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- 导读：超级实用的苹果牛奶减肥法实战经验，半个月可以瘦10斤哦！苹果牛奶减肥法一直都是大家讨论得很热的话题，身边有个女生也尝试了，并且减肥成功，下面就把她的实战经验分享给大家吧~~~减肥前：身高162cm，体重98斤减肥后：体重89斤减肥历时：17天苹果牛奶减肥法实战经验讲解每天只能吃苹...
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![吃什么水果减肥快：水果减肥法5天瘦10斤]( "吃什么水果减肥快：水果减肥法5天瘦10斤")
- 导读：水果不但营养丰富，还能减肥，今天就和大家分享水果减肥法，5天瘦10斤不是梦。水果富含纤维素，是减肥族的最佳食物选择，下面就来实施水果减肥法，让你5天瘦10斤！橙子减肥法橙子含有各种丰富的维生素c、钙、柠檬酸等物质，而且纤维素含量高，低卡路里，饱腹感强，可以加速新陈代谢清肠排...
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- 导读：营养师告诉你：在吃瘦酷的同时，可以正确喝瘦身蔬菜汤，即能瘦身，且又能免于口味单调的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。营养师告诉你：在吃瘦酷的同时，可以正...
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- 导读：吃薏仁可以减肥，别小看这小小的薏仁哦！薏仁可消水肿，帮助瘦身减肥，下面给大家带来工资倍增减肥食谱，吃出苗条的身姿。薏仁不但有美容养颜的功效，还可以消水肿减肥，下面的薏仁减肥食谱大家赶紧学起来。薏仁的瘦身魔力薏仁含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2，可促进血液与水分的新...
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- 导读：邓X在微博上公布了一组自己运动后大汗淋漓的照片，并分享出15天瘦10斤的要诀。本来就不胖的邓X却还一直坚持健身，他在微博上大方分享出15天瘦10斤的方法。邓X15天瘦10斤要诀：在4月25日，邓X在微博上晒出一组自拍的照片，其中有一张照片里他大汗淋漓，下巴尖得很明显，这很明显就...
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- 导读：黄瓜酸奶餐10天瘦10斤薛佳凝主张吃素滋养肌肤昔日《粉红女郎》的天真“哈妹”薛佳凝，是圈内公认的肤如凝脂，尤其是对于她混合偏油性肌肤，能有这样的成就实属不易。除了选用纯天然的护肤产品之外，佳凝还推荐大家吃素，每个月最少吃一个星期，对皮肤很好。她自己刚刚吃了半个月...
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- 导读：小肚腩如何减掉呢？下面本站小编给大家带来7天瘦肚子的方法，赶紧学起来吧！如何减掉小肚腩？小肚腩又是如何形成的呢？本站减肥频道开课了，今天给大家讲的是7天瘦肚子的方法，赶紧过来学习啦！相关热门文章推荐：快速减腹部赘肉练出马甲线夏季瘦腰的最快方法重塑水蛇腰快速瘦腰的方法...
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- 导读：1、南瓜蜂蜜将一大杯南瓜汁与蜂蜜混合，每天晚上喝2-3次，或者是将南瓜汁与蜂蜜水混合饮用，便能够起到很好的减肥效果。（图片ID：10701587，蜂蜜瘦身）2、芹菜蜂蜜将芹菜清洗干净，切成小段，榨汁，榨出的芹菜汁加入适量的蜂蜜，每次吃饭以前喝一点，可以有效减肥。3、酸奶蜂蜜早晨起床后的...
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- 导读：要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动，尤其对于大腿较结实的人来说，按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥,下面小编就告诉你一些简单有效的瘦腿操。“多一分显肥，少一分则瘦”，这种不胖不瘦的身材是多少女生渴望不可及的，腿部的线条可能决定了整体的效果。...
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- 提要：水果不仅仅是美容保健佳品，更是减肥的好帮手，多吃水果也是能够消灭自己多余的脂肪，那么吃什么水果减肥最快呢？水果不仅是美容的常客，更是瘦身的贵客，那么吃什么水果减肥最快呢？下面让小编为大家介绍一下。减肥最快水果一：柠檬柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含富含维生...
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- 导读：本期，小编给你带来几款瘦身汤，连续喝七天可是能够瘦出苗条的身材哟！在追求苗条的时代里面，不少妹子们都大喊着要减肥瘦身！本期，小编教各位妹子们用瘦身汤来瘦出苗条的身材！喝着瘦身汤，可是能够让你一周之内瘦7斤哦！1.黄瓜鸡蛋汤准备材料：鸡蛋、黄瓜、姜片、食盐适量做法步骤：首...
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- 导读：三天瘦六斤有什么秘诀？那就要制定科学的减肥食谱了！跟着瘦身达人一起来瘦、瘦、瘦！正在努力减肥的姑娘们是否还在为体重没有下降为难过呢？是否还在为减肥做着顽强的斗争呢？其实，减肥是要讲究技巧的，科学的减肥食谱能够让你3天瘦6斤！不信？那就试一试！科学减肥第一天食谱：早餐：一颗...
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时髦范
