白领秋季怎样保湿补水：5方法做个水灵女

导读：秋季皮肤干燥，有什么保湿补水的好方法呢？今天小编就给各位白领MM介绍几个不错的保湿补水妙计，让你做个水灵灵的美丽女子。

白领在办公室里整天面对电脑，皮肤更容易缺水，秋季白领该怎样保湿补水呢，快来看看下面的好介绍。

使用补水喷雾

经常坐在办公室里的白领MM，这个时候可以使用一些补水的喷雾，增强皮肤表面的含水量，也增强皮肤的抵抗力，用喷雾补水后，一定记得把多余的水分拍干或者擦去，否则会带走皮肤表面的水份，让皮肤更干燥。

清洁皮肤

清洁皮肤的同时不能带着皮肤的水分，使用清洁霜能够深入毛孔内部清洁污物及灰尘和皮肤的油脂混合物，清洁的同时为肌肤补充水份，此外，还要用洁面乳彻底清除皮肤表面的脏东西，深层清理面部肌肤，舒缓一天皮肤压力和疲倦。

多喝水

秋季白领保湿补水，除了外用护肤品外，也要注意多喝水，可以在下午茶的时候喝菊花茶、荷叶茶、龙井茶，防辐射又补水，也可以适量的吃一些润燥的水果，如梨子、葡萄、柑橘等，既补充营养，又给肌肤补水。

敷保湿面膜

睡前敷保湿面膜，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔都喝饱水，适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮，如海藻补水面膜、青瓜补水面膜等。

做好肌肤的保湿补水对于白领一族尤其重要，可以让你整天水润，活力每一天。