冬季潤肺補肺:鱷魚蟲草花湯來助陣
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提要:鱷魚蟲草花湯營養特豐富,鱷魚含有大量的骨膠原,能美容養顏,愛美的女性更不可錯過。
鱷魚蟲草花湯有養顏美容、止咳化痰、潤肺益肺的功效,一起來看看鱷魚蟲草花湯的做法。
鱷魚蟲草花湯所需材料
原料:鱷魚,蟲草花,紅棗,淮山,陳皮
配料:鹽
鱷魚蟲草花湯的做法
1、把蟲草花放入清水中浸泡三分鐘,撈出洗乾淨。
2、把鱷魚肉洗乾淨,放入鍋裡,加水適量。
3、把紅棗、陳皮、淮山洗乾淨,放入鱷魚肉裡,大火煮開。
4、再用小火煮半小時,然後放入蟲草花,用大火煮十分鐘,再加鹽調味即可。
(圖片ID:47556441,鱷魚蟲草花湯)
鱷魚蟲草花湯小貼士
浸泡蟲草花的水也可以放入湯裡一起煮。
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