鸡皮肤如何治：治鸡皮肤最好的方法

导读：鸡皮肤如何治是爱美女生特别关注的问题，那么治疗鸡皮肤最好的方法是什么呢？下面一起来了解一下。

鸡皮肤是一种比较常见的皮肤问题，今天小编就为大家分享治鸡皮肤最好的方法，爱美的你可不要错过哦！

什么是鸡皮肤：

鸡皮肤，学名叫毛周角化症，是一种基因导致的体质。一般具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

治鸡皮肤最好的方法：

1、定期去角质

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，比如A酸、果酸、水杨酸及尿素等。另外像尿素，具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

2、巧用醋去鸡皮肤

把醋做为主打水，然后加入甘油，比例是3：1，搅匀后喷在四肢，边抹边按摩十五到二十分钟，每天坚持你会发现原来的小颗粒变小，颜色也变淡了很多。

3、注意饮食

多喝清肝去火的凉茶，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。平时也可以适量配置一些维生素含服，以维生素AD、维生素A、胡罗卜素、鱼肝油为好。

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下一页：引起鸡皮肤的原因

鸡皮肤的症状：

鸡皮肤的症状通常是从青春期开始明显，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。

如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。

冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显了。

引起鸡皮肤的原因：

1、先天性遗传

鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗传给下一代。

2、体内脂肪代谢

鸡皮肤很大一部分原因还跟体内脂肪代谢有关，一般较胖的人更容易患有鸡皮肤。

3、营养不良

鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系，特别是缺乏维生素A的人，更容易患鸡皮肤。

4、环境因素

一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。

鸡皮肤的改善方法：

鸡皮肤是天生的，无法“彻底治愈”，却却能有效改善的。

1、滋润很重要

鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

2、注重洗澡水温

洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分，对鸡皮肤的改善非常不好。

鸡皮肤的护理知识：

1、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。

2、症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。

3、尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。

4、早睡早起，做到生活作息有规律，最好在晚上10点以后入睡，晚间皮肤要进行新陈代谢。

去除鸡皮肤的小妙招

鸡皮肤的注意事项：

夏季注意做好防晒措施，避免皮肤被晒着而变得干燥没有弹性，平时日常饮食也要清淡。

总结全文，治鸡皮肤最重要的一点就是去角质，希望有鸡皮肤的美眉都能早日恢复光滑白嫩的肌肤。

责任编辑：Reiko