，非常有用，美女們一定要多喝鮮牛奶。2.珍珠粉，美白的好東東，很多MM也知道的，每天我都堅持口服二次，每次0.3-0.6g，在飯後和...
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![產後怎樣保養自己：辣媽經驗大分享]( "產後怎樣保養自己：辣媽經驗大分享")
- 提要：現在許多年輕媽媽都很注重產後的身材恢復，那麼產後應該怎樣保養自己呢？懷孕生子是身為女人的人身大事，是每個女人的必經之路，可是產後身材往往容易變形，此時做好產婦的保健工作是非常重要的，下面小編教大家產後怎樣保養自己。產後辣媽經驗分享之一：保養腰部據統計，有差不多一...
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![產後掉髮嚴重怎麼辦：預防產後掉髮嚴重的方法]( "產後掉髮嚴重怎麼辦：預防產後掉髮嚴重的方法")
- 提要：“產後掉髮”是很多產婦經常感到困擾的問題，一般常發生於產後的第2-7個月之間，那麼產後掉髮嚴重應該怎麼辦呢？掉髮其實是一件很正常的事情，但過於頻繁且大量地掉髮，便會讓產婦深受脫髮危機的困擾，下面就隨小編一起找出產婦產後掉髮嚴重的原因以及該怎麼辦吧！產後掉髮嚴重的...
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![盤點新媽媽產後保健的幾大誤區]( "盤點新媽媽產後保健的幾大誤區")
- 提要：對於新媽媽來說，在分娩後一定要做好全面科學的保健措施，下面為大家盤點一下產後保健的幾大誤區。其實在我們的生活中，也有很多剛分娩完的媽媽，總是在不經意間就踏進了這些保健誤區，為了避免這些誤區繼續影響新媽媽的身體健康，在這裡，小編特意和大家分享一些產後保健的幾大誤...
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![產後恢復與坐月子常識：做好護理必不可少]( "產後恢復與坐月子常識：做好護理必不可少")
- 提要：產後媽媽身體還比較虛弱，需要好好休息和調理恢復身體，下面給大家介紹產後恢復與坐月子常識，各位媽咪可以看看。想要快速回復身體就要了解一些關於坐月子的知識，下面就一起來具體瞭解。產後恢復一、恢復正常的飲食結構產後身體虛弱，需要補充營養，等到3個月後，把飲食以蔬菜、...
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![淺談：生完孩子多久可以同房]( "淺談：生完孩子多久可以同房")
- 導讀：懷孕十個月，無法性生活，因為生理需求，是老公出軌的高發期，那麼生完孩子多久可以同房？這是很多新媽媽都會關心的話題，現在我們來淺談下這方面的問題，丈夫一定要把妻子的健康和感受放在第一位哦！生完孩子多久可以同房？這是很多新媽媽都會關心的話題，現在我們來淺談下這方面的問題...
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- 提要：產後減肥的媽媽要記住，健康永遠第一，不要節食，吃健康食品，要適量運動...媽咪們來看看產後減肥的最佳時機吧。產後肥胖的定義與一般肥胖的定義並無不同，懷孕期間以增加11公斤的體重為原則，懷孕前體重較輕的婦女，所增加的體重應該稍多一些，體重較重的婦女，則不要增加太多的體重...
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- 導讀：說到辣媽相信很多女性朋友第一想到的就是臺灣女明星：小S！是的，現在已是三個孩子的媽的她，身材依然很火爆，那她究竟是如何恢復身材的呢？產後恢復身材無疑是新媽媽們都急不迫待想進行的，但產後恢復身材，需要講究辦法，一起來向小S學習一下產後恢復身材的祕訣吧：祕訣一：使用束腹帶小...
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![新媽媽產後九類補血食物]( "新媽媽產後九類補血食物")
- 導讀：由於分娩消耗太多的能量，產後的新媽媽身體都比較虛弱，需要及時補充營養，有什麼食物是產後補血功效比較好的呢？一起來了解下。新媽媽產後都需要進行調養，為了讓身體儘快康復，下面給各位推薦九類新媽媽產後補血食物。什麼是補血補血也叫養血，是指以補血藥物治療血虛證的方法，血...
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![產後媽媽該如何正確恢復身材]( "產後媽媽該如何正確恢復身材")
- 提要：在我們的日常生活中，有很多的產後媽媽都會因為身材問題而感到頭痛，那麼產後應該如何正確恢復身材呢？產後如何正確恢復身材是很多產後媽媽關心的問題，下面我們就一起來看看產後媽媽應該如何正確恢復身材吧。產後什麼時候可以減肥建議順產的媽媽們最後在產後的42天內不要節...
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- 提要：想必大家都知道風溼吧！很多媽媽在生完孩子後，也患上產後風溼的疾病，那麼產後風溼該如何預防呢？下面我們一起來看看吧！很多媽媽在生完孩子後，都會出現有頭痛、頭暈、昏眩、四肢乏力以及全身怕冷，而且還特別容易出虛汗，其實這些都是產後風溼的症狀。那麼產後風溼該如何預防呢？有...
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- 提要：月子病在產婦產褥期內，出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木，稱為“產後身痛”，俗稱“產後風”。所以孕婦產後一定要做好預防措施，防止得到月子病。女性產後，氣血體虛，如果沒有好好調理身體，準媽媽很容易得到月子病，那麼產後孕婦，應該做好哪些預防措施預防月子病呢？下面讓小編為大家...
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- 提要：有些孕婦產後會出現一些症狀，如手腳冰涼，遇到這種情況該怎麼調理呢？下面給大家介紹一些治療方法。不少女性都有手腳冰涼的情況，尤其是冬天，對於產後女性來說就更常見了，看看產後手腳冰涼怎麼調理。產後手腳冰涼原因迴圈障礙1、心臟功能的衰弱，阻礙了血液六通道身體的末梢部...
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- 提要：產後風溼病也叫做“月子病”，一般分為四種臨床症狀，產後風溼病一般很難治療，但有些人可以轉換為類風溼病，有些人卻只能終身帶疾，以下專家分析產後風溼病的最佳治療方法。產後風溼病是最讓人難堪的病，下面專家分析：產後風溼病症狀及最佳治療方法。產後風溼病症狀一般分為四種...
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![產褥期的護理要點和相關注意事項]( "產褥期的護理要點和相關注意事項")
- 提要：本文主要為大家介紹關於產褥期的一些護理要點以及相關注意事項。如果孕婦在產褥期沒有休養好和注意一些重要事項的話，就會很容易在中老年的時候患有較多的子宮脫垂等疾病，下面和小編一起來看一下產褥期的護理要點和相關的注意事項吧。產褥期護理要點一：產後清潔外陰清潔...
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![準媽媽春季護膚推薦]( "準媽媽春季護膚推薦")
- 導讀：準媽媽春季護膚推薦、護膚祕籍和網友準媽媽的護膚心得。春天來了，準媽媽的你一定也想讓面板揮去冬日的沉寂，煥發春的光彩。然而，乍暖還寒的季節，準媽媽怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？本站孕婦保健教給你準媽媽春季護膚推薦，孕媽咪美麗從此刻開始！·心情放鬆50招做快樂...
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