![娇韵诗纤美紧容露]( "娇韵诗纤美紧容露")
- 导读：娇韵诗SFL纤美紧容露售价：580元/50ml详细描述：持久细致效果：每日使用，可藉由山竹子，咖啡因和假葉树等主要成份达到结实功效，令脸部轮廓更细致、年轻。即时柔滑效果：使用时，清新的凝胶质地能即时发挥紧肤作用，并可细致毛孔，展现皮肤新生光采。持久紧致效果：脸部肌肤将更结实紧致...
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![四种瘦手方法打造纤美修长的手]( "四种瘦手方法打造纤美修长的手")
- 提要：本文给大家介绍几种让你的手指变瘦的方法哦，各位手指肥大有肉的朋友不妨试试！拥有纤细的双手可以让你看起来更美更有气质哦，想知道怎样让手变瘦吗？跟小编来看看吧！一、夹手指减肥法这个方法会有点痛哦，不过效果不错哦，先将衣夹夹在中指的第一和第二关节交界处，然后再将衣夹夹...
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![手部减肥操：还你纤纤玉手]( "手部减肥操：还你纤纤玉手")
- 提要：一说起减肥，大家的想法就是运动节食什么的，特别是手部，手是女人的第二张脸，手保养得好自然为年轻加分。这次为大家带来的是手部减肥操，让手部越来越纤细优雅，平时涂个美甲戴个手环，都能够让你美美哒。1、放松手部这是避免手部紧张，使手部无僵硬感的好方法，先把双手放在与肘弯...
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![轻松瘦手臂：纤纤玉手不是梦]( "轻松瘦手臂：纤纤玉手不是梦")
- 提要：简单实用的小方法教你如何瘦手臂，在家在办公室都可以进行哦！超级有效！手臂粗的mm赶快来！简单实用的小方法教你如何瘦手臂，在家在办公室都可以进行哦！超级有效！手臂粗的mm赶快来！伸展法瘦手臂身子保持挺直，双手十指交错，将掌心外翻，手臂使力后将双臂向前伸展抬至胸前，尔后将双臂向...
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![OL纤腰减肥：三步搞定纤纤细腰]( "OL纤腰减肥：三步搞定纤纤细腰")
- 提要：OL们因为工作，所以需要长时间坐在椅子上，不少爱美的OL们每天看这肚子上的赘肉就感到心烦了，更别提工作呢！那么OL们应该如何减掉腰部赘肉呢？其实OL们想要保持纤纤细腰并不是一件难事，只要多做运动，平时多走走，那样也是可以帮助减掉腹部赘肉的，还有三个小方法能帮助你轻松纤腰减...
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![【纤纤玉手】十指纤纤：玉手皓腕]( "【纤纤玉手】十指纤纤：玉手皓腕")
- 导读：玉手纤纤,是每个女人的标志,一直希望,这样的一双手,会有个人珍惜的牵起,轻轻的,执着终老.爱我,所以珍惜我.爱自己,爱上自己的手,呵呵,对自己的手,说实话有些自恋的,曾经有个爱我的人说过,这双手,是他的最爱!其实我护肤很简单,没有复杂的程序,但我很重视两件事1用温水...
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![弹力绳瘦手臂还你纤纤玉臂]( "弹力绳瘦手臂还你纤纤玉臂")
- 导读：低头看看你的手臂，纤纤玉臂吗？还是“蝴蝶袖”？都无所谓，今天小编教你弹力绳瘦手臂的方法，帮助大家快速的消除手臂上的多余脂肪，还你纤纤玉臂。正确的弹力绳瘦手臂，可以还你纤纤玉臂哦！你还在为你的“蝴蝶袖”烦恼吗？那就跟随小编一起动起来吧！道具：一根弹力绳弹力绳瘦手臂步骤：1...
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![Za窈窕纤姿美体乳]( "Za窈窕纤姿美体乳")
- 导读：Za窈窕纤姿美体乳[品牌]Za[作用]Za最新推出的窈窕纤姿美体乳把一切都变得简单。[说明]特有的动能瘦身系统能轻松塑身，只瘦你想瘦的地方。第一步溶解脂肪，第二步排除脂肪和废物，最终有效阻止脂肪堆积。...
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![美丽纤纤玉足护腿精品推荐]( "美丽纤纤玉足护腿精品推荐")
- 导读：美丽纤纤玉足护腿精品推荐让你“足”够性感：劳累了一天的你不要忘记让你的双脚也舒缓一下疲劳！方便是喷雾型产品的最大特点。瞬间就能带给肌肤长久的滋润。(左)红梅肉桂爽足喷雾150ml/屈臣氏19.9元；(中)滋养喷雾100ml/雅文娜29元；(右)茶树油足部清新喷雾100ml/雅文娜29元...
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![10款美味纤体的蔬菜汤]( "10款美味纤体的蔬菜汤")
- 导读：10款美味纤体的蔬菜汤介绍10道各种风味的蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味汤方，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能瘦下来！1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、...
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![三项美臂运动减肥组合：打造纤纤玉臂]( "三项美臂运动减肥组合：打造纤纤玉臂")
- 导读：三项美臂运动减肥组合上臂部位真是一个让很多女性头痛不已的地方。脂肪容易堆积，松懈的形状暴露年龄。改善的办法是在积极减脂的同时，加强对肱三头肌的训练，塑造条线流畅、肌肉结实的美丽形状。轻擦皮肤先将整个手臂轻度按摩。用对侧的手抓住臂，自上而下地用手轻擦皮肤。...
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![中医美容网站：中医美容滋补纤体]( "中医美容网站：中医美容滋补纤体")
- 导读：中医美容网站，护肤图片,流行妆容,化妆技巧,彩妆图片,热销彩妆,时尚发型,美发DIY,美发图片,香水,明星,美体健康,减肥丰胸,女性健康,心理保健,两性世界,美体秀场等精彩美容资讯.如今中药美容越来越受到大家的喜欢了，崇尚从本质给女人们带来美丽的中药美容越来越中药了。...
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![小胖手适合的美甲来袭：只为助你修饰出纤纤素手]( "小胖手适合的美甲来袭：只为助你修饰出纤纤素手")
- 导读：小胖手适合的美甲来袭，只为助你修饰出一双纤纤素手，有需要的MM赶紧来挑选出最适合自己的一款吧！小胖手肉乎乎的，喜欢的人认为很可爱，不喜欢的简直碍眼，而想拥有一双纤纤素手，或者你可以试试这些有助修饰手部的美甲哦！小胖手适合的美甲手太胖很碍眼？那你可以将人们的视线转移到...
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![最佳进食塑造纤纤细腰]( "最佳进食塑造纤纤细腰")
- 导读：纤纤细腰，可以吃出来吗？答案是肯定的！纤纤细腰，可以吃出来吗？答案是肯定的！饮料最佳饮料水。不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。错误的饮料酒类。啤酒和烈性酒都有可...
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![山药天然纤体美食]( "山药天然纤体美食")
- 导读：山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，学名薯蓣，以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳，习称“怀山药”，是著名的“四大怀药”之一。山药既是食用的佳蔬，又是常用的中药材。河南省中医院李中心副...
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![快速瘦腿方法：纤瘦美腿show出来]( "快速瘦腿方法：纤瘦美腿show出来")
- 导读：夏天是展露双腿的季节，想穿热裤的妹子只要每天花一些时间出来瘦腿就可以轻松实现，一起来学习快速瘦腿方法吧！还在担忧自己的腿粗吗？赶紧来试试快速瘦腿方法，美腿马上就可以拥有哦！Step1：早上双脚延展运动刷牙踮脚尖1、身体挺直，脚跟并拢，脚尖向外微微打开，少于45度，收小腹，夹臀，脊...
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![初秋瘦腿瑜珈：运动+饮食瘦出纤纤美腿]( "初秋瘦腿瑜珈：运动+饮食瘦出纤纤美腿")
- 导读：初秋如何瘦腿，当然少不了瘦腿瑜伽，小编给大家带来初秋瘦腿瑜伽，赶紧行动吧！进入秋季，长裤穿起的节奏，如何才能把裤子穿出性感，这就需要一双纤细而笔直的腿了，下面的初秋瘦腿瑜伽助你快速练就美腿。令腿部变粗的习惯1：久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。...
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![哑铃瘦手臂的正确方法：塑造绝美纤纤玉臂]( "哑铃瘦手臂的正确方法：塑造绝美纤纤玉臂")
- 导读：相信大家都听说过哑铃瘦手臂这种减肥方法，但是很多MM却不知道怎么用，今天小编就给大家介绍下。哑铃可以帮助减去手臂的赘肉，但是要使用恰当才有效哦，看看哑铃瘦手臂的正确方法。哑铃瘦手臂方法一身体站直，双手握着1.5-3公斤的哑铃，手心向前，双手放在身体两侧，然后慢慢抬起右...
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![纤细玉臂短袖季节俏美人]( "纤细玉臂短袖季节俏美人")
- 导读：纤细手臂短袖季节俏美人又快到了短袖衣服的季节了，你的胳膊准备好露出来了吗？在你的三头肌的地方，也就是你的上臂的后面，最容易堆积脂肪。但是，只要做一点小小的努力，它就可以变得坚实，强壮和更加的协调。下面是两项我最喜欢的用来达到这个目标的运动。每项运动做12到15次，每...
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![家居瘦手指方法塑造纤纤玉手]( "家居瘦手指方法塑造纤纤玉手")
- 导读：浴盐瘦手指、按摩瘦手指等都是家居瘦手指的方法，帮你塑造纤纤玉手！在瘦胳膊、瘦大腿的同时，我们也该瘦手指咯！在减肥的时候可不要忽略了肉呼呼的手指。小编教各位手指肥胖粗大的MM们如何家居瘦手指，让MM们轻松拥有纤纤玉手！1.家居浴盐瘦手指首先，盛一盆热水，然后往热水里加入...
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![窈窕纤姿美体乳]( "窈窕纤姿美体乳")
- 导读：窈窕纤姿美体乳瞬间吸收，显著改善你的体型，美体精华有效重塑身体的关键部位。迅速渗透，切实有效地溶解脂肪，消除浮肿。调整容易引起“体内阻塞”的肌体环境，使其更具活性，促进脂肪等废物的排出。只需轻轻涂抹即可达到按摩功效，配合有效成分的相乘效果，增加淋巴、血液的流动，从...
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![白纱裹纤腰展美肤代言妮维雅]( "白纱裹纤腰展美肤代言妮维雅")
- 导读：[多图]白纱裹纤腰展美肤代言妮维雅白纱裙轻裹纤腰，搭配上迷死人的甜美笑容，她就是素有小全智贤之称的‘邓九云’，近来在广告圈内快速窜红，今天为妮维雅护肤品代言。640)h=640;"onmousewheel="returnbbimg(this)"vspace=10hspace=10border=0>640)h=640;"onmousewheel=...
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![瘦大腿动作减赘肉变纤细美腿]( "瘦大腿动作减赘肉变纤细美腿")
- 导读：你是否在烦恼走路时大腿内侧发生的摩擦呢？要想消除大腿的赘肉，不妨试试下面的瘦大腿动作。瘦大腿，其实也不难，赶紧过来试试下面的一组瘦大腿动作，你也可以拥有纤细美腿。1、坐在垫子上，腰身挺直，把两腿打开，然后把上半身向前趴，尽量向地面贴近，并保持动作一分钟。2、侧卧在垫子...
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![裙裤搭配上衣纤腰显瘦很甜美]( "裙裤搭配上衣纤腰显瘦很甜美")
- 导读：本文介绍2014新款裙裤搭配，裙裤搭配什么上衣，想要了解裙裤搭配吗，裙裤搭配什么上衣好看呢？本期爱靓小编带来裙裤搭配什么上衣篇，感兴趣的妹子都进来看一看，瞧一瞧，裙裤搭配什么上衣，好看。1、休闲裙裤+修身上衣休闲版型的裙裤，卡其色百搭，中腰处有一个大大的美丽的蝴蝶结点缀出...
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![指甲保养小知识：打造纤纤细手]( "指甲保养小知识：打造纤纤细手")
- 导读：纤细美丽的双手，最能显现女性温婉的特质，健康美丽的指甲又是最能反映这种温润如玉的气质，因此，想拥有一双纤纤细手，对指甲的保养功夫可不能偷懒哦！指甲的外观是一个人健康的缩影，一个人的健康与否很多时候能够通过指甲的颜色与形状等表现出来，指甲对我们日常生活的重要性也是...
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时髦范
