![兒童養胃麵食：蝦籽紅湯麵]( "兒童養胃麵食：蝦籽紅湯麵")
- 提要：聽到蝦籽紅湯麵這個名字大家是不是覺得很熟悉呢，很有愛的味道哦，製作簡單，最適合小孩子吃了。蝦籽紅湯麵很養胃，腸胃不好的朋友可以試試呢。食材：麵條200g，蝦籽、蔥、自制紅油、自制蝦油、精鹽、味精適量。步驟1、將麵條放入鍋中，鍋裡放少量的鹽、油、一根蔥，防止粘鍋。2、煮...
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![老少皆宜的早餐麵食做法介紹]( "老少皆宜的早餐麵食做法介紹")
- 提要：這次給大家介紹的早餐是麵食，各種麵食的做法，下面來看看。夏天溫度高，大量出汗會損失不少B族維生素和鉀、鈉等礦物，和大米相比，麵粉中的蛋白質更高一些，B族維生素和多種礦物質也比精白大米約高出一倍，所以相比而言，吃麵更有利於補充營養。此外，麵食好消化吸收，這也是夏季早餐建...
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![早餐麵食做法大全：五種做法推薦]( "早餐麵食做法大全：五種做法推薦")
- 提要：麵條有很多做法，而且做法簡單，早餐麵食怎樣做更美味。下面為你介紹五種早餐麵食做法，讓你輕鬆做出可口的佳餚。清湯麵材料：料麵條400g、清水適量、鹽適量做法1、鍋中加一些清水，蓋上鍋蓋燒開，面準備好，鍋裡面的水沸騰了，把麵條放入鍋中，蓋上鍋蓋繼續煮。2、加入適量鹽，等麵條沸...
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![兒童營養麵食課堂：這麼做孩子更愛吃飯]( "兒童營養麵食課堂：這麼做孩子更愛吃飯")
- 1、番茄什錦雞蛋麵材料：雞蛋半個，精力沛兒童營養麵條1束，番茄半個，蝦3只，香菇兩朵，青菜、蔥絲、鹽適量。做法：1番茄切丁，香菇對半切或切丁。雞蛋打散，蝦去殼：2鍋中淋少許油，稍熱，放蔥絲、蝦頭煸香，再放入番茄、香菇、蝦煸炒片刻，加入清水：3水沸後放入麵條，快熟時淋上打散的雞蛋液、青菜，放...
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![麵食和米飯哪個容易長胖]( "麵食和米飯哪個容易長胖")
- 提要：中國人的飲食習慣就是不能少了主食，以地域性為主，南方人的主食是米飯，北方人的主食是麵食，那麼問題來了，麵食跟米飯哪個更容易發胖呢？一起來看看了解下。對於很多需要減肥的人士來說，在她們的眼中主食就是造成她們肥胖的原因，那麼今天就根據這兩大主食來揭曉我們想要知道的答...
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![小白菜番茄掛麵湯：家常營養美味麵食]( "小白菜番茄掛麵湯：家常營養美味麵食")
- 提要：小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，清火生津，配上番茄和雞蛋煮成面味道好極了，而且很有營養哦，看看這道小白菜番茄掛麵湯怎麼做的。小白菜番茄掛麵湯很適合夏季食用，化痰止咳，養顏護膚，喜歡吃的朋友不要錯過了。材料：雞蛋2個，掛麵150g，番茄150g，小白菜250g，油、鹽、味精、蔥...
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![北方美味家常麵食——豆角燜面的做法]( "北方美味家常麵食——豆角燜面的做法")
- 提要：豆角燜而是北方的家常麵食，做法簡單，做出來的面比平常水煮的美味多了。本文為大家帶來北方美食——豆角燜面，做法很簡單的哦！現在來試試吧！豆角燜面所需材料原料：肉，豆角，新鮮擀麵配料：油，鹽，醬油，蒜，蔥豆角燜面的做法1、把五花肉洗乾淨，切絲，加入香油和澱粉拌勻醃十幾分...
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![米飯和麵食哪個熱量高一些：吃什麼主食不容易發胖]( "米飯和麵食哪個熱量高一些：吃什麼主食不容易發胖")
- 導讀：今天我們一起來了解一下米飯和麵食哪個熱量高一些，感興趣的朋友趕緊來吧！米飯和麵食都是常見的主食，不過對於減肥的人來說，平時都不太敢吃，因為熱量比較高。但並不是兩者熱量同樣高的，我們可以選擇熱量較低的那一種，那麼，米飯和麵食哪個熱量高一些呢？米飯和麵食哪個熱量高一些...
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![韭末牛丸打滷麵：春季滋陰潤燥麵食]( "韭末牛丸打滷麵：春季滋陰潤燥麵食")
- 提要：腸胃不好的人可以多吃麵，今天介紹的這碗韭末牛丸打滷麵，可以促進食慾哦，喜歡的朋友一起來試試吧！韭末牛丸打滷麵看上去很有胃口，用來做早餐也不錯。主料：韭菜300g，牛肉餡100g，雞蛋1個。輔料：油、鹽、澱粉、料酒、蔥花、蠔油、花椒麵適量。步驟1、牛肉餡中加入適量澱粉、蔥花、...
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![糖蔥薄餅的做法：老少皆宜安神麵食]( "糖蔥薄餅的做法：老少皆宜安神麵食")
- 提要：糖蔥薄餅老少咸宜，用來做早餐和晚餐都很不錯呢，今天和大家一起分享它的做法。糖蔥薄餅是潮汕特色小吃，看下做法步驟有哪些哦！材料：高筋麵粉300g，油、鹽適量，大蔥少許，雞蛋3個，十三香適量，火腿腸3根。做法步驟1、火腿切成小丁，蔥切花。2、十三香、鹽加溫水溶化。3、在麵粉裡打入...
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![【週四食譜】香辣牛肉麵的簡單做法]( "【週四食譜】香辣牛肉麵的簡單做法")
- 提要：香辣牛肉麵是一種眾人皆知的一流美食，深受百姓歡迎，那麼香辣牛肉麵怎麼做好吃呢？香辣牛肉麵怎麼做好吃？下面本站飲食頻道教你如何做香辣牛肉麵好吃，讓你不出家門盡享美味佳餚。香辣牛肉麵香辣牛肉麵的必備材料：主料：牛肉500克、麵條適量輔料：小蔥3根、辣椒5個、花椒10克、八...
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![令人食慾大增的咖哩牛肉麵做法]( "令人食慾大增的咖哩牛肉麵做法")
- 提要：咖哩牛肉麵是屬於家常的一道菜，色香味俱全，令人胃口大開，很適合日常做來吃。咖哩牛肉麵，牛肉裡有著香濃的咖哩味，而面裡又有牛肉和咖哩的味道，想著都流口水，喜歡吃麵的你可不能放過這麼好吃的美食。咖哩牛肉麵的第一種做法原料：牛肉，麵條配料：咖哩塊，姜，八角，桂皮，鹽做法：把牛肉洗幹...
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![消食開胃化痰武漢熱乾麵]( "消食開胃化痰武漢熱乾麵")
- 提要：熱乾麵是武漢頗具特色的漢族小吃，很受大家的歡迎，還是中國五大面食之一，色澤黃而油潤，滋味鮮美。武漢熱乾麵加上香油、芝麻醬、五香醬菜等配料，色香味俱全，一起來嘗下這道美食！主料：麵條（生）適量。輔料：榨菜、蒜頭、、花生（炒）、香腸、、色拉油、花椒、蠔油、香油、大蒜汁、芝麻醬...
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![食物也能給情緒帶來負面影響：別吃這些食物！]( "食物也能給情緒帶來負面影響：別吃這些食物！")
- 抑鬱症多吃這些食物緩解1、深海魚抑鬱症多吃哪些食物可以緩解？推薦深海魚！有研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。2、香蕉抑鬱症患者要多吃香蕉，香蕉中含有一種稱為生物礆的物質，可以振奮人的精神和提高...
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![家有寶貝輔食製作：這些麵條食譜有益健康]( "家有寶貝輔食製作：這些麵條食譜有益健康")
- 一、金針菇麵食材：50克金針菇、20克蝦仁、一小把龍鬚麵、2顆青菜、適量蔥、植物油、鹽、香油。做法：將金針菇洗淨、切成約1釐米長的小段，青菜切碎，蔥切成末，蝦仁切成小顆粒備用；油鍋熱後，放入金針菇，蔥花，加少量食鹽炒入味；然後加適量清水（肉湯更佳）入鍋中，放入蝦仁和碎菜，待水開後下龍...
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![兒童食譜麵條類：魚香茄子燜面]( "兒童食譜麵條類：魚香茄子燜面")
- 【食材準備】：鮮麵條300克、紫線茄2根、豬肉末100克、大蔥1段、生薑1塊、大蒜5瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1/2勺、白醋2勺、豆瓣醬2勺、鹽1克、糖2勺【製作步驟】：1、製作燜面，在選擇麵條時不要選擇乾麵條，要用新鮮壓出的鮮麵條或者現擀的手擀麵，用這樣的麵條做出來的燜面才入...
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![西餐食譜推薦：奶油蘑菇意麵]( "西餐食譜推薦：奶油蘑菇意麵")
- 提要：義大利麵好吃又不膩，不用在外面吃，家裡自己也可以做喔！趕緊一起來看看吧。本期小編為大家分享奶油蘑菇意麵的做法，不僅營養，而且還超級美味喔！趕緊一起往下看看吧。材料：義大利麵、黃油30克、洋蔥1/2個、口蘑10個、麵粉30克、淡奶油120ml、鹽4克、黑胡椒1/4小勺、白葡萄酒5m...
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![舌尖2美食——藍田褲帶面]( "舌尖2美食——藍田褲帶面")
- 提要：舌尖2中展示了極多的美食，其中藍田褲帶面令人的印象極為深刻，今天小編給大家展示這款美食的做法。藍田褲帶面因為像褲帶一樣的寬而有名，是陝西八大怪之一的美食，沒看過舌尖2的朋友不要緊，只要跟著下面的做法，也可以做出這款有名的美食。藍田褲帶面所需材料原料：小麥麵粉，胡蘿...
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![臘八傳統美食——臘八面]( "臘八傳統美食——臘八面")
- 提要：在臘八，除了吃臘八粥和做臘八蒜外，臘八面也是必吃的，下面就給大家介紹臘八面的做法。傳統的臘八面做法是怎樣的呢？有興趣的朋友，不妨跟著下面的做法做來試試。臘八面所需材料原料：豬肉，小麥麵粉，雞蛋，胡蘿蔔，白蘿蔔，黑木耳，幹黃花菜，香菇，豆腐乾，黃豆配料：油，鹽，辣椒醬，醬油臘八面的做法...
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![健康飲食包括哪些方面的內容]( "健康飲食包括哪些方面的內容")
- 健康飲食包括哪些方面的內容，幸福的生活，來自健康的身體，健康的身體，來自健康的飲食，健康的飲食，來自少葷多素，一起來看看健康飲食包括哪些方面的內容。健康飲食包括哪些方面的內容11、限制含鉀高的飲食含鉀最高的有：冬菇、紫菜，國中政治；其次：馬鈴薯、黃豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜...
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![朝鮮冷麵的做法輕鬆做美食]( "朝鮮冷麵的做法輕鬆做美食")
- 提要：大家吃過朝鮮冷麵嗎？味道棒極了，相信吃過的人都會回味無窮，而且朝鮮冷麵的做法是很簡單的。朝鮮冷麵的做法很簡單，下面就和大家分享一下它的做法，想吃的朋友現在就動手吧！朝鮮冷麵所需材料原料：冷麵麵條，雞蛋，辣白菜，火腿腸，小番茄，蝦皮，香菜配料：醬油，鹽，醋，糖，冰水朝鮮冷麵的做法1、...
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![健康飲食方面的知識]( "健康飲食方面的知識")
- 健康飲食方面的知識，健康是人們最注重的，所周知，人體每天都需要有營養物質供給，才能滿足身體的使用需求。而一日三餐需要規律進食，一起來看看健康飲食方面的知識。健康飲食方面的知識11、多飲水喝湯，少“冰冷刺激”。每日應少量多次飲用白開水，也可飲用綠茶水、綠豆湯或酸梅湯等...
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![美食麵部除皺法]( "美食麵部除皺法")
- 導讀：隨著年齡的增長，歲月的痕跡雕刻在人們的臉上，使滋潤光滑的面板開始出現許多幹紋，漸漸演變成高低不平的皺紋。但愛美的你可知道，面板皺紋是可以通過飲食來消除的？多吃富含硫痠軟骨素的食物。只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使面板保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存...
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![常見食物自制保溼面膜]( "常見食物自制保溼面膜")
- 導讀：下面為你介紹幾種常見的食物自制保溼面膜，快進來看看吧！下面為你介紹幾種常見的食物自制保溼面膜，快進來看看吧！1號保溼大使：蜂蜜調色面膜操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗淨。作用：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性面板上的膚色不勻(如額及鼻...
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![老北京炸醬麵讓你品嚐北京名食]( "老北京炸醬麵讓你品嚐北京名食")
- 提要：老北京炸醬麵是北京人最愛吃的，美味又開胃，很適合夏天吃。大家想不想吃老北京有名的炸醬麵，想吃的就跟著下面的做法來做吧！老北京炸醬麵所需材料原料：麵條，洋蔥，胡蘿蔔，黃瓜，青椒，瘦肉配料：六必居黃醬，蒜，蔥老北京炸醬麵的做法1、把洋蔥、蔥和蒜洗乾淨，切碎，胡蘿蔔和黃瓜洗乾淨，胡蘿...
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時髦範
