![兒童感冒發燒切記不能亂用藥：60%的聾啞兒童因濫用藥所致]( "兒童感冒發燒切記不能亂用藥：60%的聾啞兒童因濫用藥所致")
- 60%的聾啞兒童因濫用藥所致首先要明確一個概念，不少人將抗生素和抗菌藥混淆，其實抗菌藥是指能抑制細菌的各種藥物，抗生素只是抗菌藥物的一部分。抗生素是包含於抗菌藥物中的，後者的範圍要比前者大得多。抗菌藥物是好的，它們對微生物具有抑制生長活動乃至殺滅的作用，使人類的壽...
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![高絲美白潤膚水改善黯啞提亮膚色]( "高絲美白潤膚水改善黯啞提亮膚色")
- 導讀：這期小編給你們推薦幾款非常好用的高絲美白潤膚水，改善黯啞提亮膚色！好用的潤膚水是所以女性所需要的！小編帶來的高絲美白潤膚水，改善黯啞提亮膚色，實現快速美白。1、高絲妍皙美白潤膚水高絲妍皙美白潤膚水，卓越的柔化角質功效，使美容成分迅速滲入肌膚、防止色斑、黑斑的形...
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![嗓子啞咳嗽怎麼辦]( "嗓子啞咳嗽怎麼辦")
- 1、嗓子啞咳嗽後可以吃一些梨子，梨對於咳嗽有一定的緩解作用，具有潤肺生津止渴的功效，能夠更好的緩解疾病。而且內含豐富的水分，還有維生素c，適合天氣乾燥的時候吃，尤其針對一些上呼吸道感染引起的咽乾、聲嘶有一定的作用。2、人們在嗓子啞咳嗽的時候也可以吃一些甘蔗。甘蔗有...
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![JMS跟我一起來做啞鈴豐胸操]( "JMS跟我一起來做啞鈴豐胸操")
- 提要：如果想要安全有效地豐胸，豐胸操可是一個不錯的選擇，今天小編為大家精心準備了一個啞鈴豐胸操，趕緊來看下文。當你沒有時間到健美中心鍛鍊的時候，可以在家裡做些簡單的動作，活動活動肌肉，這款啞鈴豐胸操的動作很簡單，不一定要上健身房，只要能堅持，在家做的效果絕對不比器械差哦...
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![如何利用啞鈴瘦手臂：教你五招啞鈴瘦手臂的正確方法]( "如何利用啞鈴瘦手臂：教你五招啞鈴瘦手臂的正確方法")
- 提要：現在很多人的肥肉都堆積在了手臂上，那麼如何利用啞鈴瘦手臂呢？相信大家都聽說過利用啞鈴瘦手臂的方法，但實際上啞鈴如何瘦手臂呢？下面小編教你五招啞鈴瘦手臂的正確方法，一起來看看吧。啞鈴瘦手臂的正確方法1：先雙腳併攏，膝蓋彎曲成90度，然後兩手各舉一個啞鈴，手肘向上彎曲，眼...
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![瘦手高招：經典啞鈴5式打造纖細玉臂]( "瘦手高招：經典啞鈴5式打造纖細玉臂")
- 導讀：運用啞鈴鍛鍊玉臂的瘦手方法：弓箭步變化和側舉；蹲下、彎曲、下壓；拼全力的一舉；弓步單臂運動；啞鈴俯臥撐纖纖玉臂誰不想擁有？對於不能鍛鍊，人們最普遍的藉口是沒時間。但這其實並不是一個正當的藉口，我們可以證明這點。啞鈴可能比舉重機更節約時間和有效。站立運動要求使用你...
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![如何用啞鈴瘦手臂：啞鈴瘦手臂動作詳解]( "如何用啞鈴瘦手臂：啞鈴瘦手臂動作詳解")
- 導讀：其實瘦手臂和瘦腿同樣重要，想達到纖細手臂的效果，不妨用啞鈴來瘦手臂吧！你知道如何用啞鈴來瘦手臂嗎？下面為你詳解啞鈴瘦手臂的動作，只要堅持，不出半個月你一定會收到理想的瘦手臂效果的。啞鈴瘦手臂動作詳解一、1、雙手各拿一個啞鈴，手臂伸直並且與身體稍稍分開；雙腳分開站...
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![啞鈴瘦臂方法：既有效又不長肌肉]( "啞鈴瘦臂方法：既有效又不長肌肉")
- 導讀：手臂上的拜拜肉不是一兩天聚集起來的，想要瘦手臂沒有那麼輕鬆，那麼怎麼瘦臂最有效呢？當然是運動，藉助啞鈴來做瘦臂運動是最快最有效的。啞鈴對手臂的脂肪有一定的消除效果，在利用啞鈴瘦臂的時候，要注意呼吸，不要操之過急，這樣既能有效瘦手臂，還不會長肌肉哦。一、交錯俯臥撐以...
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![濱崎步是亞洲第一天後嗎：濱崎步耳朵為什麼聾]( "濱崎步是亞洲第一天後嗎：濱崎步耳朵為什麼聾")
- 導讀：雖然現在濱崎步沒有很多的作品出來，但是她在樂壇中所獲得的成就是非常高的呢。濱崎步是亞洲第一天後嗎？還有她的耳朵為什麼會聾的呢？一.濱崎步是亞洲第一天後嗎？濱崎步是日本著名的女歌手，在日本屬於國寶級的人物，不僅被稱為是亞洲第一歌姬，同時的也被大家稱為是亞洲第一天...
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![啞光口紅和霧面口紅的區別：啞光口紅和霧面口紅的使用技巧]( "啞光口紅和霧面口紅的區別：啞光口紅和霧面口紅的使用技巧")
- 導讀：啞光口紅和霧面口紅的區別有哪些呢？今天我們一起來看看吧！啞光口紅和霧面口紅在日常都很常見，這兩種口紅都很受歡迎。那麼你知道啞光口紅和霧面口紅的區別嗎？如果不知道的朋友們，請繼續閱讀接下來的內容哦~啞光口紅和霧面口紅的區別一妝感啞光口紅看起來給人鮮明立體的感...
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![啞鈴瘦手臂最有效的方法]( "啞鈴瘦手臂最有效的方法")
- 導讀：手臂容易胖但是卻比較難瘦下來，有什麼方法可以讓手臂減肥呢？減肥達人推薦啞鈴瘦手臂最有效的方法，幫助甩掉手臂贅肉。手臂上鬆弛、多餘的脂肪給人粗壯的感覺，不想討厭的蝴蝶袖破壞美感就來試試啞鈴瘦手臂最有效的方法吧。相關熱門文章推薦：啞鈴瘦手臂有效嗎小啞鈴狙擊麒麟...
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![健身器材雙臂啞鈴健胸操]( "健身器材雙臂啞鈴健胸操")
- 導讀：文章介紹了一種器械能有效強壯胸部肌肉、加強肱三頭肌力量，提臀、美腿，還能使你的腹部、背部肌肉得到良好的鍛鍊。想擁有強壯的胸部肌肉嗎？想讓你雙臂看起來更加有力量嗎？美國《SHAPE》雜誌最近刊載了一組“雙臂啞鈴健胸操”，它能有效強壯胸部肌肉、加強肱三頭肌力量，提臀...
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![瘦手臂要舉多重的啞鈴：女生建議1KG——20KG]( "瘦手臂要舉多重的啞鈴：女生建議1KG——20KG")
- 導讀：啞鈴是一種很常見的健身器材，平常多舉啞鈴是可以瘦手臂的。那麼，瘦手臂要舉多重的啞鈴才有效呢？在健身器材中，啞鈴是最普遍常見的，平常我們在家也可以自己使用啞鈴來鍛鍊哦！舉啞鈴能鍛鍊手臂肌肉，從而達到瘦手臂的作用。但是啞鈴的重量不同，接下來我們一起來了解一下，舉多重的...
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![夢見聾子喝酒]( "夢見聾子喝酒")
- 夢見聾子喝酒：運勢不錯，最近做任何的事情都會很成功，因此自己的心情也變得很好。夢見聾子喝酒是什麼意思俗話說“耳聰目明"，耳朵和眼睛是人類對客觀世界把握的重要器官，是資訊來源的重要通道。在夢境中自己出現耳朵失聰,往往提示在現實生活中有壞人在觀察你的動靜，同時為你設...
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![舉啞鈴瘦手臂的方法有哪些]( "舉啞鈴瘦手臂的方法有哪些")
- 導讀：練舉啞鈴是瘦手臂最快的方法之一，今天小編就教大家幾個舉啞鈴瘦手臂的方法，趕緊學起來吧！舉啞鈴不僅可以練手臂，同時還可以順便練到腿部，簡直是一舉多得，下面我們一起來看看舉啞鈴瘦手臂的方法有哪些。舉啞鈴瘦手臂的方法1、啞鈴俯身鍛鍊部位：手臂、腿部A：雙腿分開與肩同寬，雙...
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![感情中最像啞巴的三大星座]( "感情中最像啞巴的三大星座")
- 金牛座：性格內向相信你看到這個話題，第一個想到的也是金牛座。金牛座性格十分內向，這似乎就像是他們骨子裡東西，怎麼改也改不了！他們喜歡一個人，也不會說出來，就一直憋在心裡。試問這樣又怎能脫單呢！而兩個人在一起後，金牛座也十分木訥，根本就不會說情話！哎，金牛座什麼時候才能開竅呢...
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![夢見嗓子啞了]( "夢見嗓子啞了")
- 通常表示？、女人夢見出席法庭審判，丈夫會發脾氣。暗藏凶險。夢見自己的嗓子啞了暗示可能會有親人離世。已婚女人夢見自己嗓子啞了要多注意孃家人的訊息。病人夢見自己的嗓子啞了將會長期臥床不起。原版周公解夢夢見嗓子啞了夢喉啞，凶。夢此當有闇昧不明，不可多言，69、病人夢見...
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![啞鈴減肥操：塑造完美體形]( "啞鈴減肥操：塑造完美體形")
- 提要：想擁有完美身姿，來試下小編推薦的啞鈴減肥操吧，瘦腿又瘦手臂，助你塑造完美體形。這套啞鈴減肥操，堅持做，在4周內可以起到減肥瘦身的效果，看看怎麼做。仰臥三頭肌延伸1、仰臥在地上，雙腿併攏抬起，腳尖繃直，小腿與地面平行，雙手握住啞鈴，雙臂向上伸直，掌心相對，收緊腹部肌肉。2、吸...
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- 導讀：瘦手臂的方法有很多，藉助啞鈴來瘦手臂效果更顯著，一起跟著鄭多燕老師來學習怎麼瘦手臂。手臂上的贅肉既難看又不容易甩掉，想要瘦手臂就要藉助一些有力的工具，看下鄭多燕啞鈴瘦手臂怎麼做哦。相關熱門文章推薦：啞鈴瘦手臂最有效的方法啞鈴瘦手臂有效嗎小啞鈴狙擊麒麟臂如何...
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![啞鈴瘦手臂有效嗎：小啞鈴狙擊麒麟臂]( "啞鈴瘦手臂有效嗎：小啞鈴狙擊麒麟臂")
- 導讀：手臂贅肉影響身材視覺，想要瘦手臂，最好藉助一些瘦手臂工具，那麼，啞鈴瘦手臂有效嗎？一起來了解一下。很多人對啞鈴瘦手臂是否有效存在疑問，下面小編給大家帶來一套啞鈴瘦手臂操，每天十分鐘，就可讓你快速擺脫手臂上的贅肉，趕緊加入啞鈴瘦手臂大軍吧！啞鈴瘦手臂運動一：L字形運動1、...
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![啞鈴瘦腿動作塑造迷人細腿]( "啞鈴瘦腿動作塑造迷人細腿")
- 導讀：啞鈴瘦腿動作能夠幫助你塑造出迷人修長的細腿，大家一起動起來！啞鈴也能夠瘦腿？不要覺得驚訝。一個啞鈴就能夠讓你塑造出迷人修長的細腿，下面跟著小編一起做啞鈴瘦腿動作！一起動起來！首先，準備一個啞鈴，然後雙手握住啞鈴，再放在大腿的前側部位，雙腳保持挺直的狀態站直。接著，將腰...
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![鄭多燕啞鈴減肥舞將瘦身進行到底]( "鄭多燕啞鈴減肥舞將瘦身進行到底")
- 導讀：鄭多燕的啞鈴減肥舞收到了不少女性朋友們的認可，現在，我們一起跟著塑身女王一起跳啞鈴減肥舞將瘦身進行到底！韓國塑身女王鄭多燕的減肥方法受到了一致的認可。鄭多燕的啞鈴減肥舞可以改善肌肉的線條，鍛鍊肢體的耐力，可以收到顯著的減肥效果！我們不妨跟著鄭多燕一起來學習啞...
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![怎麼用啞鈴瘦手臂：啞鈴瘦手臂動作推薦]( "怎麼用啞鈴瘦手臂：啞鈴瘦手臂動作推薦")
- 導讀：畢竟手臂上的贅肉不是一兩天就聚集起來的，所以想瘦手臂沒有那麼輕鬆，不過藉助啞鈴來瘦手臂是最有效的，可我們該怎麼用啞鈴瘦手臂呢？手臂是最容易堆積贅肉也是最難減的一個部位，想練出手臂的完美曲線，告別麒麟臂，最好的方法就是利用啞鈴，今天減肥達人就推薦大家一些啞鈴瘦手臂...
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![啞鈴可以豐胸嗎]( "啞鈴可以豐胸嗎")
- 提要：啞鈴作為一種健身的器材相信大家都不會感到陌生，它有著健身減肥的作用，但是你們不知道的是，其實我們的啞鈴對豐胸也是有著很顯著的效果。啞鈴豐胸這是很多人都不知道的，下面小編帶大家來了解這個豐胸的運動，相信大家看過之後就對它有所瞭解的了。一.啞鈴可以豐胸嗎？女性的...
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![啞鈴瘦手臂方法：三招甩掉手臂贅肉]( "啞鈴瘦手臂方法：三招甩掉手臂贅肉")
- 提要：纖細的手臂讓身材看起來更苗條，小編推薦大家啞鈴瘦手臂方法，快速甩掉手臂上的拜拜肉。很多MM都為手臂上的肥肉而煩惱，如何甩掉呢？來試下用啞鈴瘦手臂方法吧。啞鈴瘦手臂方法一做法：1、自然站直，雙手握著1.5-3公斤的啞鈴。2、手心向前，雙手放在身體兩側，慢慢抬起右膝，收緊腹部...
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