![抽菸的人常吃木瓜能夠起到面板靚麗的作用]( "抽菸的人常吃木瓜能夠起到面板靚麗的作用")
- 導讀：抽菸的人常吃木瓜能夠起到面板靚麗的作用。水溶性的維生素C是膠原質形成的必需物質，而膠原質能將結締組織細胞凝結在一起，它是新細胞及組織製造和生長的必需品；膠原質對傷口癒合非常重要；維生素C能預防過濾性病毒滲透到細胞膜內，它還能幫助鐵的吸收。缺乏維生素C可引致小...
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![達人支招：常見的5大豐胸絕招]( "達人支招：常見的5大豐胸絕招")
- 提要：健身球夾胸、跪姿俯臥撐、啞鈴推舉、胸部外擴等常見的豐胸絕招，女士們不要錯過咯！豐胸絕招，大家知道多少？本文現在就給大家推薦一些非常強效的豐胸妙招，令女性們的胸部穩步發育。（圖片id：27342967，常見的豐胸絕招）豐胸絕招1：健身球夾胸先平躺在健身毯上，然後雙手掌抱著健身球向...
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![經常坐著的人怎麼瘦肚子：這五個方法非常有用！]( "經常坐著的人怎麼瘦肚子：這五個方法非常有用！")
- 導讀：因為工作的原因，許多朋友都需要經常坐著。那麼，經常坐著的人怎麼瘦肚子呢？有肚腩穿修身的衣服都不好看，所以許多女性都希望自己的肚腩能小一些。但日常生活中有很多人因為工作或是學習的原因，平常一般都是坐著的。經常坐著如何才能瘦肚子呢？接下來我們一起來看看吧！經常坐著...
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![女人常吃這15種食物抗衰老]( "女人常吃這15種食物抗衰老")
- 1、牛奶喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候群。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d、維生素b12、核黃素和菸鹼酸等。常喝牛奶還可以傳遞健康訊息：最近...
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![常石磊個人資料：常石磊薩頂頂/常石磊老婆]( "常石磊個人資料：常石磊薩頂頂/常石磊老婆")
- 提要：常石磊華語樂壇的實力唱將，深受歌迷的喜愛和認可，下面小編將為大家介紹常石磊的詳細個人資料。2008年一首《我和你》令常石磊一夜爆紅，其超強的歌唱實力更受到歌迷的支援和認可，是華語樂壇的實力唱將，下面小編將為大家介紹常石磊的詳細個人資料。常石磊個人檔案：姓名：常石磊...
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![女人常吃9種食物可補氣血]( "女人常吃9種食物可補氣血")
- 9種食物可補氣血1、黑芝麻中醫認為，芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養髮的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。2、魚膠魚膠也有補氣血、養容顏的絕佳效果，對於氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者都有幫助。3、烏雞在古代，烏雞曾...
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![老年人秋季養生保健常識]( "老年人秋季養生保健常識")
- 提要：本期小編為大家分享老年人秋季養生保健常識，家裡有老人的朋友們都來看看吧，絕對受益良多喔！秋季天氣變化多端，老年人要做好秋季養生保健工作十分重要，趕緊一起來看看小編今天帶來的老年人秋季養生保健常識吧。老年人保健方法：一、節飲食養肺生津老年人由於五臟衰弱，腸胃薄弱...
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![常吃冷食好嗎：女人日常怎麼吃才健康]( "常吃冷食好嗎：女人日常怎麼吃才健康")
- 不想拖垮身體就在這些時候忌吃冷食1、出現頭痛或者是身體肌肉痠痛的時候不管是出現頭痛，還是出現肌肉痠痛，對於女人來說，這些疼痛都是很折磨人的。如果此時不注意飲食，還堅持吃冷食的話，你的疼痛就會加劇的。因為冷食吃進肚子裡之後，會給身體帶來一定的刺激，這些刺激會使得血管...
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![人無禮則不立：你必要懂得的日常禮儀常識]( "人無禮則不立：你必要懂得的日常禮儀常識")
- 提要：古語有云：人無禮則不立，國無禮則不寧。你越守禮就越顯得你的教養與素質好，如果你不知何為禮儀，你就一定要好好學習一番。人無禮則不立，以下所闡述的日常禮儀常識都是你必須要懂得的，學好禮儀，你的素質與教養會顯得更加好。（圖片id：13757890，日常禮儀常識）注意儀容，是指你要時刻保...
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![女人經常熬夜的危害]( "女人經常熬夜的危害")
- 提要：對於經常晚睡的小姐姐們，你們知道女人經常熬夜有什麼危害嗎？熬夜對身體的傷害其實相當大的，但是你們依然熬夜，那是你們不瞭解到熬夜的眼中性吧，所以今天主要跟你們說一說熬夜對身體造成危害，經常熬夜的小姐姐，認真看吧。女人經常熬夜的危害01容易長痘痘女人經常熬夜，會容易長...
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![女性無痛人流手術相關常識]( "女性無痛人流手術相關常識")
- 提要：本文主要為大家介紹一些無痛人流手術相關常識，一起來看看吧。由於無痛人流給許多女性患者帶來了巨大的心理壓力，故許多女性都非常害怕無痛人流這種手術，但大家又想進一步瞭解無痛人流的相關內容，下面便為大家介紹一些無痛人流的基本常識。什麼是無痛人流：無痛人流是指在吸...
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![老年人鍛鍊常識]( "老年人鍛鍊常識")
- 近年來，喜歡體育鍛煉的老年人越來越多。儘管大多數人運動專案強度較小，但不正確的鍛鍊方法仍導致許多疾病，特別是軟組織損傷。因為老年期軟組織退化較快，且損傷後不易恢復。所以老年人鍛鍊除選擇較小負荷的專案以外，還應量力而行，持之以恆，同時還要遵循世界衛生組織釋出的有關老...
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![常寬個人資料：常寬老婆是誰？]( "常寬個人資料：常寬老婆是誰？")
- 提要：常寬被譽為“流行歌壇常青樹”，下面小編將為大家介紹常寬的詳細個人資料，歌迷們不要錯過哦。常寬是至今活躍在舞臺上的老一輩流行歌手，曾引導中國音樂潮流，被譽為流行歌壇常青樹，下面小編將為大家介紹常寬的詳細個人資料，歌迷們不要錯過哦。常寬個人資料簡介：姓名：常寬國籍：中...
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![逗人開心非常好笑的笑話]( "逗人開心非常好笑的笑話")
- 逗人開心非常好笑的笑話，輕鬆愉快的笑話可以使我們的生活充滿快樂，在工作了疲憊的一天裡，就讓我們一起看看笑話放鬆一下吧。來看看逗人開心非常好笑的笑話有哪些。逗人開心非常好笑的笑話1一、一天吃一個蘋果，可以把醫生趕跑。而更牛逼的是一天吃一頭大蒜，可以把所有人趕跑。...
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![饞死人的排骨家常做法大全]( "饞死人的排骨家常做法大全")
- 提要：下面手把手教大家糖醋排骨、黑椒烤排骨、紅燒排骨、土豆燜排骨和山藥燉排骨的做法。排骨是我們餐桌上常見的一道家常菜，那麼排骨該怎麼做才好吃呢？今天小編將詳細為你介紹饞死人的排骨家常做法大全。排骨的做法大全一：糖醋排骨主料：豬肋排750g輔料：植物油、鹽、八角、桂皮...
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![人流四天後腰痛正常嗎]( "人流四天後腰痛正常嗎")
- 人流三四天之後出現腰痛是不正常的，出現這樣的症狀之後不能大意，可能是慢性宮頸炎症引發的。由於在進行人工流產的時候，需要將宮頸撐開，這個環節會刺激宮頸，容易加重炎症，從而導致腰痛的症狀。此時一定要及時的就醫檢查，並且積極的進行治療，避免耽誤病情。還有一些女性在人工流產...
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![男人與鑽石的非正常關係]( "男人與鑽石的非正常關係")
- 導讀：男人與鑽石的非正常關係當週圍的女人統統陶醉在鑽石的優雅中時，男人真的能夠拒絕鑽石的時尚魅力嗎？錯，正確答案是，鑽石正悄悄的攻佔男人的心！尤其是今年的貴公子時裝風潮，更為“閃耀”的男人推波助瀾。鑽石對女人而言，是終其一生最愛不釋手的摯愛寶物，但對男性來說，可能更像是...
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![正常人一般不建議打狂犬疫苗]( "正常人一般不建議打狂犬疫苗")
- 正常人一般不建議打狂犬疫苗，在被貓狗咬傷或者抓傷後，應當立即用清水反覆清洗，在用生理鹽水消毒，若情況嚴重第一時間前往醫院就醫，並打狂犬疫苗，一起來了解一下正常人一般不建議打狂犬疫苗正常人一般不建議打狂犬疫苗1人二倍體細胞狂犬病疫苗為凍乾粉針劑。我國自2004年開始研...
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![好吃又易做的家常菜—適合懶人的家常菜譜]( "好吃又易做的家常菜—適合懶人的家常菜譜")
- 提要：好吃易做的家常菜譜，做起來真的超簡單的，吃起來味道也很好哦，特別適合比較懶的吃貨！既好吃又易做的家常菜，還不趕快學學，下面呢，小編就帶大家去做幾道好吃又易做的家常菜哦。好吃易做的家常菜譜一：柿子椒炒雞腿肉先將雞腿肉剔除骨頭，再將肉切成塊，將肉放入油鍋中炒至八成熟的時...
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![老年人健康飲食常識要知道]( "老年人健康飲食常識要知道")
- 提要：中國自古以來就有尊老的優良傳統，特別在今天文明程度越來越高的社會，關愛老人就要從知道老年人健康飲食常識開始！老年人身體畢竟已經不像是年輕的時候，身體各種機能都發生了變化，特別是老年人的腸胃是很容易出問題的，所以老年人健康飲食常識大家一定要知道多一點了！老年人健...
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![正常人一日三餐食譜]( "正常人一日三餐食譜")
- 正常人一日三餐食譜，合理膳食是指一日三餐所提供的營養必須滿足人體的生長、發育和各種生理、體力活動的需要。合理飲食可以達到顯著減肥的目的。一起看看正常人一日三餐食譜。正常人一日三餐食譜1餐單示例：1、鮮牛奶1杯+全麥麵包1片+火腿炒蛋（1根火腿和1個雞蛋）+熗拌黃瓜（1根...
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![60歲的人血壓多少正常]( "60歲的人血壓多少正常")
- 很多人會認為60歲是一個轉折點，人們到了這個時候都開始打算以後，甚至直接退休開始養老，使得原本忙碌的生活在突然之間就閒了下來，讓一些人十分不適應。其實人們到了六十歲，不僅是心理上會發生變化，身體也會發生各種問題，而血壓異常就是其中一種常見的現象。那麼，60歲的人血壓多少...
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![經常晚睡的人吃什麼好]( "經常晚睡的人吃什麼好")
- 提要：有些人因為工作需要，晚睡熬夜，對身體相當不好，那麼經常晚睡的人吃什麼好？其實不止是因為工作需要所以熬夜，很多小姐姐也喜歡熬夜，因為已經熬習慣了，其實晚睡非常不好，不僅降低抵抗力，還加快衰老。所以呀，真得好好補一補才行啊。經常晚睡的人吃什麼好蛋白質食物經常晚睡的人一定...
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![女人：常吃這些食物讓你美到爆]( "女人：常吃這些食物讓你美到爆")
- 1、香蕉卡路里有點高的香蕉，其實可以當正餐吃。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，是符合美麗雙腿的營養需求。2、蘋果它的鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝掉惱人的熱量，讓你和下半身肥胖說拜拜。至於水溶性纖維質的果膠，可解決便祕，清腸胃之後...
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![家常人蔘食譜：養出健康體質]( "家常人蔘食譜：養出健康體質")
- 提要：人蔘可適用於脾胃氣氣虛，腹部虛脹。現在，小編給大家送上一些家常的人蔘食譜，幫助大家養出好的體質。人蔘具有補氣健脾的作用，可適用於脾胃氣氣虛，腹部虛脹。現在，小編給大家送上一些家常的人蔘食譜，幫助大家養出好的體質。1.人蔘補氣粥準備材料：大米、人蔘、大棗做法步驟：①在...
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時髦範
