![塗維生素E去痘印要多久]( "塗維生素E去痘印要多久")
- 導讀：目前維生素E的美容效果已被眾多女性青睞，那麼維生素E去痘印要多久呢？下面我們一起來看一下。塗維生素E去痘印要多久？不知道的朋友不妨看下本文的介紹，相信會對您有幫助的。維生素E去痘印要多久？這需要看藥物使用後具體效果決定，一般塗維生素E去痘印需要3-6個月見效。維生素...
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![大S夏季美白祕訣：內服維生素c+防晒霜]( "大S夏季美白祕訣：內服維生素c+防晒霜")
- 導讀：說到防晒，大家可能只知道避免日光、防晒霜等外塗的方法，今天就透露一下大S夏季美白祕訣：內服維生素c+防晒霜。為了追求像日光燈一樣的白，她對防晒的要求堪稱偏執：防晒霜、長袖衫、遮陽傘、“鐵面人”遮陽帽……一應俱全。當然除了外在防晒，大s還有一項獨家祕籍，內服維生素c，...
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![維生素e去痘印助你擁有美白無暇臉]( "維生素e去痘印助你擁有美白無暇臉")
- 導讀：維生素E的美容功效是眾所周知的，但大家知道維生素E還能去痘印嗎？效果非常好的哦！一起來看看維生素E去痘印的方法吧！維生素E有抗氧化功效，可以消除痘印，長期使用還可以令肌膚保持水嫩潤澤，下面就來跟大家分享幾個維生素E去痘印的方法。維生素E去痘印方法一：維生素E+維生素C把...
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![補充維生素有什麼好處]( "補充維生素有什麼好處")
- 提要：懂得養生的人都會吃各種富含維生素的食物，和保健品，那麼補充維生素有什麼好處呢？是人人都缺少維生素嗎？這個問題等下會回到你到底是什麼人群需要補充維生素哦，當然也會回答補充維生素有什麼好處的，大家都可以增添一下這方面的知識哦。是人人都缺少維生素嗎這個問題問的非常...
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![維生素D有助治療兒童營養不良]( "維生素D有助治療兒童營養不良")
- 據新加坡《聯合早報》5月2日報道，近日，一個國際研究小組發現，維生素D在幫助患有營養不良症的兒童增加體重和促進大腦發育方面也有顯著作用。來自巴基斯坦旁遮普大學和倫敦大學瑪麗皇后學院的研究人員在新一期《美國臨床營養學雜誌》上報告說，他們在巴基斯坦開展的一項研究表...
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![虎皮尖椒富含維生素可防癌]( "虎皮尖椒富含維生素可防癌")
- 提要：大家看到美味的虎皮尖椒，都忍不住流口水吧？想不想自己做來試試呢？一起跟著美食達人來做吧！虎皮尖椒不但口感豐富，而且還含有大量的維生素C，有防癌抗癌的作用，一起跟著下面的做法做吧！虎皮尖椒所需材料原料：尖椒配料：油，鹽，醬油，蠔油，糖，醋，味精，蒜，姜虎皮尖椒的做法1、把尖椒洗乾淨，去蒂...
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![B族維生素很重要：孕婦必須補充]( "B族維生素很重要：孕婦必須補充")
- 提要：維生素B對孕婦是很重要的，各種B族維生素對孕婦和胎兒的發育都有很重要的影響。孕婦要攝入的維生素B包括哪些呢？可以從哪些食物中攝取呢？一起來看看。孕婦要補充維生素B1維生素B1是物質和能量代謝的主要物質，可以調節神經系統，還可以維持腸道的正常，如果孕婦缺乏維生素B1會...
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![面板白斑吃什麼：含維生素C多的食物要少吃]( "面板白斑吃什麼：含維生素C多的食物要少吃")
- 導讀：得了面板白斑吃什麼好？這是很多患者都非常關心的問題，今天我們就來探討下白斑患者的一些飲食。面板白斑的發病原因與日常的飲食息息相關，多吃一些對病情有幫助的食物，養成良好的飲食習慣，對病情的康復很有幫助，看看面板白斑吃什麼。一、面板白斑患者在日常生活中應少吃辛辣...
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![孕婦補充維生素讓胎兒健康發育]( "孕婦補充維生素讓胎兒健康發育")
- 提要：孕媽媽在孕期需要補充許多營養，特別是要補充足夠的維生素，才能保證寶寶的健康發育。孕婦在懷孕期間應如何補充維生素呢？雖說市面上有很多維生素補充劑，但還是選擇食補比較好，本文介紹幾款孕婦補充維生素菜譜給各位孕媽媽。孕婦補充維生素菜譜一：素什錦原料：豆芽，香菇，白菜，豆腐...
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![維生素C如何吃：寶寶才能更健康]( "維生素C如何吃：寶寶才能更健康")
- 哪些食物富含維生素C所有的水果和蔬菜都包含有維生素C，但一些品種比另一些品種的維生素C含量更大。下面有兩組食物，第一組食物是含維生素C最豐富的，第二組食物維生素C含量略微低一些，但仍然是相當不錯的選擇。對於某些容易過敏的寶寶，帶*號的食物可能引起寶寶腸胃不適，可以等到...
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![水果營養高：孕婦常能吃補充維生素C]( "水果營養高：孕婦常能吃補充維生素C")
- 提要：維生素C對孕婦和胎兒很重要，不但可提高胎兒的智力，還可提高機體的抵抗力。維生素C對孕婦這麼重要，那孕婦要如何補充維生素C呢？看了本文你就知道啦！孕婦吃大棗補充維生素C大棗的營養豐富，它含有大量的維生素，纖維素、蛋白質等營養成份，特別是維生素C的含量，是百果之冠，大棗還有...
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![孕婦吃什麼補充維生素：孕婦補充維生素的菜譜]( "孕婦吃什麼補充維生素：孕婦補充維生素的菜譜")
- 提要：維生素又名維他命，是維持身體健康所必需的一類有機化合物，孕婦對於維生素更是必不可少的，那麼有哪一些是孕婦補充維生素的菜譜呢？維生素在體內的含量很少，但不可或缺，通常是以維生素原的形式存在於食物中，那麼有哪一些是孕婦補充維生素的菜譜呢？下面讓小編為大家介紹一下。牛...
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![產前服用維生素可降低兒童自閉症的風險嗎]( "產前服用維生素可降低兒童自閉症的風險嗎")
- 產前服用維生素可以降低兒童自閉症的風險嗎《JAMA》刊發一項最新研究表明：在有自閉症的高危家庭中，婦女懷孕第一個月開始服用產前維生素，出生後的孩子患自閉症風險是正常兒童的一半。研究人員建議那些想要更多孩子的女性，或者如果有可能懷孕二胎的話，應當鼓勵孕婦和醫生多交流...
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![孕婦補充維生素菜譜營養很全面]( "孕婦補充維生素菜譜營養很全面")
- 提要：維生素對孕婦是很重要，不但有益於孕婦的健康，也可幫助胎兒的健康發育。孕婦補充維生素，藥補還不如食補，這樣既健康又放心，下面來介紹幾款孕婦補充維生素菜譜給各位孕媽媽。孕婦補充維生素菜譜一：素什錦原料：豬肉，豆芽，白菜，豆腐乾，香菇，筍絲，黃花菜，豌豆苗配料：油，鹽，醬油，糖，味精做法：把...
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![兒童為什麼離不開維生素d]( "兒童為什麼離不開維生素d")
- 在維生素d與甲狀旁腺激素共同作用下，人體血鈣水平才得以維持穩定；而正常水平的鈣磷對骨骼礦化、神經傳導、肌肉收縮以及所有體細胞乃至成熟期生殖細胞的正常功能都是必需的。可見維生素d在維持和調節人體代謝以及維護人體生命活動方面的重要作用。維生素d有兩種計量單位，兩...
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![每天一片維生素c能美白嗎：維生素c適合哪些人]( "每天一片維生素c能美白嗎：維生素c適合哪些人")
- 導讀：每天一片維生素c能美白嗎？維生素c適合哪些人？我們一起來了解一下！維生素C是人體不可缺少的物質，許多人說維生素C能美白面板，所以有些人每天都會吃一片維生素C。那麼，每天一片維生素C真的能美白面板嗎？下面我們來看看吧~每天一片維生素c能美白嗎許多女性認為每天吃一片維生素...
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![適當攝入維生素c幫助你健康美麗瘦下來]( "適當攝入維生素c幫助你健康美麗瘦下來")
- 維生素C，大家都知道它是一種很重要的抗氧化抗衰老營養素，它對我們的身體是有很大的作用，其中包括它的減肥功效。維生素C存在於各種常見的蔬菜水果、藥片中，口味好，很容易就被我們身體所吸收，它通過多種作用能夠幫助我們進行減肥。一、維C瘦身原理1、抑制食慾維生素C可以刺激去...
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![6款孕婦補充維生素菜譜清單]( "6款孕婦補充維生素菜譜清單")
- 提要：孕婦在懷孕期間，最需要補充的就是維生素。孕婦榨懷孕期間，不能缺少補充維生素，要不然會影響胎兒發育，那麼有哪些食譜是補充維生素的呢？下面讓小編為大家介紹一下。香菇炒薯條香菇炒薯條所需材料原料：馬鈴薯、香菇配料：青椒、老陳醋、鹽、油香菇炒薯條做法1、把馬鈴薯洗乾淨，...
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![腿上毛孔粗大怎麼辦：不妨適量補充維生素A、B]( "腿上毛孔粗大怎麼辦：不妨適量補充維生素A、B")
- 導讀：夏天不知不覺就來了，那麼腿上毛孔粗大該怎麼辦呢？感興趣的朋友不妨留意本文。腿上毛孔粗大怎麼辦？相信不少人都會有這個煩惱，其實只要你找對縮小腿上毛孔粗大的方法，你就能解決這個問題啦！下面一起來看看。腿上毛孔粗大的原因：大腿之所以毛孔粗大主要是由於洗澡時對腿部肌膚...
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![孕婦需補充維生素清單缺一樣不可]( "孕婦需補充維生素清單缺一樣不可")
- 提要：懷孕了，孕婦要補充足夠的維生素，才能確保胎兒發育得更健康，以後生出來更聰明。懷孕期間，孕婦要補充哪些維生素呢？下面小編就為孕媽媽列一張孕婦需補充維生素的清單。孕婦需補充維生素A維生素A對胎兒是很重要的，孕婦一定要補充足量的維生素A，才能保證胎兒發育健康，如果缺乏維...
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![一起來了解維生素C有什麼功效]( "一起來了解維生素C有什麼功效")
- 提要：維生素c含片是維生素家族中的明星，具有美白和增強免疫力等作用。那到底每天都要補充的維生素C有什麼功效呢？維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素，容易從體內流失，由於人體不能製造維生素C，而且維生素C在人體內只能停留4個小時，因此每天至少2次補充維生素C。維生素C對人...
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![孕婦補充維生素吃什麼好]( "孕婦補充維生素吃什麼好")
- 提要：懷孕期間，孕婦缺乏維生素就會對胎兒的發育不健康，那麼孕婦補充維生素吃什麼好呢？維生素在體內的含量很少，但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質。下面給各位準媽媽科普下懷孕時...
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![維生素e去痘印方法：平滑嫩肌輕鬆擁有]( "維生素e去痘印方法：平滑嫩肌輕鬆擁有")
- 導讀：維生素e能去痘印嗎？效果怎麼樣？今天本站就告訴大家維生素e去痘印方法，幫大家解除這些疑問。臉上有痘印的朋友都很煩惱，不知道用什麼方法去痘印效果比較好，不妨試試維生素e去痘印方法。維生素e功效維生素E（VitaminE）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是典型的抗氧化劑，具有以下三...
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![孕婦缺維生素C吃什麼水果]( "孕婦缺維生素C吃什麼水果")
- 1獼猴桃獼猴桃的維C含量很高，每100g的獼猴桃的維C含量通常為100~200mg，也就是說，吃1個獼猴桃就可以滿足“中國居民膳食營養素參考”維C平均每日需攝入量。不同品種的獼猴桃維生素C含量差異較大，其維C含量最高的是海南野生的闊葉獼猴桃，可達1705mg/100g，比蘋果高300~600倍。2冬...
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![揭祕潛藏在食物中的維生素]( "揭祕潛藏在食物中的維生素")
- 維生素片並不能代替食物天然食品的各種營養素配比最合理，不管是化學合成還是號稱“天然提取”的營養補充劑都不能完全代替人們從平衡膳食中獲得的營養。要獲得全面的營養首先還是要靠合理膳食，人體營養素的均衡不能完全依賴維生素片。不能誇大維生素的作用維生素種類較多，功...
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時髦範
