![美肤达人教你7招养出白皙肌肤]( "美肤达人教你7招养出白皙肌肤")
- 第1招：做好做好防晒、隔离工作一定要做好防晒、隔离工作，肌肤很容易受环境，特别是电脑屏幕的辐射的影响，导致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功能减弱，细胞中的代谢物不能及时排出，致使皮肤变得枯黄不堪。所以建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的防护隔离霜。第2招...
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![脸色暗沉怎么调理：5招养出白皙豆腐肌]( "脸色暗沉怎么调理：5招养出白皙豆腐肌")
- 导读：脸色暗沉怎么调理？要养出少女颜，下面的扫黄绝招可不能错过。明明还是大好年华，却被别人叫做黄脸婆，这可是受了多大的委屈啊，谁都想拥有白皙水嫩的肌肤，可脸色暗沉怎么办？本站小编Susan教大家去黄绝招，让大家有养出嫩嫩的豆腐肌。扫黄第1招：做好防晒工作防晒隔离是紫外线的克星...
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![中年女性保健养生小妙招]( "中年女性保健养生小妙招")
- 提要：本期小编为大家分享中年女性保健养生的小妙招，女性朋友们绝对不能错过喔！赶紧一起来看看吧。女性无论到什么年龄段都是要保养的，下面小编就和大家分享中年女性保健养生小妙招，一起来看看吧。追求新知为了防脑衰老追求新知识，中年女性应该不断学习，这样才会使人感到心理上的...
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![保养夏季皮肤de绝招]( "保养夏季皮肤de绝招")
- 导读：保养夏季皮肤de绝招，你可要学会啦！炎热的夏季是一个多姿多彩的季节。明媚灿烂的阳光给人们带来轻松和欢乐，同时也给皮肤养护带来麻烦和苦恼。如何在夏季使皮肤不受伤害？据北京青年报报道，到了夏天，很多人都面临着皮肤不适的问题。在这里，皮肤科专家教你六招，照着做，能帮你解决...
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![宝宝营养与辅食搭配八大招]( "宝宝营养与辅食搭配八大招")
- 第一招：主食与零食不可偏颇宝宝一般在周岁左右断奶，此时主食固然很重要，但零食也不可忽视，一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国一份调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，获取维生素与矿物质占总摄取量的15%，零食是孩子所需热量与养分的重要补充。不过，要注意...
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![健康养生：四招辨别染色馒头]( "健康养生：四招辨别染色馒头")
- 很多超市出售的染色馒头，标签上标注的食品添加剂是维生素C或糖，可实际调查发现，这些染色馒头添加的不是白糖而是甜蜜素，也没有专门添加维生素C，却加进去了山梨酸钾、柠檬黄等添加剂。揭开三种添加剂的真面目：1、山梨酸钾：有极微弱的毒性。山梨酸钾为无色至白色鳞片状结晶或结晶...
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![营养师支招吃蛋糕不发胖妙招]( "营养师支招吃蛋糕不发胖妙招")
- 导读：作为甜点的蛋糕，很多MM们都喜欢吃，但吃了就会胖，这令很多MM看到喜欢吃的蛋糕都不能下手，今天，营养师支招，教大家怎样吃蛋糕不发胖，而且越吃越瘦。甜点大多含有超高的卡路里，所以，很多减肥中的MM都拒绝吃最喜欢的蛋糕，其实，只要懂得吃蛋糕不发胖的方法，吃蛋糕也可以瘦身的哦！赶紧来...
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![牛奶营养吸收的妙招告别浪费]( "牛奶营养吸收的妙招告别浪费")
- 提要：牛奶的营养丰富，是很多人都在喝的，但不掌握喝牛奶的方法，喝下去也吸收不了里面的营养。牛奶相信大家都喝得多了，但大家知道自己吸收了多少的牛奶营养吗？有多少被浪费吗？想让牛奶营养完全被吸收也是有办法的，看小编来跟大家说说小妙招。网友还喜欢的文章：经常吃牛肉对身体健康...
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![懒MM唇部保养法：双唇保湿妙招]( "懒MM唇部保养法：双唇保湿妙招")
- 导读：如果你没有太多的时间和心思去按以上的保养方法做，或者你身边没有唇部护理产品，那么可以试试下面的妙招，一定不会吃亏的哦！给双唇来点蜂蜜蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，而且它的“亲和力”很强，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分...
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![女性美容养颜四个小妙招]( "女性美容养颜四个小妙招")
- 导读：女性美容养颜妙招：喝汤养颜、喝花茶养颜、养成良好的饮食习惯、适量的按摩。女性美容养颜的几个小妙招，你也可以拥有美丽的肌肤哦！女性美容养颜妙招1、喝汤喝汤是不错的美容养颜方法，对于一些身体不太好或者是睡眠不太好的女性来说，喝汤是最好的选择，在煮汤时可以添加一些...
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![营养师推荐女性减肥8大招]( "营养师推荐女性减肥8大招")
- 导读：美国著名营养师乔伊·鲍尔专门日前在博客上撰文，介绍了8大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥，不妨试一试。美国著名营养师乔伊·鲍尔专门日前在博客上撰文，介绍了8大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥，不妨试一试。1.纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于...
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![去除眼角皱纹：日常保养15招]( "去除眼角皱纹：日常保养15招")
- 导读：去除眼角皱纹的日常生活保护非常重要，做好日常生活保护能让你青春常驻。几乎所有女性都害怕眼角皱纹挂在自己的脸上，过了25岁，女生就应该开始注重抗皱保养了，除了涂抹高端护肤品，还必须要在日常生活中做到以下15点，这样才能不让岁月的痕迹带走你的稚嫩童颜!1、保护上了年纪...
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![“胜女”陈乔恩的肌肤保养妙招]( "“胜女”陈乔恩的肌肤保养妙招")
- 导读：胜女的代价中，非常成功的剩女陈乔恩，拥有十分好的肌肤，她的保养全靠尽量不外食、天然祛痘、多重急救补水等多个妙招。作为一个已经34岁的台湾剩女，她是如何转变成“胜女”的呢？下面一起来探讨一下她的肌肤保养妙招，就知道为何剩转胜了。相关明星护肤文章推荐：韩国美女明星韩...
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![培养孩子学画画兴趣的妙招]( "培养孩子学画画兴趣的妙招")
- 导读：很多家长都希望自己的孩子能全面发展，所以，学校里各种兴趣班逐渐开展，其中，最受家长关注的就是画画了，小孩子学画画有很多好处，但如何才能令孩子爱上画画呢？小编为各们家长支招培养孩子学画画的兴趣。一些孩子对画画不感兴趣，怎样才能让孩子爱上画画呢？家长先来上一堂如何培养...
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![2019年冬季唇部保养保湿有高招]( "2019年冬季唇部保养保湿有高招")
- 导读：介绍冬季唇部保湿的一些基本策略，和分享有效的高招。冬季干燥，唇部第一个受到侵害，如何给唇部进行保湿呢？除了常用的方法，又有何高招呢？本站慢慢传授给您！首先，唇部保湿产品不可缺。第一类是护唇膏。日常涂抹的护肤霜涂在干燥的唇上并没有作用。嘴唇需要较滋润、维持时间较长...
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![秋季护手小妙招养出碧玉嫩手]( "秋季护手小妙招养出碧玉嫩手")
- 导读：一双白皙嫩滑的双手让女性更有魅力，很多美眉忽视双手的保养，导致手部肌肤出现皱纹、粗糙等，快来学习秋季护手小妙招。进入秋季，天气变得干燥，MM们的双手也开始干燥、粗糙起来，如何让双手白皙嫩滑？小妙招帮你搞掂。护手第一招：温水洗手洗手是每天的必做功课，但是太热的水容易导...
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![抗衰老7条养颜绝招]( "抗衰老7条养颜绝招")
- 导读：尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。绝招1、饭后喝杯绿茶“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿...
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![春季补水保湿绝招：养出水润肌肤]( "春季补水保湿绝招：养出水润肌肤")
- 导读：到了春季也不能够忽略补水保湿的工作，现在，小编给你带来补水保湿的绝招，让你养出水润肌肤！到了春季，不少妹子们都叫苦连天，油性肌肤水油不平衡，泛油现象严重。也有不少妹子们开始打着“补水保湿”的旗号开始保养肌肤。本期，小编给你带来几个春季补水保湿的绝招！让MM们养出水润...
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![皮衣怎么保养护理：皮衣日常保养小妙招]( "皮衣怎么保养护理：皮衣日常保养小妙招")
- 导读：皮衣怎么保养护理？究竟皮衣日常保养小妙招有哪些呢？今天就给大家分享一个在家就能自己做到的皮衣日常保养小妙招。皮衣怎么保养护理？皮衣因为它自带性感和酷飒的内涵而深得部分人的日常穿搭喜欢，不管你是气场全开的职场女性，还是文艺气息的艺术家，一件高冷气质的皮衣一定能...
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![女汉子保养秘笈：脱光招桃花武器]( "女汉子保养秘笈：脱光招桃花武器")
- 导读：女汉子给人的印象一向是疏于打理自己的外表和身体的护理，今天就来学几招保养秘笈吧，让你桃花不断，充满女人味。女人要懂得爱自己，尤其是以工作为重的女汉子，不能忽略了自己的外表，赶紧来看看女汉子保养秘笈。秘笈一、晚间乖乖好安眠熬夜对于女性的皮肤来说是致命的，半夜不睡...
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![护发妙招养出水润健康发]( "护发妙招养出水润健康发")
- 1、不要常洗头若你是属于头发干枯的类型，建议你不要洗头的频率不要太高。当然不是鼓励你不讲卫生，而是在允许的情况下适当增加洗头时间的间隔。因为你头皮会分泌的惊人的发油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以在没洗头的日子里每天都梳一下干枯的头发，这样发根...
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![女人必看：保养卵巢小妙招]( "女人必看：保养卵巢小妙招")
- 提要：本期小编为大家分享女人必看的保养卵巢的小妙招，还等什么？赶紧一起来看看吧。卵巢的保养对于女人来说十分重要，下面小编就和大家分享保养卵巢的小妙招，一起来看看吧。来月经时多补铁可保养卵巢月经期间，经血会带走身体的大量铁元素，而铁是能为卵子提供充足养分的。所以在月...
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![春季问题肌肤保养有绝招]( "春季问题肌肤保养有绝招")
- 导读：进入春季，肌肤问题也随之而来，春季问题肌肤如何保养呢？看看下面美肤达人是如何攻破春季问题肌肤的。每到换季，肌肤总是容易出现各种问题，这些问题肌肤如何保养呢？赶紧过来学习。松垮肌肤坚持做按摩25岁以上的女性是不是发现，在春季肌肤总是变得松松垮垮，细纹越来越明显呢？这是...
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![白醋祛斑小妙招养出透白嫩肌]( "白醋祛斑小妙招养出透白嫩肌")
- 导读：白醋是日常的调味品，还能用来美容，小编给大家搜罗了一些白醋祛斑的小妙招，有效又经济，赶紧来学习学习！白醋祛斑早就已有流传，用来洗脸可以让肌肤嫩白，还能滋养头发，看看它的祛斑小妙招有哪些。色斑的产生色斑是因为经脉欠亨，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌...
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![冬吃萝卜夏吃姜：健康养生小妙招]( "冬吃萝卜夏吃姜：健康养生小妙招")
- 有句俗话叫“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。很多人问我：“姜是辛温的，夏天天气那么热，吃姜岂不是火上浇油？萝卜是凉性的，冬天天气那么冷，吃萝卜岂不是雪上加霜？”但事实就是这样，身边坚持“冬吃萝卜夏吃姜”的人，身体就是好，并没见吃出什么问题来。自然界的节律，是春生、夏长、秋...
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时髦范
