碧生源常润茶有什么效果：洗肠又润肠！

导读：碧生源常润茶属于保健产品，具有清理肠道的作用，帮你洗肠又润肠！

长期便秘是一件令人痛苦难堪的事情，也是我们日常生活中最常见的问题，便秘除了影响我们的情绪，还会造成毒素排除不出来，让我们长痘痘等造成皮肤不好的现象，想要解决便秘，我们可以喝一些改善肠胃通便的保健品，下面小编就为大家介绍一下碧生源常润茶。

碧生源常润茶

价格：RMB39.5/盒

功效：改善胃肠道功能（润肠通便）

主要原料：绿茶、土茯苓、草决明、沙参、淮山药、番泻叶

冲泡方法：将茶包放入杯中，加入开水冲泡，3-10分钟趁热饮，饭后喝，效果更佳。

碧生源常润茶是一种保健产品，不但能快速清除肠道宿便垃圾，而且可以排出沉积于肠道内的各种毒素，使因宿便导致的口臭、腹胀、色斑、青春痘、习惯性便秘等得到改善。

碧生源常润茶主要成分：绿茶、土茯苓、草决明、沙参、淮山药、番泻叶

绿茶：有消食去腻、生津止渴、提神醒脑等作用。

土茯苓：有利尿去湿、健脾益胃的作用。

草决明：有润肠通便、利水通便缓泻作用。

沙参：有滋补、祛寒热作用。

淮山药：有提供人体多种维生素以及矿物质等营养成分的作用。

番泻叶：有促进肠胃蠕动，加速排便作用。

功效一：配方中所含丰富的多酚类抗氧化成分，具有抗氧化、促进肠胃消化等功能，滋润肠道软化大便，降低宿便对身体造成的伤害，起到改善肠胃功能的作用。

功效二：碧生源常润茶含有丰富的膳食纤维、多种矿物质、维生素以及微量元素，能提高脂肪分解能力，阻止脂肪合成，达到减肥的目的。

功效三：所含多糖等大分子物质产生的水解代谢产物大黄酚类成分，可以促进肠道平滑肌蠕动加快，加速粪便排出体外，从而起到维护肠胃健康的作用。

碧生源常润茶注意事项：

1.服用碧生源常润茶时切忌空腹，因为碧生源常润茶是有助于消化，加速排便，空腹服用容易损伤肠胃，久而久之造成胃痛等不良后果。

2.不适宜服用碧生源人群包括孕妇、哺乳期妇女以及儿童，所含植物成分容易引发孕妇宫缩，诱发早产，影响哺乳期妇女的乳汁分泌，削弱儿童肠胃消化能力。

3.肠胃患者、胃溃疡患者不能服用碧生源常润茶，内含成分会造成胃酸分泌过多，对肠胃造成伤害，加重肠胃不适的症状。

4.月经期不能服用碧生源常润茶，月经失血需补铁，再喝茶会妨碍肠黏膜对铁分子的吸收，造成贫血的不良症状。

改善便秘贴士：

1.平时在饮食上要均衡有规律，科学搭配食物，减少高脂肪、动物蛋白多、少蔬菜、少主食的饮食结构，保证合理营养。

2.适量少吃油炸、生冷、辛辣刺激性的食物，适量多喝水多休息，早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水，尽量不熬夜，多吃水果蔬菜等。

2.多吃膳食纤维丰富的食物，如五谷杂粮，有小麦、红豆、燕麦、荞麦等，这些膳食纤维可以帮助缩短粪便滞留时间，减少毒素的堆积，维持肠胃的健康。

碧生源常润茶，帮你洗肠又润肠，给你一个轻松健康的身体。