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下饭菜:肉末尖椒烩猪血

下饭菜:肉末尖椒烩猪血

提要:猪血价廉物美,堪称“养血之玉”,常吃猪血能延缓机体衰老,提高免疫功能,看看肉末尖椒烩猪血是怎么做的。

肉末尖椒烩猪血需要用到的材料较多,不要漏了呢。

食材:猪血200g,尖椒50g,猪肉末100g,油、盐、葱、姜、酱油、料酒、糖、醋适量。

步骤

1、尖椒洗净切成块。

2、猪血切成片。

3、把猪血焯水后沥干。

4、锅中放油烧热,下入葱姜爆香。

5、加入肉末煸炒。

6、加入几滴醋,煸炒至变色。

7、加入料酒 酱油 糖煸炒均匀。

8、加入温水和盐烧开。

9、下入焯水的猪血。转小火烧制汤汁浓缩。

10、勾入薄芡。

11、加入尖椒煸炒均匀即可。

下饭菜:肉末尖椒烩猪血

小贴士:煸炒肉末的时候加入几滴醋,可以滑散肉末,肉末不抱团。

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